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Friedliche Frauen-Proteste: Wofür sie kämpften und was sie erreicht haben Seit Jahrhunderten vereinen sich Frauen, um gemeinsam für Bildung, Rechte, Chancen, Freiheit, Macht und gleiche Löhne zu kämpfen. Sie schließen sich zusammen und protestieren friedlich gegen Diskriminierung, verteidigen Menschenrechte und fordern grundlegende Dinge ein, die ihnen vorenthalten werden. Auf diese Weise haben der Feminismus und der von Frauen geführte Aktivismus nicht nur für Frauen, sondern für die Gesellschaft insgesamt große Veränderungen erzielt . In diesem Buch werden 13 beispielhafte Proteste präsentiert, vom Zug der Marktfrauen nach Versailles 1789 in Frankreich bis zu den Demonstrationen gegen das diktatorische Regime des Iran 2022 – ausdrucksstark illustriert von Ximo Abadía .

Notstromversorgung CyberPower UT GreenPower Series UPS 1050VA - FR:Überlassen Sie nichts dem Zufall und schützen Sie sich bei Stromausfall mit Hilfe dieser unterbrechungsfreien Stromversorgung (USV) vor irreversiblem Datenverlust.Hauptmerkmale der unterbrechungsfreien Stromversorgung CyberPower UT GreenPower Series UPS 1050VA - FRPraktisch, USV für PCs von CyberPowerDie USV besticht mit ihrem ansprechendem Design, sie passt ideal in jedes Büro- und Wohnambiente. Das Gerät kann an jedem beliebigem Ort aufgestellt werden.

CONTEC Green Power GP.8 Kette 1/2 x 3/32, 30 m Box — Profirollen für Montage und Ersatz.

Starker Beckenboden = gutes Körpergefühl! Der Beckenboden beeinflusst nicht nur die Haltung und wirkt Rücken-, Knie- und Fußproblemen entgegen, sondern hilft auch bei Inkontinenz und fördert sogar die Atmung. Doch es ist gar nicht so einfach, den Beckenboden gezielt anzusteuern. Mit einer Kombination aus anatomisch basierten Übungen und dynamischer Imagination bietet die Franklin-Methode einen einzigartigen Ansatz, der es ermöglicht, den Beckenboden zu visualisieren und ganzheitlich zu trainieren. Ob Luftballons, Drachen oder Vulkane – eingängige Vorstellungsbilder veranschaulichen, wie sich das Becken bewegt und in welcher Verbindung es zum gesamten Körper steht. Gepaart mit effizienten Kräftigungsübungen lernen Sie, Ihre Wahrnehmung zu schulen und die Muskulatur zu aktivieren. So können Sie Ihren Beckenboden elastisch und kraftvoll zugleich halten und Ihre gesamte Gesundheit nachhaltig verbessern. Dieses Buch zeigt, - wie Fuß-, Knie- und Rückenprobleme mit dem Becken zusammenhängen. - wie wichtig ein beweglicher Beckenboden für Frauen bei der Geburt ist. - wie ein starker Beckenboden die Potenz unterstützt und die Befriedigung beim Sex steigert. - wie die Atmung durch Beckenbodentraining verbessert werden kann. - wie sich eine gute Körperhaltung auf die Kontinenz auswirkt. - wie wichtig gesunde Organe für einen gesunden Beckenboden sind.

Frauenpower erzählt von Frauen, die es gewagt haben, sich gegen die Strömung zu stemmen und die sich nicht von ihren Rückschlägen entmutigen ließen. In ihren bewegenden Geschichten siehst du, wie sie sich immer wieder aufgerappelt haben, wie sie den Mut aufbrachten, ihre eigene Stimme zu finden und für sich einzutreten. Mit diesem Buch möchten wir inspirieren und teilen, was uns geholfen hat, in unseren dunkelsten Stunden nicht aufzugeben. Welche Lebensphilosophie uns antreibt, uns dazu bewegt, trotz aller Widrigkeiten unseren Träumen zu folgen. Immer wieder aufzustehen, neugierig zu bleiben und unsere Komfortzone zu erweitern.

CONTEC Green Power GP.7 Kette 1/2x3/32" , 116 Glieder.

CONTEC Kette „Green Power“ CT GP1N 1/2 x 3/32, 30 m Box.

CONTEC Kette 'Green Power' GP1N 1/2 x 3/32" , 112 Glieder.

CONTEC Green Power GP.9 Fahrradkette, 1/2 x 11/128", 116 Glieder.

*Frauenpower * - Der Kampf um Gerechtigkeit und Gleichberechtigung; Ein Sachbilderbuch für Kinder ab 8 Jahren / 20€ / Buch

Dieser luftgekühlte und schallgedämpfte Stromerzeuger bietet Ihnen eine mobile Lösung für die Stromversorgung an Baustellen, im Haus oder in der Werkstatt.Mit diesem Stromerzeuger erhalten Sie einen leistungsstarken und zuverlässigen Silent Dieselgenerator mit einer maximalen Leistung von 5kW bei 400V. Zur Produktion von Elektrizität erhöhen Sie nach dem Start des Generators einfach die Drehzahl, um die maximale Leistung zu erreichen. Der Stromgenerator verfügt über AC- und DC-Ausgänge mit denen Spannungen von 12V, 230V oder 400V ausgegeben werden können. Beim Anschluss von elektrischen Geräten an den Generator achten Sie darauf, dass die Geräte in der richtigen Reihenfolge angeschlossen werden. Schließen Sie zuerst die großen Verbraucher an den Generator an. Wenn dies funktioniert, können kleinere Verbraucher angeschlossen werden.Vor dem Start befüllen Sie den Stromgenerator mit dem Dieselkraftstoff und dem Schmieröl. Obwohl die Maschine über einen Sensor für einen niedrigen Öldruck verfügt, ist es immer ratsam, vor jeder Nutzung den Ölstand zu prüfen. Da das Stromaggregat luftgekühlt wird, sollten Sie immer darauf achten, dass der Standort des Geräts gut durchlüftet ist. Der Stromgenerator kann einfach mit einem Elektrostarter gestartet werden. Durch die leichte Konstruktion und den Rollen kann der Generator mobil genutzt und einfach bewegt werden. Der Stromgenerator ist für den Dauereinsatz geeignet und verfügt über einen Voltmeter.BITTE BEACHTEN!: Die Installation der Anlage im häuslichen System muss immer von einem Elektro durchgeführt werden!Technische Informationen:Nennleistung4600 Watt (bei 230 Volt)Maximale Leistung5000 Watt (bei 230 Volt) 5000 Watt (bei 400 Volt)Frequenz50 Hz AC-Ausgänge230 Volt (7,2 A) 400 VoltDC-Ausgänge12 Volt (8,3 A) Verdrängungskapazität418 ccIsonormISO 9001 KraftstoffDieselFassungsvermögen Kraftstofftank16 Liter Abmessungen850 x 520 x 720 mmGewicht150 kg Technische Daten: - frequenz = 50Hz - aC-Nennspannung = 400V - DC-Ausgang = 12V/8.3A- max. Leistung = 5.0kW- nennleistung = 4.6kW- nennstrom = 7.2A - fassungsvermögen des Kraftstofftanks = 16L - hubraum = 418ccm - isonorm = 9001 - elektrostarterStandard Merkmale: - voltmeter - ölwarnleuchte - ölwarnsystem

Erleben Sie mit der 1/4" TORSIONpower Bit-Box von KS-Tools eine neue Dimension der Effizienz. Die 32-teilige Bit-Box bietet eine präzise und ordentliche Anordnung der gängigsten 1/4" Bits, ideal für Handwerk und Industrie. Der magnetische Schnellwechsel-Bithalter und der 1/4" Stecknussadapter ermöglichen einen schnellen und einfachen Werkzeugwechsel. Gefertigt aus hochwertigem Spezial-Werkzeugstahl und vernickelt, überzeugt die Bit-Box durch Langlebigkeit und Robustheit. Die Farbcodierung sorgt für eine schnelle Identifikation der Bits. Die stabile 2-Komponenten-Box mit praktischem Gürtelhalter rundet das Angebot ab und macht sie zum unverzichtbaren Begleiter für alle Verschraubungen. Wichtige Details: Technische Daten: * 32-teiliges Set * Außensechskantantrieb nach DIN 3126 / ISO 1173 - C 6,3 * 1/4" Aufnahme * 72-Zahn-Ratsche * Gewicht: 353 g Material & Verarbeitung: * Material: Spezial-Werkzeugstahl * Oberfläche: Vernickelt Besonderheiten: * Farbcodierung für einfache Identifikation * Inklusive magnetischem Schnellwechsel-Bithalter und Stecknussadapter * Praktischer Gürtelhalter

Tenpower - ICR18650-26HE Spannung: 3,6 Volt Kapazität: 2600mAh / 9,36Wh System: Li-Ion Abmessungen: H 65,50mm x Ø 18,50mm Gewicht: 47g Zellengröße: 18650 Zellentyp: Industrie [Flattop]

Tenpower - INR18650-29HE Spannung: 3,6 Volt Kapazität: 2900mAh / 10,44Wh System: Li-Ion Abmessungen: H 65,50mm x Ø 18,50mm Gewicht: 46g Zellengröße: 18650 Zellentyp: Industrie [Flattop] max. Entladestrom: 10A

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Dr. Jacob's Frauenpower Frucht-Getränkepulver Phytoöstrogene aus Soja 333 gVollwertiges Getränkepulver auf Fruchtbasis für den Hormon-Haushalt*Für die Frau ab 30, in und nach den Wechseljahren (Regulierung der Hormon-Tätigkeit*)Für den Stoffwechsel von Hormonen wie Progesteron und Östrogenen*Mit Soja-Isoflavonen, Nachtkerzenöl und Yamswurzel-PulverMit wichtigen Vitaminen und MineralstoffenFür Stoffwechsel, Energie, Immunsystem, Knochen, Haut und Haare*Vegetarisch, deutsche Apotheken-Marke333 g Pulver (43 Portionen)Frauenpower* für PowerfrauenFrauenpower ist ein köstliches Getränkepulver mit Früchten, Magnesium, organisch gebundenen Spurenelementen, Yamswurzel-Pulver und Soja-Isoflavon-Konzentrat (50 mg Phytoöstrogene pro Portion). Jede Dose enthält sekundäre Pflanzenstoffe (aus Fruchtpulver) von ca. 750 g Himbeeren, Kirschen, Cranberrys (Moosbeeren), Heidelbeeren, Brombeeren, Bananen, Acerolakirschen, Zitrusfrüchten und Traubenkernen.Vorteile für Ihre Gesundheit*Die in Frauenpower enthaltenen Mikronährstoffe tragen unter anderem zu folgenden normalen Körperfunktionen bei:Funktion des Immunsystems (Vitamine D, B6, B12, C und Folsäure, Zink und Selen)Energie-Stoffwechsel und Reduktion von Müdigkeit (Magnesium, Vitamine B2, B6, B12, Niacin und Pantothensäure) Erhaltung der Knochen (Magnesium, Vitamine D und K) Erhaltung von Haut und Haaren (Biotin und Zink)Kollagenbildungfür normale Knorpel und Blutgefäße (Vitamin C)Schilddrüsenfunktion (Selen)Stoffwechsel von Steroidhormonen wie Östrogenen und Progesteron (Pantothensäure)Regulierung der Hormontätigkeit (Vitamin B6)Zutaten Fruchtpulver-Mischung (48 %) (Himbeere, Süßkirsche, Moosbeere, Banane, Brombeere, Heidelbeere), Fruchtzucker, Sojaproteine#, Sojabohnen-Konzentrat# (6,5 %), Magnesiumcarbonat, natürliches Himbeeraroma, Emulgator Sojalecithin#, Säuerungsmittel Äpfelsäure, mikroverkapseltes Nachtkerzenöl (1,6 %), Inulin, Vitamin C, Acerolakirsch-Extrakt (1,2 %), Yamswurzel-Pulver (1 %), Zinkgluconat, Kieselerde, Traubenkern-Extrakt (0,4 %), Selenhefe, Niacin, Vitamin E, Citrus-Extrakt (0,13 %), Mangangluconat, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2, bioaktive Folsäure (5MTHF-Glucosamin), Chrom-III-Chlorid, D-Biotin, Vitamin K1, Vitamin D3, Vitamin B12. #ohne Gentechnik Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.Nährwertangaben Durchschnittswerte pro: Inhaltsstoff 1 ML1 % NRV2 Isoflavone 50 mg - Yamswurzel-Pulver 75 mg - Fruchtpulver 3,5 g - mikroverkapseltes Nachtkerzenöl 125 mg - Acerola-Extrakt 94 mg - Citrusbioflavonoid-Extrakt 10 mg - Traubenkern-Extrakt 30 mg - Silicium 13 mg - Vitamin C 100 mg 125 % Vitamin E 12 mg α-TE 100 % Vitamin D3 5 µg 100 % Vitamin K1 80 µg 107 % Vitamin B1 1,4 mg 127 % Vitamin B2 1,6 mg 114 % Niacin 18 mg NE 113 % Pantothensäure 6 mg 100 % Vitamin B6 2 mg 143 % Biotin 100 µg 200 % Vitamin B12 3 µg 120 % Folsäure (5-MTHF)...

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Vollwertiges Getränkepulver auf Fruchtbasis für den Hormon-Haushalt*Für die Frau ab 30, in und nach den Wechseljahren (Regulierung der Hormon-Tätigkeit*)Für den Stoffwechsel von Hormonen wie Progesteron und Östrogenen*Mit Soja-Isoflavonen, Nachtkerzenöl und Yamswurzel-PulverMit wichtigen Vitaminen und MineralstoffenFür Stoffwechsel, Energie, Immunsystem, Knochen, Haut und Haare*Vegetarisch, deutsche Apotheken-Marke333 g Pulver (43 Portionen)Frauenpower* für PowerfrauenFrauenpower ist ein köstliches Getränkepulver mit Früchten, Magnesium, organisch gebundenen Spurenelementen, Yamswurzel-Pulver und Soja-Isoflavon-Konzentrat (50 mg Phytoöstrogene pro Portion). Jede Dose enthält sekundäre Pflanzenstoffe (aus Fruchtpulver) von ca. 750 g Himbeeren, Kirschen, Cranberrys (Moosbeeren), Heidelbeeren, Brombeeren, Bananen, Acerolakirschen, Zitrusfrüchten und Traubenkernen.Vorteile für Ihre Gesundheit*Die in Frauenpower enthaltenen Mikronährstoffe tragen unter anderem zu folgenden normalen Körperfunktionen bei:Funktion des Immunsystems (Vitamine D, B6, B12, C und Folsäure, Zink und Selen)Energie-Stoffwechsel und Reduktion von Müdigkeit (Magnesium, Vitamine B2, B6, B12, Niacin und Pantothensäure) Erhaltung der Knochen (Magnesium, Vitamine D und K) Erhaltung von Haut und Haaren (Biotin und Zink)Kollagenbildungfür normale Knorpel und Blutgefäße (Vitamin C)Schilddrüsenfunktion (Selen)Stoffwechsel von Steroidhormonen wie Östrogenen und Progesteron (Pantothensäure)Regulierung der Hormontätigkeit (Vitamin B6)Zutaten Fruchtpulver-Mischung (48 %) (Himbeere, Süßkirsche, Moosbeere, Banane, Brombeere, Heidelbeere), Fruchtzucker, Sojaproteine#, Sojabohnen-Konzentrat# (6,5 %), Magnesiumcarbonat, natürliches Himbeeraroma, Emulgator Sojalecithin#, Säuerungsmittel Äpfelsäure, mikroverkapseltes Nachtkerzenöl (1,6 %), Inulin, Vitamin C, Acerolakirsch-Extrakt (1,2 %), Yamswurzel-Pulver (1 %), Zinkgluconat, Kieselerde, Traubenkern-Extrakt (0,4 %), Selenhefe, Niacin, Vitamin E, Citrus-Extrakt (0,13 %), Mangangluconat, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2, bioaktive Folsäure (5MTHF-Glucosamin), Chrom-III-Chlorid, D-Biotin, Vitamin K1, Vitamin D3, Vitamin B12. #ohne Gentechnik Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.Nährwertangaben Durchschnittswerte pro: Inhaltsstoff 1 ML1 % NRV2 Isoflavone 50 mg - Yamswurzel-Pulver 75 mg - Fruchtpulver 3,5 g - mikroverkapseltes Nachtkerzenöl 125 mg - Acerola-Extrakt 94 mg - Citrusbioflavonoid-Extrakt 10 mg - Traubenkern-Extrakt 30 mg - Silicium 13 mg - Vitamin C 100 mg 125 % Vitamin E 12 mg α-TE 100 % Vitamin D3 5 µg 100 % Vitamin K1 80 µg 107 % Vitamin B1 1,4 mg 127 % Vitamin B2 1,6 mg 114 % Niacin 18 mg NE 113 % Pantothensäure 6 mg 100 % Vitamin B6 2 mg 143 % Biotin 100 µg 200 % Vitamin B12 3 µg 120 % Folsäure (5-MTHF) 200 µg 100 % Zink 7 mg 70 % Selen 50 µg 91 % Magnesium 70 mg 19 % Mangan 1 mg 50 % Chrom...

*Beckenbodenpower * - Mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren - für ein neues Körperbewusstsein. Erweiterte überarbeitete und farbige Neuausgabe / 18€ / Taschenbuch