Es wurden 40 Produkte zu dem Suchbegriff sorgenlosigkeit in 6 Shops gefunden:

Die absolute Beginnlosigkeit Vom ungeschaffenen, immerwährenden Kosmos schreibt Strauß in flüchtigen, sich stets wiederholenden Reflexionen. Er versucht einen Kosmos zu denken, der ohne Anfang und Ende auskommt.

*Die Sorgenlos-Post * - Therapiespiel für die therapeutische und pädagogische Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Brettspiel 33 5 x 23 1 x 5 5 cm / 115€ / Bei Hugendubel

Niemand hat gerne Sorgen! Klein oder groß, hartnäckig oder sich auflösend, fies, klammernd, erdrückend, den Schlaf raubend - Sorgen können so verschieden sein und einen sehr belasten. Mit diesem Spiel lernen Kinder und Jugendliche die Möglichkeiten kennen, wie man mit seinen Sorgen umgehen kann, wie man sie auflöst, wer und was einem dabei helfen kann und wie man seine Sorge dann auch loswird. Sorgen gehören zum Leben dazu: Äußere oder innere Erfahrungen wie Wohnort- oder Schulwechsel, Mobbing, Krankheit, Trennung etc. sind für die Kinder oft Ereignisse, die ihnen viele Sorgen machen und zu deren Verarbeitung Zeit benötigt wird. Zeigt sich, dass die Sorgen anhalten oder gar zunehmen, ist es sinnvoll, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Mit dem Spiel "Die Sorgenlos-Post" können Kinder und Jugendliche lernen, besser mit ihren Sorgen umzugehen. Das Spielbrett zeigt eine fantasievolle Welt voller Sorgengrübelchen in einer Post. Dort nehmen die Spieler und Spielerinnen auf ihrem Weg zur Sorgenlos-Paketstation ihre Sorgen genauer unter die Lupe und werden von den fiesen Grübelchen verfolgt. Zum Glück gibt es auch hilfreiche Tipps & Tricks sowie stärkende Ressourcenkarten. Das Spiel bereichert eine lebendige therapeutische und beraterische Arbeit mit Kindern und Jugendlichen! - 2-6 Spieler, ab 7 Jahre, ca. 35-45 Min. (variabel zu gestalten) - Für Einzel- und Gruppensetting - Einsetzbar in Psychotherapie, Sozialer Arbeit, Beratung, Pädagogik

Opis przedmiotu: Spiel des Eides Chroniken der Macht und der GesetzlosigkeitIn Chroniken der Macht und der Gesetzlosigkeit wird einer von euch zum Kanzler und die anderen spielen die Rollen der Gesetzlosen. Der Kanzler ist der Repräsentant des Reiches, der Treuhänder des Eides, den er halten muss, um zu gewinnen. Der Schwur stellt bestimmte Anforderungen. Erfüllt ein Banit diese besser als der Kanzler, wird er zum Usurpator, und er gewinnt. Auch der Geächtete kann gewinnen, wenn er die Bedingungen auf der Karte "Vision" erfüllt. Im Laufe des Spiels können Sie auch Bürger werden, die dem Kanzler treu ergeben sind und ihre eigenen Ziele erfüllen müssen. Zdjcie:

Studienarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Psychologie - Allgemeine Psychologie, Note: 2,0, Universität zu Köln, Sprache: Deutsch, Abstract: Seligman definierte 1967 erlernte Hilflosigkeit als Minderung der Fähigkeit, eine Vermeidungsreaktion zu erlernen, die auftritt, nachdem ein Individuum unvermeidbaren aversiven Reizen ausgesetzt wurde (Mazur, 2006). So stellten Menschen und Tiere durch die Erfahrung von Hilf- oder Machtlosigkeit für sie als unangenehm erlebte Zustände nicht mehr ab, obwohl sie dies - objektiv betrachtet - könnten. Ein wichtiger Bestandteil dieser Theorie ist, dass die aversiven Reize für das Individuum, zumindest subjektiv gesehen, unkontrollierbar sein müssen, damit erlernte Hilflosigkeit entsteht. Als unkontrollierbar gelten Konsequenzen, wenn diese unabhängig von allen willentlichen Reaktionen eines Individuums eintreten. Die Erfahrung unkontrollierter Konsequenz wirkt sich hauptsächlich auf die Motivation aus. Infolge von traumatischen Bedingungen werden Menschen und Tiere passiv und sind nicht mehr in der Lage zu handeln. Oft sind diese Bedingungen von außen gesehen sehr wohl kontrollierbar, allerdings haben viele Hilflose eine verzerrte Wahrnehmung über die ihnen mögliche eigene Kontrolle. Für sie ist es schwer den Einfluss der eignen Reaktion auf eine Situation zu erfassen und zu lernen. Der folgende Text beschäftigt sich mit dem Phänomen der erlernten Hilflosigkeit und ihren Komponenten. Des Weiteren wird sich mit der Heilung, der Immunisierung und der Generalisierung von Hilflosigkeit beschäftigt. Diese Theorien werden anhand von Experimenten verdeutlicht. Es werden verschiedene Ursachentheorien erläutert und ein Ausblick auf die erlernte Hilflosigkeit in Bezug auf Depressionen gegeben.

Ruhe. Radikal. Jetzt. Rastlosigkeit ist der größte Feind für unser geistliches Leben. Das sagt Dallas Willard. Und John Mark Comer merkt selbstkritisch: "Ja, trifft auf mich zu." Woran du Rastlosigkeit erkennst? An chronischem Zeitmangel. An Gedankenkarussells, wenn du eigentlich ausruhen willst. An dem penetranten Gefühl von leeren Tanks - emotional, geistlich, körperlich - trotz Inputüberfluss. An Performance-Druck und der Überforderung mit Beziehungen im "real life". Und wenn du voller geistlichem Tatendrang auf To-dos surfst wie auf der perfekten Welle. Trifft auch auf dich zu? Dann ist dieses Buch für dich!

*EnergieRAUSCH - Schluss mit Antriebslosigkeit Stress und Sorgen * - Mit den 6 Säulen der RAUSCH-Methode® zu mehr Energie und Erfolg im Alltag Sport und Beruf. Erstauflage / 19.9€ / Buch

DAS GEHEIMNIS VON ENERGIE UND ERFOLG Wie schaffen es manche Menschen, voller Antrieb, Leichtigkeit und Lebensfreude durch den Tag zu gehen – während andere sich müde, gestresst und ausgelaugt fühlen? Wie gelingt es, aus der Spirale von Antriebslosigkeit, Stress und Sorgen auszubrechen und wieder voller Energie zu leben? Dieses Buch gibt dir die Antworten. Mit der RAUSCH-Methode® lernst du, wie du einfach, praktisch und leicht umsetzbar dein Energielevel steigerst und ein erfülltes Leben führst. Die sechs Säulen der RAUSCH-Methode® helfen dir, Stress abzubauen, deine innere Balance zu finden und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen: R UHE finden A NTRIEB spüren U NBEWUSSTES erkennen S ELBSTVERTRAUEN stärken C OURAGIERT handeln H IER und jetzt leben „Wenn du die Welt um dich herum vergisst, die Zeit stillsteht und dein Herz voller Energie und Lebendigkeit schlägt, dann bist du im RAUSCH.“ Daniel Wüstholz hat mit der RAUSCH-Methode® weit mehr als nur eine Methode entwickelt. Geprägt von den Höhen und Tiefen seines eigenen Lebens, hat er sich intensiv mit dem Zusammenspiel von mentaler Klarheit, körperlicher Energie und emotionaler Balance auseinandergesetzt. Es geht ihm nicht nur um „Höher; schneller, weiter“; sondern vielmehr um den Weg nach innen – zu mehr Energie, Balance und Leichtigkeit. Mit EnergieRAUSCH unterstützt er Menschen dabei, Antriebslosigkeit, Stress und Sorgen hinter sich zu lassen, um mehr Klarheit und mentale Stärke zu gewinnen. Ergänzt durch sein Wissen in Psychneuroimmunologie, unterstützt er sowohl Einzelpersonen als auch Firmen. In TennisRAUSCH kombiniert er seine jahrelange Erfahrung als DTB A-Trainer mit bewährten mentalen Techniken, um Sportlern zu mehr Fokus, Intuition und Höchstleistung zu verhelfen – ohne Angst, Anspannung oder „Zitterhändchen“.

*Das Ende der Rastlosigkeit * - Mach Schluss mit allem was dich hetzt - und komm bei Gott an / 13.99€ / ebook

Ruhe. Radikal. Jetzt. Rastlosigkeit ist der größte Feind für unser geistliches Leben. Das sagt Dallas Willard. Und John Mark Comer merkt selbstkritisch: »Ja, trifft auf mich zu.« Woran du Rastlosigkeit erkennst? An chronischem Zeitmangel. An Gedankenkarussells, wenn du eigentlich ausruhen willst. An dem penetranten Gefühl von leeren Tanks – emotional, geistlich, körperlich – trotz Inputüberfluss. An Performance-Druck und der Überforderung mit Beziehungen im »real life«. Und wenn du voller geistlichem Tatendrang auf To-dos surfst wie auf der perfekten Welle. Trifft auch auf dich zu? Dann ist dieses Buch für dich!

Das Preußen Marion Gräfin Dönhoffs ist das Land zweier kurzer Jahrhunderte. Mit der Gründung des Deutschen Reiches 1871 und der aufkommenden wilhelminischen Großmannssucht ging es für immer verloren. Dem alten, eigentlichen Preußen widmet die Gräfin in diesem Buch sehr persönliche, zum Nachdenken anregende Überlegungen. Marion Gräfin Dönhoff war dem vergangenen Preußen, dem Land ihrer Familie und ihrer Jugend, zutiefst verbunden. Und dennoch war seine Geschichte für sie ein Januskopf, voller Gegensätze. Auf zwei kurze Jahrhunderte des Maßes und des Dienstes, auf einige Generationen großer Monarchen, Epochen der Toleranz, des Wissens um die Grenzen folgte die Großmannssucht eines Deutschen Reiches, das sich letztlich als zutiefst unpreußisch erwies. Das letzte Mal trat der Geist des alten Preußens am 20. Juli 1944 in Erscheinung, dem Tag des Attentats auf Adolf Hitler. Auf der Liste der Verschwörer gegen das nationalsozialistische Regime finden sich die großen Namen der preußischen Geschichte wieder. In ihrem historischen Essay kontrastiert Marion Gräfin Dönhoff die beiden Gesichter Preußens und erinnert sich sehr persönlich an die guten und schlechten Seiten dieses Staates, der für sie bereits 1871 untergegangen war. Ausstattung: mit Abbildungen

Ruhe. Radikal. Jetzt. Rastlosigkeit ist der größte Feind für unser geistliches Leben. Das sagt Dallas Willard. Und John Mark Comer merkt selbstkritisch: »Ja, trifft auf mich zu.« Woran du Rastlosigkeit erkennst? An chronischem Zeitmangel. An Gedankenkarussells, wenn du eigentlich ausruhen willst. An dem penetranten Gefühl von leeren Tanks – emotional, geistlich, körperlich – trotz Inputüberfluss. An Performance-Druck und der Überforderung mit Beziehungen im »real life«. Und wenn du voller geistlichem Tatendrang auf To-dos surfst wie auf der perfekten Welle. Trifft auch auf dich zu? Dann ist dieses Buch für dich!

Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend – und dennoch leiden viele von uns an „Leib und Seele“. Wie kann das sein? Gerald Hüther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie für Potentialentfaltung und Bestsellerautor geht der Frage nach, weshalb uns das beste und teuerste Gesundheitssystem der Welt nicht gesünder macht: Weil jeder Heilungsprozess, auch wenn er von der modernsten Medizin unterstützt wird, letztlich immer ein Selbstheilungsprozess des Körpers ist. Anhand der Funktionsweise des Gehirns macht der Autor auf bemerkenswert einfache und überzeugende Weise verständlich, wie sehr unsere Selbstheilungsfähigkeit durch liebloses Verhalten sich selbst und anderen gegenüber unterdrückt wird. Weil sich Lieblosigkeit in unserer, von ökonomischen Zwängen beherrschten, globalisierten und digitalisierten Welt zunehmend ausbreitet, werden immer mehr Menschen nicht nur seelisch sondern auch körperlich krank. Gerald Hüther schlägt einen ebenso wirksamen wie leicht begehbaren Weg vor, den jede und jeder Einzelne ab sofort beschreiten kann, um aus dieser Verirrung herauszufinden.

Versuchen Sie einmal, nicht an eine blaue Giraffe zu denken... - hat es funktioniert? Wahrscheinlich nicht, denn ein Gedanke wird dadurch, dass man ihn zu unterdrücken versucht, nur stärker. Dies gilt für den Gedanken an eine blaue Giraffe, aber auch für Grübel- und Sorgengedanken, die sehr belastend sein können. Aktiv gegen ständiges Sorgen und Grübeln . Den Grübelkreisel stoppen . Auf verschiedene Störungen und Probleme anwendbar . Zur Selbsthilfe und Therapiebegleitung Jeder macht sich manchmal Sorgen und verfällt zweitweise ins Grübeln. Nimmt dies jedoch überhand und dominiert das Leben, ist Hilfe nötig: Meist liegt dann ein schädliches, verzerrtes Denken vor. Die Metakognitive Therapie hat sich als besonders wirksam erwiesen, das eigene problematische Denken zu verstehen und einen neuen, gesunden Umgang damit zu entwickeln. Die Autoren erklären die Grundlagen des Therapiekonzepts und zeigen konkret, wie Betroffene ihre negativen Gefühle und vor allem Gedanken mithilfe metakognitiver Strategien in den Griff bekommen. . Vollständig überarbeitete 3. Auflage mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen . Zahlreiche Übungen . Tipps für den Umgang mit Sorgen und dem Grübeln Aus dem Inhalt Einführung . Die Metakognitive Therapie in Kürze . Veränderungsstrategien - der andere Umgang mit Gedanken . Anwendung bei einzelnen Störungsbildern

Versuchen Sie einmal, nicht an eine blaue Giraffe zu denken... - hat es funktioniert? Wahrscheinlich nicht, denn ein Gedanke wird dadurch, dass man ihn zu unterdrücken versucht, nur stärker. Dies gilt für den Gedanken an eine blaue Giraffe, aber auch für Grübel- und Sorgengedanken, die sehr belastend sein können. Aktiv gegen ständiges Sorgen und Grübeln . Den Grübelkreisel stoppen . Auf verschiedene Störungen und Probleme anwendbar . Zur Selbsthilfe und Therapiebegleitung Jeder macht sich manchmal Sorgen und verfällt zweitweise ins Grübeln. Nimmt dies jedoch überhand und dominiert das Leben, ist Hilfe nötig: Meist liegt dann ein schädliches, verzerrtes Denken vor. Die Metakognitive Therapie hat sich als besonders wirksam erwiesen, das eigene problematische Denken zu verstehen und einen neuen, gesunden Umgang damit zu entwickeln. Die Autoren erklären die Grundlagen des Therapiekonzepts und zeigen konkret, wie Betroffene ihre negativen Gefühle und vor allem Gedanken mithilfe metakognitiver Strategien in den Griff bekommen. . Vollständig überarbeitete 3. Auflage mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen . Zahlreiche Übungen . Tipps für den Umgang mit Sorgen und dem Grübeln Aus dem Inhalt Einführung . Die Metakognitive Therapie in Kürze . Veränderungsstrategien - der andere Umgang mit Gedanken . Anwendung bei einzelnen Störungsbildern

Nora attackiert im Affekt ihren Lebenspartner tödlich, der sie ohne erkennbaren Grund verlassen wollte. Nick ist ein Yuppie aus dem Bilderbuch, führt seine Zukünftige wie eine Trophäe vor – und wird deshalb von ihr abserviert. Nora und Nick kennen sich nicht, aber als ihre Welten zusammenbrechen, fliehen sie ohne jeden Plan. Hauptsache nur: weit weg von ihrem bisherigen Leben. Doch dann treffen sie aufeinander – und es beginnt etwas, was man eigentlich nur aus Märchen kennt ... Merle Schulte versteht es, Geschichten zu erzählen, die zugleich irritieren und berühren, die modern sind und zeitlos. So sollte Literatur immer sein.

Müdigkeit umschließt ihre Knochen. Unter den Augenwimpern halten sich rosafarbene Entzündungen versteckt, die bei der kleinsten Bewegung zu kratzen beginnen. Durch den Alltagsdunst der Stadt kann sie verschwommene Umrisse eines Horizontes erkennen, der hartnäckig nicht verblassen will. Ihre Geschichte ist undiagnostizierbar und risikoreich. Ständig versucht sie, in der Nirgendwomine Kaugummi abzubauen. Sie ist eine starke und verletzliche Jugendkultur.

Unser Gehirn kennt den Weg zu Zufriedenheit und Erfolg! Karriere, sportliche Erfolge, Wunschfigur oder geniale Ideen – wir alle kennen diese Menschen, denen anscheinend alles mühelos gelingt. Während wir noch hart um unsere Motivation kämpfen, laufen diese Glückspilze und Siegertypen bereits leichtfüßig über die Ziellinie. Warum sind sie erfolgreich? Ist es ihr Durchhaltevermögen, ihre Resilienz, ihre positive Selbsteinschätzung? Der Schlüssel zum Erfolg liegt im Gehirn und in seiner Neuroplastizität, wie Marcus Täuber und Pamela Obermaier in ihrem Buch „Das Prinzip der Mühelosigkeit“ zeigen: Fakten der Hirnforschung und wie wir sie für uns nutzen können Bringen Sie ihr Gehirn in Hochform: leichter Neues lernen, Kreativität steigern Glück oder Cleverness? Wie wir Kommunikation und Außenwirkung verbessern können So werden Sie zum Glückskind: Mühelosigkeit als Lebensprinzip Erkenntnisse der Neurobiologie, die unser Leben verändern können Positive Gedanken alleine genügen nicht. Wer sein Leben ändern möchte, braucht das richtige Handwerkszeug dafür. In den aktuellen Forschungsergebnissen der Neurowissenschaft haben Marcus Täuber, Hirnforscher und Leiter des Instituts für mentale Erfolgsstrategien, und Kommunikationsexpertin Pamela Obermaier dieses Werkzeug gefunden! In ihrem Bestseller „Gewinner grübeln nicht“ erklären die Autoren, wie wir unser Gehirn durch Mentaltechniken beeinflussen können. Im Nachfolgeband „Alles reine Kopfsache!“ stellen sie Strategien zur nachhaltigen Verhaltensveränderung und für ein besseres Selbstmanagement vor. In ihrem aktuellen Sachbuch „Das Prinzip der Mühelosigkeit“ erklären die Autoren, wie die Verhaltensänderung in Fleisch und Blut übergeht und automatisiert wird. Das Vorgehen, das eigene Gehirn auszutricksen, ständig Perspektivenwechsel einzunehmen, um kreative Lösungen und Ideen zu finden, wird damit zur neuen Gewohnheit. Das Ergebnis ist ein dauerhafter Flow, in dem es Ihnen mühelos gelingt, Leistung mit Leichtigkeit und Lebensfreude zu verbinden – die konkreten Tipps und Handlungsempfehlungen aus der Neurowissenschaft machen es möglich!

Kinderlosigkeit ist kein biologisches Schicksal, sondern sozial und kulturell geprägt, argumentie...

Die Geschichte der meisten berühmten Bauten ist geprägt von eigenwilligen Auftraggebern, von mäch...