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Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett! Wie das gelingt, wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung, die vor allem auf hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß setzt. Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefährlich? Und wie findet man sein persönliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ärzte leicht verständliche Antworten. Über 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-Ernährung ist.

Das neue Buch der Bestseller �rzt*innen 176 Seiten, Hardcover Format: 18,8 x 24cm Ein B�uchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mi...

Die besten Anti-Bauchfett-Rezepte von einem der erfahrensten und bekanntesten Ernährungsmediziner Deutschlands

"Das Bauchfett muss weg! - Buch Bauchfett - der heimliche KrankmacherVor allem im Bauchbereich ist zu viel Fettgewebe ein Gesundheitsrisiko. Denn im Gegensatz zum ""harmlosen"" Unterhautfettgewebe produziert das Bauchfettgewebe auch krankmachende Hormone,..."

Der einzige praktische Ratgeber zum Thema gefährliches Bauchfett

Anti-Bauchfett-Formel - Buch In 30 Tagen Bauchfett reduzieren!Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst. Wissen macht schlankWas genau ist Bauchfett eigentlich...

SOS! BLITZSCHNELL BAUCHFETT REDUZIEREN.Hilft Ihnen dabei schnell und effektiv die lästigen Fettdepots an Bauch Hüfte und Oberschenkeln zu reduzieren.

Risiko Bauchfett - Buch Ran an den Bauch!Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nicht mit den...

Gesund abnehmen Fettleber und Diabetes bekämpfen. Mit 7-Tage-Programm und vielen leckeren Rezepten. Hafer – ein Allrounder für die Gesundheit und die Figur Hafer gehört zu den nährstoffreichsten und gesündesten Getreidesorten der Welt. Dieses Multitalent ist nicht nur eine hervorragende Quelle für wichtige Vitamine Mineralstoffe Eiweiß und Ballaststoffe sondern enthält auch wertvolle Inhaltsstoffe wie Antioxidantien weitere sekundäre Pflanzenstoffe und das enorm gesundheitsfördernde Beta-Glucan. In dem Buch Die Anti-Bauchfett-Haferkur erfahren Sie alles Wissenswerte rund um Hafer die Produktvielfalt Vitamine und Mineralstoffe und wie Hafer die Gesundheit unterstützen kann: Hafer für verschiedene Gesundheitsaspekte Hafer bei Unverträglichkeiten Hafer für Haut und Haare Hafer stärkt das Immunsystem Hafer für die Magen-Darm-Gesundheit Hafer senkt den Cholesterinspiegel Die Wirkung von Hafer auf den Blutdruck Der Einfluss von Hafer auf den Blutzucker Hafer bei Insulinresistenz und Diabetes mellitus Typ 2 Hafer gegen Stoffwechselstörungen Hafer bei Fettleber ... Die gesunde Haferkur zum Abnehmen Eine Haferkur ist ideal geeignet um Gewicht zu reduzieren. Zudem ist sie sehr wirksam bei diversen körperlichen Beschwerden bei Diabetes Fettleber und für das allgemeine Wohlbefinden.Eine klassische dreitägige Haferkur (Hafertage) ist allgemein sehr gesund vor allem aber bei bestimmten Krankheitsbildern zu empfehlen. Denn die ausschließliche Aufnahme von Hafer wirkt regulierend auf den Stoffwechsel senkt den Blutzucker- und Cholesterinspiegel und wirkt sich positiv auf den Insulinbedarf aus. Und ganz davon abgesehen ist sie ideal dafür geeignet um abzunehmmen. Die Anti-Bauchfett-Haferkur - mit vielen leckeren Rezepten Sie werden überrascht sein wie abwechslungsreich die Haferkur sein kann. Hier finden Sie alle Hintergrundinformationen. Entdecken Sie die Rezepte für 7 schlanke Hafertage – Frühstück Mittagessen und Abendessen. Zum Beispiel: Haferbrei mit Clementine und Granatapfel Haferbrei mit Apfel und Zimt Haferbrei mit Spiegelei und Paprika Haferbrei mit Möhren Zucchini und Ei Haferbrei mit Pute in Tomatensoße Haferbrei mit Hähnchenbrust Tomate und Ei Haferbrei mit buntem Salat und und und ... Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes - fordern Sie das Buch Die Anti-Bauchfett-Haferkur gleich an und starten Sie jetzt.

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm - rezeptfrei - von Elisabeth Sandmann Verlag - -

In diesem Buch geht es um Tipps und Rezepte wie man durch gesunde Ernährung Bauchfett reduzieren und Gewicht verlieren kann. Es werden Ratschläge gegeben wie man den Stoffwechsel ankurbeln kann und dauerhaft gesünder leben kann. Es soll helfen langweilige Diäten zu vermeiden und auf eine gesunde Weise abzunehmen.In diesem Buch geht es um Tipps und Rezepte wie man durch gesunde Ernährung Bauchfett reduzieren und Gewicht verlieren kann. Es werden Ratschläge gegeben wie man den Stoffwechsel ankurbeln kann und dauerhaft gesünder leben kann. Es soll helfen langweilige Diäten zu vermeiden und auf eine gesunde Weise abzunehmen.

Apotheken Umschau: Länger leben ohne Bauchfett 1 St - rezeptfrei - von Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG - - 1 St

• Die perfekte Haferkur für Berufstätige! • Das 7-Tage-Programm für Eilige • 50 köstliche und schnelle Abnehm-Rezepte mit Hafer Die schnelle Haferkur für eine gute Figur Wer im Alltag ständig unter Strom steht und keine Zeit für eine aufwendige Diät hat sich aber trotzdem gesund und schlank ernähren möchte ist mit einer Haferkur bestens beraten. Denn eine einwöchige Haferkur wirkt sich nicht nur enorm positiv auf die Gesundheit aus sondern kann außerdem dazu beitragen Bauchfett loszuwerden das Körpergewicht effektiv zu reduzieren und die schlanke Linie dauerhaft zu halten. Dabei ist die Haferkur alles andere als langweilig außerdem ist sie richtig lecker und geschmacklich sehr vielseitig – und alle Gerichte sind schnell zubereitet benötigen wenige Zutaten und lassen sich gut vorbereiten sodass sie ideal für Berufstätige geeignet sind. So können Sie mit nur wenig Zeitaufwand vom gesunden Superfood Hafer profitieren und Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Figur etwas Gutes tun. Mit praktischem 7-Tage-Programm und dazugehörigen Rezepten für die Haferkur sowie vielen köstlichen und schnellen Alltagsrezepten mit Hafer. Starten Sie jetzt in ein neues gesundes und leichteres Leben und bestellen Sie den Ratgeber Antibauchfett Haferkur Blitzrezepte gleich hier online!

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett - Buch Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, bekannt...

FETT VERBRENNEN AM BAUCHGezielt abnehmen ohne Hunger! Bauch weg Diät und Stoffwechsel beschleunigen mit gesunder Ernährung - Bauchfett verbrennen + effektive Fat Burner Lebensmittel Sie kennen es auch: Der Sommer steht vor der Tür und dennoch haben Sie ein unwohles Gefühl. Sommer bedeutet ausspannen am Strand am Pool oder im Garten. Mit steigenden Temperaturen wird der Stoff am Körper weniger. Was aber über Winter mehr geworden ist ist das gute alte Bäuchlein. Gnadenlos ragt das Kügelchen hervor und man empfindet Scham und fühlt sich träge. All das verdirbt einem den Spaß am Sommer und das T-Shirt behält man lieber an. Auch gesundheitlich kann es düster werden. Das vizerale Fett (Bauchfett) erhöht das Cholesterin im Blut und dies kann zur Arterien Verkalkung führen. Sie tragen immer ein höheres Risiko einen Herzinfarkt zu erleiden. Dieses Buch ist eine Stütze für Sie auf ihrem Weg zum Sixpack. Das erfolgreich Fettweg-Programm exklusiv an Sie angepasst! Um Fett am Bauch zu verbrennen müssen Sie nicht einmal Fitness betreiben auch im Schlaf und ohne anstregende Diät ist dies möglich! Es gibt unzählige Varianten mit denen man seinen Traumkörper innerhalb kürzester Zeit erreichen kann ebenso mit der Kombination aus Sport und gesunder Ernährung. Bei diesen komplexen Themen und der Informationsflut kann man schnell den Überblick verlieren. Dieses Buch bringt Licht ins Dunkel. Erfahren Sie welche Ernährung und Fitness Übungen am besten sind. Alles auf dem neusten Stand der Wissenschaft! Sie erfahren alles über folgende Themen: Abnehmen und Fett verbrennen allgemein Fett verbrennen spezifisch am Bauch Bauchweg mit Erfolg ohne Abnehmtabletten Gesund leben und die richtige Ernährung Fat Burner Lebensmittel und Kohlenhydratblocker Fett verlieren im Schlaf ohne Diät oder mit Muskelaufbau Welche Hormone beeinflussen das Gewicht? Mehr Energie weniger Fett Das richtige Messen der Herzfrequenz Stoffwechselkur und Zuckerfrei leben T3 und T4 Blutserum ... und vieles mehr! Detaillierter werden Sie es kaum in anderen Büchern finden! Lassen Sie den Frust hinter sich und ändern Sie Ihr Leben. Werden Sie gesünder fitter und sexy. Sagen Sie Ihrem Wohlstandsbauch den Kampf an! Merken Sie wie sich nicht nur Ihr Aussehen verbessert sondern auch Ihr Geist. Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Eine aktivere Lebensweise und eine gesunde Ernährung wird Sie zufriedener und gelassener machen. Die überschüssigen Pfunde werden Sie nicht länger runterziehen. Sie werden sich viel leichter fühlen und Scham durch den freien Oberkörper gehört der Vergangenheit an. Auch Ihr Umfeld wird schon nach wenigen Wochen Ihrer Reise den Wandel bemerken. Sie werden viele Komplimente bekommen und auch eine wesentlich bessere und selbstbewusstere Ausstrahlung haben. Egal ob Sie sich gerade erstmalig mit dem Thema auseinandersetzen oder bereits zu den Fortgeschrittenen zählen dieses Buch zeigt umfangreiche detaillierte und sofort einsetzbare wissenschaftlich fundierte Tipps und Tricks von Profis damit auch Sie in kürzester Zeit an Ihr Ziel gelangen! Besser Aussehen mehr Selbstbewusstsein mehr Muskeln mehr Gesundheit aber weniger Körperfett! Treffen Sie die Entscheidung jetzt und schieben Sie sie nicht auf. Sie haben lange genug etwas vor sich hergeschoben (Ihren Bauch). Holen Sie sich mit nur einem Klick auf JETZT KAUFEN einen Wegweiser der es in sich hat! Der Sommer wird kommen und Sie werden super aussehen!

Wahrscheinlich haben Sie es schon immer geahnt: Bauchfett ist für viele nicht nur ein optischer S...

Ein Bäuchlein mag noch nett sein Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert die dafür sorgen dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett! Wie das gelingt wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung die vor allem auf hochwertige Fettsäuren reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß setzt. Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefährlich? Und wie findet man sein persönliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ärzte leicht verständliche Antworten. Über 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-Ernährung ist.

Risiko Bauchfett. Dr. Nicole Schaenzler ist promovierte Philologin und seit über 25 Jahren als Medizinjournalistin tätig. Als Fachautorin hat sie zahlreiche Bücher zu medizinischen und naturheilkundlichen Themen geschrieben. Bei GU sind von ihr unter anderem die Ratgeber »Laborwerte«, »Risiko Bauchfett« und »Superorgan Mikrobiom« erschienen. Seit über 20 Jahren ist sie zudem Herausgeberin des Gesundheitsmagazins TOPFIT in München.

Stoffwechsel anregen: Wie du deinen Stoffwechsel beschleunigen und damit Kalorien verbrennen und überflüssiges Fett abbauen kannst - So klappt es mit der Traumfigur Möchtest du ein paar überflüssige Pfunde loswerden? Möchtest du deine Traumfigur schnell und ohne viel Mühe erreichen? Suchst du nach den richtigen Wegen um deinen Stoffwechsel anzuregen und überschüssige Kalorien zu verbrennen? Dann wird dir dieses Buch hilfreich zur Seite stehen! Wir alle träumen von einer makellosen Figur. Leider ist das Erreichen der Traummaße nicht immer ganz so einfach und oftmals mit dem Verzicht auf besonders leckere Lebensmittel und körperlicher Anstrengung wie Sport verbunden. Das ist auch der Grund warum viele vor dem Erreichen der gesetzten Ziele im Hinblick auf die Traumfigur wieder aufgeben. Dabei ist es gar nicht so schwer dauerhaft Gewicht zu verlieren. Ja es gibt Menschen die haben einen gut funktionierenden Stoffwechsel welcher das Ansetzen an Po Hüften und am Bauch verhindert. Aber auch du kannst deinen Stoffwechsel mit den richtigen Tipps und ganz verschiedenen Möglichkeiten beschleunigen deine Fettverbrennung verbessern und deinen Pfunden den Kampf ansagen. Lass dir diesen Ratgeber nicht entgehen wenn: du überflüssige Pfunde loswerden möchtest dein Stoffwechsel gerade nicht auf Hochtouren läuft und dringend ein wenig Beschleunigung vertragen könnte du schon so viele Male versucht hast deine Traummaße zu erreichen und immer wieder gescheitert bist du nach einfachen Möglichkeiten zum Abnehmen suchst Dieses Buch zeigt dir nicht nur wie der menschliche Stoffwechsel funktioniert sondern auch wie du deinen Stoffwechsel anregen und beschleunigen kannst. Folgende Fragen werden dir unter anderem beantwortet: Wie funktioniert der menschliche Stoffwechsel? Welche verschiedenen Möglichkeiten gibt es deinen Stoffwechsel zu beschleunigen? Welche Lebensmittel regen den Stoffwechsel an? Welche Lebensmittel solltest du meiden? Welchen Einfluss hat Wasser< auf deinen Stoffwechsel? Wie wirkt sich Sport auf den Stoffwechsel aus? Welche Sportarten sind besonders empfehlenswert? Kann der Stoffwechsel durch Schlafen angekurbelt werden? Und noch vieles mehr... Dieser Ratgeber beinhaltet detaillierte Informationen zum menschlichen Stoffwechsel und wie du diesen anregen bzw. beschleunigen kannst um überflüssige Pfunde zu verlieren. Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene hält dieses Buch viele wertvolle und wissenschaftlich fundierte Tipps von Profis bereit welche du sofort umsetzen kannst. Lerne wie du deinen Stoffwechsel mit einfachen Methoden beschleunigen kannst um endlich deine Traumfigur zu erreichen. Du bist nur noch einen Klick von den wertvollen Informationen über die Beschleunigung des Stoffwechsels entfernt. Klicke auf JETZT KAUFEN und schon erhältst du tiefe Einblicke in die Welt des Stoffwechsels. Noch heute ist es möglich dein Wissen zu erweitern und dieses Wissen gezielt für deine Abnehmziele einzusetzen. Dieses Buch zeigt dir den Weg zu einer tollen Figur und damit zu mehr Selbstvertrauen!

Apotheken Umschau: Länger leben ohne Bauchfett - Buch Jeder will sie loswerden - die Speckröllchen am Bauch. Sie sind nicht nur optisch unschön, das Bauchfett kann auch unsere Gesundheit negativ beeinflussen. Denn je mehr Fett sich im Bauchraum...