Es wurden 40 Produkte zu dem Suchbegriff Selbstwirksamkeit in 6 Shops gefunden:

Der Wunsch, aus eigener Kraft etwas bewirken zu können, begleitet uns ein Leben lang. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ängsten und Selbstzweifeln begegnen können und sich mehr zutrauen. Machen Sie sich jetzt auf den Weg raus aus hinderlichen Denk- und Verhaltensmustern und vertrauen Sie auf Ihre Stärken und Fähigkeiten. Inhalte: Die vier Faktoren der Selbstwirksamkeit und die verstärkende Wirkung von Selbstwirksamkeits-Erlebnissen Wie Sie Ihren inneren Kritiker und hinderliche Verhaltensmuster entmachten Lernen Sie die fünf Schlüssel zu einem stabilen, selbstwirksamen Ich kennen Stärken Sie Ihre seelischen Muskeln: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen Ihnen dabei, Ihre Selbstwirksamkeit Schritt für Schritt zu entwickeln

Der Wunsch, aus eigener Kraft etwas bewirken zu können, begleitet uns ein Leben lang. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ängsten und Selbstzweifeln begegnen können und sich mehr zutrauen. Machen Sie sich jetzt auf den Weg raus aus hinderlichen Denk- und Verhaltensmustern und vertrauen Sie auf Ihre Stärken und Fähigkeiten. Inhalte: Die vier Faktoren der Selbstwirksamkeit und die verstärkende Wirkung von Selbstwirksamkeits-Erlebnissen Wie Sie Ihren inneren Kritiker und hinderliche Verhaltensmuster entmachten Lernen Sie die fünf Schlüssel zu einem stabilen, selbstwirksamen Ich kennen Stärken Sie Ihre seelischen Muskeln: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen Ihnen dabei, Ihre Selbstwirksamkeit Schritt für Schritt zu entwickeln

65 Impulskarten laden auf originelle, innovative und (selbst-)wirksame Weise dazu ein, künstlerisch-kreativ aktiv zu werden. Spielerisch gelingt es, individuelle Ressourcen, Kapazitäten und Grenzen konstruktiv zu reflektieren und für den professionellen sozialtherapeutischen Berufskontext nutzbar zu machen. Das Set eignet sich gleichermaßen zum Selbstcoaching wie für die tägliche Arbeit mit jugendlichen und erwachsenen KlientInnen. Es wirkt effektiv und präventiv gegen Mitgefühlsstress und Empathiemüdigkeit. Das Booklet beschenkt mit wertvollen Anregungen zu den Themen Resilienz, Selbstfürsorge und Resonanz.

*Selbstwirksamkeit * - 65 kreative Impulse der Selbstfürsorge für eine professionelle Haltung in therapeutischen und sozialen Berufen / 32.39€ / Bei Hugendubel

Für alle, die sich nicht neu erfinden müssen sondern sich endlich ganz bewohnen wollen. Marianne Glaeser Selbstwirksamkeit in Beruf und Alltag - Ein Handbuch In einer Welt voller Unsicherheiten und Herausforderungen bietet Marianne Glaeser mit ihrem Buch "Selbstwirksamkeit in Beruf und Alltag Ein Handbuch: Das Haus mit vielen Zimmern®" einen einzigartigen Wegweiser zur Selbstentfaltung und emotionalen Heilung. Dieses praxisnahe Modell, das seit 2007 erfolgreich in Therapie und Coaching eingesetzt wird, hilft Ihnen, Ihre inneren Konflikte zu verstehen und Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken. Warum dieses Buch? Das Hausmodell stellt Ihre innere Welt als ein Haus mit vielen Zimmern dar, jedes Zimmer repräsentiert eine Facette Ihrer Psyche. Lernen Sie, Ihre Emotionen und Verhaltensmuster zu erkennen und selbstwirksam zu ordnen. Ob Sie alltägliche Herausforderungen meistern oder tiefgehende Traumata bewältigen möchten dieses Buch bietet Ihnen die Werkzeuge, um Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und Blockaden zu lösen. Von Afrika bis Asien, von schwer traumatisierten Menschen bis zu denen, die einfach mehr Klarheit im Alltag suchen das Hausmodell hat sich weltweit bewährt. Lassen Sie sich von realen Geschichten inspirieren, die zeigen, wie Menschen durch das Hausmodell ihre Selbstwirksamkeit zurückgewonnen haben. Vorteile für die Arbeitswelt: Das Hausmodell unterstützt Führungskräfte und Mitarbeiter dabei, ihre emotionalen und mentalen Ressourcen besser zu verstehen und zu nutzen. Es hilft, innere Konflikte und Stressoren zu identifizieren und wertebasiert zu bearbeiten, was zu gesteigerter Arbeitszufriedenheit und Produktivität führt. Zudem fördert es Resilienz und Selbstwirksamkeit, verbessert die Kommunikation und Zusammenarbeit im Team und unterstützt die persönliche Entwicklung jedes Einzelnen. Für wen ist dieses Buch? Coaches, TherapeutInnen und BeraterInnen können ihr Repertoire mit einem bewährten Modell erweitern, das ihre KlientInnen sicher durch emotionale Prozesse führt. Einzelpersonen können das Buch als Framework für Selbstreflexion und Selbstmanagement nutzen, um eigenverantwortlich an ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Ein Buch, das Mut macht: Marianne Glaeser lädt Sie ein, Ihre inneren Räumen kennenzulernen und auf der Basis ihrer Werte eine selbstbestimmte Auswahl zu treffen. Finden Sie Orientierung und innere Stabilität in einer komplexen Welt. "Das Haus mit vielen Zimmern®" ist Ihr Kompass zu einem bewussteren, erfüllteren Leben.

Von Mut und Selbstwirksamkeit

Wie Coaches Selbstwirksamkeit fördern können Im Coaching geht es unabhängig vom jeweiligen Ziel darum, das Vertrauen der Klient:innen in ihre Fähigkeiten und Kompetenzen zu fördern, denn Menschen mit einer geringen Selbstwirksamkeitserwartung bleiben oft unter ihren Möglichkeiten. Monika Feichtinger und Miriam Wunder beschreiben in ihrem Buch, wie z. B. emotionale Aufladung von Themen, Fragetechniken oder Modifizierung von Glaubenssätzen dabei helfen, ins Tun zu kommen. Die Autorinnen – Expertinnen auf dem Gebiet der persönlichen Entwicklung – zeigen durch konkrete Übungen, Praxisbeispiele und Tools auf, wie Coaches ihre Klient:innen dabei unterstützen, ihre individuellen Stärken zu erkennen, zu entwickeln und gezielt einzusetzen. Egal, ob es um berufl ichen Erfolg, persönliche Ziele oder den Umgang mit Herausforderungen geht – dieses Buch bietet einen praktischen Leitfaden zur Entfaltung der Selbstwirksamkeit.

*Selbstwirksamkeit in Beruf und Alltag * - Ein Handbuch. Das Haus mit vielen Zimmern® / 23.9€ / Taschenbuch

*Selbstwirksamkeit im Lehrberuf * - Entstehung und Veränderung sowie Effekte auf Gesundheit und Unterricht / 39.9€ / Taschenbuch

Selbstwirksamkeit gehört zu den am häufigsten untersuchten motivationalen Merkmalen von Lehrpersonen. Trotz der Popularität des Konstrukts sind grundlegende Forschungsfragen empirisch unbeantwortet. Die Publikation stellt zunächst den internationalen Forschungsstand zur Selbstwirksamkeit im Lehrberuf umfassend und systematisch dar. Anschließend widmen sich vier Studien bislang wenig eingenommenen Forschungsperspektiven: Mit der Entwicklung und Validierung einer Skala zur Erfassung der Quellen von Selbstwirksamkeit wird eine wichtige Forschungslücke geschlossen. Mediatoranalysen erweitern die Erkenntnisse über die Entstehung von Selbstwirksamkeit. Die Veränderung und das Zusammenspiel von Selbstwirksamkeit und Beanspruchungserleben im Lehramtsstudium werden mit komplexen Längsschnittmodellen untersucht. Analysiert wird darüber hinaus die Bedeutung von domänenspezifisch differenziert erfasster Selbstwirksamkeit für die Qualität von Unterricht.

*Selbstwirksamkeit stärken * - Wie Coaches ihre Klient:innen befähigen und beflügeln / 32€ / Taschenbuch

Isabella Pack-Akkaya untersucht die Auswirkungen innerpsychischer Glaubenssätze auf die Abläufe im Körper. Da Glaubenssätze von Kindheit an aufgebaut und gut trainiert werden, führen sie zu automatisierten Verhaltensweisen und sind chronischen und oft unbewussten Stressoren gleichzusetzen. Diese Stressoren lösen im Körper auf Dauer Mechanismen aus, die sich in chronischen Schmerzen manifestieren können. Die Ergebnisse zeigen, welche wenig hilfreichen Glaubenssätze bei Fibromyalgiepatientinnen und -patienten am stärksten ausgeprägt sind. Ebenso werden persönliche Lebensumstände und Krankheitsverläufe aufgezeigt, welche als weitere gemeinsame Stressoren fungieren.

Autonomie und das Gefühl von Selbstwirksamkeit tangieren zentrale menschliche Bedürfnisse. Eine Einschränkung der Autonomie kann ungünstige Auswirkungen auf die Befindlichkeit, Gesundheit sowie auf die Leistungsbereitschaft haben. Zugleich erhöht das Gefühl eingeschränkter Autonomie die Wahrscheinlichkeit, sich als selbstwirksam zu erleben. Die Selbstwirksamkeitserwartung beeinflusst somit u. a. berufliche oder schulische Performanz, Emotionsregulation und Lebensqualität. Die Autorinnen dieses Bandes beleuchten die Konstrukte Autonomie und Selbstwirksamkeit sowie ihre Implikationen aus verschiedensten Blickwinkeln. So wird aus Sicht der Sozialpsychologie betrachtet, welchen Einfluss die Wahrnehmung durch Mitmenschen auf die eigene Selbstwirksamkeit bei Rettungskräften sowie in schulischen Kontexten haben kann. Des Weiteren wird den Fragen nachgegangen, welche autonomen psychischen Prozesse Führungskräfte in ihren Entscheidungen beeinflussen und welche Rolle der Persönlichkeitsdimension Extraversion/Introversion bei der Emotionsregulation zukommt. Auch in ein Setting hoch eingeschränkter Autonomie, der Pflegeausbildung im Maßregelvollzug, wird ein Einblick gegeben. Durch das Fachbuch erhalten Studierende und Interessierte ein umfassendes Verständnis für die Bedeutung von Autonomie und Selbstwirksamkeit und werden befähigt, praktische Implikationen abzuleiten.

*Selbstwirksamkeit entfalten * - Körper Klang und Stimme mit dem triadischen Prinzip entdecken / 28€ / ebook

Wie lässt sich Selbstwirksamkeit erfahren und fördern? Dieses Buch leitet die Lesenden körperorientiert durch den persönlichen Selbstbegegnungsprozess. Mittels zahlreicher praktischer Übungen und eigens dafür entwickelten Sounds und Klängen zeigen die Autorin Gabriela von Witzleben und der Komponist Matthias Aeberhard, wie der eigene Körper gezielt zu bestimmten Fragen als Feedbackgeber einbezogen und bewusst genutzt werden kann. Passgenau erfahren die Lesenden, welche Übungen für sie jeweils geeignet sind. Unter Anleitung wird mit dem embodimentalen Navigationsinstrument für jede:n eine maßgeschneiderte Selbstwirksamkeit entworfen. Dafür wird das Ordnungsprinzip der ABS-Logik genutzt – mit den Kernbedürfnissen Autonomie, Beziehung und Sicherheit sowie den Erlebensräumen Bauch, Herz und Kopf (BHK). Das triadische Prinzip schafft die Grundlage für eine gezielte und wirksame Aktivierung des Körpers. Diese ist Voraussetzung, um die eigenen Ziele zu verkörpern und den Dreiklang der Triade im Einklang mit sich selbst zu entfalten. Die 15 Sounddateien werden als Onlinematerial zur Verfügung gestellt. Sie enthalten zu ausgewählten Übungen Audio-Anleitungen und exklusiv improvisierte Musik.

Wie lässt sich Selbstwirksamkeit erfahren und fördern? Dieses Buch leitet die Lesenden körperorie...

Die Justizvollzugsbediensteten sollen daran mitwirken, Gefangene zu befähigen, nach ihrer Entlassung ein Leben in sozialer Verantwortung zu führen. Weiterhin sollen sie die Gesellschaft vor verurteilten Rechtsbrechern schützen. Beide Aufgaben, Bewachung und Versorgung einerseits, Betreuung und Hilfe andererseits, sind schwer miteinander in Einklang zu bringen. Das ,,Interdisziplinäre Praxistraining" im Berliner Justizvollzugsdienst verfolgt das Ziel, die Fähigkeiten der Bediensteten zu erhöhen, schwierige Situationen des Vollzugsalltags möglichst deeskalierend zu bewältigen. Die Überzeugung, über ausreichend Handlungsalternativen zu verfügen, diese auch unter Zeitdruck abzuwägen, ist dabei zentral. Die Autorin Michaela Scholz untersucht erstmalig die Zielsetzung des Praxistrainings. Zur Operationalisierung zieht sie das psychologische Konstrukt der subjektiven Selbstwirksamkeit heran. Erhöht sich die subjektive Selbstwirksamkeit der Teilnehmenden im Vergleich zu denen, die das Training nicht durch laufen haben? Die Arbeit richtet sich an alle Entscheidungstragenden, Verantwortlichen, Gestaltenden und Beteiligten im Justizvollzug.

Fühlen Sie sich manchmal durch Selbstzweifel blockiert oder stehen vor Herausforderungen, die unüberwindbar scheinen? Dieses Buch bietet Ihnen einen fundierten Leitfaden, um die eigene Überzeugung in Ihre Fähigkeiten, die sogenannte Selbstwirksamkeit, gezielt zu stärken und so den Weg für nachhaltige Erfolgserlebnisse zu ebnen. Erfahren Sie, wie Sie limitierende Glaubenssätze erkennen, deren psychologische Wurzeln verstehen und diese aktiv ändern können. Der Leitfaden begleitet Sie dabei, eine wachstumsorientierte Denkweise, ein Growth Mindset, zu kultivieren, bei dem Herausforderungen als Chancen begriffen werden. Lernen Sie, Ihre inneren Ressourcen zu mobilisieren, indem Sie Ihre intrinsische Motivation freisetzen und gezielt Resilienz aufbauen, um auch in schwierigen Zeiten handlungsfähig zu bleiben. Für dieses Buch haben wir moderne Technologien genutzt – darunter Künstliche Intelligenz und individuell entwickelte Softwarelösungen. Sie kamen in vielen Phasen des Entstehungsprozesses zum Einsatz: von der Ideenfindung und Recherche über das Schreiben und Lektorat bis hin zur Qualitätssicherung und der Gestaltung der dekorativen Illustrationen. Unser Ziel ist es, Ihnen damit eine Leseerfahrung zu bieten, die besonders stimmig und zeitgemäß ist.

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Pädagogik - Allgemein, Note: 2,3, Christian-Albrechts-Universität Kiel (Institut für Pädagogik), Sprache: Deutsch, Abstract: In diesem Werk wirkt gezeigt, wie abhängig die Selbstwirksamkeit von Kindern und Jugendlichen von dem Elternhause und der Bildungsinstitution sind. Hierbei wird sich auf Autoren wie Pierre Bourdieu oder auch Albert Bandura bezogen. Nichts ist für Kinder und Jugendliche prägender als das eigene Elternhaus und die von ihnen besuchte Bildungsinstitution. In ihren Eltern oder auch in den Lehrkräften sehen die Schülerinnen und Schüler gewissermaßen Vorbilder, welche sie nachahmen und mit ihrem Verhalten und Leistungen glücklich machen wollen. Gerade im Grundschulalter fungieren Lehrkräfte und Eltern, beziehungsweise Erziehungsberechtigte, symbolisch als eine helfende Hand, damit sich die jungen Grundschulkinder in ihrem neuen Leben in einer für sie noch fremden Gesellschaft zurechtfinden können. Dabei geht es nicht nur um die Lernprozesse des Unterrichtsgeschehens, sondern auch darum, als Individuum zu lernen, verschiedene Problemsituationen zu lösen oder sich in der Gesellschaft einzufügen.

Das variable Selbst. Können wir Kreativität und Selbstwirksamkeit bewusst aktivieren?