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Wie behandelt man Insektenstiche oder einen Sonnenbrand? Was tun bei Magenproblemen oder Erschöpfung? Großmutter wusste für die meisten Alltagszipperlein ein probates Hausmittel. In diesem Büchlein finden Sie Großmutters beste Tipps und Tricks rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Großmutters GESUNDHEITSTIPPS ist der Band 19 aus der inzwischen 23-bändigen Rhino Westentaschen-Bibliothek. Die Kleinen Rhinos sind kleine feine Geschenkbücher mit einem breiten Themenspektrum und vermitteln prägnante kurzweilige und anschaulich bebilderte Informationen. Dazu gehören wichtige Ratgeber-Themen wie Gesundheit und Essen aber auch Themen mit unterhaltend-informativem Charakter und regionale Themen mit überregionaler Ausstrahlung.

Das Neueste aus der Welt des Adels und der Prominenz, dazu aktuelle Serien, Lebensberatung, Gesundheitstipps, ein komplettes TV-Programm und Preisausschreiben mit vielen Gewinnmöglichkeiten.

Meine besten Gesundheitstipps 2.0 - Buch Gesundheit ist nicht einfach nur Abwesenheit von Krankheit, sondern Wohlergehen für den ganzen Menschen: körperlich, geistig, seelisch.Unerlässlich für unser körperliches Wohl sind gesunde Ernährung, genügend...

Meine 1000 besten Gesundheitstipps. Hausmittel von A bis Z - rezeptfrei - von Bassermann, F - -

Wie behandelt man Insektenstiche oder einen Sonnenbrand? Was tun bei Magenproblemen oder Erschöpfung? Großmutter wusste für die meisten Alltagszipperlein ein probates Hausmittel. In diesem Büchlein finden Sie Großmutters beste Tipps und Tricks rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Großmutters GESUNDHEITSTIPPS ist der Band 19 aus der inzwischen 23-bändigen Rhino Westentaschen-Bibliothek. Die Kleinen Rhinos sind kleine, feine Geschenkbücher mit einem breiten Themenspektrum und vermitteln prägnante, kurzweilige und anschaulich bebilderte Informationen. Dazu gehören wichtige Ratgeber-Themen wie Gesundheit und Essen aber auch Themen mit unterhaltend-informativem Charakter und regionale Themen mit überregionaler Ausstrahlung.

Ob bei Erkältungen, Heißhungerattacken oder fahler Haut: Professor Bankhofer weiß immer Rat. Schnell und unkompliziert hat er das passende Hilfsmittel aus der Natur parat. In seinen über 1000 Tipps von A wie Akne bis Z wie Zahnbelag findet sich garantiert etwas gegen jedes Leiden.

Die 100 schnellsten Gesundheitstipps der Welt - Taschenbuch Praktisch und einfach: mit minimalem Aufwand zu maximalem Wohlbefinden im AlltagBewegung? Gesundheit? Was für sich selbst tun? Super Idee! Bei vielen Menschen scheitert es aber daran, dass sie...

«Die Ärztin» und das Wissen ihrer Zeit Die Kaiserzeit war die Ära der großen medizinischen Entdeckungen. Bakterien wurden als Grundübel aller Krankheiten erkannt, die Röntgenstrahlen als Sensation gefeiert und mancher war überzeugt, dass dieses neumodische Mittel namens Aspirin sich niemals durchsetzen wird. Die Ärzte beschäftigten sich aber auch mit Krankheiten, die heute niemand mehr kennt. Neurasthenie zum Beispiel oder Bleichsucht. Man zerbrach sich zudem den Kopf über unvorstellbar wichtige Fragen: Kann das Tragen grüner Ballkleider tödliche Folgen haben? Führen Kaffeegenuss und Onanie zur Erblindung? Und wieso ist es nicht ratsam, sich mit Mückenfett einzureiben? Helene Sommerfeld, Bestsellerautorin der Historiensaga «Die Ärztin», versammelt in diesem Buch die schrägsten Gesundheitstipps aus den Nachschlagewerken von damals. Ein nostalgisches Lesevergnügen und ein faszinierender Einblick in eine bedeutende deutsche Epoche.

Gesundheit ist nicht einfach nur Abwesenheit von Krankheit, sondern Wohlergehen für den ganzen Menschen: körperlich, geistig, seelisch.Unerlässlich für unser körperliches Wohl sind gesunde Ernährung, genügend Bewegung sowie ausgewogene Belastung und Regeneration. Das Zünglein an der Waage aber ist unsere Psyche. Sie bietet zusätzlichen Immunschutz gegen Stress und andere typische Erkrankungsrisiken der modernen Lebenswelt.Wie Heilung auf allen Ebenen geschieht und die Gesundheit stabil bleibt, erfahren wir in diesem Buch. Es überzeugt mit einer Fülle praktischer Empfehlungen, die wir unbedingt kennen und im Alltag anwenden sollten.

Unter Arteriosklerose versteht man eine langsam fortschreitende krankhafte Veränderung der Gefäßwände. Die Arterien des Herzmuskels des Gehirns der Nieren und der Beine werden vor allem betroffen. In diesem Buch erfahren Sie wie Sie Arteriosklerose vermeiden können. Dazu gibt es jede Menge Rezepte Welche Rolle spielen Vitalstoffe zur Vorbeugung von Arteriosklerose? Sind Fette und Öle sinnvoll?

Praktisch und einfach: mit minimalem Aufwand zu maximalem Wohlbefinden im Alltag Bewegung? Gesundheit? Was für sich selbst tun? Super Idee! Bei vielen Menschen scheitert es aber daran, dass sie im vollgepackten Alltag einfach keine Zeit finden. Die Bestseller-Autorinnen Eva-Maria Bast und Heike Thissen zeigen in diesem Ratgeber, wie es trotzdem gelingt: Sie haben 100 Tipps und Tricks zusammengetragen, die minimal auf den Alltag der Anwender*innen einwirken, aber einen maximalen Effekt auf ihre Gesundheit haben. Die 100 schnellsten Gesundheitstipps der Welt setzen bei alltäglichen Handlungen an, die wir ohnehin tun: beim Essen, Stehen, Gehen, Zähneputzen oder Netflixgucken. So muss kein neues Verhalten mühsam antrainiert, sondern lediglich das bereits bestehende geringfügig verändert werden. Nehmen Sie das nächste Mal doch die Treppe, wenn es einen Aufzug gibt, oder trinken nach dem Aufstehen ein Glas lauwarmes Wasser, um die Verdauung und den Kreislauf anzuregen. Auch eine Fußreflexmassage vor dem Fernseher kann helfen, Blockaden im ganzen Körper zu lösen, fördert den Lymphabflusses in Armen und Beinen und reduziert Stress. Neben konkreten Tipps für die körperliche Gesundheit, finden sich in diesem Gesundheitsratgeber auch schnelle Übungen für den Geist. Sie lernen beispielsweise, wieso der Kontakt zur Erde für Glücksgefühle sorgt und wieso es schon hilft, sich selbst anzulächeln, um das eigene Selbstbewusstsein zu stärken und Emotionen selbst zu regulieren. Heike Thissen ist Präventionsberaterin, Gesundheitscoachin und Nordic Walking Instructor. Die dreifache Mutter sorgt mit ihren Seminaren, Vorträgen und Coachings dafür, dass Frauen in kleinen Schritten lernen, mehr Gesundheit in ihren Alltag zu integrieren. Eva-Maria Bast ist Journalistin, Spiegel-Bestseller-Autorin und Mutter von fünf Kindern. Sie hat rund ein Dutzend Romane geschrieben und ist Dozentin an der Hochschule der Medien in Stuttgart.

Ein Baby ist unterwegs oder schon geboren. Aber es gibt viel zu tun. Einiges können Sie schon vor der Geburt erledigen. Später werden Sie froh sein wenn alles schon bestens für Ihr Baby vorbereitet ist. So können Sie Ihrem Kind noch mehr Zeit und Liebe schenken.In diesem Buch finden Sie alle wichtigen Informationen und Tipps bei und nach einer Schwangerschaft.> Eine gesunde Ernährung für Mutter Säugling und Kind mit vielen Rezepten.> Sind Nahrungsergänzungen für Mutter und Kind wichtig?> Was kann ich tun wenn mein Baby dauernd Schreit.> ADHS Kinder.> Naturheilkunde.> Welche Nährstoffe Vitamine und Spurenelemente sind wichtig für Mutter und Kind.> Was sind die drei Phasen in der Schwangerschaft.Das Ziel dieses Buches ist Ihnen einen Überblick über die Dinge zu verschaffen die für die Gesundheit Ihres Kindes wirklich wichtig ist.

Meine ganz persönlichen Gesundheitstipps. Prof. Hademar Bankhofer, bekannter Medizinjournalist und erfolgreicher Gesundheitsexperte auf dem Gebiet Naturheilkunde, versteht es, schwierige medizinische Probleme verständlich zu erklären und einem breiten Publikum nahe zu bringen. Claudia Lenz ist Ökotrophologin und arbeitet als Lektorin und Autorin von Büchern zu Ernährungs- und Gesundheitsthemen. Sie wohnt mit ihrer Familie in Essen und geht in ihrer Freizeit gerne klettern oder begibt sich auf Entdeckertour durch die Industrielandschaften des Ruhrgebiets.

Gesundheit! Das große Lexikon von Professor Bankhofer Hier bekommen Bankhofer-Fans eine umfangreiche Zusammenstellung seiner ganz persönlichen bzw. besten Tipps. Auf 400 Seiten und in zahlreichen Fotos zeigt und erklärt der Gesundheitspapst wie man ein gesundes Leben führen kann ohne sich zu kasteien. Einfach muss es sein und Spaß muss es machen - das ist seine erfolgreiche Devise. Prof. Hademar Bankhofer international anerkannter Medizinjournalist auf dem Sektor Naturheilweisen ist durch seine zahlreichen TV-Auftritte Kolumnen und seine Bücher (z.B. Der kleine Bankhofer Südwest Verlag) einem großen Publikum bekannt. Schwierige medizinische Probleme kann er wunderbar erklären. Dank seiner engen Zusammenarbeit mit medizinischen Koryphäen ist er stets auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft und genießt so Anerkennung nicht nur bei einem breiten Publikum sondern auch in ärztlichen Fachkreisen. Ausstattung: mit 210 Farbfotos

Ob bei Erkältungen, Heißhungerattacken oder fahler Haut: Professor Bankhofer weiß immer Rat. Schnell und unkompliziert hat er das passende Hilfsmittel aus der Natur parat. In seinen über 1000 Tipps von A wie Akne bis Z wie Zahnbelag findet sich garantiert etwas gegen jedes Leiden.

Ob bei Erkältungen Heißhungerattacken oder fahler Haut: Professor Bankhofer weiß immer Rat. Schnell und unkompliziert hat er das passende Hilfsmittel aus der Natur parat. In seinen über 1000 Tipps von A wie Akne bis Z wie Zahnbelag findet sich garantiert etwas gegen jedes Leiden.

Ein Baby ist unterwegs oder schon geboren. Aber es gibt viel zu tun. Einiges können Sie schon vor der Geburt erledigen. Später werden Sie froh sein, wenn alles schon bestens für Ihr Baby vorbereitet ist. So können Sie Ihrem Kind noch mehr Zeit und Liebe schenken.In diesem Buch finden Sie alle wichtigen Informationen und Tipps bei und nach einer Schwangerschaft.> Eine gesunde Ernährung für Mutter, Säugling und Kind mit vielen Rezepten.> Sind Nahrungsergänzungen für Mutter und Kind wichtig?> Was kann ich tun, wenn mein Baby dauernd Schreit.> ADHS Kinder.> Naturheilkunde.> Welche Nährstoffe, Vitamine und Spurenelemente sind wichtig für Mutter und Kind.> Was sind die drei Phasen in der Schwangerschaft.Das Ziel dieses Buches ist, Ihnen einen Überblick über die Dinge zu verschaffen, die für die Gesundheit Ihres Kindes wirklich wichtig ist.

Prof. Dietrich Grönemeyer fasst hier das Einmaleins der Gesundheit zusammen: die wichtigsten Gymnastkübungen leichte Rezepte für eine abwechslungsreiche Ernährung Tipps rund um die Wirbelsäule sowie zu Herz & Kreislauf ein kleines ABC der wichtigsten medizinischen Begriffe Arztbesuch-Checkliste u.v.m.

Professor Hademar Bankhofer weiß, wie man topfit durchs ganze Jahr kommt. Ernährung, Kleidung und Sport müssen perfekt an die jeweiligen Bedingungen angepasst sein. Von den besten Vital-Programmen gegen Frühjahrsmüdigkeit bis hin zur Stärkung des Immunsystems im Winter hat er alle wichtigen Tipps parat um jede Jahreszeit genießen zu können. Fit bei Wind und Wetter Ganzheitlich gesund mit den Früchten der Natur im Jahreslauf Von Frühjahrsmüdigkeit bis Silvesterkater Bewährte Rezepte vom Gesundheitspapst Jede Menge Gesundheitstipps für Alltags- und Altersbeschwerden, Volkskrankheiten und chronische Leiden Ob bei Erkältungen, Heißhungerattacken, fahler Haut, Akne oder Zahnbelag: Professor Bankhofer hat das passende Hilfsmittel aus der Natur parat Ausstattung: farbige und s/w Abbildungen

Unter Arteriosklerose versteht man eine langsam fortschreitende, krankhafte Veränderung der Gefäßwände. Die Arterien des Herzmuskels, des Gehirns, der Nieren und der Beine werden vor allem betroffen. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Arteriosklerose vermeiden können. Dazu gibt es jede Menge Rezepte, Welche Rolle spielen Vitalstoffe zur Vorbeugung von Arteriosklerose? Sind Fette und Öle sinnvoll?