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Dieses Buch bietet Ihnen eine außergewöhnliche Fülle an Informationen Ideen und Anregungen wie Sie die Zeit nach dem Beruf gestalten können. Sie erfahren viel darüber wie Sie Ihr Privatleben bereichern und wichtige Lebensbereiche verbessern lassen.. Gleichzeitig wird es aber mit zunehmendem Lebensalter immer wichtiger Ihre Gesundheit zu pflegen Kontakte zu erhalten gut über die eigenen Möglichkeiten informiert zu sein und wichtige Entscheidungen nicht auf die lange Bank zu schieben. Die Verweise auf weiterführende Literatur und aktuelle Internetadressen ermöglichen Ihnen auch Ihre ganz persönlichen Interessensschwerpunkte zu vertiefen und Neues zu entdecken. Das mit viel Liebe und Engagement geschriebene Buch wird Ihnen ganz sicherlich ein guter Begleiter in den reifen Lebensjahren sein. .

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Der Leser findet im Buch Ideen Anregungen und Tipps über zum Thema zweite Lebenshälfte

Vom Geheimnis der zweiten Lebenshälfte - Buch Wenn Frauen die Schwelle der 40 überschreiten, wird vieles anders: Die Zeit, in der man jung war, ist vorbei. Die Kinder sind groß. Manche Möglichkeiten, das Leben zu gestalten, sind ausgeschöpft. Im Beruf...

Wer möchte nicht gesund die zweite Lebenshälfte verbringen? Wie kann man dafür sorgen auch im fortgeschrittenen Alter aktiv und beweglich zu bleiben? Die Zeit ab 50 bring einige Veränderungen mit sich denen man aber aktiv entgegentreten kann. Neben Bewegungen und gesunder Ernährung gibt es zahlreiche Möglichkeiten selbst dafür zu sorgen dass das Alter nicht zur Last werden muss. Hannegret Bausinger gibt praktische Tipps und Hinweise zur einfachen Handhabe verschiedenster Hausmittel die dazu beitragen die zweite Lebenshälfte gesund genießen zu können. Schon mit dreißig Jahren beginnt der Körper langsam sich nicht mehr so gut zu regenerieren wie bisher. Durch rechtzeitigens Handeln kann man jedoch typische Beschwerden wie Arthrose Rheuma oder Gicht vorbeugen. Auch Blasenschwäche Einschlaf- und Stoffwechselstörungen sind häuige Lasten. Gegen viele dieser Lasten ist aber durchaus ein Kraut gewachsen und Hannegret Bausinger zeigt wie man mit Hilfe von Wickeln Kompressen und Auflagen dem frühzeitigen Altern entgegenwirkt.

Das vorliegende Open Access-Buch stellt einen wesentlichen Beitrag zur längsschnittlichen Sozialberichterstattung zum Thema Altern und Geschlecht und zur sozial- und verhaltenswissenschaftlichen Alternsforschung dar. Auf Basis der Erhebungen des Deutschen Alterssurveys (DEAS) von 1996 bis 2017 werden Veränderungen in zentralen Lebensbereichen über eine größere Altersspanne analysiert. Der Deutsche Alterssurvey ist eine bevölkerungsrepräsentative Längsschnittstudie mit Frauen und Männern, die 40 Jahre und älter sind. Er wird vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) finanziert und vom Deutschen Zentrum für Altersfragen (DZA) durchgeführt. Die Herausgeber: Die Herausgeberin und die Herausgeber arbeiten am Deutschen Zentrum für Altersfragen (DZA), einem auf dem Gebiet der sozial- und verhaltenswissenschaftlichen Gerontologie tätigen Forschungsinstitut. Dr. Claudia Vogel ist Soziologin und Leiterin des Deutschen Alterssurveys (DEAS). Dr. Markus Wettstein ist Psychologe und stellvertretender Leiter des Deutschen Alterssurveys (DEAS). Prof. Dr. Clemens Tesch-Römer ist Psychologe und Leiter des Deutschen Zentrums für Altersfragen (DZA).

Das vorliegende Open Access-Buch stellt einen wesentlichen Beitrag zur längsschnittlichen Sozialberichterstattung zum Thema Altern und Geschlecht und zur sozial- und verhaltenswissenschaftlichen Alternsforschung dar. Auf Basis der Erhebungen des Deutschen Alterssurveys (DEAS) von 1996 bis 2017 werden Veränderungen in zentralen Lebensbereichen über eine größere Altersspanne analysiert. Der Deutsche Alterssurvey ist eine bevölkerungsrepräsentative Längsschnittstudie mit Frauen und Männern die 40 Jahre und älter sind. Er wird vom Bundesministerium für Familie Senioren Frauen und Jugend (BMFSFJ) finanziert und vom Deutschen Zentrum für Altersfragen (DZA) durchgeführt. Die Herausgeber: Die Herausgeberin und die Herausgeber arbeiten am Deutschen Zentrum für Altersfragen (DZA) einem auf dem Gebiet der sozial- und verhaltenswissenschaftlichen Gerontologie tätigen Forschungsinstitut. Dr. Claudia Vogel ist Soziologin und Leiterin des Deutschen Alterssurveys (DEAS). Dr. Markus Wettstein ist Psychologe und stellvertretender Leiter des Deutschen Alterssurveys (DEAS). Prof. Dr. Clemens Tesch-Römer ist Psychologe und Leiter des Deutschen Zentrums für Altersfragen (DZA).

Fit und entspannt in die zweite Lebenshälfte - Buch Wer möchte nicht gesund die zweite Lebenshälfte verbringen? Wie kann man dafür sorgen, auch im fortgeschrittenen Alter aktiv und beweglich zu bleiben? Die Zeit ab 50 bring einige Veränderungen mit...

Klopfen die 50 an die Tür? Oder sind die 60 schon überschritten? Reißt der Wecker nicht mehr aus Träumen weil der Arbeitsmarkt Sie in den Ruhestand geschickt hat? Sind die Kinder aus dem Haus? Wuselt Ihre geliebte zweite Hälfte beständig um Sie herum? Lockt die Couch mit Mittagsschläfchen-Angeboten? Glückwunsch SIE SIND NUN ALT! In Rücken und Hüfte zwickt es. Der Friseur bändigt nur noch zarten Flaum. Die Augen schwächeln. Und es muss nicht immer Sex sein ein gutes Essen tut es auch was sich erfolgreich an den Hüften manifestiert. Eine üppige Lebenserwartung schubst uns gnadenlos in eine nie zuvor gekannte Leere von Tagen ohne gewohnte Pflichten. Die Zeit der neuen Selbstfindung steht bevor. Und deren wundervolle Möglichkeiten sind schier unbegrenzt. Machen Sie das Allerbeste daraus! Wie das geht zeigt Helge Holm auf humorvolle Weise in seinem Ratgeber für alle denn Alter ist Programm für jeden ... irgendwann.

Der Leser findet im Buch Ideen, Anregungen und Tipps über zum Thema zweite Lebenshälfte,

In der Übersetzung Edith Steins treffen sich Newmans unter hartem Ringen gewonnene Entscheidung für den Übertritt zur katholischen Kirche und unterschwellig Edith Steins eigener nicht minder harter Weg zur Konversion.

Wenn Frauen die Schwelle der 40 überschreiten, wird vieles anders: Die Zeit, in der man jung war, ist vorbei. Die Kinder sind groß. Manche Möglichkeiten, das Leben zu gestalten, sind ausgeschöpft. Im Beruf herrscht Routine. In den 50ern, der Phase der Wechseljahre, verändert sich nicht nur der weibliche Körper. Für viele Frauen gibt es auch innerlich große Auf- und Umbrüche: Altes ist aufzugeben, neue Herausforderungen werden gesucht. In den 60ern, wenn das Loslassen schon länger eingeübt ist, können neue Freiheiten gelebt werden, geht es häufig um Sinnsuche und Sinnerfahrung. Die renommierte Jung'sche Analytikerin Ingrid Riedel beschreibt anhand vieler Beispiele, wie Frauen in der zweiten Lebenshälfte neue Perspektiven auf sich selbst und die Welt entdecken. Ihr Buch kann Frauen zwischen 40 und 70 ermutigen, sich immer wieder auf Wandlung und Neuwerdung einzulassen.

HURRA! Da sind sie die ersten Fältchen als eines der Anzeichen dass die 2. Lebenshälfte endlich begonnen hat. ALTER ist alles andere als tragisch es verspricht sogar goldene Zeiten. Eltern haben plötzlich dauerhaft sturmfrei und finden sich neu als Paar. Ab und an etwas zu vergessen kann sich als sehr erholsam erweisen. Durch mehr Freizeit bieten sich völlig neue Möglichkeiten der Hobby-Findung. Und wann konnte man schon 365 Tage im Jahr in den warmen Gefilden Urlaub machen? Im zweiten Band seiner Reihe Das bisschen Alter kann uns mal nimmt Helge Holm erneut das Älterwerden humorvoll auf die Schippe und gibt Tipps zum sich Rundum-Glücklich-Fühlen. Das Anti-Anti-Aging Buch für den bewussten Genuss dieses Lebensabschnittes.

In diesem Buch gibt die Autorin ein tiefschürfende Analyse der Herausforderungen, die uns in der Lebensmitte begegnen. Allerdings sieht sie darin nicht in erster Linie den beginnenden körperlichen Niedergang. Vielmehr erleben wir in dieser Zeit die Metamorphose zur vollen Reife. Es wird dargelegt, welche Planetenzyklen zu welchem Zeitpunkt in der zweiten Lebenshälfte ein bestimmende Rolle einnehmen. Vor allem aber erfährt der Leser, wie er sein Leben gerade nach dem Übergang noch bewusster gestalten kann, um ganz bei sich selbst anzukommen.

Die Psychologie der Lebensübergänge nutzen. Ungekürzte Lesung: Pasqualina Perrig-Chiello

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In der Übersetzung Edith Steins treffen sich Newmans unter hartem Ringen gewonnene Entscheidung für den Übertritt zur katholischen Kirche und unterschwellig Edith Steins eigener, nicht minder harter Weg zur Konversion.

Wenn die Falten fröhlich knittern - Über die Freuden des entspannten Älterwerdens in der 2. Lebenshälfte - Das bisschen Alter kann uns mal Band II - Buch HURRA! Da sind sie, die ersten Fältchen als eines der Anzeichen, dass die 2. Lebenshälfte endlich...

Nominiert für den Deutschen Buchpreis 2023. Ungekürzte Lesung: Terézia Mora