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Fußreflexzonenmassage - Ein kompletter Kurs mit Ann Gillanders In diesem Video führt Ann Gillanders Schritt für Schritt in die Fußreflexzonenmassage ein. Die einzelnen Reflexzonen und -punkte werden genau erklärt, außerdem wird man mit der richtigen Massagetechnik vertraut gemacht. Ann Gillanders ist eine international bekannte Expertin, deren Bücher hohe Auflagen erreicht haben. Durch zahlreiche wissenschaftliche Studien wurde nachgewiesen, dass die Fußreflexzonen-Massage gezielt bei vielen Gesundheitsproplemen eingesetzt werden kann: - Kopfschmerzen - Nervosität, Schlaflosigkeit - Depression - Arthritis - Frauenbeschwerden - Erschöpfungszustände - Verdauungsproblemen - Rückenschmerzen - Herzkrankheiten - Asthma - Kinderbeschwerden

Passend für Dusche & Badewanne Reinigt sanft & massiert angenehm Mit Saugnoppen, daher rutschfest & sicher Gnießen Sie Wellness für die Füße Füße waschen und massieren zugleich - das geht ohne Bücken mit der Duschmatte mit Fußreflexzonenmassage! Sie verwöhnt die Füße ganz einfach nebenbei beim Duschen. Hunderte kleine Massagenoppen massieren und reinigen sanft, aber effektiv die Fußsohlen und Zehen. Die Stimulation der Fußreflexzonen kann die Durchblutunganregen und ist eine Wohltat für Körper und Geist. Die Saugnoppen auf der Rückseite halten die Matte rutschsicher an Ort und Stelle. Das Wasser fließt schnell ab, es können sich keine rutschigen Wasser- oder Seifenschaumpfützen bilden. Die Duschmatte mit Fußreflexzonenmassage in fast jede Dusche und selbstverständlich ebenfalls in die Badewanne. Auch als Badvorleger istdie Matte bestens geeignet. Sie hält sicher dank Saugnoppen und trocknet schnell. Durchmesser: 55 cm. Material: Kunststoff. Gleich bestellen und Wellness für die Füße genießen - mit der Duschmatte mit Fußreflexzonenmassage!

Das Wissen um die Reflexzonen ist uralt: Bereits die alten Ägypter und Römer, die Inkas und viele Indianerstämme sowie die Chinesen kannten und nutzten diese Bereiche zur Schmerzbekämpfung und zur Linderung vieler Beschwerden. Heute erlangt die Reflexzonenmassage zunehmende Bedeutung als sanfte und ganzheitliche Behandlungsmethode: Sie harmonisiert den Energiefluss im Körper, aktiviert die Selbstheilungskräfte und das Immunsystem, baut Stress und Spannungen ab. Sie stärkt Herz und Kreislauf, reguliert das Hormonsystem sowie die Funktionen der Organe. Ausserdem stabilisiert und optimiert sie die psychische Verfassung. Ein enormer Vorteil der Reflexzonenmassage ist zudem, dass sie eine ideale Laientherapie ist: Sie lässt sich ohne grosse Vorkenntnisse und Hilfsmittel nahezu überall und in jeder Situation anwenden. Birgit Frohn vermittelt Ihnen wertvolles Wissen zu dieser traditionsreichen Heilbehandlung und leitet Sie auf leicht verständliche Weise zur selbstständigen Durchführung an. Lernen Sie die verschiedenen Reflexzonen und die einzelnen Grifftechniken kennen und legen Sie selbst Hand an! Körper und Seele werden es Ihnen danken.

Reflexzonenmassage ist sanfte Therapie mit Hand und Fuss. Ein leichter Druck auf den richtigen Punkt aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, reduziert Stress und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Dieses Buch von zwei der international angesehensten Experten für Reflexzonentherapie gibt dem Leser eine übersichtliche Darstellung der Reflexzonen an Händen und Füssen. Alle Massagetechniken werden in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen erklärt.Ob es um besondere Bedürfnisse von Schwangeren, Babys oder älteren Menschen geht oder einfach um die Entlastung im Alltag - Reflexzonenmassage eignet sich als Therapieunterstützung bei vielerlei Beschwerden und für alle Lebenslagen.

Bauhaus-Schüler, bildender Künstler, Designer, Erbauer und Rektor der Hochschule für Gestaltung in Ulm - Max Bill ist einer der ganz großen, Epoche machenden Künstler des 20. Jahrhunderts. Doch was steckt hinter den Gestaltungsprinzipien von Max Bill? In diesem dokumentarischen Porträt, das zu Bills 100. Geburtstag (22.12.2008) in die Kinos kommt und auf DVD erscheint, sucht Regisseur Erich Schmid die Antworten im Spannungsfeld zwischen Kunst und Politik, zwischen kreativer Vision und gesellschaftlicher Verantwortung. Max Bill (1908 - 1994) war der wohl bedeutendste Schweizer Künstler des 20. Jahrhunderts und der berühmteste Student, der aus dem legendären Bauhaus in Dessau hervorgegangen war. Um Bills OEuvre im Zusammenhang mit seiner Biographie verstehen zu können, realisierte Erich Schmid den Dokumentarfilm. Sechs Jahre lang hat er daran gearbeitet, damit der Film rechtzeitig zum 100. Geburtstag von Max Bill (am 22. Dezember 2008) auf der großen Leinwand die Augen für viel Unbekanntes öffnen kann.

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Lizzy Gardner war erst siebzehn, als sie ihren schlimmsten Albtraum erlebte. Entführt, gelang ihr, nach Monaten der Gefangenschaft und Folter in den Händen eines Irren, der sich der Spinnenmann nannte, die Flucht. Vierzehn Jahre später arbeitet Lizzy als Privatermittlerin und gibt in ihrer Freizeit Selbstverteidigungskurse für junge Mädchen. Sie tut, was sie kann, um anderen beizubringen, wie man sich schützt, und die furchtbaren Erinnerungen an ihr Martyrium zu verdrängen. Plötzlich bekommt sie einen Anruf von ihrem ehemaligen Freund Jared, der inzwischen beim FBI arbeitet. Er hat eine schlimme Nachricht: Der Spinnenmann ist wieder aufgetaucht und hat ein konkretes Ziel: das Lizzy diesmal nicht entkommt. Und damit beginnt eine furchterregende Verfolgungsjagd, bei der nur einer überleben wird.

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