Es wurden 366 Produkte zu dem Suchbegriff übungen in 8 Shops gefunden:

Lösungen für technische und musikalische Probleme, Übungen für Dynamik, Luft und Klang, Anstoß und Bindungen, Übungen für Chromatik, Sprünge, Tonleitern und hohe Töne, Komponist: Vjeran Jezek, Format: DIN A4, Seitenanzahl: 67, Sprache: Deutsch, Englisch,

Affe Marty muss sich immer bewegen: In den Ästen klettern, Herumtoben, mit dem Schwanz wedeln. Nicht selten bringt ihn das aber auch in Schwierigkeiten. Zum Glück zeigen ihm seine Marienkäferfreundin Dottie und viele andere Tiere, wie er seine Aktivität kanalisieren und auch mal zur Ruhe kommen kann. Bewegung und Entspannung für Kinder leicht gemacht!, Produktdetails: Erscheinungsjahr: 2.025, Spieldauer: 60 min, Farbe & Material: Farbbezeichnung: bunt, Material: Kunststoff, Hinweise: Warnhinweise: Achtung ! Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignet. Kleine Teile. Erstickungsgefahr. WLAN mit Internetverbindung und Toniebox erforderlich. Alle Tonies enthalten Magnete. Bitte halte sie fern von medizinischen Geräten wie Defibrillatoren, Shunts oder Herzschrittmachern sowie von magnetempfindlichen Produkten wie magnetischen Datenträgern, Kreditkarten oder Computern.

Danfoss Verschraubungssatz G 1/8 003H693110 Verschraubungen G1/8

Das Meixner: Sulikész-Heft – Übungsheft für Zahlen in der 1. Klasse ist ein idealer Begleiter für die ersten Schritte in die Welt der Zahlen. Das auf der Meixner-Methode basierende Heft wurde speziell für Kinder der 1. Klasse entwickelt, um den Zahlenraum bis 10 zu üben. Der Aufbau der Aufgaben ist einfach und übersichtlich. Die Kinder gehen Schritt für Schritt vom Schreiben der Zahlen zu den Grundrechenarten über. Im Innenteil hilft ein großes 8-mm-Karoraster dabei, die Zahlen exakt zu formen. Das etwas größere Raster bietet genügend Platz zum Üben, sodass sich auch noch unsichere Handbewegungen leichter einprägen. Die einfachen, geraden und geschwungenen Schreibmuster bereiten auf eine saubere und korrekte Zahlschrift vor. Das Besondere an diesem Heft ist das System aus Plättchenhaus und Plättchenbildern . Die roten und blauen Plättchen erscheinen in den Fenstern der kleinen Häuschen. So erkennen die Kinder auf einen Blick, was das Häuschen „erzählt“: wie viele rote und wie viele blaue Plättchen zu sehen sind, und wie viele Plättchen übrigbleiben, wenn sich einige „verstecken“. Diese Darstellung macht Addition und Subtraktion greifbar und unterstützt das Verständnis der Zahlbegriffe im Zahlenraum bis 10. Die Aufgaben sind abwechslungsreich: Zuordnung von Plättchenbild und Zahlbild, Rechenoperationen mit Plättchenbildern, Schreiben von Zahlen, Übungszeilen. So lernen die Kinder nicht nur „schön zu schreiben“, sondern auch sicher zu rechnen . Die Struktur eignet sich sowohl für den Mathematikunterricht in der Schule als auch für das Üben zu Hause. Das Heft hat ein Querformat , das gut zu den Körperproportionen und der Sitzhaltung von Grundschulkindern passt. Die 32-seitige Publikation hat abgerundete Ecken , dadurch knicken sie weniger leicht um und piksen nicht in die Hände der Kinder. Der Umschlag ist mit matter Folie kaschiert , robust, weniger schmutzanfällig und leicht sauber zu halten. Produkteigenschaften: Meixner: Sulikész-Heft – Übungsheft für Zahlen in der 1. Klasse Empfohlenes Alter: 1. Klasse Üben im Zahlenraum bis 10 In Zusammenarbeit mit und empfohlen von der Meixner-Stiftung Zuordnung von Plättchenbild und Zahlbild Rechenoperationen (Addition, Subtraktion) mit Plättchenbildern 8-mm-Karoraster auf den Innenseiten Einfache Schreibmuster zum Schreiben von Zahlen und Rechenzeichen 32 Seiten, Querformat Spezielle Schulgröße Abgerundete Ecken Mit matter Folie kaschierter, robuster Umschlag Material: Papier, Karton (Umschlag mit matter Folienkaschierung) In Schule und zu Hause als Übungsheft verwendbar Verpackungsmaß: 23,5 x 0,4 x 28 cm

Die Kraftstation SP 2000 von Christopeit Sport ist für das Home Gym eine Fitnessstation, die zahlreiche Übungsstrukturen kombiniert, damit der gesamte Körper mit einem einzigen Gerät zu trainieren ist. Übungen für Brust, Rücken, Arme, Beine und Bauch können mit dem integrierten Equipment wie Latzug, Butterfly, Brustpresse, Biceps Curl sowie Beinstrecker und Beinbeuger durchgeführt werden. Die Fitnessstation bietet die Möglichkeit, eine Vielzahl von Übungen durchzuführen wodurch Du dich kombiniert in der richtigen Anwendung von einem monotonen Workout verabschieden kannst. Die mitgelieferten Steckgewichte ermöglichen eine Belastungsvariation von ca. 5,6 kg bis 45 kg. Zusätzlich kann zusätzlich ein Gewichtsplatten - Set erworben werden, durch welches die Belastung auf bis zu 56 kg erhöht werden kann. Der höhenverstellbare Sitz mit bequemer Oberfläche begünstigt die Betonung bestimmter Übungen für die zu trainierenden Körperpartien. Daher ist die Nutzung des Gerätes durch Personen unterschiedlicher Körpergröße kein Problem. Die Details, welche zu anderen Kraftstationen den Unterschied machen, ermöglichen mehr Komfort und Produktivität während Deines Trainings. Aus Stahlrohr gefertigt mit schwarzer Edellackierung, strahlt die Fitnessstation SP 2000 Zuhause oder in Deinem persönlichen Home Gym eine zeitgemäße und moderne Optik aus. Heimsport-Training mit der Fitnessstation SP 2000 bedeutet: wetterunabhängiges Ganzkörpertraining zur körperlichen Ertüchtigung sowie auch zielorientiertes Kraft- und Ausdauertraining. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der Muskulatur im Bereich der Extremitäten, des Oberkörpers und des Rückenbereiches sowie eine Verbesserung des allgemeinen Fitnesszustandes zur Folge haben. Das kleine Fitness Studio für zu Hause, für ein ideales Kraft- und Ausdauertraining: Komplett Workout auf kleinstem Raum, Über 20 Übungsmöglichkeiten für Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme, Verbesserter, ergonomischer Komfortsitz mit mehrfach höhenverstellbarer Sitzfläche, Kombinierte Bankdrück- bzw. Butterflyeinheit, Latissimus- und Curlstange, Beincurler, Inklusive Armcurlpult, Unterer Seilzug für Übungen wie Armcurls und Rudern, Trittplatte aus Metall für Curl- Übungen im Stehen, 8 Steckgewichte à ca. 5,6 kg = 45 kg Steckgewichte, Aufrüstbar um maximal zwei weitere Steckgewichte à ca. 5,6 kg auf maximal ca. 56 kg, Gewichtsbelastung je nach Art der Übung von ca. 5 kg bis 70 kg, Stahlrohre ca. 50 mm, Geeignet bis zu einem Körpergewicht von max. 120 kg, Stellmaße: ca. L 145 x B 115 x H 200., Farbe & Material: Material Gerät: Stahl, Material Sitzpolster: Kunststoff, Farbbezeichnung: schwarz, Produktdetails: Ausstattung: Bodenhöhenausgleich, Gewichtabdeckung, Eigenschaften: nicht klappbar, Beanspruchte Körperpartien: Ganzkörper, Arme, Bauch, Beine, Bizeps, Brust, Rücken, Schultern, Trizeps, Anzahl Übungsmöglichkeiten: 20, Widerstandssystem: Gewichtsscheiben, Details Zugkabel:...

20 Trainingsübungen (inkl. Video), mit jeweils 2 Variationen

VEVOR Aerial Yoga Hängematte, max. Tragkraft 136,07 kg, Yoga-Schaukel mit Nylongewebe & Daisy Rope & PE-Reißverschlusstasche, Gymnastikschaukeln Doppelfunktion Anti-Gravity-Übungen Blau Premium Yoga-Erlebnis Hochwertiges Finish-Design Zuverlässiger Flexrahmen Vielseitige Setup-Tools Einfacher Montagerahmen Leichtgewichtige Bewegungseinrichtung Gewichtskapazität: 300 lbs / 136,07 kg,Nettogewicht: 4,0 lbs / 1,8 kg,Produktabmessungen: 104,3 x 58,7 Zoll / 2650 x 1490 mm,Artikelmodellnummer: SS-JH-02,Produkttyp: Hängemattenstil

Ein Multifunktions »Home Gym« für die allgemeine Fitness. Funktional und vielseitig. Die Adidas Kraftstation »Home Gym« bietet eine Vielzahl an möglichen Übungen und damit jederzeit ein individuell anpassbares Training. Egal ob Brust-, Bein- oder Armtraining an der Reihe ist, im »Home Gym« findest du alles. Der Übergang zwischen den Übungen gestaltet sich sehr bequem, da nicht sehr viele technische Anpassungen getroffen werden müssen. Die Verbindung zu den Gewichten besitzt verschiedene Steckplätze, was dir mehr Zeit fürs Training anstatt für Umbauten bietet. Das Home Gym ist sowohl für Anfänger als auch für geübte Athleten geeignet, und bietet ein anspruchsvolles Training für alle Muskelgruppen. Rollenzugsystem: Das integrierte Rollensystem sorgt für eine reibungslose Bewegung, wobei jede Station mit dem selben Stapel verbunden ist Dualer Beintrainer: Mit einem Dual-Leg-Trainer können sowohl Flexionsübungen im Stehen als auch Beinstreckübungen im Sitzen ausgeführt werden Diverses Zubehör: Um ein effektives Ganzkörpertraining zu gewährleisten, umfasst das »Home Gym« Griff-, Knöchel-, Z-Bar- und Short-Bar-Zubehör Maße: Perfekt für das Heimtraining ist das adidas »Home Gym« kompakt und platzsparend Material: Die langlebige Trainingsstation besteht aus hochwertigem Stahl, welcher mit einer widerstandsfähigen Pulverbeschichtung versehen ist Polsterung: Die 65mm dicke »High Density« Sitzfläche und Rückenlehne gewährleisten maximalen Komfort während des Krafttrainings Gewichtsscheiben: Die Gewichtsscheiben können in Schritten von 6,8 kg erhöht werden und geben für jede Übung ein Maximalgewicht von ca. 100 kg an., Farbe & Material: Farbbezeichnung: schwarz, Produktdetails: Eigenschaften: nicht klappbar, Beanspruchte Körperpartien: Ganzkörper, Anzahl Übungsmöglichkeiten: 18, Übungen: Beinbeugen, Beinstrecken, Crunches sitzend, Nackenziehen, Rudern frei, Schrägbankdrücken geführt, Schulterheben, Seitheben, Trizepsdrücken, Adduktion, Bizeps-Curls, sitzend, Brustpresse, Butterfly geführt, Latissimusziehen, Abduktion, bilaterales Training, Bizeps-Curls, stehend, Butterfly reverse, Details Sitzpolster: gepolstert, Details Rückenpolster: gepolstert, Trainingsgewicht maximal: 99,73 kg, Details Trainingsmodule: Trainingsmodule: Armcurlpult, Bankdrückeinheit, Beinbeuger, Beinstrecken, Butterflyeinheit, Latissimuszug, Ruderfunktion, Anzahl Gewichtsblöcke: 15, Maße & Gewicht: Länge: 185 cm, Breite: 104 cm, Höhe: 212 cm, Gewicht je Gewichtsblock: 6,8 kg, Gewicht gesamt: 190,5 kg, Hinweise: Montagehinweise: Selbstmontage mit Aufbauanleitung, Benutzergewicht maximal: 125 kg, Pflegehinweise: abwischbar

These short piano studies, all only 8 measures long, provide a fantastic quick resource for working on specific technical aspects - scales, legato, staccato, trills, arpeggios - from one of the most famous piano teachers of all time. 160 kurze Übungen op. 821 für Klavier Als Klaviervirtuose und Schüler von namhaften Lehrern wie Beethoven, Clementi und Hummel wusste Carl Czerny, wie man sein Spiel optimal trainiert. Seine Kenntnisse teilt er in 80 Klavierschulen, die unzählige Etüden sammeln. Zur kurzen, intensiven Übung sind in dieser Ausgabe 160 Etüden gesammelt, die jeweils acht Takte lang sind. Dabei liegt der Fokus sowohl auf den Händen einzeln als auch auf beiden Händen und von technisch-rhythmischen Herausforderungen bis zu melodisch-lyrischen Stücken hat Czerny alle Nuancen berücksichtigt. Mit den meisten Stücken in schnellem Tempo und lebhafter Gestaltung sind diese Übungen eher für fortgeschrittene Schüler geeignet.

VEVOR Aerial Yoga Hängematte, max. Tragkraft 136,07 kg, Yoga-Schaukel mit Nylongewebe & Daisy Rope & PE-Reißverschlusstasche, Gymnastikschaukeln Doppelfunktion Anti-Gravity-Übungen Rosa Premium Yoga-Erlebnis Hochwertiges Finish-Design Zuverlässiger Flexrahmen Vielseitige Setup-Tools Einfacher Montagerahmen Leichtgewichtige Bewegungseinrichtung Gewichtskapazität: 300 lbs / 136,07 kg,Nettogewicht: 4,0 lbs / 1,8 kg,Produktabmessungen: 104,3 x 58,7 Zoll / 2650 x 1490 mm,Artikelmodellnummer: SS-JH-01,Produkttyp: Hängemattenstil

Mit diesen adidas Train Essentials 3-Streifen Shorts für Kinder und Teens bist du bereit für die Zukunft. Die schmale Passform und der etwas längere Schnitt geben dir volle Bewegungsfreiheit bei schnellen Sprints, Stretches und schweißtreibenden Übungen. CLIMACOOL leitet Feuchtigkeit von der Haut ab und sorgt für ein kühles und trockenes Tragegefühl – keine Ablenkung, nur Performance. Mit den 3-Streifen entlang der Seiten und dem 3-Streifen Logo am Bein zeigst du deine Begeisterung für adidas. Also die perfekten Shorts, um an deinen Skills zu feilen. CLIMACOOL Materialien ermöglichen ein schnelles und effizientes Feuchtigkeitsmanagement. Dank schnell trocknender Fasern fühlst du dich angenehm frisch. Dieses Produkt ist mit 100 % recycelten Materialien hergestellt. Die Wiederverwendung bereits vorhandener Materialien hilft uns dabei, Müll zu reduzieren, unsere Abhängigkeit von nicht erneuerbaren Ressourcen einzuschränken und den CO2-Fußabdruck unserer Produkte zu verringern., Material: Materialzusammensetzung: Obermaterial: 100% Polyester, Herstellertechnologie: climacool®, Pflegehinweise: Maschinenwäsche, Farbe: Farbbezeichnung: Black/White -, Details: Verschluss: Kordel

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben. Gleichzeitig hilft sie, Ruhe und Lebensfreude, auch inmitten alltäglicher Stresssituationen und im Angesicht seelischer oder körperlicher Schmerzen, wiederzufinden. Die hier erstmals in deutscher Sprache vorgelegten angeleiteten Yogaübungen sind ein integraler Bestandteil der Stressbewältigungspraxis nach Jon Kabat-Zinn. Dieses Buch ermöglicht Ihnen, das komplette Set der Originalübungen angeleitet durchzuführen. Den deutschen Text spricht Heike Born. Geführte Übungen zum Buch im Arbor Online-Center gesprochen von Heike Born Yoga im Liegen – 9 Minuten Yoga im Liegen – 19 Minuten Yoga im Liegen – 13 Minuten Yoga im Stehen – 12 Minuten Yoga im Stehen – 10 Minuten Yoga im Stehen – 14 Minuten

VEVOR Tennisballmaschine, automatischer tragbarer Tennisballwerfer, Übungswerfer für 150 Bälle, Tennistraining, 5 Motoren, Multimodus-Übungen, über 2 Stunden Spielzeit, wiederaufladbarer Akku, Fernbedienung per App Multifunktionalität Unterstützt mehrere Modi 5 Premium-Motoren Benutzerfreundliches Design Einfache Verbindung in 6 Schritten Premium Ballabgaberad Maximale Ballgeschwindigkeit: 125 km/h,Produktgewicht: 48,06 lbs / 21,8 kg,Effektive Bluetooth-Verbindungsentfernung: ≥98 Fuß / 30 m,Produktabmessungen: 20,08 x 15,16 x 19,88 Zoll / 510 x 385 x 505 mm (ohne ausziehbare Stange),Artikelmodellnummer: TS-08,Ballkapazität: 150 Bälle

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Giuseppe Gariboldi wrote many studies for flute which remain standard teaching material today. The First Exercises start with easy melodic tonal studies that gradually expand their range of tones, thus increasing the technical demands. Melodic and harmonic progression, dynamics, articulation and dexterity are developed in a variety of short exercises. The song-like, easily comprehensible melody in connection with elementary motivic work (repetitions of motifs, sequences and variations) trains the inner tonal image which is imperative for the beginner in particular. When a sense of melodic progression and phrasing is developed, technical elements are added later are incorporated both unobtrusively and organically. Die ersten Übungen für Flöte Giuseppe Gariboldi war ein italienischer Flötist und Komponist dessen kompositorisches Werk mehr als 400 Werke für Flöte enthält. Außerdem schrieb er noch zahlreiche Lieder und drei Operetten.

VEVOR Aerial Yoga Hängematte mit Yogarahmen 6 x 2,6 m, Weiß Yoga Swing Air Fliegen, Yoga-Schaukel Hammock Swing 250 kg Max. Tragfähigkeit, inkl. Yoga-Socken & Fußpolster, Anti-Gravity-Übungen Verstärktes Stahlrohr Verbesserte Verchromung Aerial-Yoga-Hängematte Dreieckige Struktur Einfache Einrichtung 250 kg Gewichtskapazität Maximale Tragfähigkeit: 551,15 lbs / 250 kg,Farbe: Weiß,Standgröße: 8,30 x 6,3 x 9,68 Fuß / 2530 x 1920 x 2950 mm,Hängemattengröße: 6,56 x 3 Yards / 6 x 2,6 m,Ständermaterial: Q195 verchromt,Produktgewicht: 65,25 lbs / 29,6 kg,Artikelmodellnummer: HM-559W6,Material der Hängematte: Polyester

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*200 Einsing-Übungen * - für Chöre und Solisten / 21.5€ / Bei Hugendubel

VEVOR Aerial Yoga Hängematte mit Yogarahmen 6 x 2,6 m, Grün Yoga Swing Air Fliegen, Yoga-Schaukel Hammock Swing 250 kg Max. Tragfähigkeit, inkl. Yoga-Socken & Fußpolster, Anti-Gravity-Übungen Verstärktes Stahlrohr Verbesserte Verchromung Aerial-Yoga-Hängematte Dreieckige Struktur Einfache Einrichtung 250 kg Gewichtskapazität Maximale Tragfähigkeit: 551,15 lbs / 250 kg,Farbe: Grün,Standgröße: 8,30 x 6,3 x 9,68 Fuß / 2530 x 1920 x 2950 mm,Hängemattengröße: 6,56 x 3 Yards / 6 x 2,6 m,Ständermaterial: Q195 verchromt,Produktgewicht: 65,25 lbs / 29,6 kg,Artikelmodellnummer: HM-559MG6,Material der Hängematte: Polyester

Mit diesen adidas Trainingsshorts kannst du dich beim Workout perfekt pushen. Sie haben Seitenschlitze und einen abgerundeten Saum für optimale Bewegungsfreiheit. So lenkt dich nichts von deinen Übungen ab. Die feuchtigkeitsabsorbierende AEROREADY Technologie hält dich zudem angenehm trocken. Dieses Produkt ist mit mindestens 70 % recycelten Materialien hergestellt. Die Wiederverwendung bereits vorhandener Materialien hilft uns dabei, Müll zu reduzieren, unsere Abhängigkeit von nicht erneuerbaren Ressourcen einzuschränken und den CO2-Fußabdruck unserer Produkte zu verringern., Material: Materialzusammensetzung: Obermaterial: 100% Polyester, Herstellertechnologie: climacool®, Pflegehinweise: Maschinenwäsche, Farbe: Farbbezeichnung: Black - Innenbeinlänge ca. 13 cm, Details: Verschluss: ohne Verschluss, Besondere Merkmale: Trainingsshorts aus weiches Material, atmungsaktiv, Maßangaben: Größenhinweis: Fällt groß aus, bitte eine Größe kleiner bestellen., Sportartdetails: Sportart: Fitness