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*30 Minuten Glück und Zufriedenheit * - audissimo / MP3 (Hörbuch Download) für 16.9€ / Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks-Sachthemen & Ratgeber-Selbsthilfe MP3 (Hörbuch Download)

Warum Zufriedenheit das neue Glück ist Alle Menschen wollen glücklich sein. Und sitzen dabei einem Irrglauben auf: Nicht Glück macht glücklich, sondern Zufriedenheit. Der Zufriedenheit haftet etwas Unspektakuläres an. Und doch ist sie für ein gelingendes Leben viel bedeutsamer als das Glück. Glück ist flüchtig, Zufriedenheit beständig - das bestätigen Alltagserfahrung und Hirnforschung. Hans-Otto Thomashoff verknüpft die Erkenntnisse von Psychologie, Psychoanalyse und Neurobiologie und entwirft ein vielschichtiges und unterhaltsam präsentiertes Panorama von der Funktionsweise unseres Gehirns und der von ihm erschaffenen Psyche. Fallgeschichten und Anekdoten sowie konkrete Handlungsempfehlungen für ein zufriedenes Leben ergänzen das Hörbuch.

Wohl alle Menschen sind auf der Suche nach dem Glück - und jeder auf seine Weise! Denn es gibt nicht den einen Weg, der zum Glück führt - man muss schon etwas für das eigene Lebensglück tun. Finden Sie Ruhe und Balance in Ihrem Leben, schaffen Sie es, die kleinen Dinge des Lebens zu genießen und daraus Kraft zu schöpfen. Die kleinen Glücksmomente verhelfen uns zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit.

Sind Sie noch glücklich oder schon zufrieden? Selbstoptimierung ist in: Ständig plagen wir uns mit dem Gedanken, wie wir das Beste aus uns und dem Alltag herausholen können. Leider ist das Ergebnis oft gar nicht so gut wie erhofft. Der Wunsch nach immer mehr kann ganz schön unglücklich machen. Zeit also, innezuhalten: Was ist wirklich wichtig? Der einzige Zustand, in dem man nachhaltiges Wohlbefinden erreicht, ist Zufriedenheit. Im Gegensatz zum unkalkulierbaren Glück ist sie dauerhaft und basiert auf einer grundlegenden Lebensbejahung. Was Zufriedenheit ausmacht und wie man sie erreicht, beschreibt die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt. Sie zieht die neueste Forschung heran, lässt Menschen zu Wort kommen, die Krisen überwunden und für sich ganz eigene Lösungen gefunden haben, und sie zeigt, wie man Resilienz und andere »Zutaten« zum Zufriedensein trainieren kann.

*Ich suchte das Glück und fand die Zufriedenheit 6 Audio-CD * - Eine spannende Reise in die Welt von Gehirn und Psyche / CD's für 24.95€ / Aus dem Bereich: Bücher-Esoterik CD's

*Zufriedenheit Achtsamkeit Glück * - Die Motivation die Sie brauchen für eine bessere Lebensführung und ein glücklicheres Leben Die besten Methoden um die eigene Welt für immer ins Positive zu verändern / MP3 (Hörbuch Download) für 6.99€ / Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks-Sachthemen & Ratgeber-Sport & Entspannung MP3 (Hörbuch Download)

In diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie ganz einfach und schnell Ihr Leben in eine positivere Richtung lenken können. Denn diejenigen, die verstanden haben, zufrieden, achtsam und glücklich durch ihr Leben zu gehen, besitzen eine höhere Lebensqualität. Der richtige Schlüssel Die Grundsätze und Anwendungen in diesem Hörbuch, die wir für Sie erstellt haben, sind Ihre Schlüssel für ... mehr Zufriedenheit mehr Achtsamkeit mehr Glück Leicht umzusetzen Mit leicht umzusetzenden Methoden werden Sie direkte und schnelle Veränderungen erreichen können. Starten Sie noch heute, um positive Veränderungen an Ihnen, Ihrem Leben und Ihrer Umwelt vorzunehmen.

*30 Minuten Arbeitszufriedenheit * - audissimo. 1. Auflage / MP3 (Hörbuch Download) für 16.9€ / Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks-Sachthemen & Ratgeber-Sport & Entspannung MP3 (Hörbuch Download)

Sind Sie unzufrieden in Ihrem Job? Und glauben Sie auch genau zu wissen, wer daran schuld ist, dass es nicht so läuft, wie Sie sich das vorstellen? Wenn Sie jetzt denken "Na klar, mein Chef!", dann ist das nur die halbe Wahrheit! Denn die Ursache für Jobfrust ist oft nicht der Chef, sondern die fehlende Kommunikation mit dem Chef oder die Abhängigkeit vom Arbeitgeber. Die gute Nachricht: Zufriedenheit ist machbar und den Schlüssel dazu haben Sie selbst in der Hand. In 30 Minuten erfahren Sie auf den Punkt gebracht, was Ihr Chef und was Ihre Erwartungen mit Ihrer Arbeitszufriedenheit zu tun haben, warum es sinnvoll ist, zuerst mit dem Chef zu reden, bevor Sie alles hinschmeißen, und wie Sie aus der Abhängigkeit von Ihrem Arbeitgeber ausbrechen können.

Eine Sammlung von Vorträgen über das spirituelle Leben von Gurumayi Chidvilasananda "Mut und Zufriedenheit" gewährt Inspiration und offenbart Weisheit. Es ist zugleich ein Leitfaden zur Transformation. Mut und Zufriedenheit werden humorvoll und erfrischend als wichtige Tugenden auf dem spirituellen Weg vorgestellt. Gleichzeitig repräsentieren diese Eigenschaften einen Zustand, der im höchsten Selbst in jedem von uns bereits vorhanden ist. Gurumayi Chidvilasanandas Einladung an den Leser, sich auf die Suche nach Mut und Zufriedenheit zu begeben und diese Tugenden in sich wieder zu entdecken, steckt voller Liebe und Kraft. Durch alle Kapitel, die das Thema aus unterschiedlicher Sicht beleuchten, zieht sich ein roter Faden: Gott ist in uns, in jedem Moment und an jedem Ort erfahrbar. "Mut und Zufriedenheit" ist eine Sammlung von Vorträgen, die Gurumayi 1996 und 1997 gehalten hat. Mit amüsanten und nachdenklich stimmenden Geschichten und zahlreichen Zitaten aus Gedichten und Schriften von Heiligen und Philosophen leitet sie den Leser zu tiefen Erkenntnissen, dorthin, wo die Quelle des Mutes zu finden ist. Sie sagt: "Mut muss von einem Ort stammen, der jenseits aller Begierden liegt,. von einem Ort, wo Weisheit und Vollkommenheit im Überfluss vorhanden sind. Dieser Ort nennt sich Zufriedenheit." Es geht ihr darum, dass Menschen ihren wahren Wert erkennen, furchtlos werden und realisieren, dass sie im Besitz einer heiligen Kraft und großer Stärke sind. Sie bestärkt die Leser darin, dass sie in allen Lebenslagen mutig sein können und sollen. Gurumayi sagt: "Mut zu haben bedeutet die feste Überzeugung, dass in dir eine Kraft wohnt, deren Wesen niemals von äußeren Umständen beeinträchtigt werden kann. Lebe dein Leben mutig im Sinne des Dharma mit dem Wissen, dass alles, was auch immer in deinem Leben auf dich zukommt, nicht stärker ist als du". Gurumayi versteht es, uns Wege zu zeigen, die uns näher zu unserer eigenen Kraft bringen, uns stark machen und helfen, die scheinbaren Probleme des Lebens in Chancen zum inneren Wachstum zu verwandeln. Dieses Buch besitzt die Kraft, unser Leben zu verändern. Wie eine Leserin sagte: "Die tiefgehenden Vorträge haben mir geholfen, den Mut zu entwickeln, Dinge in mir zu beleuchten, die meine Zufriedenheit zeitweilig überdeckt hatten. Die Lektüre gab mir den Mut, etwas in mir und meinem Leben zu verändern, um meine innere Zufriedenheit wieder zu erlangen".

Ein kleines Minibuch im Schuber für alle, die sich mehr Glück und Zufriedenheit wünschen. Mit wundervollen Zitaten, die Ihnen den Weg dorthin zeigen. EDITION XXS ein Imprint von EDITION XXL GmbH

Ein kleines Minibuch im Schuber für alle, die sich mehr Glück und Zufriedenheit wünschen. Mit wun...

*Glück gewinnt - 50 Challenges für mehr Zufriedenheit * - Dein ultimatives Glücksspiel | Kartenbox für mehr Balance und Glück. 1. Auflage / Sonstige für 7.99€ / Aus dem Bereich: Bücher-Geschenkbücher Sonstige

Warum Zufriedenheit das neue Glück ist Alle Menschen wollen glücklich sein. Und sitzen dabei einem Irrglauben auf: Nicht Glück macht glücklich, sondern Zufriedenheit. Der Zufriedenheit haftet etwas Unspektakuläres an. Und doch ist sie für ein gelingendes Leben viel bedeutsamer als das Glück. Glück ist flüchtig, Zufriedenheit beständig – das bestätigen Alltagserfahrung und Hirnforschung. Hans-Otto Thomashoff verknüpft die Erkenntnisse von Psychologie, Psychoanalyse und Neurobiologie und entwirft ein vielschichtiges und unterhaltsam präsentiertes Panorama von der Funktionsweise unseres Gehirns und der von ihm erschaffenen Psyche. Fallgeschichten und Anekdoten sowie konkrete Handlungsempfehlungen für ein zufriedenes Leben ergänzen das Hörbuch.

*Santosha (2. Niyama) - Zufriedenheit in allen Umständen * - Geführte Meditation in Zeiten des Corona-Virus und danach / MP3 (Hörbuch Download) für 4.99€ / Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks-Sachthemen & Ratgeber-Sport & Entspannung MP3 (Hörbuch Download)

Santosha (2. Niyama)- Zufriedenheit in allen Umständen ist eine geführte Meditation in der Kriya Yoga Tradition. (Dauer ca. 30 Minuten) Meditation kann dabei helfen friedvoll, gelassen, zuversichtlich, optimistisch und seelenzentriert zu werden, unserem ursprünglichen natürlichen Zustand. Eine heilsame Erfahrung und hilfreiche Voraussetzung, um schwierige Zeiten konstruktiv zur Transformation zu nutzen. Santosha ist das 2. Niyama in Patanjali's Yoga Sutras (2.32). Es kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Zufriedenheit, die Kultivierung von Seelenzufriedenheit in allen Umständen. Yamas (Beschränkungen) sind nach Patanjali's Yoga Sutras (2.30) die fünf äußere Einstellungen und Verhaltensweisen, die kultiviert und verwirklicht werden sollten, um von verletzenden Verhaltensweisen Abstand zu nehmen. NIYAMA sind nach Patanjali's Yoga Sutras (2.32) fünf interne absichtsvolle Übungen, die aufrechterhalten werden sollen. Die Kultivierung dieser absichtsvollen Übungen erleichtert die Beherrschung der fünf externen Beschränkungen (Yamas). Dieser Audio-Mitschnitt ist vom 28.05.2020, dem 69 Tag nach dem Logdown in Bayern aufgrund des Corona-Virus. Die Meditation fand täglich statt und jeden Tag an anderes Yama/Niyama als Thema zur bewussten Beobachtung und Kultivierung angeboten. Weitere Informationen zum Thema Meditation finden Sie in dem Buch "7 Lektionen in bewusstem Leben" von Roy Eugene Davis (auch als Hörbuch, oder eBook erschienen) Weitere Informationen finden Sie auf meditiere-einfach.info

*Zufriedenheit & Glück im Alltag & Job - Hypnose & Meditation * - Zufrieden sein leben & werden: Erfüllung Achtsamkeit Vergnügen & Seelenfrieden / MP3 (Hörbuch Download) für 4.99€ / Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks-Sachthemen & Ratgeber-Sport & Entspannung MP3 (Hörbuch Download)

*Lerne Ordnung halten: Dein Weg zu mehr Effizienz und Zufriedenheit * - Visualisierungen und Affirmationen für ein organisiertes Leben / MP3 (Hörbuch Download) für 7.49€ / Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks-Sachthemen & Ratgeber-Sport & Entspannung MP3 (Hörbuch Download)

"Ordnung ist das halbe Leben: Der Weg zu mehr Effizienz und Zufriedenheit" ist ein Audiobuch, das darauf abzielt, den Hörern zu helfen, Ordnung in allen Lebensbereichen zu schaffen. Durch gezielte Visualisierungen und Affirmationen wird der Hörer auf eine Reise der Selbstentdeckung und Transformation geführt. Das Audiobuch beginnt mit einer Reihe von Visualisierungen, die den Hörer dazu anregen, sich ein organisiertes Leben vorzustellen. Es wird ein Bild von einem Raum gemalt, der das Leben des Hörers repräsentiert, in dem alles seinen Platz hat und leicht zu finden ist. Diese Visualisierungen helfen dem Hörer, die Vorteile der Ordnung zu erkennen und den Wunsch zu wecken, diese in sein eigenes Leben zu integrieren. Im nächsten Teil des Audiobuchs werden Affirmationen vorgestellt, die den Hörer dabei unterstützen, die Visualisierungen in die Praxis umzusetzen. "Ordnung ist das halbe Leben: Der Weg zu mehr Effizienz und Zufriedenheit" ist mehr als nur ein Audiobuch. Es ist ein Werkzeug für Veränderung und Wachstum. Es bietet den Hörern die Möglichkeit, ihre Gewohnheiten zu ändern, ihre Produktivität zu steigern und ein erfüllteres und zufriedeneres Leben zu führen.

Zufriedenheit & Glück im Alltag & Job - Hypnose & Meditation. Zufrieden sein, leben & werden: Erfüllung, Achtsamkeit, Vergnügen & Seelenfrieden. Willst du noch zufriedener werden? Dann bist du mit dieser Selbsthypnose genau richtig. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen 5 Minuten Hypnose für den Alltag Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt) I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg) P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze) I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen? -Sie ist einfach(er) anzuwenden. -Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall. -Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis. -Die Autosuggestion kann man schnell erlernen. -Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann). -Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.