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Braucht es ein Männergesundheitsbuch für Frauen (und Männer)? Unbedingt. Denn immer noch sind Frauen die Gesundheitsministerinnen der Familie, weil ihre Partner, Ehemänner, Brüder oder Väter die eigene Gesundheit sträflich vernachlässigen. Dabei sind sie das schwache Geschlecht, wenn es um Lebenserwartung, Infektionsanfälligkeit oder den schweren Verlauf von Krankheiten geht. Basierend auf aktuellen Studien geben die Bestsellerautorinnen Prof. Dr. Marion Kiechle und Julie Gorkow einen tiefen Einblick in Körper und Seele des Mannes. Ihr Gesundheitskompass liefert wertvolle Erkenntnisse und Aha-Momente zu Männerschnupfen, Depressionen, Bauchfett, Midlife Crisis, Vorsorge und vielem mehr. Dieses Wissen kann ebenso nützlich wie heilsam sein.

Man ist nie zu alt, um jünger zu werden. Was hält uns jung? Und können wir uns gar verjüngen? Ja! Der Schlüssel dafür liegt in einer gesunden und leistungsfähigen Zellerneuerung. Wie wir unsere Zellen auf Trab halten und was uns fit, gesund und schön hält, erklären die Professorin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Marion Kiechle und die Fachjournalistin für Beauty & Health Julie Gorkow anhand neuester medizinischer Erkenntnisse. Tatsächlich können wir unsere Zellen fit halten - und mit dem richtigen Know-how über Ernährung, Bewegung, Hormone und unser inneres und äusseres Wohlbefinden sogar einen Verjüngungsprozess einleiten.

Schau in die Welt, Junge, nicht in den Himmel! Die 70er-Jahre. Eine Vorstadt. Das Westdeutschland der letzten Baulücken, der verstockten Altnazis, der gepflegten Gärten. Die Kriegsgräuel sind beiseitegeschoben, zum Essen geht es in den Balkan Grill, die Einbauküche daheim überzeugt durch optimale Raumnutzung. Für den 10-jährigen Jungen aber ist es eine Welt der Magie, der geheimen Kräfte, des Kampfes des Bösen gegen das Gute. Der Leitstern des Jungen in diesem Kampf ist die grosse Schwester – das Kind Nr. 1 der Familie. Sie ist herzkrank und sehr lebenshungrig. Mit trockenem Humor und grosser Aufsässigkeit stemmt sie sich gegen alle Bedrohungen, nicht zuletzt mithilfe der vergötterten Band Pink Floyd aus dem fernen London, den Kämpfern gegen das Establishment, deren Songs alles zum Glänzen bringen.

Alexander Gorkow: Seine besten Interviews aus der legendären Reihe im SZ Wochenende. Wer auch nur eines von ihnen liest, bemerkt sofort: Diese Interviews sind anders als andere - intensiver, lustiger, inniger, überraschender, offener. Seine Auswahl ist total subjektiv, aber dann wagt Alexander Gorkow alles. Wo andere mit vollgeschriebenen Notizblöcken anrücken, paukt sich der Leiter des SZ Wochenende die Biographien seiner Gesprächspartner ein und rückt dann mit einem Notfall-Zettel an, auf dem höchstens fünf Fragen stehen - für den Fall peinlicher Pausen. Sein Credo lautet: „Wenn ich ständig auf meine Fragen schaue statt in die Augen meiner Gesprächspartner, ergibt sich kein Gespräch.“ Der Verlauf seiner Interviews gibt ihm recht: Entweder geht alles flamboyant in die Hose (wie mit Lou Reed), oder Weltstars wie Jeanne Moreau, Sylvester Stallone oder Eric Clapton reden so offen wie selten.

Sehr guter Zustand, 1-2 Tage Lieferzeit

Ein Satz Schraubenschlüssel zum sicheren Lösen und Aufschrauben von Kunststoff-Ölstopfen. Das T-Rad sorgt für das richtige Anzugsdrehmoment, damit sich die Stopfen nicht in die Gewinde der Ölwanne einbrennen. Geeignet für 8 Arten von Stopfen für Fahrzeuge der Marken Audi, BMW, Dodge, Ford, Lincoln, Mercedes und VW.8 Bit-Einsätze für den Ein- und Ausbau der Ölablassschraube an Ölwannenspezielles Knaufprofil mit T-GriffAußensechskantantriebInnenvierkant-AntriebWerkzeughaltergröße: 3/8" (9,5 mm)hergestellt aus CrV-Stahl YATO ZESTAW KLUCZY DO PLAST. KORKÓW OLEJU

Skoczylas Mydło ogórkowe z Trawą Cytrynową i Lawendą 100g (Flüssigseife) (56496599)

Storkow, Sanierte Altbauten © ArTo / stock.adobe.com

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1. Hipokamp 2. Brainstorm 3. Niepokój 4. Profesor Kuppelweiser 5. Flashback 6. Space Oddity 7. Quadrato Magico 8. Água e Vinho 9. Absolute Beginners

Die Marke Cobble Hill wurde im Jahr 2005 in Kanada gegründet. Ihr Ziel war und ist es, allen Puzzle-Liebhabern auf der ganzen Welt qualitativ hochwertige Puzzles zu bieten. Nostalgisch, liebenswert, niedlich, langlebig, lebendig sind nur einige der Begriffe, die kanadische Puzzles im Laufe der Jahre beschreiben. Wenn Sie sich für ein Cobble Hill-Puzzle entscheiden, können Sie sicher sein, dass Sie sich für eine lustige Aktivität für sich und Ihre Familie entscheiden.Was macht ein Puzzle der Marke Cobble Hill so besonders?Ein Expertenteam hat viel Zeit damit verbracht, Bilder zu recherchieren, die zum Leben erweckt werden können. Die Verwendung der besten Druckfarben und Lacke sorgt für die gewünschte Schärfe des Bildes. Sogar die Schachtel und das Poster (die Schachtel enthält neben den Puzzles auch ein Poster mit dem zu arrangierenden Motiv) haben die Textur des Leinendrucks! Willkommen in der Welt der zufällig geschnittenen Puzzles! Teile mit eigenwilligen Formen verleihen den Standardpuzzles Charakter. Die Teile können lang, kurz, groß oder gebogen sein. Lustige Formen sind eine Abwechslung zu vorhersehbaren Designs. Wenn Sie auf der Suche nach unkonventionellen Puzzles sind, sollte die Marke Cobble Hill Ihre erste Wahl sein. Produkttyp:PuzzlespielEmpfohlene Altersgruppe:Erwachsener & KindVorgeschlagenes Geschlecht:UnisexThemenwelt:Country Diary QuiltFür die Nutzung im Innenbereich geeignet:JaProduktfarbe:MehrfarbigMinimale Anzahl an Spielern:1Breite:676 mmHöhe:489 mmVerpackungsart:BoxVerpackungsbreite:286 mmVerpackungstiefe:51 mmVerpackungshöhe:210 mmAnzahl der Puzzleteile:1000 Stück(e)Anzahl der Puzzle:1Zubehör im Set enthalten:PosterKonformitätsbescheinigungen: Entspannung trifft Herausforderung – Puzzlespaß für Jung und Alt Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Puzzles! Dieses liebevoll gestaltete Puzzle fördert Konzentration, Geduld und logisches Denken – perfekt für Kinder, Familien oder Erwachsene, die eine kreative Auszeit suchen. Motiv: Hochwertig gedruckt mit lebendigen Farben und detailreichen Illustrationen Teileanzahl: [500, 1000 oder 1500 Teile] – ideal für fortgeschrittene Puzzler Material: Stabile Kartonteile mit präzisem Laserschnitt für perfekten Halt

Standstaubsauger mit Zyklontechnologie – ideal für Hartböden Wichtige Produktparameter: Saugleistung: 14.000 Pa – effektive Entfernung von Staub und Schmutz. Arbeitsbereich: 8,35 m – bequemes Reinigen ohne ständiges Ausstecken des Kabels. Zyklontechnologie – effektive Schmutztrennung. + – Hohe Effizienz bei geringem Energieverbrauch. Waschbare Filter – Einfache Reinigung des Geräts. Leichtes Design: 1,65 kg – Minimale Belastung des Handgelenks. Kabellänge: 7 m – Freies Arbeiten ohne häufiges Wechseln der Steckdose. Geräuschpegel: 80 dB – Leise und komfortable Nutzung. Effizienz und Komfort in einem Mit der Schwenkbürste erreichen Sie leicht schwer erreichbare Stellen und die gummierten Räder sorgen für Benutzerkomfort und schützen Oberflächen vor Kratzern. Filterung auf höchstem Niveau – dank des Filtersystems ist die Luft, die den Staubsauger verlässt, sauberer, was sich in mehr Atemkomfort zu Hause niederschlägt. Die Filter können einfach entfernt, gewaschen und wieder eingesetzt werden, was eine langfristige Verwendung ohne zusätzliche Kosten ermöglicht. Abmessungen und Zubehör Gewicht: 1,65 kg – sehr leicht, ideal für den täglichen Gebrauch. Fassungsvermögen des Staubbehälters: 0,5 Liter – groß genug für langes Reinigen ohne häufiges Entleeren. Kabellänge: 7 m – ermöglicht freies Reinigen, ohne dass das Kabel ständig ausgesteckt werden muss. Das Set beinhaltet: 2-in-1-Fugenbürste – ideal zum Reinigen enger Stellen. Teleskoprohr aus Aluminium – ermöglicht die Längenverstellung für besseren Arbeitskomfort. Vollständige Produktspezifikationen: Maximale Saugleistung: 14.000 Pa – bewältigt alle Arten von Schmutz. Energieklasse: A+ – energiesparend. Zyklontechnologie – keine Verringerung der Saugleistung. Waschbare Filter – einfache Wartung. Staubbehälter: 0,5 Liter – optimale Kapazität für die tägliche Reinigung. Geräuschpegel: 80 dB – leises und effizientes Reinigen. Fragen und Antworten Ist der Staubsauger für Teppiche geeignet? Ja, der Stielstaubsauger ist dank seiner starken Saugleistung von 14.000 Pa sowohl für Hartböden als auch für Teppiche geeignet. Ist der Filter waschbar? Wie oft sollte der Staubbehälter geleert werden? Der Behälter hat ein Fassungsvermögen von 0,5 Litern, was je nach Verschmutzungsgrad des Untergrunds mehrere Saugvorgänge ohne Entleerung ermöglicht. Welche Lebensdauer hat der Staubsauger? Die Reichweite beträgt 8,35 Meter, sodass Sie große Räume reinigen können, ohne häufig das Kabel aus der Steckdose ziehen zu müssen. Vergleich mit anderen Produkten der Kategorie Im Vergleich zu anderen Standstaubsaugern in einer ähnlichen Preisklasse zeichnet sich dieses Modell durch eine starke Saugleistung (14.000 Pa) aus, die deutlich höher ist als bei Konkurrenzprodukten dieser Kategorie, die oft eine Saugleistung von 10.000-12.000 Pa bieten. Mit einem Geräuschpegel von unter 80 dB ist eines der leisesten Geräte auf dem Markt, was ein deutlicher Vorteil gegenüber lauteren Modellen der Konkurrenz ist. Der Mesko MS 7058 Stabstaubsauger ist für die effiziente und einfache Reinigung von Hartböden und anderen Oberflächen konzipiert. Ideal für alle, die in ihrer Reinigungsroutine sowohl Leistung als auch Komfort suchen.Wendige Schwenkbürste: Die schwenkbare Bürste sorgt für leichte Manövrierbarkeit, so dass Sie auch schwer zugängliche Stellen mühelos reinigen können.Vier gummierte Räder: Der Staubsauger ist mit vier gummierten Rädern ausgestattet, die eine reibungslose Bewegung ermöglichen und die Belastung Ihrer Handgelenke bei längerem Gebrauch verringern. Filterklasse A: Hervorragende Filterung, die feine Staubpartikel auffängt und für saubere Luft in Ihrem Zuhause sorgt.Hartboden-Reinigungs: Speziell entwickelt für eine hervorragende Reinigungsleistung auf Hartböden.Maximale Saugkraft: 14.000 Pa für eine starke Saugleistung, die Schmutz und Ablagerungen effektiv entfernt.Maximaler Luftstrom: 15,6 l/s, für eine gleichmäßige Saugleistung und optimale Reinigungsergebnisse.Fortschrittliche Filtrationstechnologie: Zyk

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Elke Borkowski kennt man als eine der erfolgreichsten Gartenfotografinnen Europas durch ihre einfühlsamen Fotos aus zahlreichen Büchern, Kalendern und Zeitschriften im In- und Ausland. Ihr Blick für den ganz besonderen Moment wurde geschult durch Ausbildungen zur Fotografin und Fotofachlaborantin sowie ein künstlerisch orientiertes Fotodesign-Studium. Aus ihren stimmungsvollen Fotografien spricht eine grosse Liebe zu Pflanzen und ihre Leidenschaft fürs Gärtnern. Stefanie Syren studierte Landschaftsarchitektur an der TU München-Weihenstephan und absolvierte anschliessend ein redaktionelles Volontariat bei verschiedenen Garten- und Wohnzeitschriften. Danach arbeitete sie mehrere Jahre als Redakteurin bei Gartenmagazinen wie Garden Style oder Traumgärten, ehe sie sich 2010 als freie Journalistin selbständig machte. Seitdem schreibt sie Artikel und Bücher zu den Themen Garten, Pflanzen, Wohnen und Dekorieren.

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Spätestens seit Beginn des russischen Vernichtungskrieges gegen die Ukraine im Februar 2022 ist klar: Eine friedliche Weltordnung mit Putin ist kaum denkbar. Doch wie kann ein totalitäres Regime beendet werden? Und wer käme dann an die Macht? Diese drängenden Fragen werden nicht nur von Politikern gestellt, sondern im Grunde von allen freiheitsliebenden Menschen in Russland und auf der ganzen Welt. In seinem neuen Buch nennt Michail Chodorkowski die Bedingungen, die für den aktuellen politischen und gesellschaftlichen Status quo in Russland verantwortlich sind. Er möchte eine längst überfällige Diskussion anstossen und bietet Lösungen für eine Umgestaltung des russischen Staates, die künftigen Machtmissbrauch verhindern könnten. Zurzeit ist der russische Präsident mit einer ausserordentlichen Fülle an Befugnissen ausgestattet. Das zentrale Argument des Buches lautet deshalb, die faktische russische Autokratie durch eine parlamentarische Republik mit einem sorgfältig austarierten System von Kontrollinstanzen zu ersetzen. Doch zunächst gilt es, den Drachen zu töten.

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Der Bosch BGL 38WH2 ist ein leistungsstarker Schlittenstaubsauger, der für eine gründliche Reinigung von verschiedenen Oberflächen konzipiert wurde. Mit einer maximalen Eingangsleistung von 600 Watt und einem Staubbeutelvolumen von 4 Litern bietet dieses Gerät eine effiziente und hygienische Staubaufnahme. Der Staubsauger ist mit einem Hygienefilter ausgestattet, der eine effektive Luftfilterung gewährleistet und somit die Ausbreitung von Allergenen minimiert. Dank seiner kompakten Bauweise und der praktischen Kabellänge von 7 Metern ist der BGL 38WH2 sowohl für Teppich- als auch Hartböden geeignet und ermöglicht eine flexible Handhabung. Der Geräuschpegel von 79 dB sorgt dafür, dass die Reinigung auch in geräuschempfindlichen Umgebungen durchgeführt werden kann, ohne andere zu stören. Mit verschiedenen Zubehörteilen, darunter eine Fugendüse und eine Universalbürste, ist dieser Staubsauger vielseitig einsetzbar und erfüllt die Anforderungen an eine gründliche Reinigung im Haushalt. - Hygienefilter für effektive Luftfilterung - Teleskopstab für individuelle Anpassung - Inklusive Fugendüse und Universalbürste - Geeignet für Teppich- und Hartböden - Automatische Kabelaufwicklung für einfache Lagerung.