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KFT Air Rower – Effektives Ganzkörpertraining mit Luftwiderstand Einleitung Der KFT Air Rower revolutioniert Ihr Heimtraining durch sein innovatives Luftwiderstandssystem, das ein authentisches Rudergefühl vermittelt und dabei bis zu 85% Ihrer Muskulatur aktiviert. Diese professionelle Rudermaschine bietet gelenkschonendes Ganzkörpertraining für alle Fitnesslevel und passt sich automatisch Ihrer Trainingsintensität an, während das platzsparende Design perfekt für moderne Wohnräume geeignet ist. Mit seinem robusten Stahlrahmen, dem LCD-Display und der zusammenklappbaren Konstruktion vereint der KFT Air Rower maximale Trainingseffizienz mit praktischer Alltagstauglichkeit. Produktbeschreibung Revolutionäres Luftwiderstandssystem für authentisches Rudererlebnis Das Herzstück des KFT Air Rower bildet ein hochentwickeltes Luftwiderstandssystem, das die Physik des echten Ruderns perfekt nachahmt. Dieses innovative System reagiert unmittelbar auf Ihre Zugkraft und erzeugt einen progressiven Widerstand, der sich automatisch an Ihre Trainingsintensität anpasst. Je kraftvoller Sie ziehen, desto höher wird der Widerstand – genau wie beim Rudern auf dem Wasser. Diese natürliche Widerstandskurve ermöglicht es sowohl Anfängern als auch Spitzensportlern, das optimale Training zu absolvieren, ohne manuelle Einstellungen vornehmen zu müssen. Wissenschaftlich fundiertes Ganzkörpertraining für maximale Effizienz Das Rudertraining mit dem KFT Air Rower aktiviert außergewöhnliche 85% der gesamten Körpermuskulatur und macht es zu einem der effizientesten Trainingsformen überhaupt. Diese umfassende Muskelaktivierung umfasst Beine, Gesäß, Core, Rücken, Schultern und Arme in einer fließenden, koordinierten Bewegung. Die symmetrische Belastung beider Körperhälften fördert eine ausgewogene Muskelentwicklung und verbessert die funktionale Kraft, während gleichzeitig die Herz-Kreislauf-Fitness optimiert wird. Diese Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining macht jede Session zu einem hocheffizienten Workout. Ergonomische Perfektion für komfortables Training Die durchdachte Konstruktion des KFT Air Rower stellt den Trainingskomfort in den Mittelpunkt. Der ergonomisch geformte Sitz mit komfortabler Polsterung ermöglicht auch längere Trainingseinheiten ohne Unbehagen, während die rutschfesten Fußstützen mit verstellbaren Schlaufen einen sicheren Halt für alle Fußgrößen bieten. Der gepolsterte Griff liegt perfekt in der Hand und reduziert die Belastung der Handflächen, was besonders bei intensiven Sessions von Vorteil ist. Diese Liebe zum Detail macht den Unterschied zwischen einem guten und einem großartigen Trainingserlebnis aus. Robuste Stahlkonstruktion für professionelle Langlebigkeit Der massive Stahlrahmen des KFT Air Rower wurde für eine maximale Benutzergewichtsgrenze von 150 Kilogramm ausgelegt und bietet die Stabilität, die für intensives Training erforderlich ist. Die präzise Schweißnähte und die hochwertige Materialauswahl gewährleisten eine außergewöhnliche Langlebigkeit, während die pulverbeschichtete Oberfläche vor Korrosion und Abnutzung schützt. Diese professionelle Qualität macht den KFT Air Rower zu einer langfristigen Investition, die auch bei täglicher Nutzung jahrelang zuverlässig funktioniert. Intelligentes LCD-Display für motivierendes Training Das übersichtliche LCD-Display verwandelt jede Trainingseinheit in eine messbare Leistung und hält Sie kontinuierlich über Ihre Fortschritte informiert. Die Anzeige von Zeit, zurückgelegter Distanz, Kalorienverbrauch und Schlägen pro Minute ermöglicht es Ihnen, spezifische Trainingsziele zu setzen und zu verfolgen. Diese Datenvielfalt macht das Training nicht nur motivierender, sondern ermöglicht auch die präzise Planung von Intervalltraining, Ausdauereinheiten oder kalorienfokussierten Workouts. Die gut ablesbare Anzeige sorgt dafür, dass Sie auch während intensiver Sessions den Überblick behalten. Platzsparendes Design für moderne Wohnräume Mit seinen Abmessungen von 240 x 60 x 90 Zentimetern fügt sich der KFT Air Rower harmonisch in verschiedene Wohnräume ein, ohne dabei wertvollen Platz zu verschwenden. Die intelligente zusammenklappbare Konstruktion reduziert den Platzbedarf nach dem Training erheblich und macht die Lagerung auch in kleineren Apartments problemlos möglich. Diese Flexibilität eliminiert eine der häufigsten Hürden für regelmäßiges Heimtraining und macht Fitness zu einem natürlichen Teil des Alltags. Flüsterleiser Betrieb für ungestörtes Training Das Luftwiderstandssystem des KFT Air Rower arbeitet erstaunlich leise und ermöglicht Training zu jeder Tageszeit, ohne Nachbarn oder Familienmitglieder zu stören. Diese geringe Geräuschentwicklung macht ihn ideal für Wohnungen, Hotels oder Büros, wo traditionelle Fitnessgeräte möglicherweise zu laut wären. Sie können früh morgens oder spät abends trainieren, ohne Rücksicht auf Lärmbelästigung nehmen zu müssen. Vielseitige Trainingsmöglichkeiten für alle Ziele Der KFT Air Rower unterstützt verschiedenste Trainingsansätze und -ziele. Für Gewichtsverlust bietet er hochintensive Intervalltrainings (HIIT), die die Fettverbrennung maximieren. Ausdauersportler profitieren von gleichmäßigen, längeren Sessions, die die kardiovaskuläre Fitness steigern. Kraftsportler nutzen kurze, intensive Einheiten zur Verbesserung der Kraftausdauer, während Reha-Patienten das gelenkschonende, low-impact Training für die Wiederherstellung der Fitness schätzen. Gelenkschonende Trainingsalternative für alle Altersgruppen Im Gegensatz zu laufintensiven Sportarten belastet das Rudertraining die Gelenke minimal, da es sich um eine sitzende, fließende Bewegung ohne Aufprallbelastung handelt. Diese Eigenschaft macht den KFT Air Rower zur idealen Wahl für Menschen mit Gelenkproblemen, ältere Trainierende oder alle, die eine schonende Alternative zu hochbelastenden Sportarten suchen. Die natürliche Bewegung fördert die Gelenkbeweglichkeit, ohne unnötigen Stress zu erzeugen. Professionelle Unterstützung für optimalen Start Der umfangreiche Lieferumfang des KFT Air Rower sorgt für einen reibungslosen Einstieg in Ihr neues Trainingsprogramm. Die detaillierte Aufbau- und Bedienungsanleitung führt Sie Schritt für Schritt durch die Montage, während das mitgelieferte Werkzeug den Aufbau vereinfacht. Die einjährige Garantie auf Rahmen und Verschleißteile unterstreicht das Vertrauen des Herstellers in die Qualität und bietet Ihnen zusätzliche Sicherheit für Ihre Investition. Motivierende Trainingsvielfalt für langfristigen Erfolg Die Flexibilität des Luftwiderstandssystems ermöglicht unendliche Trainingsvariation. Von sanften Aufwärmrunden über intensive Sprints bis hin zu ausdauernden Langstrecken-Sessions – der KFT Air Rower passt sich Ihrer Tagesform und Ihren Zielen an. Diese Vielfältigkeit verhindert Trainingsmonotonie und hält die Motivation auch über längere Zeiträume aufrecht. Wichtigste Merkmale im Überblick Luftwiderstandssystem mit automatischer Intensitätsanpassung 85% Muskelaktivierung für maximales Ganzkörpertraining 150 kg Belastbarkeit für stabile und sichere Nutzung LCD-Display mit Zeit, Distanz, Kalorien und Schlagfrequenz 240 x 60 x 90 cm Abmessungen für optimale Raumnutzung Zusammenklappbares Design für platzsparende Lagerung Ergonomischer Sitz und gepolsterte Griffe für Komfort Flüsterleiser Betrieb für ungestörtes Training Robuster Stahlrahmen für professionelle Langlebigkeit Rutschfeste Fußstützen mit verstellbaren Schlaufen 36 kg Eigengewicht für Stabilität bei einfacher Handhabung Gelenkschonend durch low-impact Bewegung 1 Jahr Garantie auf Rahmen und Verschleißteile Häufig gestellte Fragen (FAQ) 1. Ist der KFT Air Rower für Anfänger geeignet? Absolut! Das Luftwiderstandssystem passt sich automatisch Ihrer Kraft an, sodass Anfänger mit geringer Intensität beginnen und sich kontinuierlich steigern können. Die natürliche Ruderbewegung ist intuitiv erlernbar, und das LCD-Display hilft dabei, Fortschritte zu verfolgen und motiviert zu bleiben. 2. Wie laut ist der KFT Air Rower während des Betriebs? Der KFT Air Rower arbeitet sehr leise und erzeugt hauptsächlich das natürliche Geräusch bewegter Luft, ähnlich einem sanften Windgeräusch. Dies macht ihn ideal für Wohnungen und ermöglicht Training zu jeder Tageszeit, ohne andere zu stören. 3. Welche Körpergröße wird für optimales Training benötigt? Der KFT Air Rower ist für Menschen zwischen 1,50 und 2,00 Meter Körpergröße konzipiert. Die verstellbaren Fußstützen und der ergonomische Sitz sorgen für komfortables Training bei verschiedenen Körperproportionen. Die 240 cm Länge bietet ausreichend Bewegungsfreiheit für große Personen. 4. Wie oft sollte ich mit dem Air Rower trainieren? Für optimale Ergebnisse empfehlen wir 3-5 Trainingseinheiten pro Woche à 20-45 Minuten. Anfänger beginnen mit 15-20 Minuten und steigern sich graduell. Das gelenkschonende Training ermöglicht auch tägliche Sessions, wenn gewünscht. 5. Ist eine spezielle Wartung erforderlich? Der KFT Air Rower ist wartungsarm. Regelmäßiges Abwischen, gelegentliches Überprüfen der Schraubverbindungen und Reinigung des Luftwiderstands-Gehäuses reichen aus. Die robuste Konstruktion minimiert den Wartungsaufwand erheblich.

MERACH Vibrationsplatte Trainingsgerät, Angetriebene Vibrationsplattform für Ganzkörpertraining,Muskelaufbau und Formung, Bis 150KG

4FIZJO HEX-Stahlhanteln 27,5 kg (1 Stück)4FIZJO HEX-Stahlhanteln für Krafttraining 27,5 kg (1 Stück)Wenn du die Muskeln deines gesamten Körpers formen möchtest, darf dein Training nicht ohne Übungen mit Hanteln auskommen. Mit ihrer Hilfe stärkst und baust du Bizeps, Trizeps, Schultern, Rückenmuskeln und Brustmuskeln auf. Sie sind auch hilfreich für ein effektives Training der Bein- und Gesäßmuskulatur. So viel nur mit einem Gerät!Die sechseckige Form der HEX-Stahlhanteln von 4FIZJO ist kein Zufall. Es ist ein durchdachtes Design, das es ermöglicht, die Hanteln auch als Parallettes zu verwenden. So kannst du ein umfassendes und sicheres Ganzkörpertraining einschließlich der Tiefenmuskulatur durchführen. Warte nicht – mach noch heute den ersten Schritt, um deine Ziele zu erreichen.4FIZJO HEX-Stahlhanteln für Kraftübungen 27,5 kg (1 Stück)Die 4FIZJO HEX-Stahlhantel ist ein unverzichtbares Trainingsgerät für Krafttraining sowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio. Informiere dich über die Produktspezifikationen, um Hanteln zu wählen, die perfekt zu deinen Bedürfnissen passen.Parameter:Gewicht: 27,5 kgMaterial: Stahl, gummiertFarbe: SchwarzForm: sechseckigGesamtlänge der Hantel: 38,5 cmGriffbereich: 13 cmWichtige Merkmale der 4FIZJO HEX-Stahlhanteln für KraftübungenDie Stahlgewichte wurden mit Blick auf Effektivität, Komfort und Sicherheit für Krafttraining auf jedem Niveau entwickelt. Sie eignen sich sowohl für professionelles Training als auch für Übungen zu Hause.Die Stahlfüllung macht die Hanteln nicht nur langlebig und robust, sondern auch kompakt.Die Gummibeschichtung beschädigt den Boden nicht, verursacht keine Geräusche beim Absetzen und sorgt für ein höheres Sicherheitsniveau während des Trainings.Die sechseckige Form ermöglicht die Verwendung der Hanteln als Parallettes, wodurch ein umfassendes Ganzkörpertraining einschließlich der Tiefenmuskulatur möglich ist.Training mit HEX-Stahlhanteln von 4FIZJODie HEX-Stahlhantel ist ein Gerät, mit dem du ein umfassendes Ganzkörpertraining durchführen kannst, sowohl im Stehen als auch auf der Bank liegend. Mit der Stahlhantel stärkst und baust du Bizeps, Trizeps, Schultern, Rückenmuskeln und Brustmuskeln auf. Wenn du Kniebeugen, Ausfallschritte oder Step-outs mit den Hanteln in den Händen machst, stärkst du auch Bein- und Gesäßmuskeln.Aber das ist noch nicht alles! Die Stahlhanteln lassen sich auch für Zirkel- oder Intervalltraining nutzen, das du problemlos zu Hause durchführen kannst. Außerdem macht die sechseckige Form die Hanteln auch als Parallettes verwendbar. So kannst du Gleichgewicht und Stabilität trainieren und die Tiefenmuskulatur stärken – alles ohne zusätzliches Equipment. Die Trainingsmöglichkeiten sind praktisch unbegrenzt!Training mit Stahlgewichten – Welche Ergebnisse du erreichen kannstEgal, ob du dich auf Kraft-, Zirkel- oder Ausdauertraining konzentrierst, Übungen mit Stahlhanteln ermöglichen dir:Muskeln des gesamten Körpers zu formenAusdauer und Kraft zu steigernGelenke, Sehnen und Bänder zu stärkendie Motorische Koordination zu verbessernden Stoffwechsel zu beschleunigenüberschüssiges Fett zu verbrennendas Verletzungsrisiko zu verringerndie Stabilität zu erhöhen

Bringt Vielfalt ins Training: Mit diesem Pilates-Ring heben Sie Ihren Workout auf eine völlig neue Stufe. Profitieren Sie von einer Vielzahl neuer Übungen und steigern Sie Ihre Körperkoordination und Kraft. Langeweile und ständig wiederkehrende Trainingsroutinen die Sie nicht wirklich voranbringen gehören dank diesem effektiven Fitnessgerät endgültig der Vergangenheit an. Fürs heimische Wohnzimmer ideal: Wer keine Gruppenkurse mag liegt mit dem hier angebotenen Fitnessring goldrichtig. Denn Sie trainieren wo immer Sie wollen und wann Sie am besten Zeit haben. Für den heimischen Workout sind Pilates-Ringe ideal. Doch auch auf Reisen oder sogar während der Mittagspause im Büro können Sie damit kleine Fitnessübungen absolvieren die die Körperhaltung stabilisieren und die angespannten Muskeln entkrampfen. Funktionales und robustes Design: Der Pilates-Ring besitzt einen Durchmesser von circa 39 Zentimetern und zwei ergonomisch geformte Griffstücke für einen sicheren Halt. Selbst dann wenn Sie regelmässig trainieren erweist sich die Konstruktion aus strapazierfähigem Gummi als langlebig und robust. Mit diesem Fitnessring können Sie alle möglichen Übungen bis hin zu Beinpressen ausführen. Pilatesring: Ideal für eine effektives Training ohne schwere Gewichte Bringt Vielfalt und Abwechslung in den heimischen Workout Kann mit Beinpressen oder Übungen für die Armmuskulatur kombiniert werden Ideal um Koordination und Stabilisation zu fördern Langlebig - aus strapazierfähigem Gummi konstruiert Hygienisch - lässt sich leicht reinigen Auch für den mobilen Einsatz im Garten oder auf Reisen geeignet Farbe: grau Masse: (Ø) - 39 cm

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Der 5 Minute Shaper ist Ihre ultimative Fitnesslösung für zu Hause und trainiert mehrere Muskelgruppen effizient. Perfekt für schnelles, effektives Training und mit einstellbarem Widerstand für alle Fitnesslevel. Training mehrerer Muskeln mit einem Gerät: Bauch, Arme, Beine und Rücken. Passen Sie den Widerstand an Ihr Fitnesslevel an – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Erfassen Sie Ihren Kalorienverbrauch mit dem integrierten Computer für messbare Ergebnisse. Kombinieren Sie Yoga-Planks und Sit-ups für ein umfassendes Core-Workout. Das kompakte Design passt problemlos in jedes Heim-Fitnessstudio. Verwandeln Sie Ihr Fitnessprogramm mit dem 5 Minute Shaper. Sein innovatives Design und die einfache Bedienung machen ihn zu einem unverzichtbaren Tool für alle, die ihre Trainingseffizienz steigern möchten. Holen Sie sich noch heute Ihr Gerät und sehen Sie Ergebnisse! Spezifikationen Einstellbare Widerstandsstufen Integrierter Kaloriencomputer Kompaktes und tragbares Design

Die Neezee Rudergerät ist ein faltbares, platzsparendes Rudergerät für das Heimstudio. Es verfügt über 16-stufigen Magnetwiderstand, ein geräuscharmes, verbessertes Schwungrad und einen LCD-Monitor für ein Ganzkörpertraining. Ideal für ein ruhiges und effektives Training zu Hause.

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Im Gesundheitssport spielt die Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination eine dominante Rolle. Dies gilt vor allem in Kursen zur Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik, aber auch im allgemeinen Fitnesstraining. Diese Übungssammlung für Fitnesstrainer, Übungsleiter und Physiotherapeuten zeigt, wie ein ausgewogenes, auf die gesamte Körpermuskulatur zielendes Training aufgebaut sein muss. Dabei wird nicht nur die Durchführung beschrieben, sondern es wird auch jeweils erklärt, warum welche Übung in welchem Zusammenhang sinnvoll ist. Durch die zahlreichen Variationen sind die Übungsformen universell einsetzbar, z.B. auch im Bereich des Präventions- und Rehabilitationssports.

4D-Oszillation, 2 Motoren, 7 LED-Farben, Sportstech Live-Konnektivität, Hexagon Design

Pilates-Bar-Set mit Widerstandsbändern, multifunktionale Yoga-Bar, tragbares Widerstands-Bar-Set für Heim-Fitnessstudio, für Ganzkörpertraining

PULL-UP-STATION - TRAININGSSTATION - Aus stabilem Stahl - Kunststoffspritzbeschichtung - Multifunktionales Krafttrainingsgerät- Bestens geeignet für Klimmzüge und Dips.- Aus robustem und leichtem Stahl - Kunststoffspritzbeschichtung. - Dank verschiedener Griffvarianten und Trainingspositionen (Dips, Beinheben, Knieheben, Rumpfrotation u. v. m.) gestalten Sie Ihr Workout abwechslungsreich und effizient. - über 5 verschiedene Trainingvarianten möglich- Stützfußhülsen: Vier rutschfeste PVC-Hülsen schützen den Boden vor Kratzern und erhöhen die Standfestigkeit. Geprüft und empfohlen von unserem Trainer Carlos Slavikos - Für die Geräte unter euch, bieten wir auch noch eine spezielle Gewichtsweste anTranieren wann immer Sie wollen, Dips, vertikale Knieerhöhungen, Liegestütze und Reverse Grip. Sparen Sie sich den Besuch eines Fitnessstudios. Hiermit trainieren sie jeden Muskel. Durch den langfristigen Einsatz unserer Trainingsstation können Schultern, Arme, Taille, Gesäß und Beine effektiv trainiert werden. Mehrere Minuten täglich, um Fettleibigkeit zu beseitigen, die Muskelkraft zu erhöhen, Schmerzen zu lindern und einen perfekten Körper zu formen. Durch das verdickte Stahlrohr, zwei stabile, nach außen verbreiterte Stützfüße und T-förmige Stabilisatoren kann das Gerät bis zu ca. 150 kg tragen. Damit eignet es sich für Nutzer unterschiedlicher Gewichtsklassen. Mit einer Höhenverstellung von 164,9 bis 210 cm in 10 Stufen lässt sich der Dip-Ständer individuell an die Körpergröße anpassen. Gleichzeitig kann das Gerät platzsparend verstaut werden. Komfortable Nutzung ergonomische Griffe mit PVC-Überzug schweißabsorbierende PER-Mittelauflage rutschfeste Struktur für sicheren Halt Für ein angenehmes und sicheres Training. Perfekt für Erwachsene oder Kinder, Fitnessbegeisterte und ältere Menschen zum Trainieren. Eine gute Wahl für die ganze Familie. Lieferumfang:Sie erhalten 1 komplette Pull-Up-Station, wie abgebildet.

VEVOR multifunktionale Hantelbank für Ganzkörpertraining, Hyperextensionsbank Rückenverlängerung römischer Stuhl 150 kg belastbare verstellbare und faltbare Rückentrainer Heim-Fitnessstudio Abnehmbares Rückenpolster Stabile Basis Schaumstoffrolle Stabil & langlebig Faltbar & platzsparend Intime Details Farbe: Schwarz + Rot,Nettogewicht: 24 lbs / 11 kg ±3%,Tragfähigkeit: 330 lbs / 150 kg,Material: Kohlenstoffstahl,Artikelmodellnummer: SJ1016

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MASTER Rudergerät V-100 Rower Rowing Machine Ganzkörpertrainer mit TrainingscomputerDas Rudergerät V-100 von MASTER bietet die optimale Kombination aus Muskelaufbau- und Ausdauertraining und eignet sich perfekt zur Stärkung der Muskeln des gesamten Körpers.Die Rumpfmuskulatur wird schonend gestärkt - dies verbessert nicht nur Ihre Körperhaltung, sondern ist auch ideal gegen Rückenprobleme.Durch das ausdauernde Rudern verbessern Sie außerdem das Herz-Kreislauf-System, unterstützen Ihre körperliche Fitness und verbrennen zudem einige Kalorien.Der Trainingscomputer misst die Dauer des Trainings, die zurückgelegte Strecke, die Anzahl der Ruderschläge und den Kalorienverbrauch und gibt Ihnen einen hilfreichen Überblick über Ihren Trainingsfortschritt.Produkteigenschaften:Stabile StahlkonstruktionBequemer Sitz auf RollenMaße Sitz: 30 x 23 cmHydraulische Stoßdämpfer: 40 cmEinstellung des Widerstands durch Neigung der KolbenVerstellbare PedalriemenSchaumstoffgriffe: 13 cmTrainingscomputer (Trainingszeit, Strecke, Ruderschläge, Kalorienverbrauch)Maße aufgebaut: 125 x 72 x 36 cmBelastbar bis 100 kgGewicht: 15 kg

Das Body-Solid Fusion F600 Home Gym kombiniert elegantes Design, Funktionalität und Vielseitigkeit, um Dir ein professionelles Trainingserlebnis in Deinem eigenen Zuhause zu bieten. Mit einer Vielzahl an Übungsstationen und einem kompakten, robusten Design eignet sich dieses Multigym perfekt für ambitionierte Heimanwender. Die ergonomische Konstruktion und die hochwertigen Materialien sorgen für ein sicheres und effektives Training, das alle wichtigen Muskelgruppen anspricht. Ob Brust, Rücken, Beine oder Arme – das Fusion F600 liefert alles, was Du für ein umfassendes Workout benötigst. Hauptmerkmale: Vielseitige Trainingsmöglichkeiten: Brustpresse, Latzug, Rudern, Beinstrecker und vieles mehr. Ergonomisches Design: Unterstützt korrekte Bewegungen und reduziert die Belastung auf Gelenke. Hochwertige Konstruktion: Robuster Stahlrahmen mit langlebiger Pulverbeschichtung. Kompakte Bauweise: Ideal für kleinere Räume, ohne Kompromisse bei der Funktionalität. Benutzerfreundlichkeit: Einfache Einstellung der Übungsstationen für ein individuelles Training. Technische Details: Material: Hochbelastbarer Stahlrahmen mit Pulverbeschichtung Maße: 178 cm (L) x 122 cm (B) x 211 cm (H) Gewichtsstapel: 95 kg integrierter Gewichtsstapel Übungsstationen: Brustpresse und Schulterpresse Latzugstation Rudern und Kabelzugstationen Beinstrecker und Beinbeuger Kapazität: Geeignet für Anfänger bis Fortgeschrittene Inklusive Zubehör: Lat-Bar, Fußschlaufen und andere Griffe Vorteile: 💪 Ganzkörpertraining: Bietet eine breite Palette an Übungen für alle Muskelgruppen.🌟 Kompakt und vielseitig: Ideal für Home-Gyms mit begrenztem Platz.🏋️ Robust und langlebig: Entwickelt für langfristige Nutzung und intensive Workouts. Jetzt bestellen und Dein Training auf ein neues Level bringen!

Pilates-Bar-Set mit Widerstandsbändern, multifunktionale Yoga-Bar, tragbares Widerstands-Bar-Set für Heim-Fitnessstudio, für Ganzkörpertraining

Mit dem Total Exerciser TE 1000 trainierst du mit nur wenigen Übungen annähernd alle Muskelgruppen einfach, sicher und effektiv. Das Ganzkörpertrainingsgerät verfügt über ein großes komfortables Trainingspolster, das mit kugelgelagerten Rollen auf dem Rahmen leicht gleitet. Dein eigenes Körpergewicht dient als Widerstand und kann noch zusätzlich durch Auflegen optionaler Gewichtsscheiben auf den Polsterschlitten erhöht werden. Durch Verstellen des Neigungswinkels in 5 Stufen ist der Widerstandsbereich von leicht bis schwer einstellbar. Mit den Handgriffen lassen sich viele Zugübungen seitlich, vorwärts und rückwärts ausführen. Ein gezieltes Training für Oberkörper, Arme, Brust, Schulter, Bauch, Rücken, Hüfte und Beine ist so bei individueller Belastung möglich. Die separate, umfangreiche Trainingsanleitung gibt Auskunft über Art und Ausführung der Übung. Somit kann man sich seinen individuellen Trainingsplan erstellen und durch ein komplettes Workout Programm den Muskelaufbau sowie Kraft und Ausdauer trainieren. Bei Lieferung ist der TE 1000 nahezu komplett vormontiert und kann nach Auseinanderklappen sofort genutzt werden. Durch den Klappmechanismus lässt sich das Trainingsgerät auch schnell platzsparend zusammenklappen und wegräumen. Heimsport-Training mit dem Total Exerciser TE 1000 bedeutet: körperpartielles und körperganzheitliches Training zum Muskelaufbau, zur Muskelerhaltung und zur allgemeinen körperlichen Ertüchtigung sowie zielorientiertes Kraft- und Ausdauertraining. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur sowie eine Verbesserung des allgemeinen Fitnesszustandes bewirken. Mit diesem Ganzkörpertrainer trainieren Sie mit nur wenigen Übungen annähernd alle Muskelgruppen einfach, sicher und effektiv. Die Sitzbank ist auf Rollen gelagert, so dass Ihr eigenes Gewicht als Widerstand dient. Durch Verstellen des Neigungswinkels ist der Widerstand erweiterbar. über 40 Übungsmöglichkeiten, Widerstand ergibt sich durch das eigene Körpergewicht und 5-fach verstellbaren Steigungswinkel, Erhöhung des Widerstands durch die zusätzliche Aufnahmemöglichkeit von Hantelscheiben, Verbesserte, ergonomische Polsterung, inklusive Seilzüge (Paar), Fußhalterung, Stemmbügel, Platzsparend klappbar, Vierkant Stahlrohr 35x25mm, mit ausführlichem Übungshandbuch, Geeignet bis zu einem Körpergewicht von ca. 120 kg, Gerätegewicht ca. 25 kg, Stellmaße: ca. L 185 x B 62 x H 97 cm, Stellmaße geklappt: ca. L 115 x B 62 x H 20 cm., Produktdetails: Anzahl Kabelzug Module: 2 Stk., Anzahl Übungsmöglichkeiten: 40, Details Gestell: neigungsverstellbar, Vierkant-Rahmen, Details Griffe: gepolsterte Haltestange, Details Zugseil: Stahlseile, kunststoffummantelt, Details Sitzpolster: extrastark gepolstert, Details Seilzug: kugelgelagerte Seilzugrollen, Details Schiene: kugelgelagert, Details Rückenpolster: beweglich rollengelagert, extrastark gepolstert, Übungen: Beinbeugen, Beinpresse, Bizeps-Curls, Butterfly, Latissimusziehen, reverse Butterfly, Beanspruchte Körperpartien: Ganzkörper, Arme, Bauch, Beine, Bizeps, Brust, Oberkörper, Rumpf, Rücken, Schultern, Ausstattung: Bodenhöhenausgleich, Gleitschiene, Handgriffe für Freihand-Seilzugübungen, Seilzüge, Sitzbank auf Rollen, Hinweise: Lieferumfang: Aufbauanleitung, Bedienungsanleitung, ohne Gewichte, Trainingshinweise, Belastung Seilzug maximal: 120 kg, Trainingsgewicht maximal: 120 kg, Belastung Bank maximal: 120 kg, Benutzergewicht maximal: 120 kg, Pflegehinweise: abwischbar, Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung: Deutsch (DE), Englisch (EN), Französisch (FR), Niederländisch (NL), Polnisch (PL), Russisch (RU), Tschechisch (CS), Maße & Gewicht: Breite: 62 cm, Breite Bank: 35 cm, Breite zusammengeklappt: 62 cm, Gewicht Gerät: 23 kg, Länge: 185 cm, Länge Bank: 104 cm, Länge zusammengeklappt: 115 cm, Höhe: 97 cm, Höhe zusammengeklappt: 20 cm, Stärke Polster: 50 mm, Farbe & Material: Material Gestell: Stahl, pulverbeschichtet, Material Polster: Kunststoff, Farbbezeichnung: schwarz, Technische Daten: Widerstandsstufen: 5, Widerstandsstufen in kg: Körpergewicht und Neigung

Gewichte bis 120 kg, Klimmzug, Dipbar, Kabelzug, 400+ Übungen, Ganzkörpertraining

Vibrationsplatten-Trainingsgerät – Vibrations-Fitnessplattform für das Ganzkörpertraining mit Schlaufenbändern – Heimtrainingsgeräte