Es wurden 116 Produkte zu dem Suchbegriff triathlon in 12 Shops gefunden:
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Triathlon Medicine, Kartoniert (TB)
Anbieter: Weltbild CH Preis: 106,50 CHFThis book offers an ultimate clinical guide to all the medical issues related to triathlon - a very popular Olympic and international sport, and the most modern of all the endurance activities. Triathletes experience a range of environmental conditions and physiological demands, depending on the race, that must be taken into consideration when preparing for medical assistance. The book addresses in detail the topics of cardiovascular adaptations, overuse injuries, overtraining syndrome, endurance anaemia, nutrition and the physiological aspects associated with the discipline. It provides information on the training and technical aspects of the different distances in triathlon disciplines, with a special focus on safety in open-water swimming. Dedicated chapters also cover issues related to female, young, master and para-triathletes.Combining research perspectives with many years of experience practicing in the field, this book offers sport medicine physicians, orthopedists, physical therapists and coaches a comprehensive guide to the evaluation, treatment and prevention of all the overuse conditions and to improving athletes' performance.
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Philips Triathlon Staubsaugerbeutel (10 Beutel)
Anbieter: Dustdeal.ch Preis: 16,99 CHF (+0,55 CHF)Staubsaugerbeutel (10 Beutel) geeignet für Philips Triathlon (Athena). 12 Monate Garantie. 30-tägige Geld-Zurück-Garantie
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VDM Ganter, N: Der Wechsel im Triathlon
Anbieter: Orellfuessli.ch Preis: 81,90 CHFTriathlon ist eine immer populärer werdende Sportart. Gerade die Mischung der drei beliebten Ausdauersportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen innerhalb eines Wettkampfes stellt eine besondere Herausforderung dar. Dabei bereitet insbesondere der Wechsel zwischen den Disziplinen Anfängern, aber auch erfahrenen Triathleten immer wieder grosse Schwierigkeiten, nicht umsonst wird der Wechsel auch als vierte Disziplin im Triathlon bezeichnet. Vor allem die Umstellung des Bewegungsablaufs vom Radfahren zum Laufen wird von den Sportlern häufig als ungewohnt und unangenehm empfunden. Im Rahmen dieses Buches werden zunächst bekannte Untersuchungen zum Belastungswechsel zusammengefasst. In einer eigenen Studie werden Veränderungen der Bewegungskoordination und der muskulären Aktivierung beim Laufen nach dem Belastungswechsel untersucht. Die Ergebnisse deuten auf spezifische Anpassungen auf muskulärer Ebene hin und bestätigen damit Forderungen nach stärkerer Berücksichtigung wechselspezifischer Inhalte im Triathlontraining. Dieses Buch richtet sich an alle Interessenten aus dem Sport und der Wissenschaft.
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Life Changing Triathlon - Gabriela Harnischfeger, Gebunden
Anbieter: Weltbild CH Preis: 24,90 CHFTriathlon für alle! Weltmeisterin Gabriela Harnischfeger vermittelt in diesem Buch den Einstieg in den Triathlon, Trainings- und Ernährungspläne für die unterschiedlichen Disziplinen und Distanzen, Motivationstipps und Ratschläge zu Ausrüstung und Material. Für Harnischfeger zählt nicht alleine der Wettkampf, sondern in erster Linie der Spass an der Bewegung und die enorm positiven Auswirkungen dieser Sportart auf Gesundheit und Fitness. Und das Wichtigste: Jeder kann einen Triathlon schaffen! Und wird davon sein Leben lang profitieren.
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Copress Triathlon Anatomie
Anbieter: Orellfuessli.ch Preis: 2,99 CHF (+0,35 CHF)In 'Triathlon Anatomie' – einem weiteren Titel aus der erfolgreichen Anatomie-Serie – werden die 82 effektivsten Übungen für Triathleten dargestellt. Detailreiche anatomische Illustrationen zeigen die jeweils beteiligte Muskulatur und machen die Trainingsinhalte in den Teildisziplinen Schwimmen, Laufen und Radfahren leicht nachvollziehbar. Überdies gibt es wertvolle Hinweise zur Vorbeugung von Verspannungen und unerwünschter Belastungsfolgen. Für eine gezielte Wettkampfvorbereitung lassen sich die Übungen zu individuellen Trainingsprogrammen zusammenfügen.
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Copress Triathlon Anatomie
Anbieter: Orellfuessli.ch Preis: 29,90 CHF (+3,50 CHF)In 'Triathlon Anatomie' – einem weiteren Titel aus der erfolgreichen Anatomie-Serie – werden die 82 effektivsten Übungen für Triathleten dargestellt. Detailreiche anatomische Illustrationen zeigen die jeweils beteiligte Muskulatur und machen die Trainingsinhalte in den Teildisziplinen Schwimmen, Laufen und Radfahren leicht nachvollziehbar. Überdies gibt es wertvolle Hinweise zur Vorbeugung von Verspannungen und unerwünschter Belastungsfolgen. Für eine gezielte Wettkampfvorbereitung lassen sich die Übungen zu individuellen Trainingsprogrammen zusammenfügen.
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Triathlon Anatomie - Mark Klion, Troy Jacobson, Gebunden
Anbieter: Weltbild CH Preis: 24,90 CHFIn 'Triathlon Anatomie' - einem weiteren Titel aus der erfolgreichen Anatomie-Serie - werden die 82 effektivsten Übungen für Triathleten dargestellt. Detailreiche anatomische Illustrationen zeigen die jeweils beteiligte Muskulatur und machen die Trainingsinhalte in den Teildisziplinen Schwimmen, Laufen und Radfahren leicht nachvollziehbar. Überdies gibt es wertvolle Hinweise zur Vorbeugung von Verspannungen und unerwünschter Belastungsfolgen. Für eine gezielte Wettkampfvorbereitung lassen sich die Übungen zu individuellen Trainingsprogrammen zusammenfügen.
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Meyer & Meyer Triathlon - Erfolg auf der Langdistanz
Anbieter: Orellfuessli.ch Preis: 4,59 CHFMindestens 6.500 Athleten alleine in Deutschland betreiben Triathlon mit dem Ziel Mittel- oder Langdistanz. Um sich dieser grossen Herausforderung zu stellen, ist ein erfahrener Coach unabdingbar. Mario Schmidt-Wendling lässt seine Erfahrung aus über 1.000 individuell gecoachten Langdistanztriathlons in 15 Jahren als Fulltime-Coach in sein Trainingsbuch einfliessen. Triathlon – Erfolg auf der Langdistanz ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis mit wirklich verwertbaren Informationen, die jedem Athleten helfen, ein besserer Athlet zu werden. Dabei werden keine pauschal formulierten Trainingspläne vorgegeben, sondern die individuelle Situation des Athleten je nach Typ wird berücksichtigt und der Athlet erhält die wichtigsten Grundlagen an die Hand, um die richtigen Entscheidungen für sein individuelles Training treffen zu können. Auch die Arbeit des Trainers wird beleuchtet und die wichtigsten Aspekte der Trainingslehre im Langdistanztriathlon werden erklärt. Neben umfänglichen Informationen zum Training und Wettkampf, zum Equipment und zur Ernährung werden typische Fehler beim Training in allen drei Disziplinen aufgezeigt. Alle Informationen werden angereichert durch zahlreiche Beispiele aus der Praxis. Testverfahren helfen, die eigenen Fortschritte zu diagnostizieren. Nützliche Informationen zu Themen wie „Verletzungen und Krankheiten“; „Training und Wettkampf unter Hitzebedingungen“ sowie ein exemplarischer Trainingsplan für 16 Wochen runden das Werk ab.
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Meyer & Meyer Triathlon: Training ab 40
Anbieter: Orellfuessli.ch Preis: 32,90 CHFFür alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte Autor Hermann Aschwer in diesem Buch konkrete und umsetzbare Trainingspläne für die Mittel- und Langdistanz vor. Die unterschiedlichen Leistungsstufen sorgen dafür, dass sich jeder Athlet – ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – eine solide Basis antrainiert, um dann sicher das Ziel nach 113 oder 226 km zu erreichen. Beginnend mit der Planung und Umsetzung des gesamten Schwimm-, Rad- und Lauftrainings begleitet Sie „Triathlon: Training ab 40“ bis zum grossen Tag X. Alle Fragen zu Trainingscamps, Leistungsdiagnostik, Übertraining und Regeneration werden professionell beantwortet.
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100% Triathlon - Roy Hinnen, Kartoniert (TB)
Anbieter: Weltbild CH Preis: 27,90 CHFWas du schon immer über Triathlon wissen wolltest, aber nie zu fragen wagtest. In 100 % Triathlon beantwortet Roy Hinnen die 100 spannendsten Fragen rund ums Triathlon-Training - entwaffnend ehrlich und schonungslos offen. Mit der Kompetenz aus 20 Jahren Triathlon-Coaching gibt der Schweizer ungefiltert sein Wissen preis - mit dem Ziel, Athleten zum Neudenken anzuregen, eingefahrene Wege zu verlassen und so die Leistungsfähigkeit maximal zu pushen.Hier geht es nicht nur um Swim, Bike, Run, sondern auch um Tabuthemen wie Doping, Magersucht oder Sexualität. Authentisch, direkt und ungefiltert. Eine Bereicherung für Triathleten, die mit Herzblut bei der Sache sind.Die Ironman-Bestzeit von Roy Hinnen liegt bei 8:35 Stunden, aufgestellt 1991. Als 18-Jähriger zog er in die USA, wo er mit Dave Scott und Mark Allen trainierte. Nach Beendigung seiner aktiven Laufbahn gründete er die tridome GmbH, über die er seine eigene Neoprenmarke und TriBikes vertrieb, sowie die FlussPool GmbH, mit der er heute Gegenstrompools für zuhause verkauft. Er ist Inhaber des ersten und einzigen Schwimmkanals der Schweiz und coacht seit 2002 Athleten aller Leistungsklassen. Roy Hinnen ist Autor des Bestsellers TRIATHLON TOTAL, er praktiziert ZEN und lebt vegan.Mit dem Kauf von 100 % Triathlon erhält jeder Leser einen Zugangscode zu einem gratis 70.3-Trainingsplan im Wert von 180 Euro.
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Meyer & Meyer Triathlon: Training ab 40
Anbieter: Orellfuessli.ch Preis: 3,29 CHFFür alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte Autor Hermann Aschwer in diesem Buch konkrete und umsetzbare Trainingspläne für die Mittel- und Langdistanz vor. Die unterschiedlichen Leistungsstufen sorgen dafür, dass sich jeder Athlet – ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – eine solide Basis antrainiert, um dann sicher das Ziel nach 113 oder 226 km zu erreichen. Beginnend mit der Planung und Umsetzung des gesamten Schwimm-, Rad- und Lauftrainings begleitet Sie „Triathlon: Training ab 40“ bis zum grossen Tag X. Alle Fragen zu Trainingscamps, Leistungsdiagnostik, Übertraining und Regeneration werden professionell beantwortet.
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100% Triathlon - Roy Hinnen, Kartoniert (TB)
Anbieter: Weltbild.ch Preis: 27,90 CHFWas du schon immer über Triathlon wissen wolltest, aber nie zu fragen wagtest. In 100 % Triathlon beantwortet Roy Hinnen die 100 spannendsten Fragen rund ums Triathlon-Training - entwaffnend ehrlich und schonungslos offen. Mit der Kompetenz aus 20 Jahren Triathlon-Coaching gibt der Schweizer ungefiltert sein Wissen preis - mit dem Ziel, Athleten zum Neudenken anzuregen, eingefahrene Wege zu verlassen und so die Leistungsfähigkeit maximal zu pushen.Hier geht es nicht nur um Swim, Bike, Run, sondern auch um Tabuthemen wie Doping, Magersucht oder Sexualität. Authentisch, direkt und ungefiltert. Eine Bereicherung für Triathleten, die mit Herzblut bei der Sache sind.Die Ironman-Bestzeit von Roy Hinnen liegt bei 8:35 Stunden, aufgestellt 1991. Als 18-Jähriger zog er in die USA, wo er mit Dave Scott und Mark Allen trainierte. Nach Beendigung seiner aktiven Laufbahn gründete er die tridome GmbH, über die er seine eigene Neoprenmarke und TriBikes vertrieb, sowie die FlussPool GmbH, mit der er heute Gegenstrompools für zuhause verkauft. Er ist Inhaber des ersten und einzigen Schwimmkanals der Schweiz und coacht seit 2002 Athleten aller Leistungsklassen. Roy Hinnen ist Autor des Bestsellers TRIATHLON TOTAL, er praktiziert ZEN und lebt vegan.Mit dem Kauf von 100 % Triathlon erhält jeder Leser einen Zugangscode zu einem gratis 70.3-Trainingsplan im Wert von 180 Euro.
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Jochen Macht Triathlon - Larsen Sechert, Kartoniert (TB)
Anbieter: Weltbild CH Preis: 16,00 CHF (+7,95 CHF)Der Roman Jochen macht Triathlon handelt von einem Mann, Mitte 40, der nichts Zählbares in seinem Leben erreicht. Schliesslich lernt er seine schon erwachsene Tochter kennen. Diese will er beeindrucken. In einer Fernsehsendung über Triathlon sieht er wie die Zuschauer den Finishern zujubeln. So ist sein Entschluss gefasst. Jochen macht Triathlon. Ganz nebenbei krempelt er sein Leben um.
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GRIN Krafttrainingskonzept für den Triathlon
Anbieter: Orellfuessli.ch Preis: 4,19 CHFStudienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, , Sprache: Deutsch, Abstract: Bei vorliegenden Ausarbeitung handelt es sich um ein Konzept der Trainingsplanung für das Krafttraining von Triathleten. Dieses Konzept orientiert sich an der ILB-Methode, die im Fitnessbereich schon seit längerer Zeit mit grossem Erfolg eingesetzt wird und die sich auch für Ausdauersportler als wirkungsvolle Massnahme eignet.
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Triathlon Medicine, Kartoniert (TB)
Anbieter: Weltbild.ch Preis: 106,50 CHFThis book offers an ultimate clinical guide to all the medical issues related to triathlon - a very popular Olympic and international sport, and the most modern of all the endurance activities. Triathletes experience a range of environmental conditions and physiological demands, depending on the race, that must be taken into consideration when preparing for medical assistance. The book addresses in detail the topics of cardiovascular adaptations, overuse injuries, overtraining syndrome, endurance anaemia, nutrition and the physiological aspects associated with the discipline. It provides information on the training and technical aspects of the different distances in triathlon disciplines, with a special focus on safety in open-water swimming. Dedicated chapters also cover issues related to female, young, master and para-triathletes.Combining research perspectives with many years of experience practicing in the field, this book offers sport medicine physicians, orthopedists, physical therapists and coaches a comprehensive guide to the evaluation, treatment and prevention of all the overuse conditions and to improving athletes' performance.
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Triathlon. Das Standardwerk - Jörg Birkel, Johann Ackermann, Gebunden
Anbieter: Weltbild CH Preis: 35,50 CHFAlles über Triathlon von der Kurz- bis zur Mittel- und Langdistanz. Das Baukasten-System: einzelne Module zum Zusammenstellen individueller Trainingspläne, abgestimmt auf persönliche Ziele und das eigene Leistungsniveau. Athletik- und Dehnübungen, Ernährung, Mentales Training, Trainingsplanung.
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VDM Ganter, N: Der Wechsel im Triathlon
Anbieter: Orellfuessli.ch Preis: 8,19 CHFTriathlon ist eine immer populärer werdende Sportart. Gerade die Mischung der drei beliebten Ausdauersportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen innerhalb eines Wettkampfes stellt eine besondere Herausforderung dar. Dabei bereitet insbesondere der Wechsel zwischen den Disziplinen Anfängern, aber auch erfahrenen Triathleten immer wieder grosse Schwierigkeiten, nicht umsonst wird der Wechsel auch als vierte Disziplin im Triathlon bezeichnet. Vor allem die Umstellung des Bewegungsablaufs vom Radfahren zum Laufen wird von den Sportlern häufig als ungewohnt und unangenehm empfunden. Im Rahmen dieses Buches werden zunächst bekannte Untersuchungen zum Belastungswechsel zusammengefasst. In einer eigenen Studie werden Veränderungen der Bewegungskoordination und der muskulären Aktivierung beim Laufen nach dem Belastungswechsel untersucht. Die Ergebnisse deuten auf spezifische Anpassungen auf muskulärer Ebene hin und bestätigen damit Forderungen nach stärkerer Berücksichtigung wechselspezifischer Inhalte im Triathlontraining. Dieses Buch richtet sich an alle Interessenten aus dem Sport und der Wissenschaft.
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Meyer & Meyer Triathlon - Erfolg auf der Langdistanz
Anbieter: Orellfuessli.ch Preis: 45,90 CHFMindestens 6.500 Athleten alleine in Deutschland betreiben Triathlon mit dem Ziel Mittel- oder Langdistanz. Um sich dieser grossen Herausforderung zu stellen, ist ein erfahrener Coach unabdingbar. Mario Schmidt-Wendling lässt seine Erfahrung aus über 1.000 individuell gecoachten Langdistanztriathlons in 15 Jahren als Fulltime-Coach in sein Trainingsbuch einfliessen. Triathlon – Erfolg auf der Langdistanz ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis mit wirklich verwertbaren Informationen, die jedem Athleten helfen, ein besserer Athlet zu werden. Dabei werden keine pauschal formulierten Trainingspläne vorgegeben, sondern die individuelle Situation des Athleten je nach Typ wird berücksichtigt und der Athlet erhält die wichtigsten Grundlagen an die Hand, um die richtigen Entscheidungen für sein individuelles Training treffen zu können. Auch die Arbeit des Trainers wird beleuchtet und die wichtigsten Aspekte der Trainingslehre im Langdistanztriathlon werden erklärt. Neben umfänglichen Informationen zum Training und Wettkampf, zum Equipment und zur Ernährung werden typische Fehler beim Training in allen drei Disziplinen aufgezeigt. Alle Informationen werden angereichert durch zahlreiche Beispiele aus der Praxis. Testverfahren helfen, die eigenen Fortschritte zu diagnostizieren. Nützliche Informationen zu Themen wie „Verletzungen und Krankheiten“; „Training und Wettkampf unter Hitzebedingungen“ sowie ein exemplarischer Trainingsplan für 16 Wochen runden das Werk ab.
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Mein Sport, Mein Leben, Mein Triathlon Als Kompass - Peter Kernbach, Kartoniert (TB)
Anbieter: Weltbild CH Preis: 22,00 CHFEin Plädoyer für Optimismus und die Liebe zum Leben. Das, und noch viel mehr, vermittelt dieses Buch von Peter Kernbach, der ein erfolgreicher Triathlet war und viele Wettkämpfe auf der ganzen Welt bestritten hat. Der aktuelle Wettkampf, dem er sich stellt, hat nichts mit Triathlon zu tun - es geht um eine Erkrankung, die ihm und seiner Familie durch sein halbes Leben sehr viel abverlangt. Dieses Buch ist Mutmacher und Hommage an das Leben.
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GRIN Menstruationszyklus und sportliche Leistungsfähigkeit. Welche Auswirkungen sind in der Sportart Triathlon zu beachten?
Anbieter: Orellfuessli.ch Preis: 6,99 CHFIm Triathlon jagt ein sportlicher Rekord den nächsten. Die Abstände zwischen den Bestzeiten werden immer kürzer. Doch gerade Sportlerinnen können ihre Leistung noch stärker optimieren. Ein Schlüssel zu mehr Erfolg liegt im Menstruationszyklus: Vor dem Hintergrund dieser Erkenntnis zeigt Micha Zimmer, wie ein ausgeklügeltes Trainingskonzept für Triathletinnen aussehen kann. Denn wer seinen Zyklus kennt, wird auch seine Wettkämpfe besser planen. Anders als bisherige Studien geht diese innovative Publikation nicht bloss auf einzelne Ausdauersportarten ein, sondern auf den Triathlon in seiner Gesamtheit. Aus dem Inhalt: - Menstruationszyklus; - Triathlon; - Verhütungsmittel; - Leistungsfähigkeit; - Trainingsperiodisierung
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