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Trekking in Norwegen »Norge på langs« ist die Königsdisziplin unter den Wanderungen in Skandinavien. Zu Fuss vom südlichsten Punkt Norwegens am Kap Lindesnes bis zum Nordkap – nur wenige haben das bisher geschafft. Simon Michalowicz, kein durchtrainierter Outdoorprofi und unsicher im Umgang mit Karte und Kompass, möchte sich diesen Traum erfüllen. 140 Tage zieht er durch die Weiten der norwegischen Bergwelt, geniesst die Magie des skandinavischen Herbstes und beobachtet Polarlichter. Und trotz kaputten Schuhen, verlorenem Zelt und ungeplanten Umwegen geht er beharrlich seinem Ziel entgegen. Ein atemberaubendes Abenteuer, das einem alles abverlangt und zugleich alles bietet, wonach sich ein Wanderer sehnt. - Mit zahlreichen Tipps zum Wandern in Norwegen - Inklusive farbigen Fotos und Karte

Wie soll heute eine Klasse geführt werden? Wie lassen sich Disziplin und Selbstdisziplin begründen? Wie kann die Lehrperson ihr Disziplin-Ziel erreichen? Wie kann sie gleichzeitig die Selbstdisziplin ihrer Schülerinnen und Schüler fördern? Auf dem Hintergrund von fünfzig Jahren erlebter Schule entwickelt der Erziehungswissenschaftler Jürg Rüedi - seit vielen Jahren in der Lehrerinnen- und Lehrerbildung der Nordwestschweiz engagiert - ein zeitgemässes Konzept von Disziplin und Selbstdisziplin in der Schule. Ziel des Buches ist ein reflektiertes und begründetes, ein professionelles pädagogisches Handeln. 'Eine sehr wertvolle Anleitung für Lehrkräfte., um mit einem Kernproblem des Unterrichts produktiv umzugehen.' Prof. H. Fend, Universität Zürich

Ihre Königsdisziplin: die Verbindung von Komfort und Style. Die weiche Jogpant sitzt dank einer großzügigen Portion Stretch, lockerem Schnitt und Elastikbund superbequem. Der pflegeleichte Materialmix sieht aus wie feines Veloursleder, große Taschen mit Zipper unterstreichen die sportliche Note. Die Jogpant ist optisch auf Augenhöhe mit Blazer und Loafer, wer es lässiger mag, greift zu Shirt und Sneakern.

Welche Eigenschaft ist entscheidend für Erfolg? Es ist nicht positives Denken, sondern Selbstdisziplin, stellte Roy Baumeister in seinen psychologischen Experimenten fest. Die gute Nachricht: Disziplin beruht auf Willenskraft und lässt sich wie ein Muskel trainieren. Sie entscheidet über Glück und Zufriedenheit, über Karriere, Gesundheit und finanzielle Sicherheit. Erst daraus folgen Zuversicht und Selbstvertrauen. Sie brauchen also nur zwei Dinge, um erfolgreich zu sein: Disziplin und dieses Buch.

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Innere Ordnung - innere Ruhe Eine Begegnung in ihrer Tiefe wahrzunehmen gelingt, wenn wir mit unseren Gedanken ganz in der Situation sind und uns nicht ablenken lassen. Gedanken, die abschweifen, tragen uns aus der Situation in eine fantasierte Welt, die nichts mit der Gegenwart zu tun hat. Das regelmässige Still-Sitzen und Meditieren auf dem Zen-Kissen beruhigt die Gedankenflut und führt zu kraftvoller Präsenz. Eine Disziplin, die sensibilisiert und glücklich macht.

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Mehr Erfolg und Lebensqualität durch Selbstdisziplin Selbstdisziplin ist der Schlüssel zu mehr persönlicher Freiheit und Selbstentwicklung in Beruf und Privatleben, denn sie hilft Ihnen, das umzuSetzen, was Sie sich vorgenommen haben. Das TATEN- Programm unterstützt Sie dabei, mehr Selbstdisziplin zu erlangen: - nehmen Sie einen Qualitäts- Check Ihrer persönlichen Ziele vor - lernen Sie, geSetzte Prioritäten auch einzuhalten - steigern Sie Ihr Durchhaltevermögen - beenden Sie das Aufschieben von unliebsamen Aufgaben - erlangen Sie mehr Leistungsklarheit und Erfolgsbewusstsein durch tägliche Selbstkontrolle - bauen Sie neue Gewohnheiten auf und festigen Sie diese.

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Nur wer weiss, was er wirklich will, und die Disziplin hat, diesen Weg unbeirrt zu gehen, wird seine wahre Freiheit finden. #1 New York Times-Bestseller-Autor Jocko Willink hat im Rang des Commanders unter den SEALs in der höchstdekorierten Specialeinheit im Irak gekämpft. In Der Weg der Disziplin beschreibt er erstmals, wie sich jeder mit physischer und mentaler Disziplin in die Lage versetzen kann, seine Leistung in allen Bereichen des Lebens zu steigern. Er demonstriert, wie man smarter, schneller und gesünder wird und zugleich die eigenen Ziele im Leben erreichen kann. Viele Bücher, die das Überwinden von Hindernissen und das Erreichen von Zielen in den Vordergrund rücken, vergessen dabei die wichtigste Komponente: Disziplin. Doch ohne Disziplin gibt es keinen Fortschritt. Keine Verbesserung. Keinen Erfolg. In Der Weg der Disziplin bündelt Jocko Willink das notwenige Wissen über Disziplin und zeigt, wie sich Schwächen besiegen, Angst überwinden und beständiges Aufschieben verhindern lassen. Zudem finden sich im Buch spezifische Workouts zur physischen Leistungssteigerung für Anfänger, Fortgeschrittene und erfahrene Athleten sowie die besten Gewohnheiten um optimalen Schlaf und bestmögliche Ernährung zu gewährleisten.

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Längst hat die Bioethik die Grenzen einer rein akademischen Disziplin verlassen und zunehmend eine öffentliche Rolle eingenommen. Die Studie zeichnet den Weg der Institutionalisierung der Bioethik nach, skizziert die Diskurse über deren Prinzipien und Methoden und untersucht das Selbstverständnis von Bioethikern, die heute mehr denn je unmittelbar in klinische, politische und gesellschaftliche Entscheidungsprozesse involviert sind. »Unveränderter Nachdruck der Ausgabe von 2003«

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Wie kann es sein, dass autoritäre Erziehungsparolen heute wieder auf offene Ohren stossen und Teile der Öffentlichkeit Gefallen finden an Disziplin, Strafe und Gehorsam? Rolf Arnold nimmt die Erziehungsmentalität unter die Lupe, die hinter dem „Lob der Disziplin“ steckt. Dabei treten zum Teil erschreckende, vordemokratische Einstellungen zu Tage, mit deren eindimensionalen, mechanistischen Erklärungen der beklagte „Erziehungsnotstand“ sicher nicht zu beheben ist. Der autoritätsgläubigen Verlegenheit in Erziehungsfragen stellt der Autor eine „professionelle Balance“ gegenüber, die Kinder nicht als Gegner betrachtet, sondern ihnen mit Achtung, einfühlendem Verstehen und persönlicher Authentizität begegnet. Als Grundlage dienen ihm die Annahmen und die Haltung der systemischen Pädagogik. Neben praxistauglichen Diagnose-Instrumenten gibt das Buch ganz konkrete Tipps, Hinweise und Vorschläge, die dem Erziehungsalltag gerecht werden und Eltern wie Lehrern helfen, auch in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Ein zukunftsweisendes Buch!

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Sonderausgabe : Nachdruck anlässlich des 70. Geburtstags von Peter M. Senge. Die Fähigkeit, schneller zu lernen als die Konkurrenz, gehört in der heutigen Wissensgesellschaft zu den wichtigsten Wettbewerbsfaktoren. Der Autor erläutert die fünf Disziplinen , die das Lernen im Team und in der Organisation ermöglichen: Personal Mastery Mentale Modelle Gemeinsame Vision Team-Lernen Systemisches Denken Er zeigt, wie gewohnte Denk- und Handlungsmuster aufgebrochen und der Wandel zur lernenden Organisation konkret gestaltet wird. Zahlreiche Fallbeispiele illustrieren Erkenntnisse aus der Praxi s . Es wird deutlich: Das Konzept der lernenden Organisation wird in vielfältigen Kontexten erfolgreich angewendet.

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Situiert an den Tangenten von Ost und West fördert der vorliegende Sammelband die Emergenz von Denkdisziplinen im Bereich von Philosophie und Cognitive Science sowie naturwissenschaftlichen Denkrichtungen. Methodische Grundlagen bietet hierfür die "Komparative Philosophie und Interdisziplinäre Bildung", die zusammen mit dem gleichnamigen Wiener Verein "KoPhil" seit 2008 für eine neue Denkrichtung steht. Im Zeitalter digitaler Vernetzung wird ein inhaltsreiches, kreatives Denken erwartet, welches das Tor zu einer neuen Art zu philosophieren öffnet.

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Ohne Selbstdisziplin werden alle Motivationslehren und Zeitmanagementstrategien der Welt niemals wirksam sein. Sie können weiterhin mit Worten wie Veränderung, Anstrengung, Mut, keine Ausreden, Wunsch nach Verbesserung, hartnäckig sein und sich Ziele für alles, was Sie wollen, setzen, spielen. Es ist leicht, diese Worte auszusprechen, aber es ist eine schwere Aufgabe, Sie dazu zu bringen, sie auch zu tun. Kurz gesagt: Es ist leichter gesagt als getan. Verstehen Sie mich nicht falsch: Motivation ist eine wunderbare Sache. Sie bringt uns in die erste Reihe des Lebens, aber Selbstdisziplin ist das Einzige, was uns nach dem Austrocknen der Aufregung noch hält. Dieses bahnbrechende und massgebliche Buch stellt die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaft, Quantenphysik, Neurobiologie, Biologie der Überzeugungen, Neuroplastizität und sogar der Gewohnheitswissenschaft vor, um Ihnen zu helfen, Ihren "Muskel" der Selbstdisziplin zu stärken, damit Sie alles ohne Grenzen erreichen können.