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Thor Fitness Fußmanschette - Verstellbares und strapazierfähiges Fußgelenkband für Kabeltraining Die Thor Fitness Fußmanschette ist das ideale Trainingszubehör für alle, die das Beste aus ihrem Training an der Kabelmaschine herausholen wollen. Diese verstellbare und bequeme Fußmanschette wurde für ein effektives und gezieltes Training der Beine und Gesäßmuskulatur entwickelt und ist besonders nützlich für Übungen wie Kabel-Kickbacks, Beinheben und Adduktoren/Abduktoren-Training.Hohe Qualität und bequeme Passform Die Fußmanschette ist aus strapazierfähigen Materialien gefertigt und mit einem weichen Innenfutter gepolstert, sodass sie auch bei längeren Trainingseinheiten bequem zu tragen ist. Sie wird mit einem starken Klettverschluss geschlossen, der dafür sorgt, dass die Manschette sicher um den Knöchel sitzt, ohne zu verrutschen oder bei der Bewegung Unbehagen zu verursachen.Perfekt für Kabelmaschinen und funktionelles Training Die Thor Fitness Fußmanschette ist mit einem soliden D-Ring aus Stahl ausgestattet, der sich leicht an Kabeltürmen und anderen Zug-Trainingssystemen befestigen lässt. Mit ihr können Sie eine Vielzahl von Beinübungen durchführen, die Gesäß, Oberschenkel und Hüften stärken. Das Produkt wird sowohl in Fitnessstudios als auch zu Hause in privaten Trainingsräumen verwendet.Einzeln verkauft - denken Sie daran, zwei zu kaufen, wenn Sie beide Beine trainieren wollen Es ist wichtig zu beachten, dass diese Fußmanschette einzeln verkauft wird (1 Stück). Wenn Sie beide Beine trainieren wollen, ohne zwischen den Übungen zu wechseln, empfehlen wir Ihnen, 2 Stück zu kaufen. Das macht das Training effektiver und spart Zeit.Vorteile der Thor Fitness Fußmanschette: Verstellbare Passform mit starkem KlettverschlussBequeme Polsterung für hohen KomfortLanglebige Konstruktion für häufigen GebrauchD-Ring aus Metall - einfache Verbindung zur KabelmaschineGeeignet für den Gebrauch zu Hause und im FitnessstudioPerfekt für das Training von Gesäß, Oberschenkeln und HüftenAnwendung und Übungen Die Fußmanschette ist besonders für die folgenden Übungen geeignet:Sanfte RückschlägeHüftabduktionen (Hüftabduktionen)Hüftadduktionen (Hüftinsertionen)Beine heben und Gesäßmuskulatur dehnenFunktionelles Krafttraining mit KabelEinzeln verkauft (1 Stück)

Hula-Hoop war früher der Lieblingssport am Pausenhof. Die weiterentwickelten, heutigen Hoops gelten als trendige Fitnessgeräte, mit denen Sie sportlich-dynamisch abnehmen und Problemzonen gezielt trainieren können. Das Hoop-Workout bewirkt neben dem Gewichtsverlust die Stärkung der Rücken- sowie Armmuskulatur, die Aktivierung von Bauch- und Gesäßmuskeln sowie die Straffung des Gewebes am Bauch. Den beliebten 1,2kg Fitness-Hoop von Schildkröt mit einem Durchmesser von 100cm gibt es ab sofort in drei Farbstellungen. (Grün-Anthrazit, Fuchsia-Anthrazit, Skyblue-Anthrazit). Diese Hoops eignen sich durch das höhere Gewicht für fortgeschrittenes Training. Jeder Fitness-Hoop wird platzsparend in 6 Einzelteilen geliefert, die sich durch ein "Easy-Click-System" einfach zusammenstecken lassen. So kann er auch nach dem Training platzsparend verstaut werden. Der Fitness-Hoop kräftigt außerdem Bauch- und Rückenmuskeln und macht eine schlanke Taille. Bei längeren Belastungen auch perfekt für das

VEVOR 4-teilige Plyometrische Sprungboxen, 305/458/609/762 mm Plyometric Box Rot, Rutschfestes Fitness-Übungs-Step-Up-Box-Set für Heim-Fitness-Training, Konditions-Krafttraining, Jump Training Tragbar Mehrere Größen Robustes Material Ein komplettes Trainingsgerät Breites Anwendungsspektrum Einfach zu installieren Hochwertige Beschichtung Farbe: Rot,Gewichtskapazität: 500 lbs / 227 kg,12-Zoll-Boxabmessungen: 17,5 x 17,5 x 12 Zoll / 445 x 445 x 305 mm,Produktgewicht: 58,4 lbs / 26,5 kg,30-Zoll-Boxabmessungen: 25,8 x 25,8 x 30 Zoll / 656 x 656 x 762 mm,Artikelmodellnummer: SS-R-12-18-24-30,18-Zoll-Boxabmessungen: 20,2 x 20,2 x 18 Zoll / 513 x 513 x 458 mm,24-Zoll-Boxabmessungen: 22,6 x 22,6 x 24 Zoll / 575 x 575 x 609 mm

Führen Sie neben Klimmzügen und Klimmzügen auch Muscle-Ups mit der charakteristischen BT-PRO Muscle-Up Klimmzugstange von Toorx Fitness durch. Mit einer maximalen Belastung von nicht weniger als 150 kg ist es die ideale Erweiterung jedes Fitnessraums.Übersicht der Spezifikationen der Toorx Muscle-Up-Stange- Robuste und vielseitige Klimmzugstange, ideal für Bodybuilding-, Fitness- und Crossfit-Übungen - Robuste Vierkantstahl-Wandhalterung von 50x50 mm - Muscle-Up Klimmzugstange aus robustem Stahlrohr ø 28 mm - Abstand von der Wand 90 cm. Perfekt zum Kipping - Produktabmessungen: 110 x 95 x 60 - Ohne Montagematerial - Maximale Belastung: 150 kg /> Produkttyp:StandardgewichtsstangeGewicht Stangentyp:Solider BeschwerungsstabMaterial:StahlProduktfarbe:SchwarzLänge (mm):1100 mmTiefe:950 mmHöhe:600 mmGewicht:18,5 kgAnzahl:1Verpackungsbreite:1110 mmVerpackungstiefe:580 mmVerpackungshöhe:135 mm Mit der Toorx Fitness BT-Pro Muscle-Up Klimmzugstange können Sie nicht nur Klimmzüge und Klimmzüge, sondern auch Muscle-Ups machen. Es hilft Ihnen, einen stärkeren und muskulöseren Oberkörper zu schaffen. Die Klimmzugstange lässt sich einfach an der Wand befestigen und ist für eine Belastung von bis zu 150 kg geeignet. Spezifikationen der Toorx Fitness BT-Pro Muscle-up Klimmzugstange: - Robust und vielseitig. - Ideal für Bodybuilding-, Fitness- und Crossfit-Übungen - Durchmesser des Stahlrohrs: 30 mm - Abstand zur Wand: 90 cm

Minitrommelsteine aus rotem Jaspis, Magnesit & Bergkristall: Die Farbkombination aus warmem Rot, sanftem Weiß und klarer Transparenz verleiht diesem Wasserstab eine natürliche und ausdrucksstarke Optik. Roter Jaspis wird traditionell mit Ausdauer, Magnesit mit innerer Ruhe und Bergkristall mit Klarheit in Verbindung gebracht.Hochwertiger Glasstab mit Korken: Die harmonisch abgestimmten Farben der Edelsteine kommen in dem 16 cm langen Glasstab besonders schön zur Geltung. Der Glasstab ist sicher mit einem natürlichen Korken verschlossen.Ideal zur Energetisierung von Wasser: Mit einem Durchmesser von 16 mm passt der Wasserstab bequem in Karaffen oder Gläser. Die kräftige Farbgebung aus Rot, Weiß und Kristallklar setzt optische Akzente und macht den Wasserstab zu einem besonderen Blickfang.Anwendung: Der Wasserstab wird einfach ins Trinkwasser gelegt. Bereits 10 Minuten reichen dafür aus. Die leuchtenden Farben der Steine bringen eine natürliche Schönheit auf den Tisch.Inklusive Edelsteinkarten und Anleitung: Drei liebevoll gestaltete Edelsteinkarten zu rotem Jaspis, Magnesit und Bergkristall mit Informationen zu deren traditionellen Zuordnungen sowie eine Anleitung zur Anwendung sind ebenfalls enthalten.

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Auch ein Fitnessgerät braucht die richtige Pflege, damit die gewohnte Qualität für dein Training erhalten bleibt. Unser Pflegezubehör-Set bietet dir das komplette Pflegeprogramm. Im Set inklusive ist das Silikon-Spray, das PTFE-Spray, der Zitrus-Reiniger und das Antistatik-Spray. Silikon-Spray – Gleit- und Trennmittel für LaufbänderVerbessert die Laufeigenschaft und erhält die gewohnte Qualität der Lauffläche (€ 13,90) PTFE-Spray – fett- & silikonfreies TrockenschmiermittelSchmutz, Staub und Wasser abweisend. Verhindert Quietsch- / Knarrgeräusche an beweglichen Teilen (€ 15,90) Zitrus-Reiniger – Reiniger für alle FitnessgeräteEntfernt entstandenen Gummi-Abrieb, Klebestoff- und Etikettenrückstände, Fette, Schmierstoffe und öle. Wirkt desinfizierend (€ 12,90) Antistatik-Spray – reduziert elektrostatische AufladungVerhindert und beseitigt elektrostatische Aufladung bei Fitnessgeräten. Frei von Laugen und Säuren (€ 14,90) Inhalt: 400ml pro Spray, FCKW- und CKW-frei

Wie oft haben Sie sich schon mit den besten Vorsätzen an ein neues Fitnessprogramm gewagt oder eine Diät begonnen und sind nur allzu bald an den eigenen Erwartungen gescheitert? In diesem ungewöhnlichen und überzeugenden Ratgeber beweist Christian Zippel, dass überdurchschnittliche Fitness KEINEN überdurchschnittlichen Aufwand verlangt. Bereits 20 Prozent Einsatz bringen 80 Prozent Erfolg - wenn Sie es richtig angehen. So können Sie Ihr Leben genießen UND fit sein. Dabei kommt es lediglich darauf an, dass Sie die Bilanz Ihres eigenen Fitnesskontos im positiven Bereich halten. Dafür genügen zweimal 20 Minuten Training pro Woche und einige Optimierungen im Alltag. Ob zu Hause, im Park oder sogar auf dem Spielplatz - die in diesem Buch vorgestellten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht können Sie überall durchführen. Weitere Übungen mit Turnringen erlauben Ihnen ein Training auf höchstem Niveau, und die Kombination mit zahlreichen Möglichkeiten des Intervalltrainings machen 80/20-Fitness perfekt. Wenn Sie sich dann noch an ein paar simple Grundregeln halten, was Ihre Ernährung betrifft, können Sie getrost aufs Kalorienzählen verzichten und auch mal so richtig schlemmen. Ohne Energie geht schließlich nichts.

Fitness-Station für das Training der Oberkörpermuskulatur. Entspricht der Norm EN 16630:2015.

Welcher Mann träumt nicht von einem durchtrainierten Körper mit Sixpack und starken Arm- und Brustmuskeln? Welche Frau hätte nicht gern straffe Oberarme und Schenkel? Wenn man sich dafür nur nicht so lang im Studio abmühen müsste ...! Das Hochintensitätstraining, kurz: HIT, ist eine auf aktuellen sportwissenschaftlichen Untersuchungen basierende Trainingsmethode, mit der in kürzester Zeit größtmöglicher Muskelaufbau erreicht werden kann. Bislang war HIT das Erfolgsrezept vieler Hochleistungssportler und Bodybuilder. Mit "HIT-Fitness" liegt nun erstmals ein Trainingsbuch vor, das es auch Freizeitsportlern - mit oder ohne Vorerfahrung- ermöglicht, von der sagenhaften Effektivität des Hochintensitätstrainings zu profitieren. In diesem Buch werden nicht nur die Grundlagen erläutert und hochaktuelle Forschungsergebnisse der Sportwissenschaft präsentiert, sondern auch konkrete Trainingsprogramme vorgestellt, mit denen man in nur zwei bis drei kurzen Trainingseinheiten pro Woche seine Muskeln wirkungsvoll aufbauen und definieren kann. Es gibt keinen kürzeren Weg zum Superbody

Zuverlässigkeit und Langlebigkeit sind seit langem die Markenzeichen von Vision Fitness Laufbändern. Das neue T600 erweitert diese Stärken mit einem modernen, stromlinienförmigen Design, einem extra robusten Rahmen, einer noch größeren Lauffläche und einem noch stärkeren Motor. Das klare, helle Display ist einfach zu handhaben und gibt Ihnen übersichtliches Feedback zu Ihrem Workout. ? Leistungsstarker 4,2 PS AC Motor mit dynamischem Responsive Drive System für reibungslose und zuverlässige Leistung ? Extra große Lauffläche von 56 x 155 cm bietet Raum für ein breites Anwendungsspektrum ? Das vorgewachste und wendbare Deck verlängert die Lebensdauer des Laufbandes ? Robuste Bauweise für Nutzer bis 182 kg ? Neun voreingestellte Programme, inklusive Herzfrequenztraining LAUFBAND (NICHT KLAPPBAR) RAHMEN: Geschweißter Industrie-Stahl HERZFREQUENZ: Handpulssensoren, Telemetrisch, in Verbind...

Wie oft haben Sie sich schon mit den besten Vorsätzen an ein neues Fitnessprogramm gewagt oder eine Diät begonnen und sind nur allzu bald an den eigenen Erwartungen gescheitert? In diesem ungewöhnlichen und überzeugenden Ratgeber beweist Christian Zippel, dass überdurchschnittliche Fitness KEINEN überdurchschnittlichen Aufwand verlangt. Bereits 20 Prozent Einsatz bringen 80 Prozent Erfolg - wenn Sie es richtig angehen. So können Sie Ihr Leben genießen UND fit sein. Dabei kommt es lediglich darauf an, dass Sie die Bilanz Ihres eigenen Fitnesskontos im positiven Bereich halten. Dafür genügen zweimal 20 Minuten Training pro Woche und einige Optimierungen im Alltag. Ob zu Hause, im Park oder sogar auf dem Spielplatz - die in diesem Buch vorgestellten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht können Sie überall durchführen. Weitere Übungen mit Turnringen erlauben Ihnen ein Training auf höchstem Niveau, und die Kombination mit zahlreichen Möglichkeiten des Intervalltrainings machen 80/20-Fitness perfekt. Wenn Sie sich dann noch an ein paar simple Grundregeln halten, was Ihre Ernährung betrifft, können Sie getrost aufs Kalorienzählen verzichten und auch mal so richtig schlemmen. Ohne Energie geht schließlich nichts.

WAHOO Netzteil für KICKR Heimtrainer Original Wahoo Ersatz-Netzteil mit Eurostecker. Das Netzteil funktioniert mit allen Editionen der Wahoo KICKR, KICKR CORE und KICKR SNAP Heimtrainern. Hinweis: Nicht kompatibel mit KICKR BIKE. technische Daten: Kompatibilität: Wahoo KICKR, KICKR CORE und KICKR SNAP Stromversorgung: 110 - 240 V, 50 - 60 Hz Farbe: schwarz Gewicht laut Hersteller: k.A. Gewicht selbst gewogen: 407g Lieferumfang: 1x Netzteil für WAHOO KICKR Heimtrainer

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Den gelenkschonenden und lautlausen Fitness-Trainer können Sie bequem in Ihrer gewohnten Umgebung, z.B. Wohnzimmer benutzen. Die Übungen mit der Vibrationsplatte helfen beim Aufbau von Muskelmasse, Verbesserung der Kondition sowie dem Abbau von Cellulitis

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