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Nach dem überragenden Erfolg des Klassikers Vegan in Topform erscheint nun auch Vegan in Topform - Das Kochbuch. Der berühmte Ironman-Triathlet Brendan Brazier hat aufgrund seiner jahrelangen Erfahrung die vegane Ernährung revolutioniert und für Sportler und Höchstleistungen optimiert. In seinem Werk zeigt der beliebte Sportler die Zusammenhänge zwischen Klimaschutz tierischen und pflanzlichen Nährstoffen und benötigten Resourcen auf. Er belegt dass ausgewogene pflanzliche Nahrung die beste Art von Gesundheitsvorsorge und nachhaltigem Umweltschutz ist. Sein Kult-Kochbuch bietet 200 Rezepte für nährstoffreiche Gerichte die leicht zuzubereiten sind und sich die Kraft von Superfoods wie Maca Chia Hanf und Chlorella zunutze machen. Dabei greift er nicht auf potentiell allergieauslösende Produkte wie Weizen Hefe Gluten Soja und Mais zurück. Mit Rezepten bekannter amerikanischer Küchenchefs wie Tal Ronnen und Matthew Kenney kamen so leckere Gerichte zustande wie Kürbis-Gnocchi italienisches Gemüsepfännchen scharfes Chili mit Bohnen Quinoa-Falafel gehaltvolles Schokoladen-Smoothie coole Kokos-Orangen-Schnitten indische Linsen-Hanfburger Bananencremetorte Sommer-Chefsalat natürlich auch Braziers bekannte Energieriegel und -Gels und vieles andere mehr ... Dieses Buch hat das Potenzial die Gesundheit Kraft und Ausdauer und geistige Klarheit dauerhaft zu verbessern. In meiner 15-jährigen Laufbahn im Krafttraining hat kein Buch mich so beeindruckt wie dieses. Ich habe meine Ernährung komplett umgestellt und bin mit Mitte 30 fitter als je zuvor. Brendans Empfehlungen habe ich meinen Top-Athleten weitergegeben und auch sie erzielen bessere persönliche Bestleistungen und erholen sich schneller. Ich bin überzeugt dass jeder Sportler oder Trainer dieses Buch gelesen haben muss. Jason Ferruggia Leitender Trainingsberater von Men's Fitness Das Buch das Ihr Leben wahrscheinlich mehr verändern wird als jedes andere das Sie je lesen. Zur Maximierung von Fitness und Vitalität gibt es nichts was Vegan in Topform gleichkommt. Erik Marcus Herausgeber von Vegan.com Vegan in Topform ist vollgepackt mit nützlichen Informationen für jeden auf jedem Niveau. Bruny Surin Olympischer Goldmedaillen-Gewinner

The Modern-Day Assistant - Buch Assistants and administrators are the backbone of every organization. Discover how to innovate and thrive in this vital sector with The Modern-Day Assistant.As technology and disruption continue to reshape the business...

Designed von Surfboard-Shaper Jordan Brazie. Das Jordan Brazie Surfskate kommt mit einem Two-in-One Outline Design, wodurch Geschwindigkeit mit einem lockeren Fahrgefühl verbunden wird. Dadurch hast du die Möglichkeit, von einer weiter vorne liegenden Position auf dem Brett zu carven, was zusätzliche Kraft und Stabilität bietet.Riding StyleDas Board hat eine magische Performance. Die spezielle Konstruktion der Achsen kannst du die Straße rauf und runter pumpen, ohne zu pushen. Ein geniales Skateboard für Surfer, die auch an 'Flat Days' ihre Surf Turns üben wollen.Setup Das C7 Achsenset ermöglicht sanfte Turns und schnelles Pumpen. Die verblüffende Ähnlichkeit mit echter Surf-Performance macht die C7 zur ersten Wahl für das Surf-Training von Profis und Amateuren. Die C2 Achse im Oldschool-Design hinten sorgt dafür, dass das Board beim Pumpen super stabil bleibt. Die weichen Rollen gleiten sanft über jeden Untergrund und bieten einen hervorragenden Grip.?

In the Highest Degree - Buch The theological and philosophical works of C. S. Lewis were grounded in the argument from reason. As such reason is a form of revelation that predates nature and relates to the divine: the Word of God, Christ the Logos....

From the author of the Thrive series a full-colour cookbook with more than 100 plant-based nutrient-dense whole foods recipes for cooking the Thrive way.Packed with 150 plant-based nutrient-dense whole food recipes developed within the Thrive nutritional philosophy Thrive Energy Cookbook brings concepts that started the functional plant-based nutrition revolution to life. Recipes are all vegan and allergen-free (or with gluten-free options) to eliminate wheat yeast gluten soy refined sugar and dairy from your diet.Easy-to-make and performance-enhancing these chef-created recipes merge purpose driven functionality (every ingredient has a nutritional purpose) with mouth-watering appeal. From the alkaline-forming plant protein-packed Vanilla-Almond-Mocha Motivator Smoothie to Roasted Red Pepper & Sweet Potato Soup Thai Green Curry Rice Bowl and desserts such as Raspberry Chocolate Pomegranate Tart Thrive Energy Cookbook will have you quickly preparing nutrient-packed and delicious dishes.

Vegan in Topform - Buch Brendan Brazier, kanadischer Triathlet und Ironman, ist ein führender Pionier für vegane Ernährung. Dieses Werk ist ein Kultbuch der weltweiten Veganbewegung. Bereits im Alter von 15 Jahren entschied er sich, Profisportler zu...

Brendan Brazier kanadischer Profi-Triathlet und Autor der Bestseller-Serie Vegan in Topform ist einer der Pioniere der veganen Ernährung. An seinem eigenen Körper testete er über 25 Jahre die optimale Ernährung für sportliche Höchstleistungen aus und entwickelte die Thrive-Diät. In seinem neuesten Werk zeigt er wie man in kürzester Zeit mit der Thrive-Diät und ausgewählten Übungen gesund und fit wird und überragende Ergebnisse erzielen kann. Sowohl für Anfänger als auch erfahrene Sportler ist dieses Buch ein unverzichtbares Werkzeug für den Aufbau einer kräftigen effizienten Muskulatur und den gleichzeitigen Abbau von Körperfett. Brendans Methode verbessert darüber hinaus die Schlafqualität beugt Erkrankungen vor verhilft zu mehr Energie und geistiger Klarheit verhindert Heißhungerattacken verkürzt die Regenerationsphase und reduziert das Verletzungsrisiko. Vegan in Topform - das Fitnessbuch enthält: - einen vollständigen 6-Wochen-Trainingsplan - Übungen ohne Geräte die man überall durchführen kann mit anschaulichen Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen - Details zu 15 hochwirksamen Lebensmitteln die das Training ideal unterstützen - 30 vegane leistungssteigernde Rezepte - effiziente Strategien zur Erhöhung der Kreativität Produktivität und geistigen Klarheit

Feuerkorb / Tiefe 35 cm / Breite 35 cm / Höhe 59 cm

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A comprehensive overview on the management of clinically important neuro-ophthalmic disordersIt is paramount for clinicians to understand the distinguishing signs and symptoms among many different local and systemic neuro-ophthalmic disorders in order to provide the most efficacious evaluations and treatments. Clinical Pathways in Neuro-Ophthalmology: An Evidence-Based Approach Third Edition reflects the authors' extensive training and experience in the field of neuro-ophthalmology as well as updates in the field. Stacy Smith Andrew Lee Paul Brazis and an impressive group of contributors have written an unsurpassed learning tool on how to manage patients with known or presumed neuro-ophthalmologic conditions in the most logical straightforward and cost-effective manner.The authors share significant clinical pearls and knowledge throughout 20 chapters. The book lays a solid foundation on the management of neurologic eye disorders including symptoms ophthalmologic testing diagnosis and treatment. Among the discussed disorders are anterior and retrobulbar optic neuropathies disorders of ocular motility and alignment lid abnormalities and anisocoria. Insights are provided on key topics including the use of office examinations laboratory tests and neuroimaging studies to make an ophthalmologic diagnosis; and ophthalmologic therapy to treat eye movement disorders such as nystagmus.Key Highlights- Unique graphic algorithms help clinicians differentiate conditions with frequently overlapping clinical manifestations- The evaluation and treatment of various neuro-ophthalmologic processes stratified by four classes of evidence and four levels of clinical recommendation- A basic set of references for each subject enables readers to expand knowledge- High quality four-color clinical images enhance learningThis book is essential reading for neuro-ophthalmologists ophthalmologists neurologists and residents and fellows in these fields of medicine.This book includes complimentary access to a digital copy on https://medone.thieme.com.

Brendan Brazier, kanadischer Triathlet und Ironman, ist ein führender Pionier für vegane Ernährung. Dieses Werk ist ein Kultbuch der weltweiten Veganbewegung. Bereits im Alter von 15 Jahren entschied er sich, Profisportler zu werden. Im Laufe seiner...

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Vegan in Topform - Das Fitnessbuch - Buch Brendan Brazier, kanadischer Profi-Triathlet und Autor der Bestseller-Serie Vegan in Topform, ist einer der Pioniere der veganen Ernährung. An seinem eigenen Körper testete er über 25 Jahre die optimale...

Feuerschale / 50 cm / Höhe 53,5 cm

Vegan in Topform - Das Energie-Kochbuch - Buch FÜR MEHR ENERGIE, AUSDAUER UND GEISTIGE KLARHEIT Brendan Brazier, Autor der Kultserie Vegan in Topform, präsentiert mit seinem Energie-Kochbuch ein weiteres brillantes Werk, das von seiner revolutionären...

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From the author of the Thrive series, a full-colour cookbook with more than 100 plant-based, nutrient-dense, whole foods recipes for cooking the Thrive way.Packed with 150 plant-based, nutrient-dense, whole food recipes developed within the Thrive...

FÜR MEHR ENERGIE, AUSDAUER UND GEISTIGE KLARHEIT Brendan Brazier, Autor der Kultserie Vegan in Topform, präsentiert mit seinem Energie-Kochbuch ein weiteres brillantes Werk, das von seiner revolutionären Ernährungsweise inspiriert ist. Brendan, der...

Nach dem überragenden Erfolg des Klassikers Vegan in Topform erscheint nun auch Vegan in Topform - Das Kochbuch. Der berühmte Ironman-Triathlet Brendan Brazier hat aufgrund seiner jahrelangen Erfahrung die vegane Ernährung revolutioniert und für...