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Das Gymstick Pump Set bietet ein effektives Gruppentraining für zuhause. Mit dem Fokus auf Kraft, Ausdauer und hoher Kalorienverbrennung trainieren Sie Ihren gesamten Körper – nicht nur die Arme, sondern auch Bauch, Beine und Rücken.2,5 kg Hantelstange (140 cm) mit zwei FederclipsVinyl-Gewichtsscheiben: 2×1,25 kg, 2×2,5 kg und 2×5 kgGesamtgewicht: 20 kgQR-Code für Zugriff auf Online-Trainingsvideos von Personal TrainernGanzkörper-Workout für Zuhause, ohne Fitnessstudio-AbonnementGymstick steht für finnische e, entwickelt von Personal Trainern für einfache und effektive Fitnesslösungen. Dieses pinkfarbene Pumpenset ist perfekt für das Training zu Hause. Mit dem Pumpenset können Sie alle Muskeln im Körper auf Kraft und Ausdauer trainieren. Enthält einen Link zu einem Online-Schulungsprogramm, mit dem Sie beginnen und effektiv zu Hause trainieren können. Hantelscheiben bestehen aus Vinyl, damit sie keine Spuren auf dem Boden hinterlassen. EIGENSCHAFTEN: 140 cm Langhantel mit 3 Abschnitten. Langhantelgewicht 2,5 kg. Griffbreite 92

Produktbeschreibung: Verstelbare Fußlänge mit SeilVerbessere deine Ausbildung mit unserer verstelbaren Fußlänge mit Seil. Dieses innovative Fitnessgerät ist perfekt für jeden, der seine oder ihre Beine, Hüften und untere Körperpartie stärken und formen möchte.Warum wählst du dieses Produkt?Hohe Qualität: Hergestellt aus atmungsaktivem Premium-Polyester, das schweißbeständig und atmungsaktiv ist, damit du bequem trainieren kannst ohne Irritation.Verstelbares Design: Das Seil mit Fußlängen ist einfach an deine Einzelmaß anpassbar, was eine perfekte Passform sicherstellt. Die D-Ring-Schließen sind leicht zu bedienen und bieten zusätzliche Unterstützung.Effektive Muskeltraining: Diese Laufbahnen sind für das Bein, untere Körperpartie und Hüften trainiert, wodurch deine Muskelgruppen gestärkt werden, um ein schlankeres und stärkeres Körpergewicht zu erreichen.Bequeme Bekleidung: Die dicke Kabellänge an der Basis schützt deine Knöchel vor Irritation während Squats und Pilates, damit du dich auf deine Ausbildung konzentrieren kannst

Mit dem Gymstick Hantelset 20 kg mit Trainingsvideos haben Sie alles, was Sie für ein komplettes Training benötigen. Das schlanke Design der Scheiben macht im Fitnessstudio, im Studio und auch bei Ihnen zu Hause eine gute Figur. Sie verfügen über leicht zu greifende Griffe und abgeflachte Seiten, die dafür sorgen, dass sie an Ort und Stelle bleiben, wenn Sie sie weggeräumt haben. Die Langhantel hat in der Mitte eine weiche Kunststoffschicht zum Schutz der Schultern. Mit dem Gymstick Pumpset können Sie beispielsweise Kreuzheben zu Hause durchführen. Beim Kreuzheben trainierst du mehrere Muskelgruppen gleichzeitig, der Schwerpunkt dieser Übung liegt jedoch auf dem unteren Rücken. Auch die Beinmuskulatur wird auf die Probe gestellt. Die Fitness-Trainingsvideos beinhalten ein Ganzkörpertraining, das von einem Personal Trainer erstellt wurde. Bei jeder Übung ist angegeben, welche Muskelgruppe Sie trainieren, sodass Sie anschließend Ihr persönliches Training zusammenstellen können. Abmessungen Das Gymstick Kurzhantel-Set 20 kg mit T

Auf dem Boden bleiben!Yoga ist der perfekte Ausgleich zum stressigen Alltag. Übungen für Körperhaltung, Atmung und Konzentration können Ihnen dabei helfen, wieder zu sich selbst zu finden und neue Kraft für die Herausforderungen des Alltags zu schöpfen.Die Gymstick Yoga Matte ist der ideale Partner für Yoga, Pilates sowie Dehnungs- und Kräftigungstraining zu Hause. Ihre rutschfeste Oberfläche sorgt für sichere Übungen und ist zudem leicht zu reinigen. Nach dem Workout lässt sich sie einfach zusammenrollen und so platzsparend aufbewahren.Der ideale Partner für Yoga, Pilates und mehrMaße: 175 x 61 x 0,4 cmGewicht: 0,9 kgMaterial: PVCMit praktischem Tragegriff Gymstick Yogamatte Mit der Yogamatte von Gymstick erhalten Sie eine ideale Trainingsunterlage für Yoga, Pilates oder auch Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Die rutschfeste Oberfläche sorgt für ein sicheres Gefühl beim Üben und kann einfach gereinigt werden. Die Gymstick Yogamatte ist rollbar und lässt sich dadurch schnell und platzsparend verstauen. Produktinformationen zu

Diese stylische Yogamatte gibt dir einen sicheren und rutschfesten Untergrund für alle möglichen Übungen. Der gute Grip der Matte unterstützt dein Gleichgewicht und federt ruckartige Bewegungen während Asanas (Yoga-Stellungen) ab. Diese Matte ist für Yoga gemacht, eignet sich aber auch für Pilates, Dehnübungen und Krafttraining. Die Gymstick Yogamatte ist strapazierfähig und nach dem Training leicht zu reinigen. Aufgerollt lässt sich diese Matte leicht verstauen. Im Lieferumfang der Yogamatte sind ein Tragegurt zum einfachen Transport und ein QR-Code enthalten, über den Sie die Online-Trainingsvideos finden. Die Gymstick Yoga-Matte mit Online-Trainingsvideos – Lime ist 172 x 60 x 0,4 cm groß und wiegt 0,9 kg. Sie besteht aus PVC. Der Gymstick Yoga-Matte liegt ein QR-Code bei, der auf der Verpackung zu finden ist. Scannen Sie diesen für coole Trainingsvideos! Auf diese Weise wissen Sie genau, welche Übungen Sie auf Ihrem Smartphone oder Tablet machen können. Sie können ganz einfach eine QR-Reader-App herunterladen, um den QR-Co

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Pudel Training - Hundetraining für Deinen Pudel Wie Du durch gezieltes Hundetraining eine einzigartige Beziehung zu Deinem Pudel aufbaust Hundetraining wird häufig ... ... mit der klassischen Grunderziehung des Welpens verwechselt ... nur für besonders begabte Hunde in Betracht gezogen ... als zu schwierig angesehen, um es ohne Erfahrung zu schaffen. Doch was macht Hundetraining wirklich aus und wofür ist es überhaupt gut? Und wie können Dein Pudel und Du auch völlig ohne Erfahrung davon profitieren? Hast Du manchmal das Gefühl, dass Dein Hund zu viel überschüssige Energie hat und er von Dir, egal wie oft ihr Gassi geht, nicht richtig gefordert wird? Dann ist Hundetraining genau das Richtige für Dich. Die einfachen aber hoch effektiven Methoden des Körper- und Intelligenz-Trainings, die Du in diesem Ratgeber kennenlernst, werden Dir dabei helfen, Deinen Pudel artgerecht und noch wichtiger mit Spaß und Freude auszulasten. Dies ist der zweite Teil der Pudel-Erziehungsbücher. Teil 1 für Deinen Pudel Welpen findest du auch hier unter dem Titel "Pudel Erziehung - Hundeerziehung für Deinen Pudel Welpen". Die Autorin Claudia Kaiser sagt selbst über ihr Buch: "Ich liebe meine Hunde und weiß, wie wichtig es ist, sie auch nach der Grunderziehung noch weiter zu beschäftigen. Die meisten Hunde sind mit ihrem Leben als Familienhund nicht ausgelastet und entwickeln daher viele destruktive Eigenschaften. Wenn sich der Halter aber etwas Zeit nimmt und jeden Tag nur wenige Minuten Körper- oder Intelligenz-Training mit seinem Hund betreibt, wird sich diese Situation schnell ändern. Viele unterschätzen, wie groß das Potential von Hundetraining ist und wie sich dadurch ihr gemeinsames Leben mit ihrem Hund zum Positiven verändern wird." Sei gespannt auf viele Hintergründe, Erfahrungsberichte, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Tipps, die sich maßgeschneidert auf Deinen Pudel beziehen. Außerdem erhältst Du das Sonderkapitel "Fun-Training" gratis dabei! Inhalt des Buches: Über die Autorin Vorwort Was ist Hundetraining? Wieso ist Hundetraining Für Deinen ausgewachsenen Pudel sinnvoll? Was solltest Du besonders beachten? Das Körper-Training Das Intelligenz-Training Sonderkapitel: Das Fun-Training Exkurs: Clicker-Training Übersicht zum Hundetraining Fazit

Husky Training - Hundetraining für Deinen Husky Wie Du durch gezieltes Hundetraining eine einzigartige Beziehung zu Deinem Husky aufbaust Hundetraining wird häufig ... ... mit der klassischen Grunderziehung des Welpens verwechselt ... nur für besonders begabte Hunde in Betracht gezogen ... als zu schwierig angesehen, um es ohne Erfahrung zu schaffen. Doch was macht Hundetraining wirklich aus und wofür ist es überhaupt gut? Und wie können Dein Husky und Du auch völlig ohne Erfahrung davon profitieren? Hast Du manchmal das Gefühl, dass Dein Hund zu viel überschüssige Energie hat und er von Dir, egal wie oft ihr Gassi geht, nicht richtig gefordert wird. Dann ist Hundetraining genau das Richtige für Dich. Die einfachen aber hoch effektiven Methoden des Körper- und Intelligenz-Trainings, die Du in diesem Ratgeber kennenlernst, werden Dir dabei helfen, Deinen Husky artgerecht und noch wichtiger mit Spaß und Freude auszulasten. Dies ist der zweite Teil der Husky-Erziehungsbücher. Teil 1 für Deinen Husky Welpen findest du auch hier unter dem Titel "Husky Erziehung - Hundeerziehung für Deinen Husky Welpen". Die Autorin Claudia Kaiser sagt selbst über ihr Buch: "Ich liebe meine Hunde und weiß, wie wichtig es ist, sie auch nach der Grunderziehung noch weiter zu beschäftigen. Die meisten Hunde sind mit ihrem Leben als Familienhund nicht ausgelastet und entwickeln daher viele destruktive Eigenschaften. Wenn sich der Halter aber etwas Zeit nimmt und jeden Tag nur wenige Minuten Körper- oder Intelligenz-Training mit seinem Hund betreibt, wird sich diese Situation schnell ändern. Viele unterschätzen, wie groß das Potential von Hundetraining ist und wie sich dadurch ihr gemeinsames Leben mit ihrem Hund zum Positiven verändern wird." Sei gespannt auf viele Hintergründe, Erfahrungsberichte, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Tipps, die sich maßgeschneidert auf Deinen Husky beziehen. Außerdem erhältst Du das Sonderkapitel "Fun-Training" gratis dabei! Inhalt des Buches: Über die Autorin Vorwort Was ist Hundetraining? Wieso ist Hundetraining Für Deinen ausgewachsenen Husky sinnvoll? Was solltest Du besonders beachten? Das Körper-Training Das Intelligenz-Training Sonderkapitel: Das Fun-Training Exkurs: Clicker-Training Übersicht zum Hundetraining Fazit

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Dackel Training - Hundetraining für Deinen Dackel Wie Du durch gezieltes Hundetraining eine einzigartige Beziehung zu Deinem Dackel aufbaust Hundetraining wird häufig ... ... mit der klassischen Grunderziehung des Welpens verwechselt ... nur für besonders begabte Hunde in Betracht gezogen ... als zu schwierig angesehen, um es ohne Erfahrung zu schaffen. Doch was macht Hundetraining wirklich aus und wofür ist es überhaupt gut? Und wie können Dein Dackel und Du auch völlig ohne Erfahrung davon profitieren? Hast Du manchmal das Gefühl, dass Dein Hund zu viel überschüssige Energie hat und er von Dir, egal wie oft ihr Gassi geht, nicht richtig gefordert wird? Dann ist Hundetraining genau das Richtige für Dich. Die einfachen aber hoch effektiven Methoden des Körper- und Intelligenz-Trainings werden Dir dabei helfen, Deinen Dackel artgerecht und noch wichtiger mit Spaß und Freude auszulasten. Dies ist der zweite Teil der Dackel-Erziehungsbücher. Teil 1 für Deinen Dackel Welpen findest du auch hier unter dem Titel "Dackel Erziehung: Hundeerziehung für Deinen Dackel Welpen". Die Autorin Claudia Kaiser sagt selbst über ihr Buch: "Ich liebe meine Hunde und weiß, wie wichtig es ist, sie auch nach der Grunderziehung noch weiter zu beschäftigen. Die meisten Hunde sind mit ihrem Leben als Familienhund nicht ausgelastet und entwickeln daher viele destruktive Eigenschaften. Wenn sich der Halter aber etwas Zeit nimmt und jeden Tag nur wenige Minuten Körper- oder Intelligenz-Training mit seinem Hund betreibt, wird sich diese Situation schnell ändern. Viele unterschätzen, wie groß das Potential von Hundetraining ist und wie sich dadurch ihr gemeinsames Leben mit ihrem Hund zum Positiven verändern wird." Sei gespannt auf viele Hintergründe, Erfahrungsberichte, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Tipps, die sich maßgeschneidert auf Deinen Dackel beziehen. Außerdem erhältst Du das Sonderkapitel "Fun-Training" gratis dabei! Inhalt des Buches: Vorwort Was ist Hundetraining? Wieso ist Hundetraining Für Deinen ausgewachsenen Dackel sinnvoll? Was solltest Du besonders beachten? Das Körper-Training Das Intelligenz-Training Sonderkapitel: Das Fun-Training Exkurs: Clicker-Training Übersicht zum Hundetraining Fazit

Das Gymstick Gewichtsweste 1–20 kg erhöht die Intensität Ihrer Sportübungen und fördert den Muskelaufbau. Ideal für Cardio-Aktivitäten wie Laufen, Widerstands- und Plyometrie-Übungen.Die Weste verfügt über 10 herausnehmbare 1-kg-Gewichtssäcke für individuelle Anpassung bei gleichmäßiger Gewichtsverteilung.Auch im Alltag unterstützt das Tragen die Ausdauer und erhöht den Kalorienverbrauch bei Spaziergängen oder täglichen Bewegungsabläufen.Verstellbares Gewicht: 1–20 kg10 Gewichtssäcke: 1 kg pro Sack, herausnehmbarVielseitig: Sport und AlltagMarke: Gymstick

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