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Tischkalender 2020 / Wochenkalender im Quer-Format / 52 Wochen, 1 Woche 2 Seiten / Tisch-Querkalender ohne festes Datum für 365 Tage / incl. Terminplaner, To-Do Liste, Notizen, Anrufe/Rückrufe

Tischkalender 2020 / Wochenkalender im Quer-Format / 52 Wochen, 1 Woche 2 Seiten / Tisch-Querkalender ohne festes Datum für 365 Tage / incl. Terminplaner, To-Do Liste, Notizen, Anrufe/Rückrufe

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung Dieses Set besteht aus: 5 x BEAVITA Vitalkost Original, Vanille 1 x nu3 Shaker BEAVITA Vitalkost Original, Vanille Natürliche Süße aus Honig Wertvolles Protein Feiner Vanille-Geschmack Was sind die Vorteile vom BEAVITA Mahlzeitenersatz? Ein Shake mit 207 kcal ersetzt eine komplette Mahlzeit und versorgt dich dabei mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen . Mehr als 24 g pflanzliches Protein pro Portion schützen dich vor dem Abbau wertvoller Muskelmasse während deiner Diät. Entscheide selbst, welche deiner Mahlzeiten du ersetzen möchtest. Die BEAVITA Vitalkost lässt sich außerdem als 14-Tage-Diät anwenden. In der ersten Phase werden zwei Mahlzeiten durch einen Shake ersetzt. In Phase 2 wird nur noch eine Mahlzeit ersetzt. Deine Mahlzeiten sollten gesund und kalorienbewusst sein. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan. Wähle aus abwechslungsreichen Geschmackssorten wie Schoko, Vanilla Chai oder Mango Lassi. Wie bereite ich den BEAVITA Vitalkost Shake zu? Der Shake lässt sich ganz einfach und schnell zubereiten und überzeugt durch seine Cremigkeit und angenehme Süße. Für einen Shake einfach 4 gehäufte EL in 200 ml Wasser einrühren. Natürlich kannst du deinen BEAVITA-Mahlzeitenersatz nach Belieben verfeinern. Frisches Obst oder knackige Nüsse beispielsweise bringen Abwechslung in deinen Diät-Shake. So lässt sich dieser Mahlzeitenersatz auch problemlos in deinen Alltag integrieren. Die schnelle Zubereitung ermöglicht es dir auch unterwegs oder im Büro auf einen ausgewogenen Shake zurückzugreifen. Zutaten: Sojaeiweiss-Isolat , Honig , Maltodextrin, Magermilchjoghurtpulver , Sojaöl , Kaliumcitrat, Aroma, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Glukosesirup, Mais-Dextrin, Trennmittel: Siliciumdioxid, Speisesalz, Magnesiumoxid, Milcheiweiss , Süssungsmittel: Steviolglykoside, L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Zinkoxid,Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Mangansulfat, Kupfergluconat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Natriumselenit, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin Glutenfrei, enthält Laktose, Milch und Soja. Kann Spuren von Hühnerei-Eiweiss enthalten. Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Hier unser Rezept für einen Kurkuma-BEAVITA-Shake : Du benötigst: 57 g BEAVITA Vitalkost Original, Vanille 150 ml heißes Wasser 150 ml Mandelmilch 1 TL nu3 Kurkuma Pulver So gehst du vor: BEAVITA Pulver und Kurkuma in heißes Wasser einrühren. Milch erhitzen und aufschäumen. Aufgeschäumte Milch zuerst in ein Glas schütten, danach die Vanille-Kurkuma-Mischung langsam in die Milch gießen. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte Pro 100 g Pro Portion NRV/VNR* Energie 1591 kJ 376 kcal 875 kJ 207 kcal - Fett 7,7 g 4,3 g - davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 0,9 g - Kohlenhydrate 31,0 g 17,0 g - davon Zucker 17,5 g 9,6 g - Ballaststoffe 1,3 g 0,7 g - Eiweiß 44,2 g 24,3 g - Salz 2,3 g 1,3 g - VITAMINE Vitamin A 474 μg 260 μg 33 % Vitamin D 3,0 μg 1,6 μg 32% Vitamin E 7,4 mg 4,2 mg 35 % Vitamin K 47,6 g 26,2 g 35 % Vitamin C 50,8 mg 27,94 mg 35 % Thiamin 0,69 mg 0,38 mg 35 % Riboflavin 0,84 mg 0,46 mg 33 % Niacin 9, 8 mg 5,4 mg 34 % Vitamin B6 0,84 mg 0,46 mg 33 % Folsäure 159 μg 88 μg 44 % Vitamin B12 1,7 μg 0,91 μg 36 % Biotin 40,2 μg 22,1 μg 44% Pantothensäure 4,1 mg 2,3 mg 38 % MINERALSTOFFE Kalium 921 mg 501 mg 25 % Calcium 447 mg 246 mg 31 % Phosphor 598 mg 329 mg 47 % Magnesium 205 mg 113 mg 30 % Eisen 11,8 mg 6,5 mg 46 % Zink 5,5 mg 3,0 mg 30 % Kupfer 0,87 mg 0,48 mg 48 % Mangan 1,1 mg 0,6 mg 30 % Selen 47,4 μg 26,0 μg 47 % Jod 106 μg 58,3 μg 43 % * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro Portion Verzehrempfehlung: Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Gewichtsreduktion: Ersetze am Tag zwei oder mehr der Mahlzeiten mit BEAVITA Vitalkost. Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Erhaltung des Gewichts nach Gewichtsabnahme: Ersetze am Tag eine Mahlzeit mit BEAVITA Vitalkost. Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 55 g Vitalkost in 200 ml Wasser eingerührt. Bitte befolge diese Zubereitungsempfehlung, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kannst du die BEAVITA Vitalkost mit 200 ml fettarmer Milch anrühren. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 98 kcal. Hinweise: Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung. Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag. BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden. Aufbewahrung: Kühl und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 500 g Pulver Herstellerdaten: nu3 Brückenstr. 5 10179 Berlin nu3 Shaker nu3 Shaker Praktisch zum Mixen von Pulvern Von Sportler für Sportler konzipiert Fassungsvermögen von 700 ml Was ist das Besondere am nu3 Shaker? Der nu3 Shaker ist aus robustem Material gefertigt. Durch den abschraubbaren Deckel schließt er perfekt, hält dicht und lässt sich dennoch ganz leicht reinigen. Sogar in der Spülmaschine! So kannst du deine Shakes, Protein-Drinks und Sportgetränke einfach mit zum Sport oder ins Fitness-Studio nehmen. Überzeug dich von der einfachen Handhabung und einwandfreien Qualität des nu3 Shakers!

Aufschreiben, abhaken, glücklich sein! Für alle deine To-dos und Ta-daas, Pläne, Ziele und Gedanken - denn gut geplant ist halb erledigt. Ob auf dem Schreibtisch oder an der Wand: Das Listenset ist perfekt für deine Alltagsplanung, hilft bei der Strukturierung deiner Woche und schmückt dabei noch das Zuhause oder Büro.Praktisch und schön in einem! Einkaufszettel, Wochenplan, To-do-Liste, Ideensammler und mehr - übersichtlich sortiert auf zwei Blöcken mit je über 50 Blatt findet hier alles seinen Platz. Die drei kleinen Haftnotiz-Streifen sorgen dabei für noch mehr Ordnung. Hier kann nach Lust und Laune beschriftet, geklebt und markiert werden.Für alle Glücklich-Planer, Ordnungs-Liebhaber und Fans von Stift und Papier.- modernes Design im Sketchnotes-Look mit aktuellen Trendfarben- zwei übersichtliche sortierte Blöcke für die perfekte Wochenplanung- robuste Rückpappe mit praktischer Lochung zum Aufhängen

Erlebnis Schwangerschaft...Woche für Woche: Alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyschlaf! (Schwangerschafts-Ratgeber)Buchumfang: 172 Seiten (Kompaktwissen 60-120 Minuten Lesezeit)

Ohne einen Plan werden Sie keinen Erfolg haben. Die meisten Organisationen und Menschen arbeiten mit Jahreszielen und -plänen, also einem zwölfmonatigen Durchführungszyklus. Brian Moran und Michael Lennington haben jedoch festgestellt, dass jährliche Pläne und Ziele unvorhergesehene Hindernisse schaffen und so die bestmöglichen Ergebnisse nicht erreicht werden können. Der traditionelle jährliche Ausführungszyklus schafft die Illusion, dass es noch viel Zeit gibt, um die Ziele zu erreichen, besonders am Jahresanfang. Brian Moran und Michael Lennington haben ein "Jahr" als 12 Wochen neu definiert. Der Grundgedanke für den 12-Woche-Zyklus ist, dass traditionelles "annualisiertes" Denken höchst unproduktiv ist und es an einer gesunden Dringlichkeit mangelt. Dagegen bleibt in 12 Wochen einfach nicht genug Zeit, um selbstgefällig zu werden. Die Dringlichkeit nimmt zu und wird immer grösser. Das "12-Wochen-Jahr" schafft einen Fokus und eine Klarheit darüber, was am wichtigsten ist - und ein Gefühl der Dringlichkeit, es jetzt zu tun. Das führt dazu, dass mehr von den wichtigen Sachen erledigt werden und der Einfluss auf die Ergebnisse erheblich ist. In diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie die Kraft eines 12-Wochen-Jahres nutzen können, um bessere Ergebnisse in jedem Bereich Ihres Lebens zu erzielen.

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Die Biotta Balance Woche animiert mit einem praktischen Set aus elf naturbelassenen Säften sowie speziell zusammengestellten Rezepten, zur Umstellung auf eine gesunde Ernährung. Dabei muss man nicht aufs Essen verzichten, im Gegenteil: Bewusster Genuss ist garantiert. Im Paket finden Sie einen genauen Wochenplan mit Rezepten, die inspirieren und vor allem Lust auf gesunde Ernährung machen sollen. Zusätzlich runden verschiedene Biotta Säfte und der eigens entwickelte Bio-Kräutertee die Balance Woche ab. So entsteht ein Genuss-Paket, speziell für Sie von Ernährungsspezialisten entwickelt. Was genau steckt im Paket? 3 x 500 ml Biotta Breuss 2 x 500 ml Biotta Rüebl 2 x 500 ml Biotta Vita 7 2 x 500 ml Biotta Mango Mix 1 x 500 ml Biotta Granatapfel 1 x 500 ml Biotta Superfrüchte 75 g Biotta Bio-Kräutertee 1 Anleitung mit Rezepten inklusive Wochenplan und zahlreichen Tipps & Tricks rund um die Biotta Balance Woche Aufbewahrungshinweis: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 11 x 500 ml Säfte 1 x 75 g Biotta Bio-Kräutertee Hersteller: Biotta AG Pflanzbergstrasse 8 CH-8274 Tägerwilen

Unterschiedlicher hätten die Leben der vier Freundinnen kaum verlaufen können, und doch bleiben sie sich über die Jahrzehnte hinweg treu: Jude, die kultivierte Gastronomin, deren Affäre mit dem verheirateten Daniel schon fast so lange währt wie der Freundeskreis; Adele, einst gefeierte Schauspielerin, die eben von ihrer Freundin verlassen wurde; Wendy, die feministische Intellektuelle, der das Verständnis für die eigenen Kinder nicht so leichtfällt wie das Schreiben komplexer Bücher; und schliesslich die warmherzige, fürsorgliche Sylvie, der Kitt der Gruppe. Als Sylvie stirbt, wird den drei anderen klar, dass sie ohne ihre Freundin neu definieren müssen, was sie zusammenhält. An einem gemeinsamen Wochenende in Sylvies altem Strandhaus fördern allzu viel Wein und ungebetene Gäste zudem ein wohlbehütetes Geheimnis zutage, das ihre jahrelange Freundschaft auf die Probe stellt.

Das ist der Wochenplaner für das Jahr 2020. Du hast jede Woche ein neues Künstlerhundefoto drin und eine Monatsübersicht mit Monats Tagesplaner.

Martha ist wütend: Gerade hat sie angefangen mit Papa zu bauen, da kommt ihre Mutter und holt sie ab. Seit sich ihre Eltern getrennt haben, darf Martha nur noch alle 14 Tage zu Papa. Und so ein Spielzeug wird ja nicht schimmelig, sondern steht beim nächsten Mal noch da, sagt Mama. Das sieht Martha aber anders; schliesslich fühlt sie sich manchmal einfach so »papalich« und nicht nur alle zwei Wochen von Freitag bis Sonntag. Zusammen mit ihrer älteren Schwester Mia beschliesst sie, ihre Hausaufgaben ab sofort auch nur noch alle zwei Wochen zu machen … Ob Mama und Papa so lernen, den beiden endlich zuzuhören? • Einblicke in das Gefühlsleben von Scheidungskindern • Eine lebensnahe und zu Herzen gehende Geschichte • Von schwesterlicher Liebe und Zusammenhalt, von Sehnsucht und Vermissen

BEAVITA Abnehm-Paket Schokolade Das Diät-Paket enthält alles, was zum Erreichen des Wohlfühlgewichts benötigt wird: 3 x BEAVITA Diät-Shake mit cremigem Schoko-Geschmack BEAVITA Guide : Alltagstipps und Rezepte machen den Plan zum idealen Begleiter. BEAVITA Shaker: Robustes Material und eine perfekte Größe ermöglichen eine einfache Zubereitung. So funktioniert das BEAVITA 2-Wochen-Diät-Paket BEAVITA ist der optimale Begleiter, um sich wieder wohl in seinem Körper zu fühlen. Als Mahlzeitenersatz tragen die Shakes im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsabnahme bei. Man ersetzt zwei Mahlzeiten am Tag durch einen Shake. Die dritte Mahlzeit wird kalorienarm zubereitet. Wenn man sein Gewicht halten will, muss nur noch eine Mahlzeit pro Tag ersetzt werden. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan. Das alltagstaugliche Konzept kommt damit ohne viel Aufwand und Kosten aus. BEAVITA Diät-Shakes – viele Nährstoffe kompakt dosiert BEAVITA bietet den perfekten Mahlzeitenersatz. Für einen Shake 200 ml Wasser in den Shaker geben und 4 gehäufte EL BEAVITA Pulver einrühren. So ist der Shake im Handumdrehen zubereitet und liefert dank Makronährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen zu jeder Zeit alles, was der Körper braucht: morgens als köstliches Frühstück , mittags als schnell zubereitetes Mittagessen oder abends als leichte Mahlzeit vor dem Schlafen. Zutaten: Sojaeiweiß-Isolat , Honig , Magermilch-Joghurtpulver , Maltodextrin , Sojaöl , Kakaopulver , Kaliumphosphat, Glukosesirup, Mais-Dextrin, natürliches Aroma, Calciumphosphat, Speisesalz , Milcheiweiß , Süßungsmittel , Magnesiumoxid, Eisendiphosphat, Vitamin C , Vitamin E , Nicotinamid, Zinkoxid, Trennmittel , Calcium-D-pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Vitamin B6 , Vitamin B1 , Vitamin B2 , Vitamin A , Natriumselenit, Folsäure , D-Biotin, Vitamin D3 , Vitamin B12 , Antioxidationsmittel Glutenfrei Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: Pro 100 g Pro Portion % des Referenzwertes pro Portion Energie 1608 kJ 384,32 kcal 884,4 kJ 211,28 kcal - Fett 8,2 g 4,51 g - - davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 0,99 g - Kohlenhydrate 29,9 g 16,45 g - -davon Zucker 19,3 g 10,62 g - Eiweiß 45,4 g 24,97 g - Salz 2 g 1,1 g - Ballaststoffe 3 g 1,65 g - VITAMINE Vitamin A 603 μg 331,65 μg 41,46% Vitamin B6 1,2 mg 0,66 mg 47,14% Vitamin B12 1,1 μg 0,61 μg 24,2% Vitamin C 28,8 mg 15,84 mg 19,8% Vitamin D 2,9 μg 1,6 μg 31,9% Vitamin E 9,8 mg 5,39 mg 44,92% Biotin 53,6 μg 29,48 μg 58,96% Niacin 13,5 mg 7,43 mg 46,41% Pantothensäure 3 mg 1,65 mg 27,5% Riboflavin 1,1 mg 0,61 mg 43,21% Folsäure 200 μg 110 μg 55% Thiamin 0,93 mg 0,51 mg 46,5% MINERALSTOFFE Calcium 388 mg 213,4 mg 26,68% Eisen 16,8 mg 9,24 mg 66% Jod 89,2 μg 49,06 μg 32,71% Kalium 1112 mg 611,6 mg 30,58% Kupfer 1,7 mg 0,94 mg 93,5% Magnesium 103 mg 56,65 mg 15,11% Mangan 1,6 mg 0,88 mg 44% Phosphor 864 mg 475,2 mg - Selen 82,8 μg 45,54 μg 82,8% Zink 7,8 mg 4,29 mg 42,9% Verzehrempfehlung: Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Gewichtsreduktion: Ersetze am Tag zwei oder mehr der Mahlzeiten mit BEAVITA Vitalkost. Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Erhaltung des Gewichts nach Gewichtsabnahme: Ersetze am Tag eine Mahlzeit mit BEAVITA Vitalkost. Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 55 g Vitalkost in 200 ml Wasser eingerührt. Bitte befolge diese Zubereitungsempfehlung, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kannst du die BEAVITA Vitalkost mit 200 ml fettarmer Milch anrühren. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 98 kcal. Hinweise: Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung. Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag. BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden. Aufbewahrung: Kühl und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 500 g Pulver Herstellerdaten: nu3 Brückenstr. 5 10179 Berlin

Zur Unterstützung bei der Gewichtsreduktion

Der Leitfaden zur Verkürzung Ihres Arbeitszyklus von einem Jahr auf zwölf Wochen. Ohne einen Plan werden Sie keinen Erfolg haben. Die meisten Unternehmen und Menschen arbeiten mit Jahreszielen und -plänen, also einem zwölfmonatigen Durchführungszyklus. Brian Moran und Michael Lennington haben jedoch festgestellt, dass jährliche Pläne und Ziele unvorhergesehene Hindernisse schaffen und so die bestmöglichen Ergebnisse nicht erreicht werden können. So haben sie Ihr Jahr neu definiert, indem es nur 12 Wochen lang ist. In 12 Wochen ist einfach nicht genug Zeit, um selbstgefällig zu werden, und die Dringlichkeit steigt und intensiviert sich. Das 12-Wochen-Jahr schafft Fokus und Klarheit darüber, was am wichtigsten ist, und ein Gefühl der Dringlichkeit, es jetzt zu tun. Am Ende wird mehr von dem, was wichtig ist, erledigt und die Auswirkungen auf die Ergebnisse sind tiefgreifend. Ihr Erfolg basiert NICHT darauf, wen Sie kennen, Ihrem Wissen, Ihrer Motivation, Ihrer Leidenschaft oder Ihrem Wunsch nach einem Ergebnis. Ihr Erfolg basiert auf Ihrer Fähigkeit, konsequent zu planen und dies auszuführen. Punkt. Dieses Buch zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die Kraft eines 12-Wochen-Jahres nutzen können, um bessere Ergebnisse in jedem Bereich Ihres Lebens zu erzielen. Stellen Sie die Idee eines Jahres in Ihrem Unternehmen auf den Kopf und beschleunigen Sie so Ihren Weg zum Erfolg.

Das Wochenbett ist für alle Beteiligten ein Abenteuer – sowohl für das Kind als auch für die Eltern ist alles neu und aufregend. Viele unterschätzen die Bedeutung dieser ersten Wochen. Die Autorinnen informieren umfassend und aufschlussreich, bieten praktische und emotionale Hilfestellungen und holen vor allem auch die Väter mit ins Boot. Ausstattung: Durchgehend vierfarbig illustriert .

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Biotta® Meine Wellness Woche Biotta Wellness Woche beinhaltet alles, was für eine Woche Saftfasten benötigt wird. Saftfasten regt die Entgiftung des Körpers an, reguliert den Appetit und fördert die Fettverbrennung. Schaffen Sie sich mit der Wellness Woche eine persönliche Auszeit für einen Neustart; weg von hektischem ungesundem Essen. Neu mit Rezepten für vor und nach der Saftwoche, basischem Badesalz und exklusiven Yoga-Tutorials. Online-Community mit Forum & Newsletter. Biotta produziert seit über 60 Jahren frisch gepresste Säfte in höchster Bio-Qualität am Ufer des wunderschönen Bodensees in der Schweiz. Der Schweizer Bio-Pionier verzichtet seit jeher auf den Einsatz von Konzentraten und die Zugabe von künstlichen Zusatzstoffen oder Zucker. Inhalt : 11 Frucht- und Gemüse-Direktsäfte : Biotta Mein Safttag #1 , Biotta Mein Safttag #2 , Biotta Vita 7 , Biotta Tomate , Biotta Vital Digest 2x) 1 Packung Bio-Leinsamen 1 Packung Biotta Bio-Kräutertee 1 Packung Basisches Badesalz Anleitung inkl. Rezepten und zahlreichen Tipps & Tricks für 1 Vorbereitungstag, 5 Safttage, 2 Aufbautage Zutaten: Mein Safttag #1 Apfelsaft*, Mangopüree* , Verveine-Auszug* , Orangensaft*, gelber Karottensaft* , Gurkensaft milchsauer vergoren* , Zitronensaft*, Kurkuma*, Pfeffer*. Pasteurisiert. *aus biologischem Anbau Mein Safttag #2 Schwarzkarottensaft milchsauer vergoren* , Karottensaft*, Tomatensaft*, Akazienfasern* , Zitronensaftkonzentrat*, Ingwersaft* , Kardamom*. Pasteurisiert. *aus biologischem Anbau Biotta Vita 7 Orangensaft*, Karottensaft*, Bananenpüree* , Apfelsaft*, Ananassaft*, SÜSSMOLKE* , Traubensaft*, Sanddornsaft*, Rote Betesaft*, Zitronensaftkonzentrat*. Pasteurisiert. Fruchtanteil 76%, Gemüseanteil 14%. *aus biologischem Anbau Biotta Tomate Tomatensaft* , Zitronensaft* , Meersalz . Pasteurisiert. *aus biologischem Anbau Biotta Vital Digest Pflaumensaft*, Dörrpflaumenpüree* , Traubensaft*, Aprikosenpüree* , Aroniasaft*, Zitronensaft*. Pasteurisiert. *aus biologischem Anbau Biotta Bio Kräutertee Fenchel*, Lindenblüten*, Hagenbuttenschalen*, Kamille*, Pfefferminze*, Zitronengras*, Zitronenverbene*, Ringelblumenblüten*. Biotta Bio Leinsamen Leinsamen* Vita Base® Badesalz Basisches Badesalz mit Himalayasalz und grüner Heilerde. Naturkosmetik. Nährwertangaben: Biotta Mein Safttag #1 Energie 140 kJ Fett 0 g davon ges. Fettsäuren 0 g Kohlenhydrate 8 g davon Zucker 7 g Eiweiß 0,3 g Salz 0,03 g Biotta Mein Safttag #2 Energie 140 kJ Fett 0 g davon ges. Fettsäuren 0 g Kohlenhydrate 6 g davon Zucker 5 g Eiweiß 0,7 g Salz 0,11 g Kalium 262mg Biotta Vita 7 Energie 220 kJ Fett 0 g davon ges. Fettsäuren 0 g Kohlenhydrate 13 g davon Zucker 10 g Eiweiß 0 g Salz 0,05 g Vitamin C 8 mg Biotta Tomate Energie 70 kJ Fett 0 g davon ges. Fettsäuren 0 g Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 2,5 g Eiweiß 0 g Salz 0,5 g Biotta Vital Digest Energie 276 kJ Fett 0,1 g davon ges. Fettsäuren 0,1 g Kohlenhydrate 13,5 g davon Zucker 12,2 g Eiweiß 0,3 g Salz 0,01 g Verzehrempfehlung: Vor Gebrauch gut schütteln. Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern. Innerhalb von 8 Tagen trinken. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen kühl lagern und innert 8 Tagen verbrauchen. Nettofüllmenge: 11 x 500 ml Herstellerdaten: Biotta AG Pflanzbergstrasse 8 CH-8274 Tägerwilen

Die Wochenplanarbeit ermöglicht den Schülern, ihr individuelles Lerntempo zu wählen. Damit können Sie konsequent am jeweiligen Thema arbeiten. Gleichzeitig werden die verschiedenen heterogenen Niveaustufen einer Klasse berücksichtigt. Jede Woche ist in 5 Einheiten auf einem Bogen zusammengefasst. Wann Sie welchen Bogen einsetzen, wählen Sie selbst - ganz individuell nach dem jeweils zu behandelnden Thema. Sie tragen nur noch die Wochennummer bzw. das Datum ein, kopieren es und teilen es aus. Die übersichtlichen Lösungskarten erleichtern Ihnen die Kontrolle, bieten aber auch den Schülern die Möglichkeit, sich selbst zu verbessern oder bei Schwierigkeiten genauer nachzuforschen. Individuelle Förderung mit etwas mehr Zeit für den einzelnen Schüler! 72 Seiten, mit Lösungen

Selbstliebe-Tagebuch für mehr Resilienz, Selbstliebe und SelbstreflexionDas Selbstliebe-Tagebuch ist dein Begleiter für die nächsten 12 Wochen. Es soll dich auf deinem Weg zu einem Neubeginn begleiten und dir die Möglichkeit auf Veränderung, Weiterentwicklung und Bewegung in dein Leben bringen.12 Wochen für VeränderungJede Woche startet mit einem Wochenthema, das dich mit Fragen und einer Wochenaufgabe durch die nächsten sieben Tage führt. Zusätzlich bekommst du für jeden Tag der Woche morgens und abends Fragen gestellt, die du täglich beantwortest und die dich bei deiner Transformation unterstützen.Deine ThemenWährend der 12 Wochen werden unter anderem die folgenden Themen behandelt:- Fremdbestimmung- Die Vorstellung vom Glück- Die Illusion des Alleinseins- Selbstwert und Selbstbewusstseins- Der Sinn deines Lebens Produktdetails- Format: DIN A5- Hochwertiges 100g Papier- Inhalt: 232 Seiten- 2 Lesebändchen- 12 Wochenthemen- Jede Woche hat 2 Doppelseiten zum Ausfüllen- Zitate und Anregungen Lass dich von dieser Welle tragen - du entscheidest wohin. Mehr Tagebücher und wunderschöne Papeterie findest du bei Stay Inspired! by Lisa Wirth.

Die Wochenplanarbeit ermöglicht den Schülern, ihr individuelles Lerntempo zu wählen. Damit können Sie konsequent am jeweiligen Thema arbeiten. Gleichzeitig werden die verschiedenen heterogenen Niveaustufen einer Klasse berücksichtigt. Jede Woche ist in 5 Einheiten auf einem Bogen zusammengefasst. Wann Sie welchen Bogen einsetzen, wählen Sie selbst - ganz individuell nach dem jeweils zu behandelnden Thema. Sie tragen nur noch die Wochennummer bzw. das Datum ein, kopieren es und teilen es aus. Die übersichtlichen Lösungskarten erleichtern Ihnen die Kontrolle, bieten aber auch den Schülern die Möglichkeit, sich selbst zu verbessern oder bei Schwierigkeiten genauer nachzuforschen. Individuelle Förderung mit etwas mehr Zeit für den einzelnen Schüler! 72 Seiten, mit Lösungen

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. BEAVITA 3-Wochen Diät Slim Easy Dieses Set besteht aus: 1 x BEAVITA Vitalkost Diät-Müsli, Schokolade, 500 g 1 x BEAVITA Vitalkost Plus, Cookies-Cream 572 g 1 x BEAVITA Slim Shaker, 1 Stück 1 x BEAVITA Diät-Riegel Chocolate Crisp, 12x65 g 1 x BEAVITA Vitalkost, Schokolade, 500 g Zutaten: BEAVITA Vitalkost Diät-Müsli, Schokolade glutenfreie Haferflocken , Sonnenblumenmehl, Sojaeiweissisolat, Sojaflocken , Polydextrose, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Leinsamen, Mineralstoffmischung -chlorid), fettarmes Kakaopulver , geröstete Kakaobohnen , Reismehl, Stärke, natürliche Aromen, Salz, Vitaminmischung , Maltodextrin, Zimt Glutenfrei. Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. BEAVITA Vitalkost Plus, Cookies-Cream Soja eiweiss-Isolat , Polydextrose, Honig , Maisstärke, Maltodextrin, Soja öl, Aroma, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, stark entöltes Kakaopulver , Johannisbrotkeimlingsprotein, Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Soja-Lecithin, Süssungsmittel: Sucralose, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, Mangansulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin Kann bei übermässigem Verzehr abführend wirken. Kann Spuren von Ei, Soja und Schalenfrüchten enthalten. BEAVITA Vitalkost Plus Tomatensuppe Tomaten , Maltodextrin, Sojaeiweiss , Erbseneiweissisolat, Milcheiweiss , Salz, Zucker, Haferfasern , Mineralstoffe , Sonnenblumenöl, Zwiebeln , Kräuter , Knoblauch , Vitamine , Verdickungsmittel: Guarkernmehl, natürliches Aroma, Rote Beete, Gewürze BEAVITA Vitalkost, Schokolade Sojaeiweiß -Isolat , Honig , Maltodextrin, Magermilchjoghurtpulver , Sojaöl , stark entöltes Kakaopulver , Milcheiweiß , Kaliumcitrat, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Mais-Dextrin, Aroma, Trennmittel: Siliciumdioxid, Speisesalz, Magnesiumoxid, Emulgator: Sojalecithin , Süssungsmittel: Steviolglycoside aus Stevia, L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumjodid, Natriumselenit, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin BEAVITA Diät-Riegel Chocolate Crisp Milcheiweiss, Maltit-Vollmilchschokoladenkuvertüre , Füllstoff: Polydextrose, Feuchthaltemittel: Glycerin, Isomalto-Oligosaccharid-Sirup 4, Kakao- Crispies , Salz, Aroma), Kollagenhydrolysat, Sonnenblumenöl, Kakaopulver, schwach entölt , natürliches Aroma, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Magnesiumsalze der Zitronensäure, Speisesalz, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Magnesiumcarbonat, L-Ascorbinsäure, Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Süssungsmittel: Steviolglykoside, Eisensulfat, Nicotinamid, Zinkoxid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Kupfergluconat, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Maltodextrin, Natriumjodid, Phyllochinon, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin *** Kakaoanteil: 25 % **** Quelle von Glucose Kann bei übermässigem Verzehr abführend wirken. Kann Spuren von Ei, Soja und Schalenfrüchten enthalten. Nährwerte: BEAVITA Vitalkost Diät-Müsli, Schokolade Nährwertangabe pro 100 g pro 150 g Energie 1644 kJ / 392 kcal 1019 kJ 243 kcal Fett 11,7 g 7,3 g davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g 2 g Kohlenhydrate 39,3 g 24,6 g davon Zucker 2,0 g 5,9 g Ballaststoffe 14,8 g 7,4 g Eiweiss 24,6 g 15,7 g Salz 0,70 g 0,48 g Vitamin A 478 μg 253 μg Thiamin 0,8 mg 0,42 mg Riboflavin 1,0 mg 0,65 mg Niacin 11,2 mg 5,7 mg Pantothensäure 3,6 mg 2,2 mg Vitamin B6 1,2 mg 0,66 mg bIOTIN 34 μg 20 μg Folsäure 144 μg 76 μg Vitamin B12 1,5 μg 1,2 μg Vitamin C 47, 8 mg 25 mg Vitamin D 3 μg 1,5 μg Vitamin E 10,5 μg 5,3 mg Vitamin K 45 μg 23 μg Calcium 244 mg 241 mg Chrom 25 μg 12,5 μg Eisen 10,6 g 5,3 mg Fluor 2,2 mg 1,1 mg Jod 96 μg 47 μg Kalium 697 mg 502 mg Kupfer 1,0 mg 0,5 mg Magnesium 201 mg 112 mg Mangan 1,6 mg 0,8 mg Molybdän 31 μg 16 μg Natrium 280 mg 192 mg Phosphor 419 mg 305 mg Selen 38 μg 19 μg Zink 7,2 mg 4 mg BEAVITA Vitalkost Plus, Cookies-Cream Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: pro Portion NRV Energie 1517 kJ 865 kJ 360kcal 205kcal Fett 6,6 g 3,7 g davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 0,8 g Kohlenhydrate 24,1 g 13,7 g davon Zucker 8,9 g 5,1 g Ballaststoffe 13,4 g 7,6 g Eiweiß 43,9 g 25.0 g Salz 1,9 g 1,1 g Laktose 0,1 g < 0,1 g Linolsäure 3,4 g 1,9 g Vitamins Vitamin A 489 μg 278 μg 35% Vitamin D3 3,8 μg 2,2 μg 44% Vitamin E 6,6 mg 3,8 mg 32% Vitamin K 42 μg 24 μg 32% Vitamin C 50,8 mg 29,0 mg 36% Thiamin 0,86 mg 0,49 mg 45% Riboflavin 1,1 mg 0,63 mg 45% Niacin 11,8 mg 6,8 mg 43% Vitamin B6 0,9 mg 0,51 mg 36% Folic Acid 128 μg 73,5 μg 37% Vitamin B12 1,8 μg 1,0 μg 40% Biotin 36,7 μg 20,9 μg 42% Pantothensäure 3,7 mg 2,1 mg 35% Mineralsttoffe Kalium 919 mg 523 mg 26% Calcium 449 mg 256 mg 32% Phosphorus 620 mg 353 mg 51% Magnesium 245 mg 140 mg 37% Eisen 9,5 mg 5,4 mg 39% Zink 6,6 mg 3,8 mg 38% Kupfer 0,9 mg 0,5 mg 51% Mangan 1,7 mg 0,97 mg 49% Selen 37,1 μg 21,1 μg 38% Jod 100 μg 57,1 μg 38% Natrium 776 mg 442 mg BEAVITA Diät-Riegel Chocolate Crisp Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV* pro 65 g NRV** Eneri 1696 kJ / 406 kcal - 1102 kJ / 256 kcal - Fett - davon geästtigte Fettsäuren 12,5 g 6,5 g - 8,1 g 4,2 g - Kohlenhydrate - davon Zucker 35,3 g 3,3 g - 22,9 g 2,2 g - Ballaststoffe 14,4 g - 9,3 g - Eiweiß 30,8 g - 20 g - Salz 0,62 g - 0,40 g - Vitamin A 451 μg 56 % 293 μg 37 % Thiamin 0,7 mg 64 % 0,45 mg 41 % Riboflavin 1 mg 71 % 0,65 mg 46 % Niacin 11,6 mg 73 % 7,5 mg 47 % Pantothensäure 3,8 mg 63 % 2,5 mg 42 % Vitamin B6 0,74 mg 53 % 0,48 mg 34 % Biotin 26,9 μg 54 % 17,5 μg 35 % Folsäure 142 mg 71 % 93 μg 46 % Vitamin B12 2 μg 80 % 1,3 μg 52 % Vitamin C 41,5 mg 52 % 27 mg 34 % Vitamin D 2,5 μg 50 % 1,7 μg 34 % Vitamin E 8,6 mg 72 % 5,6 mg 47 % Vitamin K 58,5 μg 77 % 38 μg 50 % Calcium 355 mg 44 % 248 mg 31 % Eisen 6,5 mg 46 % 4,2 mg 30 % Jod 80 μg 53 % 52 μg 35 % Kalium 852 mg 43 % 596 mg 30 % Kupfer 0,56 mg 56 % 0,36 mg 36 % Magnesium 158 mg 42 % 110 mg 30 % Mangan 1,3 mg 65 % 0,86 mg 43 % Phosphor 477 mg 68 % 310 mg 44 % Selen 30 μg 55 % 20 μg 36 % Zink 4,3 mg 43 % 3 mg 30 % Natrium 266 mg - 173 mg - Linolsäure 1,8 g - 1,2 g - *Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro 100 g **Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro Portion BEAVITA Vitalkost, Schokolade Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g pro Portion NRV pro Portion in % Energie 1581 kJ 374 kcal 869 kJ 206 kcal Fett 8,1 g 4,4 g davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 1,0 g Kohlenhydrate 29,6 g 16,3 g davon Zucker 16,4 g 9,0 g Ballaststoffe 2,5 g 1,4 g Eiweiß 43,9 g 24,1 g Salz 2,2 g 1,2 g Vitamin Vitamin A 481 μg 264 μg 33 % Vitamin B1 0,66 mg 0,36 mg 33 % Vitamin B2 0,82 mg 0,45 mg 33 % Niacin 9,1 mg 5,0 mg 31 % Pantothensäure 3,9 mg 2,2 mg 37 % Vitamin B6 0,81 mg 0,45 mg 32 % Vitamin B12 1,8 μg 1,00 μg 40 % Vitamin C 50,9 mg 28 mg 35 % Vitamin D3 2,9 μg 1,6 μg 32 % Vitamin E 9,4 mg 5,2 mg 43 % Biotin 33,6 μg 18,5 μg 37 % Folsäure 116 μg 64,0 μg 32 % Vitamin K 40,5 μg 22,3 μg 30 % Mineralstoff Calcium 594 mg 327 mg 41 % Eisen 12,5 mg 6,9 mg 49 % Jod 135 μg 74,4 μg 50 % Kalium 923 mg 507 mg 25 % Kupfer 0,91 mg 0,50 mg 50 % Magnesium 224 mg 123 mg 33 % Mangan 1,2 mg 0,66 mg 33 % Phosphor 604 mg 332 mg 47 % Selen 36,4 μg 20,0 μg 36 % Zink 5,5 mg 3,0 mg 30 % Andere Natrium 882 mg 485 mg - Linolsäure 4,0 g 2,2 g Verzehrempfehlung: BEAVITA Vitalkost Diät-Müsli, Schokolade Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost in 300 ml Wasser eingerührt. BEAVITA Vitalkost Plus, Cookies-Cream Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost in 300 ml Wasser eingerührt. BEAVITA Diät-Riegel Chocolate Crisp Keine besonderen Verzehrhinweise BEAVITA Vitalkost, Schokolade Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Gewichtsreduktion: Ersetze am Tag zwei oder mehr der Mahlzeiten mit BEAVITA Vitalkost. Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Erhaltung des Gewichts nach Gewichtsabnahme: Ersetze am Tag eine Mahlzeit mit BEAVITA Vitalkost. Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 55 g Vitalkost in 200 ml Wasser eingerührt. Bitte befolge diese Zubereitungsempfehlung, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kannst du die BEAVITA Vitalkost mit 200 ml fettarmer Milch anrühren. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 98 kcal. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: BEAVITA Vitalkost Diät-Müsli, Schokolade 500 g BEAVITA Vitalkost Plus, Cookies-Cream 572 g BEAVITA Slim Shaker 1 Shaker BEAVITA Diät-Riegel Chocolate Crisp 12x65 g BEAVITA Vitalkost, Schokolade 500 g Herstellerdaten: nu3 Brückenstr. 5 10179 Berlin

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