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Die einfachste und unkomplizierteste billigste und gleichzeitig effektivste Art des Abnehmens sind laut Autorin die sich jahrelang mit dieser Methode des Abnehmens beschäftigte Esspausen. Diese Art von Kurzzeitfasten hat sich immer mehr als Jungbrunnen für Körper und Geist herausgestellt. Ob 3-Stunden-Pausen am Tag oder Fasten für 3 Tage pro Woche - Elke Schulenburg klärt auf über Risiken und Nebenwirkungen gibt Starthilfe und Tipps für die Anwendung im Alltag. Der Verzicht auf Nahrungsaufnahme lässt den Körper abschalten und die Kilos purzeln!Vielleicht auch ein Anfang das oft praktizierte Übermaß in allen Dingen der westlichen Welt herunterzukurbeln.

Esspausen - Buch Die einfachste und unkomplizierteste, billigste und gleichzeitig effektivste Art des Abnehmens sind laut Autorin, die sich jahrelang mit dieser Methode des Abnehmens beschäftigte, Esspausen. Diese Art von Kurzzeitfasten hat sich immer...

In diesem kleinen Ratgeber steht alles Wissenswerteüber den mysteriösen Getreidebestandteil Gluten.Fühlen Sie sich auch oft unwohl schlapp und gestresst? Sie wissen nicht genau weshalb denn schließlich leben Sie ja gesund. Mit Vollkornbrot Müsliund Porridge kann man doch nichts falsch machen oder?Warum soll Getreide plötzlich ungesund sein?Glutenunverträglichkeit und Zöliakie sind keine neuen Erkrankungen siewurden in der Vergangenheit nur selten erkannt und nicht ernst genommen.Erst der Hype um eine glutenfreie Ernährung hat sie ins Rampenlichtgezogen. Dabei ist es ein gesundheitliches Problem das so alt ist wie unserGetreideanbau.Antinährstoffe und Gluten - was ist das eigentlich genau wo versteckensie sich und warum soll Getreide plötzlich ungesund sein? Was hat es mitWeizen auf sich?

Wie komme ich zu meinem Wohlfühlgewicht und wie kann ich es halten? Eine Frage, die jeden Übergewichtigen bewegt. Dieser kompetente Ratgeber vermittelt unterhaltsam und auf unkomplizierte Weise modernes, ganzheitliches Ernährungswissen, mit vielen Praxis tipps zum Mitmachen, auch um eingefahrene Wege zu hinterfragen, denn bei aller Individualität gibt es Erkenntnisse, die für jeden empfehlenswert sind - ohne Extreme und Verbote. Was man isst, gehört ebenso dazu, wie wann man isst und das Ändern von lästigen Gewohnheiten. Obwohl der Focus auf der Gewichtsreduktion liegt, ist das Buch nicht nur für Abnehmwillige interessant.

Was lässt sich heute unter dem Begriff Heimat verstehen ? Was bedeutet Heimat für eine in der DDR aufgewachsene Generation? Und was geht für jene Generation verloren als die DDR zusammenbricht? Diesen Fragen wird anhand unterschiedlicher Romane von Wendegenerationsautoren nachgegangen. Die Romane Simple Storys. Ein Roman aus der ostdeutschen Provinz sowie Neue Leben. Die Jugend Enrico Türmers in Briefen und Prosa. Herausgegeben kommentiert und mit einem Vorwort versehen von Ingo Schulze von Ingo Schulze Wie es leuchtet von Thomas Brussig Moskauer Eis von Annett Gröschner Abwesend von Gregor Sander und Als wir träumten von Clemens Meyer werden in Hinblick auf Heimatverlustdarstellungen untersucht. Dabei arbeitet dieser vorliegende Band vor allem das ambivalente Gefühl des Heimatverlustes heraus das den Helden in den untersuchten Romanen widerfährt denn gerade eben diese Wendegeneration ist in den Romanen verunsichert: Haben sie doch auf der einen Seite schon lange mit den Wertvorstellungen der DDR gebrochen ist die DDR doch andererseits etwas Vertrautes das Orientierung schafft. Das Auflösen dieses Staates innerhalb weniger Wochen führt die Protagonisten nicht selten in eine Krise die zwar etwas Kollektives hat mit der jedoch am Ende jeder alleine fertig werden muss. Dieser Akt der Bewältigung will jedoch nicht jeder Figur gelingen. Ob und wie ein Heimatverlust die Protagonisten trifft ist die entscheidende Frage mit der sich diese literaturwissenschaftliche Arbeit beschäftigt und an deren Ende ein differenzierter Blick auf exemplarische Werke ausgewählter Wendegenerationsautoren geworfen wird. Neben den Romananalysen bietet die hier vorliegende Arbeit auch einen umfassenden Einblick in theoretische und sozialhistorische Verständnisse von Heimat. Aufbauend auf dem Konzept der Soziologen Alfred Schütz und Vilém Flusser ermöglicht dieser Band einen methodisch gesicherten Zugang zu literaturwissenschaftlichen Überlegungen die für jeden Literaturinteressierten nachvollziehbar sind.

Für Christus und Venedig - Buch August 1716. Korfu erbebt unter einem Orkan von Einschlägen, die Hitze hockt unerträglich zwischen den Trümmern. Die Entscheidungsschlacht, ob Korfu in den Händen des Abend landes verbleibt oder in den strategischen...

In diesem Buch versammeln sich Weizen- und glutenfreie Süßgebäcke verschiedenster Art. Ein Muss für alle Naschkatzen die sich gesundheitsbewusst ernähren möchten.Elke Schulenburg hat traditionelle sowie moderne allseits beliebte Gebäcke glutenfrei interpretiert. Ob Muffins Bienenstich Käsekuchen Müsliriegel Cookies oder Mohnkuchen - mit oder ohne Zucker vegan und vegetarisch für jeden Lebensstil ist etwas dabei. Die Rezepte sind gespickt mit Tipps und Tricks sodass sie auch von Backneulingen problemlos umgesetzt und kreativ variiert werden können.Es sind alltagstaugliche und praxiserprobte Rezepte mit Geling-Garantie die zum Backen einladen. An jeden Süßhunger ist gedacht - egal ob zum Frühstück zum Mitnehmen für unterwegs oder für die Kaffeetafel. Süßes Backen für alle die dem Fertigeinerlei entfliehen und sich nicht mit abgepackter Massenware zufriedengeben wollen. So wird glutenfreie Ernährung zum süßen Vergnügen. Lassen Sie sich inspirieren.

Süßes glutenfrei backen - Buch In diesem Buch versammeln sich Weizen- und glutenfreie Süßgebäcke verschiedenster Art. Ein Muss für alle Naschkatzen, die sich gesundheitsbewusst ernähren möchten.Elke Schulenburg hat traditionelle sowie moderne, allseits...

Wendische Volkssagen und Gebräuche aus dem Spreewald ist ein unveränderter hochwertiger Nachdruck der Originalausgabe aus dem Jahr 1880. Hansebooks ist Herausgeber von Literatur zu unterschiedlichen Themengebieten wie Forschung und Wissenschaft Reisen und Expeditionen Kochen und Ernährung Medizin und weiteren Genres.Der Schwerpunkt des Verlages liegt auf dem Erhalt historischer Literatur.Viele Werke historischer Schriftsteller und Wissenschaftler sind heute nur noch als Antiquitäten erhältlich. Hansebooks verlegt diese Bücher neu und trägt damit zum Erhalt selten gewordener Literatur und historischem Wissen auch für die Zukunft bei.

Exzellent präsentieren - Buch Dieses Buch vermittelt erstmals einen ganzheitlichen und wissenschaftlich fundierten Ansatz des Präsentierens. Er ist ganzheitlich, weil jeder Baustein einer Präsentation - vom ersten Schritt der Vorbereitung über die...

Wendisches Volkstum in Sage Brauch und Sitte ist ein unveränderter hochwertiger Nachdruck der Originalausgabe aus dem Jahr 1882. Hansebooks ist Herausgeber von Literatur zu unterschiedlichen Themengebieten wie Forschung und Wissenschaft Reisen und Expeditionen Kochen und Ernährung Medizin und weiteren Genres.Der Schwerpunkt des Verlages liegt auf dem Erhalt historischer Literatur.Viele Werke historischer Schriftsteller und Wissenschaftler sind heute nur noch als Antiquitäten erhältlich. Hansebooks verlegt diese Bücher neu und trägt damit zum Erhalt selten gewordener Literatur und historischem Wissen auch für die Zukunft bei.

Weil wir Essen lieben - Buch Teller statt Tonne!Unglaublich, aber wahr: 313 Kilogramm genießbare Lebensmittel werden pro Sekunde in Deutschland weggeworfen. Kaum ist das Mindesthaltbarkeitsdatum des Joghurts überschritten oder der Apfel nicht mehr ganz...

Bobby Fischer (1943-2008) der 11. Weltmeister der Schachgeschichte hat in seiner Laufbahn manchen bahnbrechenden Rekord aufgestellt. Auch wenn er während seiner kurzen Regentschaft 1972-75 und im Zeitraum danach bis 1992 keine einzige offizielle Partie gespielt hat es ist über niemanden in der Schachwelt so viel geschrieben und kontrovers diskutiert worden wie über dieses exzentrische Genie. 1972 brach er als einsamer Wolf die jahrzehntelange russische Vorherrschaft im Schach und löste zugleich einen einzigartigen weltweiten Schachboom aus. Der so apostrophierte Wettkampf des Jahrhunderts in Reykjavik bleibt ein unvergesslicher Meilenstein der Schachgeschichte.Das vorliegende Buch das nach gründlicher Überarbeitung nun in der 3. Auflage vorliegt zeichnet einleitend nochmals die Schachkarriere Bobby Fischers nach. Im Anschluss wird eine Auswahl von 73 kommentierten Partien präsentiert die sämtlich der Turnier- und Matchpraxis Fischers bis 1972 entnommen sind und in ihrerGesamtheit ein Lehrwerk der schachlichen Spielführung bilden. Die Autoren geleiten den Leser durch alle Phasen der Partie von der Eröffnung bis ins Endspiel Taktik und Positionsspiel des großen Meisters werden lehrbuchartig und in leicht verständlicher Kommentierung erläutert. Inbegriffen natürlich die verschiedenen Formen und Facetten des Königsangriffs der als ausgesprochene Domäne Fischers galt. Oder die Vorgehensweise wie man einen positionellen Vorteil zum Sieg verdichtet. In 28 abschließenden Übungsaufgaben kann der Leser schließlich den Kombinations- und Endspielkünsten Fischers nacheifern und die eigenen schachlichen Fähigkeiten auf den Prüfstand stellen. Das Buch wendet sich an aufstrebende Schachspieler und an alle die sich mit dem Schacherbe Bobby Fischers vertraut machen wollen eines Ausnahmespielers der schon zu Lebzeiten eine Legende war.

Fluchthelfer - Buch 57 Menschen flüchteten im Jahr 1964 durch einen Tunnel in der Bernauer Straße in den Westen.'Tokio!' - das war die Parole für die Freiheit. Unter dem Namen 'Tunnel 57' ist das spektakulärste Vorhaben der Fluchthelfergruppe um den...

Das Buch bietet ein breites Spektrum an versicherungsökonomischen Übungsaufgaben. Die Themenbereiche umfassen u.a. versicherungstechnische Grundlagen Entscheidungen unter Unsicherheit Theorie von Versicherungsnachfrage und -angebot sowie staatliche Regulierung und Sozialversicherung. Zu allen Aufgaben werden umfangreiche Musterlösungen präsentiert. Das Übungsbuch ist besonders geeignet für versicherungsökonomische Lehrveranstaltungen an Universitäten und Fachhochschulen.

Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Books on Demand, Publisher : Books on Demand, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 56, publicationDate : 2012-02-29, authors : Bodo Schulenburg, Elinor Weise, languages : german, ISBN : 3848202611

Durch die Folgen des Klimawandels wird der kleinePapagei Manto aus seiner Heimat verscheucht undmuss sich von seinem Freund Joziah verabschieden.Auf seiner Reise lernt Manto das Mädchen Lara kennen.Mit dem Satz: Ich liebe dich Klima! bringtManto Lara dazu sich mehr mit dem Klimawandelzu beschäftigen. Wird Manto Joziah wiedersehenund Lara mehr über den Klimawandel herausfinden?

Heimat und Welt 5 / 6. Schülerband. Regelschulen. Mecklenburg-Vorpommern - Schulbuch mit Überhangfolie Margit Colditz, Notburga Protze, Wolfgang Gerber ISBN: 9783141404319 - Egal, ob Sie Bücher kaufen oder andere Artikel – unsere Produkte werden immer...

Der rationale Umgang mit Risiko ist ein allgegenwärtiges Thema in modernen Gesellschaften und die Implikationen konkreter Risikopraxen sind nicht mehr nur im Umgang mit Hochtechnologien Gegenstand zeitgenössischer ethischer Debatten. Die Fruchtlosigkeit bisheriger Ansätze einer umfassenden und kohärenten Risikopraxis verdankt sich zum Teil bereits den Unklarheiten auf der begrifflichen Ebene. Aus diesem Grund klären die Autoren zunächst ausführlich die relevanten Begriffe und Handlungssituationen im Umgang mit Risiko und analysieren die zentralen Paradigmen zeitgenössischer Risikopraxis. Im Anschluss werden die maßgeblichen entscheidungstheoretischen Kriterien im Umgang mit Risiko dargestellt und im Hinblick auf die jeweiligen Stärken und Schwächen analysiert. Der konstruktive Teil dieses Bandes zielt auf die Entwicklung einer Perspektive der Risikoethik die auch Individualrechte und Gerechtigkeit berücksichtigt und zugleich anschlussfähig ist gegenüber der zeitgenössischen Entscheidungs- und Spieltheorie. Über eine kontraktualistische Konkretisierung wird zudem die politische Relevanz dieses risikoethischen Ansatzes aufgezeigt.

Heimat und Welt 9 / 10. Schülerband. Regionale Schulen in Mecklenburg-Vorpommern - Schulbuch Garant für erfolgreiches LernenDie moderne und schülergerechte Seitengestaltung motiviert die Schülerinnen und Schüler zur aktiven Mitarbeit im...