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Hal Leonard The Guitar Of Brian Setzer: Schule zum Erlernen der Rockabilly-Techniken von Brian Setzer, in Standardnotation und Tabulatur, mittlerer Schwierigkeitsgrad, ISBN 9781540025043, HL00269775, 23 x 30,5 cm, 56 Seiten, inkl. Download zu Onlinevideos

Die Massagerolle von Famanu ist eine der vielseitigsten Schaumstoffrollen auf dem Markt. Ihr innovatives Design ermöglicht es, je nach zu behandelnder Körperzone und gewünschter Intensität, unterschiedliche Massagezonen zu nutzen. Im Vergleich zu anderen Modellen erhöht sich dadurch das Massageerlebnis deutlich, da das Intensitätsniveau schnell und stufenlos angepasst werden kann. Die harte Innenrolle der Schaumstoffrolle trägt zudem das gesamte Körpergewicht, was vollständige, schnelle und effektive Core-Workouts ermöglicht. Diese Massagerolle eignet sich hervorragend zur effizienten Selbstbehandlung, lindert Muskelbeschwerden und steigert die Mobilität. Maße: 33 x 13,5 cm. Lieferumfang: 1 Massagerolle.

Der ultimative Kurs zu Tangle-Kunst! Finden Sie zu tiefer Entspannung und gönnen Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltagsstress. Die Tangle-Expertin Martina Floßdorf vermittelt Ihnen sowohl die Grundelemente dieser Technik als auch 22 gänzlich neue Muster und zeigt Ihnen außerdem in 12 leicht verständlichen Onlinevideos, wie die Muster-Kunstwerke entstehen. Farbige Tangles, diverse Kombinationsmöglichkeiten sowie die Anwendungsideen, beispielsweise auf Karten oder Lesezeichen, bieten eine unendliche Inspirationsquelle.

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Das Gymstick Pump Set bietet ein effektives Gruppentraining für zuhause. Mit dem Fokus auf Kraft, Ausdauer und hoher Kalorienverbrennung trainieren Sie Ihren gesamten Körper – nicht nur die Arme, sondern auch Bauch, Beine und Rücken.2,5 kg Hantelstange (140 cm) mit zwei FederclipsVinyl-Gewichtsscheiben: 2×1,25 kg, 2×2,5 kg und 2×5 kgGesamtgewicht: 20 kgQR-Code für Zugriff auf Online-Trainingsvideos von Personal TrainernGanzkörper-Workout für Zuhause, ohne Fitnessstudio-AbonnementGymstick steht für finnische e, entwickelt von Personal Trainern für einfache und effektive Fitnesslösungen. Dieses pinkfarbene Pumpenset ist perfekt für das Training zu Hause. Mit dem Pumpenset können Sie alle Muskeln im Körper auf Kraft und Ausdauer trainieren. Enthält einen Link zu einem Online-Schulungsprogramm, mit dem Sie beginnen und effektiv zu Hause trainieren können. Hantelscheiben bestehen aus Vinyl, damit sie keine Spuren auf dem Boden hinterlassen. EIGENSCHAFTEN: 140 cm Langhantel mit 3 Abschnitten. Langhantelgewicht 2,5 kg. Griffbreite 92

Arbeiten Sie mit dem Gymstick Vivid Yoga Block an Ihrer Flexibilität und Balance. Dieser leichte Yogablock bietet dir die Unterstützung, die du während einer Yoga-Session oder während deiner Dehnübungen benötigst. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, Übungen durchzuführen, für die Sie einfach nicht flexibel genug sind. Andererseits kann ein Yogablock auch für eine zusätzliche Herausforderung sorgen. Leichter Yogablock mit Anti-Rutsch Die stabile Schaumstoffstruktur des Gymstick Vivid Yoga Blocks fühlt sich weich an und hat eine rutschfeste Oberfläche. Die Ecken des Schaumstoffblocks sind abgerundet, um zusätzlichen Halt zu schaffen. Da der Block in Grau mit rosafarbenen Details gefertigt ist, lässt er sich perfekt mit den anderen Yoga-Artikeln aus der Vivid-Kollektion von Gymstick kombinieren. Lebendige Sammlung Dieser Gymstick Yogablock ist Teil der 'Vivid'-Linie und kann mit den anderen Artikeln aus dieser Kollektion kombiniert werden. Alle Artikel ergänzen sich perfekt. Nicht nur in der Funktion, sondern auch im Aussehen. Die Viv

Mit dem Gymstick Hantelset 20 kg mit Trainingsvideos haben Sie alles, was Sie für ein komplettes Training benötigen. Das schlanke Design der Scheiben macht im Fitnessstudio, im Studio und auch bei Ihnen zu Hause eine gute Figur. Sie verfügen über leicht zu greifende Griffe und abgeflachte Seiten, die dafür sorgen, dass sie an Ort und Stelle bleiben, wenn Sie sie weggeräumt haben. Die Langhantel hat in der Mitte eine weiche Kunststoffschicht zum Schutz der Schultern. Mit dem Gymstick Pumpset können Sie beispielsweise Kreuzheben zu Hause durchführen. Beim Kreuzheben trainierst du mehrere Muskelgruppen gleichzeitig, der Schwerpunkt dieser Übung liegt jedoch auf dem unteren Rücken. Auch die Beinmuskulatur wird auf die Probe gestellt. Die Fitness-Trainingsvideos beinhalten ein Ganzkörpertraining, das von einem Personal Trainer erstellt wurde. Bei jeder Übung ist angegeben, welche Muskelgruppe Sie trainieren, sodass Sie anschließend Ihr persönliches Training zusammenstellen können. Abmessungen Das Gymstick Kurzhantel-Set 20 kg mit T

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Auf dem Boden bleiben!Yoga ist der perfekte Ausgleich zum stressigen Alltag. Übungen für Körperhaltung, Atmung und Konzentration können Ihnen dabei helfen, wieder zu sich selbst zu finden und neue Kraft für die Herausforderungen des Alltags zu schöpfen.Die Gymstick Yoga Matte ist der ideale Partner für Yoga, Pilates sowie Dehnungs- und Kräftigungstraining zu Hause. Ihre rutschfeste Oberfläche sorgt für sichere Übungen und ist zudem leicht zu reinigen. Nach dem Workout lässt sich sie einfach zusammenrollen und so platzsparend aufbewahren.Der ideale Partner für Yoga, Pilates und mehrMaße: 175 x 61 x 0,4 cmGewicht: 0,9 kgMaterial: PVCMit praktischem Tragegriff Gymstick Yogamatte Mit der Yogamatte von Gymstick erhalten Sie eine ideale Trainingsunterlage für Yoga, Pilates oder auch Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Die rutschfeste Oberfläche sorgt für ein sicheres Gefühl beim Üben und kann einfach gereinigt werden. Die Gymstick Yogamatte ist rollbar und lässt sich dadurch schnell und platzsparend verstauen. Produktinformationen zu

A new game in foilEdition: BoxedLanguage version: English, German voice, German subtitlesCover language: MultilingualDie Pioneer Edition enthält:Vollversion des SpielsDLC Lokomotive "Bell's Gap"DLC Depot "Roter Berg"DLC "Lake Valley" Skin für die LokomotiveBauen und verwalten Sie Ihr Traum-Eisenbahnnetz voller einzigartiger Elemente!Erstelle ein Eisenbahnnetz in einer riesigen Welt! Verlege Gleise und baue Bahnhöfe, steuere originalgetreu nachgebaute Lokomotiven und transportiere Güter für Geld und Erfahrung. Nimm an Online-Sessions mit Freunden teil oder erschaffe deine eigene Welt und spiele im Sandkasten!Das Spiel Railroads Online spielt in einer riesigen, offenen Welt, deren Landschaft an das Gebiet der Vereinigten Staaten aus dem goldenen Zeitalter der Dampflokomotiven erinnert. Im Spiel schlüpfen Sie in die Rolle eines Pioniers mit Ambitionen, ein Eisenbahnmagnat zu werden und die Zukunft der Vereinigten Staaten mitzugestalten. Legen Sie Gleise und durchqueren Sie weite Gebiete mit zahlreichen Dampflokomotiven. Transport

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Diese stylische Yogamatte gibt dir einen sicheren und rutschfesten Untergrund für alle möglichen Übungen. Der gute Grip der Matte unterstützt dein Gleichgewicht und federt ruckartige Bewegungen während Asanas (Yoga-Stellungen) ab. Diese Matte ist für Yoga gemacht, eignet sich aber auch für Pilates, Dehnübungen und Krafttraining. Die Gymstick Yogamatte ist strapazierfähig und nach dem Training leicht zu reinigen. Aufgerollt lässt sich diese Matte leicht verstauen. Im Lieferumfang der Yogamatte sind ein Tragegurt zum einfachen Transport und ein QR-Code enthalten, über den Sie die Online-Trainingsvideos finden. Die Gymstick Yoga-Matte mit Online-Trainingsvideos – Lime ist 172 x 60 x 0,4 cm groß und wiegt 0,9 kg. Sie besteht aus PVC. Der Gymstick Yoga-Matte liegt ein QR-Code bei, der auf der Verpackung zu finden ist. Scannen Sie diesen für coole Trainingsvideos! Auf diese Weise wissen Sie genau, welche Übungen Sie auf Ihrem Smartphone oder Tablet machen können. Sie können ganz einfach eine QR-Reader-App herunterladen, um den QR-Co

Bucheinband-Typ:TaschenbuchUnterstützte Sprachen:EnglischAnzahl der Seiten:216 SeitenFreigabedatum (TT/MM/JJ):04/2015International Standard Book Number (ISBN):9781119013938

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