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*Hör auf mit der Selbstsabotage * - Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen / 20.95€ / MP3 Hörbuch

Der Psychologie-Ratgeber zum Thema Selbstsabotage von Deutschlands bekanntestem Narzissmus-Experten, Dr. med. Pablo Hagemeyer Wir kennen sie alle: Die Beziehung, aus der man sich befreien möchte und dennoch bleibt. Die Tafel Schokolade am Abend, die eine Woche Fasten zunichtemacht. Den Wunsch zu sparen und dennoch sitzt der Geldbeutel locker. Doch was steckt dahinter, dass wir unsere Vorhaben und Ziele ständig selbst sabotieren? Wie Narzissmus zur Selbstsabotage führt Bestseller-Autor und Narzissmus-Experte Pablo Hagemeyer deckt die Mechanismen hinter dieser Spielart des Narzissmus auf. Er kennt den Konflikt zwischen der eigenen Bedurfniserfullung sowie der Angst vor Ablehnung und Versagen. Denn dieser Konflikt führt zwangsläufig in die Selbstsabotage. Und die Ursache liegt in tief verankerte narzisstische Eigenschaften in uns allen. Narzisstische Motive können zu Erfolg, aber auch zu persönlichen Niederlagen führen. Zum Beispiel, wenn: der oder die innere Kritiker:in zu laut wirddie überhöhten Ziele zu beißenden Selbstzweifeln führeneine Bindungsangst besteht und Beziehungen sabotiert werdendurch Impulsivität, irrationale Ängste und überzogene Erwartungen wiederholt Fehlentscheidungen gefällt werdenwir gefallen, gesehen und belohnt werden wollen, möglichst schnell und ohne Umwege. Wie die eigene Persönlichkeitsentwicklung mit Hilfe von Empathie und Selbstliebe gelingen kann Anhand der eigenen Biografie und vieler Geschichten aus seiner Praxis erklärt Pablo Hagemeyer, selbst bekennender Narzisst, wie Narzissmus und die damit verbundene Selbstsabotage aufgelöst werden können. Nur mit Empathie für andere und uns selbst lassen sich narzisstische Muster durchbrechen. Denn die Feinde des Narzissmus sind Selbstliebe und gesunde Grenzen. Er zeigt auf, wie sich Selbstsabotage in unserem Leben unbemerkt breitmacht und welche Auswirkungen sie auf unsere Beziehungen, unsere Karriere und unsere Gesellschaft hat. Und er gibt Hoffnung, dass es nie zu spät ist, den inneren Narzissten zu bekämpfen! Bestseller-Autor Pablo Hagemeyer ist Betroffener und Experte zugleich Nur wer es sich selbst wert ist, kann eigene Bedürfnisse erkennen und erfüllen - gegen innere und äußere Widerstände. Die persönlich erzählten Fallgeschichten in Hör auf mit der Selbstsabotage helfen uns dabei, die Spielarten des Narzissmus bei sich selbst und anderen besser zu verstehen.

Der Psychologie-Ratgeber zum Thema Selbstsabotage von Deutschlands bekanntestem Narzissmus-Experten, Dr. med. Pablo Hagemeyer Wir kennen sie alle: Die Beziehung, aus der man sich befreien möchte und dennoch bleibt. Die Tafel Schokolade am Abend, die eine Woche Fasten zunichtemacht. Den Wunsch zu sparen und dennoch sitzt der Geldbeutel locker. Doch was steckt dahinter, dass wir unsere Vorhaben und Ziele ständig selbst sabotieren? Wie Narzissmus zur Selbstsabotage führt Bestseller-Autor und Narzissmus-Experte Pablo Hagemeyer deckt die Mechanismen hinter dieser Spielart des Narzissmus auf. Er kennt den Konflikt zwischen der eigenen Bedürfniserfüllung sowie der Angst vor Ablehnung und Versagen. Denn dieser Konflikt führt zwangsläufig in die Selbstsabotage . Und die Ursache liegt in tief verankerte narzisstische Eigenschaften in uns allen. Narzisstische Motive können zu Erfolg, aber auch zu persönlichen Niederlagen führen. Zum Beispiel, wenn: der oder die innere Kritiker*in zu laut wird die überhöhten Ziele zu beißenden Selbstzweifeln führen eine Bindungsangst besteht und Beziehungen sabotiert werden durch Impulsivität, irrationale Ängste und überzogene Erwartungen wiederholt Fehlentscheidungen gefällt werden wir gefallen, gesehen und belohnt werden wollen, möglichst schnell und ohne Umwege. Wie die eigene Persönlichkeitsentwicklung mit Hilfe von Empathie und Selbstliebe gelingen kann Anhand der eigenen Biografie und vieler Geschichten aus seiner Praxis erklärt Pablo Hagemeyer, selbst bekennender Narzisst, wie Narzissmus und die damit verbundene Selbstsabotage aufgelöst werden können. Nur mit Empathie für andere und uns selbst lassen sich narzisstische Muster durchbrechen. Denn die Feinde des Narzissmus sind Selbstliebe und gesunde Grenzen. Er zeigt auf, wie sich Selbstsabotage in unserem Leben unbemerkt breitmacht und welche Auswirkungen sie auf unsere Beziehungen, unsere Karriere und unsere Gesellschaft hat. Und er gibt Hoffnung , dass es nie zu spät ist, den inneren Narzissten zu bekämpfen! Bestseller-Autor Pablo Hagemeyer ist Betroffener und Experte zugleich Nur wer es sich selbst wert ist, kann eigene Bedürfnisse erkennen und erfüllen - gegen innere und äußere Widerstände. Die persönlich erzählten Fallgeschichten in "Hör auf mit der Selbstsabotage" helfen uns dabei, die Spielarten des Narzissmus bei sich selbst und anderen besser zu verstehen.

Wir kennen sie alle: die Freundin, die ständig an falsche Partner gerät, die Tafel Schokolade, die eine Woche Fasten zunichtemacht oder den Wunsch zu sparen und dennoch Geld auszugeben. Doch warum bringen wir uns in Situationen, die uns nicht guttun? Pablo Hagemeyer kennt den Konflikt zwischen der impulsiven, egoistischen Bedürfniserfüllung und der Angst vor Kritik, Ablehnung und Versagen, der zwangsläufig in die Selbstsabotage führt. Und er weiß, dass die Ursache tief verankerte narzisstische Eigenschaften in uns allen sind: Wir wollen gefallen, gesehen und belohnt werden. Der Psychiater zeigt auf, wie sich Selbstsabotage in unserem Leben unbemerkt breitmacht und welche Auswirkungen sie hat. Und er gibt Hoffnung, dass es nie zu spät ist, sich aus selbstschädigenden Strukturen zu befreien sowie negative narzisstische Muster zu erkennen und aufzulösen.

*Hör auf mit der Selbstsabotage * - Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen. 1. Auflage / 17.99€ / ebook

*Gewonnen wird im Kopf gestolpert auch! - 7 Strategien gegen Selbstsabotage * / 6.99€ / MP3 Hörbuch

Erfolg beginnt im Kopf - Gabriele Stöger und Mona Vogl erzählen, wie es funktioniert!Erfolgsrezepte klingen immer so einfach: Fettpölsterchen? Mehr Bewegung! Karrierestau? Sich selbst besser verkaufen! Stress am Arbeitsplatz? Zeitplanung! Warum funktionieren diese Rezepte dann ausgerechnet bei mir nicht?Wir stellen uns ständig selbst ein Bein. Wir wissen zwar, was wir sollen, doch: - Wir geben zu schnell auf, weil wir selten vorher prüfen, ob uns das Ziel wirklich nützt, wie realistisch es ist, was es uns kosten wird. Ständig flüstert uns der kleine Mann im Ohr: "Das geht schief." "Du schaffst das nicht." - Dauernd plagen uns Schreckensvisionen: "Was ist, wenn.?" - Immer wieder verfehlen wir unser Ziel, weil wir zu perfekt sein wollen, uns unter Zeitdruck setzen oder es allen recht machen wollen. - Irgendwie arbeiten wir gegen einen inneren Widerstand: ein Teil von uns sagt nein zum Ziel."Ein kluges Buch." - Die Welt

*The Mountain is you - 55 Impulse wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst * - Die Impulskarten zum Booktok-Phänomen. Von der Bestseller-Autorin der 101 Essays / 10€ / Bei Hugendubel

Droemer Knaur Hör auf mit der Selbstsabotage (Pablo Hagemeyer, Deutsch) (44911432)

*The Mountain is you - 55 Impulse wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst * - Die Impulskarten zum Booktok-Phänomen. Von der Bestseller-Autorin der 101 Essays / 10€ / Bei Hugendubel

Innenteil gut erhalten, außen Gebrauchsspuren, sofortiger Versand

*Heilreise zum Inneren Kind - Löse alte Blockaden erkenne unbewusste Muster und befreie dich aus der Selbstsabotage * - Geführte Einschlafhypnose zur Auflösung tiefer Ängste unbewusster Widerstände und emotionaler Blockaden Dein inneres Kind darf Heimat finden / 8.95€ / MP3 Hörbuch

***** Heilreise zum Inneren Kind ***** Stell dir vor, du darfst endlich loslassen. Tiefe Ängste, die dich nachts wachhalten. Alte Verletzungen, die dich unbewusst steuern. Gedanken, die sich im Kreis drehen. Diese geführte Einschlafhypnose ist mehr als nur eine Meditation - sie ist ein liebevoller Schlüssel zu deinem innersten Selbst. "Heilreise zum Inneren Kind" nimmt dich sanft mit auf eine berührende, hypnotische Reise - direkt zu dem Teil in dir, der so lange gehört, gesehen und gehalten werden wollte. In einem sicheren Raum der Geborgenheit trittst du in Kontakt mit deinem inneren Kind - dem Ursprung deiner emotionalen Blockaden, deiner alten Schutzmuster und unbewussten Selbstsabotage. Behutsam lösen sich in dieser sanften hypnotischen Tiefenentspannung alte Knoten. Begrenzende Glaubenssätze verwandeln sich in Klarheit, Mitgefühl und Stärke. Und was dich lange gehemmt hat, beginnt sich zu lösen - ganz von allein, während du langsam in einen heilsamen, erholsamen Schlaf sinkst. WAS DICH ERWARTET: Eine geführte Einschlafhypnose zur Auflösung tiefer Ängste, unbewusster Widerstände und emotionaler Blockaden Eine tiefgehende, heilende Reise zur liebevollen Begegnung mit deinem inneren Kind Auflösung alter Ängste, innerer Widerstände und blockierender Verhaltensmuster Sanfte, hypnotische Sprachmuster, die dich in einen erholsamen Schlaf begleiten Emotionale Heilimpulse für dein Unterbewusstsein - nachhaltig, wohltuend, transformierend Eine angenehme Stimme, bei der das Zuhören und Einschlafen wirklich Freude macht. Diese geführte Hypnose ist ideal für dich, wenn du spürst, dass etwas in dir nach Heilung ruft. Wenn du bereit bist, alte Fesseln zu sprengen. Wenn du deinem inneren Kind endlich die Liebe und Aufmerksamkeit schenken willst, die es so lange vermisst hat. Heile im Schlaf. Wach auf mit neuer Klarheit. Und beginne dein Leben neu - von innen heraus.

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Offenbar grundlos zerstört der "Saboteur" Züge und Schienenwege der Southern Pacific Railroad Company. Sollte er nicht bis zum Winter gefasst werden, bedeutet dies das Aus für die Eisenbahngesellschaft und damit das Ende der Eroberung des Westens der USA. Isaac Bell von der Van-Dorn-Detektivagentur ist der Einzige, der den Verbrecher noch stoppen kann. Kompromisslos heftet er sich an die Fersen des Saboteurs, doch was Bell während der Jagd herausfindet, erschüttert selbst diesen harten Mann.

Det luktade svett och damm. De romerska ringarna rörde sig sakta och ribbstolarna kastade randiga skuggor på väggen. Ute i omklädningsrummet fanns en låda med bortglömda kläder. Med lite hjälp på traven skulle de brinna bra. Det skulle bli första varning, ett pyrande tecken på missnöje. Sommarlovet är bara några veckor bort när skolans rektor meddelar att de ska sätta upp en teaterföreställning. Rektorn hoppas att projektet ska förbättra stämningen mellan eleverna på skolan. Femtonåriga Svala ska gå ut nian och trots att hon borde fokusera på sina betyg sugs hon in i teaterprojektet. Men ganska snart börjar det hända konstiga saker. Någon vill inte att projektet ska lyckas. Svala låter nyfikenheten ta över och ganska snart upptäcker hon att det finns någon som är beredd att göra vad som helst för att inte bli avslöjad ... "Sabotage" är den andra boken i deckarserien om Svala. -

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*My BFF Is an Alien: Sabotage * - My BFF Is an Alien / 7.99€ / MP3 Hörbuch

The Viridians have won the war and Octavia keeps her promise to Abriana and returns to Singapore. This time she's accompanied by a trusted General who's tasked to ensure that Octavia-the future ruler of Viridis-is safe. When the two BFFs are together, things don't stay calm for long. In the sequel, a chance encounter with a wild boar is captured on video by a mysterious stranger and the footage ends up on the internet... and goes viral! Who is responsible and can the BFFs get the video down before Octavia's alien roots are revealed? 2020 by Vivian Teo. Published in paper format in Singapore by Epigram Books, recorded by Storyside 2021.

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