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Burnout vorbeugen - Beschwerden lindern (Brain-Wave-Tec®)

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Dies ist die Geschichte eines Außenseiters: Alexander Maximilian Konstantin Honigmann. Sein Vater verließ die Familie. Seine Mutter vergöttert ihn als Wunderkind; er selbst fühlt sich als heimliches Genie und geht bei der Verfolgung seiner Ziele konsequent seinen Weg. Unbeeindruckt von Kritik oder Ablehnung kühl und gegen alle Widerstände.

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Das Selbsthilfe-Programm für alle die unter den lästigen Ohrgeräuschen leiden: Konsequentes Üben bringt bei ca. 80% aller Betroffenen deutliche Besserung.

Die Knog Blinder 700 – eine Hi-Power LED-Fahrradlampe mit USB-Aufladung sowie seitlicher Sichtbarkeit mit StVZO Zulassung und 700 Lumen (117 Lux). /

Antje Schulze und Dulce Jiménez unterrichten seit über 15 Jahren Yoga mit den Schwerpunkten angewandte Anatomie und Nachhaltigkeit in der Yogapraxis. Sie haben sich darauf spezialisiert vorbeugende Yogaübungen für Bewegungen im Alltag zu vermitteln sowie Übungen die Erholungsprozesse im Körper unterstützen. Dieses Buch richtet sich an Menschen jeden Alters die schnelle und effektive Hilfe bei Alltagsbeschwerden und Krankheiten suchen um so zu mehr Wohlbefinden zu gelangen. Ganz ohne Aufwand oder Yogakenntnisse ist jeder in der Lage diese Übungen zu Hause alleine durchzuführen. Das Buch stellt 50 Alltagsbeschwerden und Krankheiten vor bei denen eine schnelle Linderung ohne Einsatz von Medikamenten möglich ist - also Hilfe zur Selbsthilfe. Der rote Faden ist die anatomische Gliederung in sieben Kategorien vom Kopf bis zu den Füßen. Diesen werden die verschiedenen Beschwerden und Krankheiten zugeordnet.

Tiefensuggestion Tiefensuggestion: Arnd Stein

Sie leiden an Arthrose? Dieses Buch klärt Sie umfassend und verständlich über diese weit verbreitete Gelenkerkrankung auf. Sie erfahren welche Formen von Arthrose es gibt woran Sie und Ihr Arzt eine Arthrose erkennen und vor allem was Sie gegen die Steifheit die Bewegungseinschränkungen und die Schmerzen tun können. Dr. Sandra Krüger stellt Ihnen konservative alternative und operative Behandlungsmöglichkeiten vor und zeigt Ihnen wie Sie durch mehr Bewegung und entzündungshemmende Nahrungsmittel Ihre Beschwerden lindern können. Für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen!

Mini-Zylinder Federn – das Faschingshütchen ist das i-Tüpfchelchen für Ihr Clown-Outfit und viele andere freche Kostümideen!Besonderheiten: mit Federn und Satin-Band mit SchleifeLieferumfang: Mini-HutGrößenhinweis: Höhe 9 cm, Größe 19 cm ØDetails: GummibandFarbe: grün/lilaMaterial: 100 % PolyesterAchtung: Enthält nichttextile Teile tierischen Ursprungs (Federn)!Ich wär' so gern ein Clown, dann könnte ich den ganzen Tag Blödsinn machen! Wenn das auch Ihr sehnlichster Wunsch ist, dann erfüllen Sie sich diesen Karneval diesen Berufstraum und treiben Sie junge und alte Faschingsnarren als ulkige Spaßkanone mit Ihren Späßen in den Wahnsinn. Verleihen Sie Ihrem spaßigen Clownskostüm mit unserem farbenfrohen Mini-Zylinder noch den letzten Schliff und sorgen Sie so für etwas Farbe in der grauen Jahreszeit. Übrigens: Auch Faschingsmuffel, die dieses Jahr einfach nicht um den Karneval herumkommen, liegen mit unserem frechen Mini-Hut goldrichtig und sind damit im Handumdrehen karnevalstauglich für die Faschingsparty verkleidet. Worauf warten Sie also noch? – Faschingshütchen auf den Kopf und los geht das wilde Treiben!

Jeder fünfte Deutsche leidet unter Reizdarmbeschwerden. Vielleicht auch Sie? Dieses Buch verspricht Linderung bei Durchfall oder Verstopfungen Blähungen und Schmerzen. Der Internist und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Robert beschreibt was sich hinter dem Reizdarmsyndrom verbirgt welche so gar nicht reizenden Symptome es mit sich bringt und welche Untersuchungen Ihr Arzt bei Ihnen durchführt um die Diagnose stellen und andere Erkrankungen ausschließen zu können. Er erklärt wie das komplexe Organ Darm funktioniert wie eng Bauch und Hirn verbunden sind und warum deshalb Psyche und Stress eine so große Rolle beim Reizdarmsyndrom spielen. Vor allem aber setzt er sich mit den verschiedenen Möglichkeiten der Therapie auseinander und stellt eine ganze Reihe von Möglichkeiten vor wie Sie Ihre Beschwerden lindern können: Ernährungsumstellung und Entspannung Medikamente und alternative Heilmethoden. Damit endlich Ruhe in Ihrem Bauch einkehrt.

Beste Passform und Performance für den Trail. Mit dem Giro Cylinder II bekommst du einen Mountainbike-Schuh, der dir hohen Tragekomfort und die Vorteile und Präzision des Boa-Verstellsystems bietet. Mit einer einzigen Einstellung und dem Front-Strap stehst du im Handumdrehen in deinen Schuhen und bist bereit für den Trail. Der Boa L6-Drehverschluss lässt dich Einstellungen in 1-Millimeter-Schritten vornehmen und per Macro-Release schnell wieder öffnen. Das Obermaterial liefert optimale Unterstützung und Atmungsaktivität, während Giros firmeneigene Nylon- und Gummi-Außensohle beeindruckende Haltbarkeit und zuverlässigen Halt auf beinahe jedem Untergrund bietet.

Anleitung von Qigongübungen die speziell gegen Tinnitus wirksam sind. Das Programm der CD kann Zuhause so mitgeübt werden. Ca. 50 Minuten Spieldauer aufgeteilt in 3 Abschnitte die einzeln geübt werden können.Von Tinnituspatienten erfolgreich erprobt!

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Aufgehorcht! Hilfe zur Selbsthilfe. Maria Holl entwickelte vor 20 Jahren die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl und hat schon unzähligen Menschen mit diesem Selbstheilungsprogramm geholfen. Dieses Praxis-Buch ist für alle die sich selbst in die Lage bringen möchten mit ihrem Tinnitus in Frieden zu leben und ihn sogar zu heilen. Leicht verständlich und liebevoll geschrieben mit vielen einfachen Übungen die eine Kombination aus verschiedenen heilenden Elementen darstellen. Die Grundlage bilden achtsamkeitsbasierte und körperorientierte innere Trainings Visualisierungen und ausgewählte Massagen. Lesen atmen üben und spüren Sie wie sich die heilende Wirkung entfaltet. Diese anerkannte Methode ermöglicht Betroffenen die Symptome in den Griff zu bekommen - der Beginn eines ganz neuen Lebensgefühls.

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Wer die Diagnose Asthma erhält hat häufig schon länger unter dem quälenden Husten gelitten. Die Zahl der Asthmatiker steigt und immer mehr Kinder zählen zu den Betroffenen. Oft ist die Krankheit auch allergisch bedingt. Der Asthma-Experte William Berger zeigt Ihnen wie Sie Auslöser und Symptome erkennen und welche Therapiemöglichkeiten es gibt. Besonderen Gruppen von Betroffenen sind eigene Kapitel dieses Ratgebers gewidmet: Kindern und Jugendlichen Schwangeren und Senioren.

Der Knog Blinder Commuter 700 Frontscheinwerfer kommt mit 120 Lux bzw. 700 Lumen in einem CNC-gefrästem Gehäusekörper, staub- und wasserdicht nach IP67 und ist auch als Tagfahrlicht geeignet. / Für Bosch, Brose, Shimano Steps und Yamaha Antriebssysteme geeignet. / Neben dem Scheinwerfer ist eine Lenkerhalterung mit Spacern für 31,8 und 35 mm ein E-Bike Verbindungskabel Fly Lead (150 mm) und ein E-Bike Verlängerungskabel (1.200 mm) im Lieferumfang enthalten.