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Das Leben kann voller Magie und Wunder sein, wenn wir uns darauf einlassen. Wer würde nicht gerne einmal seinen persönlichen Schutzengel treffen, einen fantasievollen Blick in den Schäfchenwolkenhimmel riskieren oder über sich hinauswachsen, um anderen etwas Gutes zu tun? In seinem dritten Buch erzählt Manfred Draga von zauberhaften Erlebnissen, magischen Momenten und von Glaube, Hoffnung und Zuversicht. Es ist sein bislang ehrlichstes, persönlichstes und zugleich auch mutigstes Werk. Wer bereits Gefühlsachterbahnfahrt und Schiffschaukelmomente gelesen hat, wird Federleichtigkeit lieben. Kurzgeschichten mit viel Herz, feinem Humor und purem Lebensgefühl, genau das, was wir in stürmischen Zeiten brauchen.

»Leichtigkeit« – schon das Lesen und Aussprechen dieses Wortes hinterlässt ein wohliges Gefühl. Angesichts der Schwere, die uns im Privaten aber auch in den Nachrichten aus aller Welt begegnet, sehnen sich viele nach Entlastung und Unbeschwertheit. »Leichtigkeit heißt, dass ich mich aufrichte und dem Himmel zuwende, dass ich meine inneren Flügel nutze und beim aufregenden Spiel des Lebens voller Zuversicht dabei bin« , so formuliert es Rainer Haak. Sein neuer Band macht Lust, voller Freude und Leichtigkeit auf die Lebensreise zu gehen. In Haaks Geschichten begegnen wir Menschen, die ihren Kopf und vielleicht auch ihren Keller befreit haben von all dem Ballast, der ihnen das Leben früher so schwer gemacht hat. Das neue Buch der erfolgreichen »77 mal«-Reihe hilft, die eigenen Fallen zu erkennen und die Freiheit zu genießen, mit leichtem Rucksack unterwegs zu sein. Ein aufmunterndes Geschenk und tolles Mitbringsel.

»Leichtigkeit« – schon das Lesen und Aussprechen dieses Wortes hinterlässt ein wohliges Gefühl. Angesichts der Schwere, die uns im Privaten aber auch in den Nachrichten aus aller Welt begegnet, sehnen sich viele nach Entlastung und Unbeschwertheit. »Leichtigkeit heißt, dass ich mich aufrichte und dem Himmel zuwende, dass ich meine inneren Flügel nutze und beim aufregenden Spiel des Lebens voller Zuversicht dabei bin« , so formuliert es Rainer Haak. Sein neuer Band macht Lust, voller Freude und Leichtigkeit auf die Lebensreise zu gehen. In Haaks Geschichten begegnen wir Menschen, die ihren Kopf und vielleicht auch ihren Keller befreit haben von all dem Ballast, der ihnen das Leben früher so schwer gemacht hat. Das neue Geschenkbuch der erfolgreichen »77 mal«-Reihe hilft, die eigenen Fallen zu erkennen und die Freiheit zu genießen, mit leichtem Rucksack unterwegs zu sein.

Eine Familie – zwei Jahrzehnte – drei Generationen – vier Geschwister Willkommen bei den Cazalets! Eine großbürgerliche Familie im England der späten Dreißigerjahre – unruhige Zeiten. Aus dem Familiensitz Home Place in der malerischen Grafschaft Sussex wird unerwartet ein Zufluchtsort für mehrere Generationen. Feinfühlig erkundet Elizabeth Jane Howard die Sehnsüchte und Geheimnisse der Familie Cazalet und erweckt eine vergangene Welt zu neuem Leben.

*77 mal Leichtigkeit * - Genieße das Leben. 1. Auflage / 10€ / ebook

Was bleibt, wenn alles wegbricht? Eine Karikaturistin sucht nach der Leichtigkeit des Lebens Catherine Meurisse arbeitet seit Jahren als Karikaturistin für das französische Satiremagazin Charlie Hebdo, als am 7. Januar 2015 islamistische Terroristen die Pariser Redaktion angreifen. Nur weil sie an diesem Morgen zu spät kommt, überlebt sie. Viele Kollegen und Freunde verliert sie dabei für immer. In „Die Leichtigkeit verarbeitet Meurisse das Erlebte auf eine zutiefst persönliche Weise: Sie reist nach Italien, sucht in der Schönheit der Natur nach neuen Bildern und findet langsam einen Weg zurück zu sich selbst. Das Buch gibt der Trauer Raum, ohne in ihr zu verharren, und wird so zu einer stillen Ermutigung. Autobiografische Graphic Novel: Catherine Meurisse verarbeitet das Attentat auf die Pariser Redaktion von Charlie Hebdo vom 7. Januar 2015, das sie als Überlebende hautnah erlebt hat, und zeichnet ihren langen Weg zurück ins Leben nach. Feiner, ausdrucksstarker Zeichenstil mit lyrischer Bildsprache, inspiriert von italienischen Landschaften und klassischer Malerei; überwiegend in zarten Farben gehalten Einzelband und abgeschlossene Geschichte; empfohlen ab 16 Jahren Zielgruppe: Leser mit Interesse an persönlichen Zeitzeugnissen, Kunstgeschichte und gesellschaftlich relevantem Comic „Die Leichtigkeit ist ein persönliches und eindringliches Buch über Verlust, Trauer und die Rückkehr zur Schönheit des Lebens.

Die Geschichte eines Lebensgefühls Mit dem Ende der Siebzigerjahre begannen die großen Weltdeut...

Das Leben ist nicht immer leicht, doch man kann es sich leichter machen! Täglich erleben wir Schwere, Belastung, Druck – und die Sehnsucht nach Unbeschwertheit und Glück steigt. Doch Glück ist schwer zu fassen. In diesem Buch empfiehlt die Autorin einen anderen Weg und zeigt, wie man mit einfachen Maßnahmen zu mehr Freude und Gelassenheit im Leben gelangt. Das Buch bringt den Leser mit der originellen Tu-Es-und-Lass-Es-Regel oder der 4-L-Formel ganz konkret zu einem verblüffenden Perspektivenwechsel und zeigt, wie neue Lebensansätze ganz leicht in den Alltag zu übernehmen sind. Die Psychologin stützt sich bei ihrem Lebenskonzept auf die neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und Forschungsergebnisse der Resilienzforschung und präsentiert einfach verständliche Anregungen, Beispiele und unterhaltsame Anekdoten, die das Lesen zum leichten Vergnügen machen.

*Wir Kinder der Leichtigkeit * - Unsere Geschichte seit den Siebzigern / 23€ / Buch

Die Geschichte eines Lebensgefühls Mit dem Ende der Siebzigerjahre begannen die großen Weltdeutungen zu bröckeln. Der Marxismus, die Erzählung vom Fortschritt durch Naturbeherrschung und andere Fortschrittsideen lösten sich langsam, aber sicher auf. Befreit von derart schweren Überzeugungen entstand ein Gefühl der Leichtigkeit und Freiheit, das alles durchdrang. Dirk von Petersdorff erzählt auf zauberhaft anschauliche Weise von diesem Lebensgefühl - und fragt sich, was daraus in der Gegenwart geworden ist. Mit dem Abschied von den großen Fortschrittsideen brach ab den späten Siebzigerjahren die Zeit einer neuen Leichtigkeit an. Damals wurde nicht nur das Denken unbeschwerter. Es wurden auch Schuhe mit Luftsohle erfunden, schnell und federnd. Statt Rouladen, die mit einem Bindfaden fixiert, mit Klößen und Rotkohl serviert wurden, aß man Salate und Müsli, und Michael Jackson tanzte den Moonwalk. In dieser Zeit ohne feste Gewissheiten entzog sich das Alltagsleben mehr und mehr der Kontrolle, die Grenzen zwischen den Ländern und die Abgrenzungen der Menschen untereinander wurden immer durchlässiger. Doch seit der Jahrtausendwende ist dieses Lebensgefühl in Bedrängnis. Autoritäre Tendenzen und neue Kriege haben zu einer überall spürbaren Verunsicherung geführt. In dieser allgemeinen Haltlosigkeit suchen wir nach sichernden Zusammenhängen. Wie lässt sich die freie Lebensweise fortführen, wie muss sie sich verändern? Dirk von Petersdorff sucht dafürnach Vorbildern in der Gegenwart. Selbst ein Kind der Leichtigkeit, erinnert er sich in seinem wunderbaren Buch an eine Vergangenheit, von der wir uns nur wünschen können, dass sie weiterlebt.

Ein Bungeespringer vertraut darauf, dass er nicht auf dem Boden aufprallen wird. Auch wir verfügen über ein seelisches Bungeeband – Widerstandskraft und Elastizität –; das wir im täglichen Leben brauchen. Doch wenn der Alltag uns aufreibt, wird unsere Seele überstrapaziert. Jetzt brauchen wir Fähigkeiten, die uns innerlich wieder stabil, aber auch geschmeidig und elastisch machen.

*Leichtigkeit * / 6€ / MP3 Hörbuch

Die Leichtigkeit, die wir bei virtuosen Streichern bewundern, ist keine angeborene Fähigkeit, sondern kann trainiert werden. Dieser Band zeigt Wege zu einer individuell richtigen Bewegungskultur, die ungeahnte Möglichkeiten auf dem Instrument eröffnet.

Die "Kunst des Lebens" bedeutet den Dingen seinen Lauf zu lassen, sich mehr dem Augenblick als den Ergebnissen des Handelns zu widmen und die Freude des jetzigen Momentes zu genießen. Sehr vielen Menschen wird allerdings schon im Kindesalter beigebracht, ihr Leben mit großer Anstrengung und Leistungsdruck zu begehen oder sogar als Überlebenskampf zu betrachten. Dieter Kokorsky ist langjähriger Dozent für Hypnose und Zen. Er hat den Text dieses Titels mit Tiefe und Hingabe verfasst und in seinem ganz eigenen Stil eingesprochen. Die wiederholte Anwendung im entspannten Zustand führt dazu, dass sich überflüssiger, geistiger Ballast in Leichtigkeit wandelt. Es erfolgt die unterbewusste Einsicht, ein Leben frei von überflüssigem Druck zu führen. Auch dieser Titel aus der Reihe "Mo Silence" (Meine Stille) ist mit Sicherheit ein Juwel der Lebenshilfe in dieser Zeit. Die Musik wurde in Anlehnung an die Thematik "Leichtigkeit" von Dieter Kokorsky selbst komponiert.

Wäre es nicht wundervoll, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? Wie wir auch in turbulenten Zeiten entspannt und zuversichtlich bleiben, zeigt Cheryl Rickman, renommierte Expertin für Positive Psychologie. Hier präsentiert sie die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude, die uns buchstäblich in Minutenschnelle wieder in unsere innere Mitte zurückfinden lassen. Wenn wir diese wertvollen Momente der Selbstfürsorge regelmäßig kultivieren, können wir uns voller Leichtigkeit und Energie dem natürlichen Fluss des Lebens anvertrauen und uns von ihm tragen lassen.

Die Leichtigkeit des Seins

Für die Medien war es die Wiederkehr schlechthin: Nach 23 Jahren schaffte MATTHIAS REIM mit seinem Album "Unendlich"2013 erneut den Sprung von Null auf Platz Eins der deutschen Charts und blieb acht Wochen lang in den Top Ten. Mehr noch: Bis heute wurde MATTHIAS REIM dafür nicht nur mit Gold, sondern jetzt auch mit Platin ausgezeichnet. Diese phänomenalen Erfolge krönte er darüber hinaus noch mit einer Tour durch 30 Städte. Für das neue Album "Die Leichtigkeit des Seins"hat er seine eigene Messlatte extrem hoch gelegt. "Ich hatte zu Anfang, ehrlich gesagt, auch etwas Angst, ob ich es schaffen würde, einen Erfolg wie "Unendlich" noch zu toppen. Aber nachdem mir der Song von der "Leichtigkeit des Seins" eingefallen war, war meine Angst vorbei. Ich habe in den letzten Monaten in einer Art von kreativem Rausch Tag und Nacht im Studio gesessen und wie ein Besessener komponiert, getextet und arrangiert." Nach der Single, erscheint am 2. Mai das neue Album von MATTHIAS REIM als Standard und Deluxe Edition (Deluxe inkl. 4 Bonustracks + Interview). "Jetzt habe ich das Gefühl, ich habe es geschafft. Dieses neue Album hat Titel für Titel meine ganz persönliche Handschrift. Das, was ich da singe, ist genau das, was ich fühle."

Die Leichtigkeit des Seins

Prima Klima mit Pima. Dank des ultraleichten Stoffs mit hohem Anteil an edler Pima-Baumwolle (ca. 30 %) fühlen wir uns frei und bereit für alles, was der Sommer so bringen mag. Die durchdachten Details, wie der elastische Bund und die geräumigen Cargo-Taschen, machen die Shorts zum idealen Begleiter für jeden Spaß: am Strand, bei der Stadteroberung oder auf dem Zweirad. Sunblocker, Sonnenbrille, Flaschenöffner, Handy, Schlüssel ... In dieser Hose findet alles seinen Platz. Für den entspannten Look sorgt auch das Färbeverfahren.

Prima Klima mit Pima. Dank des ultraleichten Stoffs mit hohem Anteil an edler Pima-Baumwolle (ca. 30 %) fühlen wir uns frei und bereit für alles, was der Sommer so bringen mag. Die durchdachten Details, wie der elastische Bund und die geräumigen Cargo-Taschen, machen die Shorts zum idealen Begleiter für jeden Spaß: am Strand, bei der Stadteroberung oder auf dem Zweirad. Sunblocker, Sonnenbrille, Flaschenöffner, Handy, Schlüssel ... In dieser Hose findet alles seinen Platz. Für den entspannten Look sorgt auch das Färbeverfahren.