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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Körpereigene Abwehr aufrechterhalten. Unser Immunsystem hat niemals Pause, überall und jederzeit ist es aktiv und kämpft in unserem Innersten um unsere Gesundheit. Die meiste Zeit geschieht dies für uns nicht wahrnehmbar und manchmal dann doch spürbar, wenn uns ein Infekt zur Bettruhe zwingt. Neben den üblichen Verdächtigen wie Viren und Bakterien, hat unser Immunsystem auch mit negativen Umwelteinflüssen wie Feinstaub und erhöhten UV-Strahlungen zu kämpfen. Um den Belastungen etwas entgegen halten zu können, können wir unser Immunsystem unterstützen. Regacan ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Zink für das Immunsystem sowie Beta-D-Glucanen. Der ursprünglich aus Japan und China stammende Maitake-Pilz rundet die Formulierung von Regacan ab. Seine Fundstellen wurden früher streng geheim gehalten, da man ihn wertvoller als Gold einschätzte. Erst in der Neuzeit ist es gelungen, den Maitake-Pilz zu kultivieren und einen ausreichenden Bestand zu sichern.Anwendung: Täglich entweder 3 Tabletten gleichzeitig (idealerweise abends) oder 3-mal über den Tag verteilt je 1 Tablette mit etwas Flüssigkeit einnehmen. Vegan, gelatinefrei, glutenfrei, laktosefrei, farb-und konservierungsstofffrei lt. GesetzZutaten:Konzentrat aus Saccharimyces cerevisiae mit ß-D-Glucanen (56,5%), Maitakepulver, Füllstoff Cellulose, Zinkgluconat, Füllstoff Natriumcarboxymethylcellulose, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Trennmittel Siliciumoxid. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: 3 Tabletten je 100 g Zink 5 mg 0,27 g Konzentrat aus Saccharomyces cerevisiae 1,05 g 56,5 g Maitakepulver 450 mg 24,2 g Verzehrsempfehlung:Pro Tag 3 Regacan-Tabletten – am besten abends – einnehmen oder 3-mal täglich jeweils 1 Tablette.Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 90 Tabletten à 620 mg = 55,8 g Herstellerdaten: Syxyl GmbH & Co. KG Gereonsmühlengasse 5 50670 Köln

Die von Christian Führer initiierten Friedensgebete in der Nikolaikirche bildeten den Auftakt zu den Leipziger Montagsdemonstrationen. Von hier aus nahm die friedliche Revolution in der DDR ihren Lauf. Zwanzig Jahre nach der Wiedervereinigung erzählt der Pfarrer in seiner Autobiographie von der Aufbruchsstimmung und den Hoffnungen jener Zeit und resümiert, was heute davon geblieben ist. Die Geschichte eines ungewöhnlichen Lebens und ein sehr persönlicher Blick auf die historischen Ereignisse im Oktober 1989. Aufgewachsen in einem sächsischen Pfarrhaushalt, entschied Christian Führer sich frühzeitig für ein Theologiestudium. Neben seiner Arbeit für die Kirche setzte er sich besonders für die Andersdenkenden in der DDR ein, die wegen ihrer politischen Überzeugungen oder ihrer Kritik am System in Bedrängnis gerieten. Als er 1980 nach Leipzig an die Nikolaikirche berufen wurde, setzte er dieses Engagement fort. Die Nikolaikirche war fortan „Offen für alle!“ und wurde in der DDR zum Inbegriff von Freiheit und Toleranz. Immer mehr Menschen kamen zu den wöchentlichen Friedensgebeten. Schliesslich versammelten sich am 9. Oktober 1989 über 70.000 DDR-Bürger vor der Nikolaikirche zur grössten „Montagsdemonstration“ - dem Beginn der friedlichen Revolution. Nach der Wende setzte Pfarrer Führer sein politisches Engagement fort. Er engagierte sich für Arbeitslose, verhinderte Aufmärsche von Neonazis oder protestierte gegen die Schliessung traditioneller Unternehmen. In diesem Buch erzählt er von den Ereignissen, die sein Leben prägten, von den Werten und Überzeugungen, die ihm wichtig sind und von besonderen Begegnungen mit Menschen wie Michail Gorbatschow oder Desmond Tutu.

Binding : Audio CD, Label : Downbeat Records (Warner), Publisher : Downbeat Records (Warner), NumberOfDiscs : 1, medium : Audio CD, releaseDate : 2007-02-23, artists : D Irie

AspectRatio : 1.77 : 1, AudienceRating : Freigegeben ohne Altersbeschränkung, Brand : Studio Hamburg, Binding : DVD, Edition : Standard Version, Label : Studio Hamburg Enterprises (rbb Media), Publisher : Studio Hamburg Enterprises (rbb Media), NumberOfDiscs : 2, NumberOfItems : 2, Format : Dolby, medium : DVD, publicationDate : 2018-10-26, releaseDate : 2018-10-26, runningTime : 324 minutes, theatricalReleaseDate : 2014-01-01, actors : Various, directors : Various

Binding : Audio CD, Label : Text und Ton (Universal Music), Publisher : Text und Ton (Universal Music), NumberOfDiscs : 1, NumberOfItems : 1, medium : Audio CD, releaseDate : 2008-05-30, artists : Clueso

Binding : Taschenbuch, Label : Hueber Verlag GmbH, Publisher : Hueber Verlag GmbH, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 88, publicationDate : 2019-11-15, authors : Gabriele Kopp, Josef Alberti, Siegfried Büttner, ISBN : 3195017784

Binding : Audio CD, Label : Four Music (Sony Music), Publisher : Four Music (Sony Music), NumberOfDiscs : 1, PackageQuantity : 1, medium : Audio CD, publicationDate : 2008-01-01, releaseDate : 2008-05-30, theatricalReleaseDate : 2008-06-03, artists : Clueso, languages : german

Gottesdienste in der Schule ermöglichen Schülerinnen und Schülern, Gemeinschaft zu erfahren, die über den Schulalltag hinausgeht. Hier können die Kinder Gott begegnen – ausserhalb des Gemeindegottesdienstes. Dabei ist es wichtig, dass sich die Kinder angesprochen fühlen, aber auch aktiv einbringen können. Die neuen Gottesdienste dieses Bandes berücksichtigen die wichtigsten Anlässe des Schuljahres – Beginn und Ende, Weihnachten und Ostern – sowie biblische Erzählungen, Personen und Themen aus der Lebenswelt der Kinder. Die Gottesdienste sind ökumenisch angelegt und lassen sich leicht für andere Altersstufen abwandeln

In ihren Erinnerungen beleuchtet Luise Gräfin Schlippenbach die Aufbaujahre der Bundesrepublik Deutschland, wie sie sie als Referentin der »Verwaltung für Wirtschaft« im Umfeld Ludwig Erhards und als Wirtschaftsjournalistin aktiv miterlebt hat. Sie ist Zeitzeugin der durchschlagenden Erfolge der »Sozialen Marktwirtschaft« Erhardscher Prägung. Die Autorin erinnert aus eigener Anschauung an diese wegweisenden Anfänge und schlägt nicht ohne Absicht den Bogen vom Damals zum Heute. »Die Autorin hat den Wunsch, dass das Buch den Leser anregt, sich als selbstverantwortlicher demokratischer Bürger kritisch mit den Zeitströmungen auseinanderzusetzen und sich seine eigene Meinung zu bilden.« Münchner Merkur »Die Autorin erzählt detailliert, facettenreich und realitätsbezogen.« Neue Westfälische Zeitung

Übergewicht? Kein Thema! So verabschieden Sie sich von Kalorienstress und Jo-Jo-Effekt Hunger auf ein saftiges Steak mit Pommes? Vergessen Sie den Glaubenssatz, dass man verzichten muss, um erfolgreich abnehmen zu können: Dr. Doris Wolf verordnet Ihnen mit ihrem Ratgeber keine weitere Trend-Diät, die nur allzu gerne ein noch grösseres Übergewicht nach sich zieht. Stattdessen verrät Sie Ihnen das Geheimnis natürlich schlanker Menschen: Wie können sie alles essen - und dennoch ihr Gewicht halten? Wie kann man sich ihr Essverhalten und ihre Freude am Genuss Schritt für Schritt zu eigen machen und dabei langfristig abnehmen? - Schlank geht auch anders: Gesund abnehmen ohne Verzicht - Stress, Langeweile und Co.: Emotionales Essen durchschauen und Heisshunger stoppen - Akzeptanz als Schlüssel: Schuldgefühle loswerden und den eigenen Körper neu wahrnehmen - Was wir von Menschen lernen können, denen das Schlankbleiben leichtfällt - Von Dr. Doris Wolf, Co-Autorin des Lebensfreude-Kalenders und Leiterin erfolgreicher Abnehmgruppen Intuitiv essen: Wie funktioniert Natural Weight? Essen aus Langeweile oder als Seelentröster hat ausgedient! Wenn Sie Ihre Verhaltensmuster ändern und Fressattacken stoppen möchten, gilt es zu hinterfragen, warum Sie eigentlich gerade jetzt zur nächsten Mahlzeit greifen wollen. Die einfachen Übungen aus diesem psychologischen Ratgeber helfen Ihnen dabei, körperliche Signale wie das Sättigungsgefühl wieder richtig wahrzunehmen und negative Emotionen mit anderen Mitteln als Schokolade, Eis und Chips zu bekämpfen. Abnehmen leicht gemacht: Mit dem Natural Weight-Konzept lernen Sie Schritt für Schritt, Ihren Körper neu zu spüren – dann ändern sich schädliche Essgewohnheiten wie von selbst.

Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : Deutsche Erstausgabe, Label : Penguin Junior, Publisher : Penguin Junior, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 12, publicationDate : 2022-03-14, authors : Dan Green, ISBN : 3328301283

'Kochen, essen und dabei abnehmen' - ein Rezeptbuch der besonderen Art, denn alle Rezepte sind auf die von Michel Montignac begründete, nach ihm benannte und seit nunmehr zehn Jahren bewährte Montignac-Methode abgestimmt. Die zahlreichen brillanten Farbabbildungen lassen dem Betrachter regelrecht 'das Wasser im Munde zusammenlaufen', zudem sind sie leicht nachzukochen. Das ernährungswissenschaftliche Konzept der Montignac-Methode beruht auf einer einfachen langfristigen Umstellung der Essgewohnheiten, deren positive Wirkung bereits von mehreren Studien wissenschaftlich bewiesen wurde. Dabei handelt es sich nicht um eineDiät des radikalen Verzichts, sondern um eine gesundheitsfördernde Ernährungsumstellung, die uns, falls wir wie so viele, nach jahrelangen kalorienreduzierten Diäten völlig den Spass am Essen verloren haben, wieder mit der Lust und Freude am Essen versöhnt. In diesem Rezeptbuch finden Sie eine Fülle von Vorschlägen, die sichleicht nachkochen lassen und nicht nur zum Abnehmen geeignet sind, sondern auch einer Gewichtszunahme vorbeugen und sich positiv auf Ihre Gesundheit und Vitalität auswirken sowie das allgemeine Wohlbefinden steigern. Wer die Montignac-Methode bereits kennt oder sie gerade neu entdeckt, wird anhand dieses Buches mit Begeisterung feststellen, dass Gesundheit, Ernährungswissenschaft und feine Kochkunst hervorragend zusammenpassen.

Brand : HUEBER VERLAG GMBH & CO. KG, Binding : Taschenbuch, Label : HUEBER VERLAG GMBH & CO. KG, Publisher : HUEBER VERLAG GMBH & CO. KG, medium : Taschenbuch, authors : Gabriele Kopp, Josef Alberti, Siegfried Büttner, ISBN : 3195117797

Inhaltlich unveränderte Neuauflage. Gewalt in den Medien ist eine Thematik, die in den letzten Jahren sehr stark diskutiert wird. Dabei richtete sich das Augenmerk bisher auf die Medieninhalte, die formalen Elemente blieben jedoch weitgehend vernachlässigt. Neben dem Inhalt sind es aber gerade bei audiovisuellen Medien die Bestandteile Ton und Bild, die den Rezipienten emotional involvieren. Die vorliegende Studie untersucht mit Hilfe psychophysiologischer Messungen, wie diese formalen Medienstimuli innerhalb eines gewalthaltigen Films die emotionale Beteiligung des Rezipienten beeinflussen. Die Autorinnen beziehen hierzu einführend Kenntnisse aus der Psychophysiologie, der Emotionspsychologie sowie der Physiologie ein. Zudem bilden neben dem Involvement-Konzept die Arousal-Theorie, die Habitualisierung als Medienwirkungsmodell und der Big- Five-Ansatz der Persönlichkeitsforschung die Grundlage der fundierten Untersuchung. Dieses Buch richtet sich an Studierende und Forschende aus dem Bereich der Medien- und Kommunikationswissenschaft und der Medienpsychologie, an Medienschaffende und all diejenigen, die einen Einblick in die Macht der Medien gewinnen möchten.

Magisterarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Medien / Kommunikation - Journalismus, Publizistik, Note: 1,00, Westfälische Wilhelms-Universität Münster (Institut für Kommunikationswissenschaft), Sprache: Deutsch, Abstract: "Mittendrin statt nur dabei" - 71.200 Treffer ergibt die Google-Suche derzeit nach diesem Slogan, mit dem unter anderem das Deutsche Sportfernsehen (DSF) für Unabhängigkeit, Kompetenz und Zuverlässigkeit wirbt (vgl. [1]). Mittendrin zu sein, ist offenbar "in". Mittendrin zu sein, das verspricht exklusive Informationen, echte Emotionen, hohes Prestige und damit einen Vorsprung vor den anderen Journalisten und Medien, die eben "nur" dabei sind. Wer mittendrin ist im Geschehen, der hat einen Vorteil gegenüber der Konkurrenz. Doch welcher Eintrittspreis ist dafür zu zahlen? Welche Zugeständnisse machen die Journalisten? Welche Probleme bekommen sie? Und wie unabhängig bleiben sie, wenn sie "mittendrin statt nur dabei" sind? Fragen, auf die das DSF keine Antworten auf seiner Website gibt. Fragen, die sich aber jeder Journalist stellen muss. Denn dahinter steckt ein Problem, das dem Journalismus - unabhängig von Ressort oder Medium - per se immanent ist: das Nähe-Distanz-Problem. Journalisten benötigen jeden Tag Informationen, die sie sammeln, selektieren, bearbeiten und veröffentlichen müssen, um die Aufgabe des Journalismussystems zu erfüllen (vgl. Weischenberg 1994a: 429). Eine gewisse Nähe zum Berichterstattungsge-genstand ist dafür also notwendig. Journalisten dürfen demnach durchaus mittendrin sein. Gleichzeitig aber müssen Journalisten so objektiv wie möglich sein, denn erst das Streben nach Objektivität und Überparteilichkeit unterscheidet sie von Schriftstellern oder Pressesprechern. Eine gewisse Distanz zum Berichter-stattungsgegenstand ist dafür also ebenso notwendig. DSF-externe Journalisten müssen, so scheint es, in ihrer alltäglichen Arbeit eine Balance finden zwischen Nähe und Distanz, zwischen "mittendrin" und "dabei". Wie ihnen dieser Balanceakt gelingt, wie viel Nähe und Distanz zum Berichterstattungsgegenstand sie zulassen, wie "in" es tatsächlich ist, "mittendrin" zu sein, welche Chancen und Probleme dies mit sich bringt, welchen (systemischen) Zwängen und Einflüssen die Journalisten per se ausgesetzt sind, welche Rolle Kumpaneien und informelle Quellen im Arbeitsalltag spielen und welches Mass an Objektivität sie in ihrem Handeln anstreben, soll in dieser Arbeit in Theorie und Praxis, mit Hilfe einer qualitativen, leitfadengestützten Befragung, untersucht werden. Dies soll am Beispiel von Sport- und Politikjournalisten bei deutschen Regionalzeitungen geschehen.

Magisterarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Medien / Kommunikation - Journalismus, Publizistik, Note: 1,00, Westfälische Wilhelms-Universität Münster (Institut für Kommunikationswissenschaft), Sprache: Deutsch, Abstract: "Mittendrin statt nur dabei" - 71.200 Treffer ergibt die Google-Suche derzeit nach diesem Slogan, mit dem unter anderem das Deutsche Sportfernsehen (DSF) für Unabhängigkeit, Kompetenz und Zuverlässigkeit wirbt (vgl. [1]). Mittendrin zu sein, ist offenbar "in". Mittendrin zu sein, das verspricht exklusive Informationen, echte Emotionen, hohes Prestige und damit einen Vorsprung vor den anderen Journalisten und Medien, die eben "nur" dabei sind. Wer mittendrin ist im Geschehen, der hat einen Vorteil gegenüber der Konkurrenz. Doch welcher Eintrittspreis ist dafür zu zahlen? Welche Zugeständnisse machen die Journalisten? Welche Probleme bekommen sie? Und wie unabhängig bleiben sie, wenn sie "mittendrin statt nur dabei" sind? Fragen, auf die das DSF keine Antworten auf seiner Website gibt. Fragen, die sich aber jeder Journalist stellen muss. Denn dahinter steckt ein Problem, das dem Journalismus - unabhängig von Ressort oder Medium - per se immanent ist: das Nähe-Distanz-Problem. Journalisten benötigen jeden Tag Informationen, die sie sammeln, selektieren, bearbeiten und veröffentlichen müssen, um die Aufgabe des Journalismussystems zu erfüllen (vgl. Weischenberg 1994a: 429). Eine gewisse Nähe zum Berichterstattungsge-genstand ist dafür also notwendig. Journalisten dürfen demnach durchaus mittendrin sein. Gleichzeitig aber müssen Journalisten so objektiv wie möglich sein, denn erst das Streben nach Objektivität und Überparteilichkeit unterscheidet sie von Schriftstellern oder Pressesprechern. Eine gewisse Distanz zum Berichter-stattungsgegenstand ist dafür also ebenso notwendig. DSF-externe Journalisten müssen, so scheint es, in ihrer alltäglichen Arbeit eine Balance finden zwischen Nähe und Distanz, zwischen "mittendrin" und "dabei". Wie ihnen dieser Balanceakt gelingt, wie viel Nähe und Distanz zum Berichterstattungsgegenstand sie zulassen, wie "in" es tatsächlich ist, "mittendrin" zu sein, welche Chancen und Probleme dies mit sich bringt, welchen (systemischen) Zwängen und Einflüssen die Journalisten per se ausgesetzt sind, welche Rolle Kumpaneien und informelle Quellen im Arbeitsalltag spielen und welches Mass an Objektivität sie in ihrem Handeln anstreben, soll in dieser Arbeit in Theorie und Praxis, mit Hilfe einer qualitativen, leitfadengestützten Befragung, untersucht werden. Dies soll am Beispiel von Sport- und Politikjournalisten bei deutschen Regionalzeitungen geschehen.

Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : tredition, Publisher : tredition, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 200, publicationDate : 2021-01-18, authors : Theo von Moos, ISBN : 3347202252

Band 1 wurde ein Bestseller! Dieser zweite Band ist eine Fortsetzung der kulinarischen "Schlankküche" Michel Montignacs. Die Rezepte sind noch leichter und schneller zuzubereiten als die in Band 1. Der Autor berücksichtigte bei dieser Ausgabe ausserdem in starkem Masse die Hinweise und Tipps seiner Leser. Neu sind die Vorschläge für Frühstück, Zwischenmahlzeiten sowie Getränke.

Brand : tredition, Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : 1, Label : tredition, Publisher : tredition, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 200, publicationDate : 2021-01-18, authors : Theo von Moos, ISBN : 3347232135

Niemand hatte mehr mit ihm gerechnet, denn die Familienplanung galt als abgeschlossen. Schon in allerfrühester Kindheit hinterlässt er im wahrsten Sinne des Wortes Spuren: Farbspuren in Vaters Malermeister-Werkstatt, Schlammspuren in Omas Garten, Spuren vom Möhrengemüse am Mittagstisch. Und je älter er wird, desto deutlicher werden die Spuren: bei Onkel Siegfried, Onkel Heinrich, Tante Fine, in der Nachbarschaft, im Kindergarten und in der Schule. Mit seinem Erscheinen bekommt die bürgerliche Welt der Familie Schrammen und Kratzer, die seinen Vater schliesslich zu der Frage veranlassen: "Ist der denn wirklich von uns?" Die Rede ist natürlich von Männe, einem echten Ruhrgebietsjungen mit Ecken und Kanten, Streichen und Sprüchen, über die man gerne lacht, so lange man selbst nicht von ihnen betroffen ist. Er ist nie bösartig, aber auch nie um eine krause Idee verlegen; und wenn es darum geht, diese in die Tat umzusetzen, hält ihn niemand auf. Der Roman mit autobiografischen Anklängen begleitet Männe durch seine Kinder- und Jugendjahre. Seine Welt sind Haus, Hof, Laden und Werkstatt der Eltern, die Nachbarschaft und das Ruhrgebiet, das er auf einer Eisenbahnfahrt als feuerspeiende, qualmende und vor sich hin kokelnde Zauberschmiede erlebt.