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Das Detox-Programm der rtv-Kolumnistin Das 3-Schritte-Detox-Programm von Adaeze Wolf ist ganzheitlich aufgebaut, um nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Seele von Ballast zu befreien. Deshalb enthält das Buch nicht nur Tipps für eine ausgewogene Ernährung. Zusätzlich erfahren die Leser*innen, was sie in ihrem Alltag darüber hinaus tun können, um in ihre Mitte zu kommen und sich von unnötigen Altlasten zu befreien. Easy Detox ist ein modernes 3-Schritte Reset-Programm zum natürlichen und ganzheitlichen Entlasten von Körper, Geist und Seele. Die Rezepte sind rein pflanzlich und frei von raffiniertem Zucker und Gluten. Ausstattung: 130 farbige Fotografien und Illustrationen

Das Buch "Dein strahlendes ICH" enthält Geschichten von Frauen, die ihr Schicksal nicht akzeptiert haben, sich trotz widriger Umstände mit viel Mut auf den Weg gemacht haben und heute ihr Strahlen in die Welt bringen. Diese Geschichten sind zum großen Teil autobiografisch, sehr persönlich und tiefgreifend.Wir möchten die LeserInnen mit unseren Geschichten inspirieren und zeigen, dass es immer einen Weg gibt, um aus dem tiefsten Tal wieder ins Licht zu kommen. Die Welt braucht Menschen, die strahlen. Gemeinsam können wir Liebe und Frieden in die Welt bringenDamit die LeserInnen einen großen Benefit von diesem Buch erhalten, haben alle Expert*Innen zusätzlich Geschenke zur Verfügung gestellt, die dich unterstützen,dein strahlendes Ich wiederzufinden.Unsere Co-Autorinnen, die dieses Buch zu etwas ganz Besonderem machen:Martina BallmoosGabi BrillManuela BrinkJennifer Bußmeyer de LeónUte Dungel Maren EwaldMilena FedermannClaudine FehrBrigitta Ferrari Maria Felicitas FoisStefanie GenhardEla KriegerKerstin LangnerNathalie Laref-SchäferDr. Nicole LenzManuela MohrGudrun MurinaMartina OeckeiAntonia PointingerSabrina Princiotta Tamara SchenkSabrina SpeckenClaudia Zekl

DER NEUE POLITTHRILLER VON MICHAEL LÜDERS Ein Hubschrauber stürzt unweit von Reykjavik ab - Sabotage. Doch eine Zeugin überlebt. Der neue Fall für Sophie Schelling und ihre norwegische Geheimdiensteinheit E 39 führt bis nach Island und Grönland. Dort geraten die Agenten in einen gefährlichen Wettlauf der Großmächte um die Arktis und ihre Rohstoffe, ausgelöst durch den Klimawandel. Am Ende kämpfen sie um ihr Leben: Unter dem brüchigen Eis liegen die verdrängten Sünden der Vergangenheit und die unermesslichen Schätze der Zukunft eng beienander. Am 21. Januar 1968 stürzt ein amerikanischer B-52-Bomber an der Nordwestküste Grönlands ab. An Bord vier Wasserstoffbomben, deren Verbleib nie restlos geklärt wurde. Diese wahre historische Begebenheit bildet den Ausgangspunkt für Michael Lüders' neuen Thriller. Jahrzehnte später wollen dänische Arbeiter, die bei den Aufräumarbeiten verstrahlt wurden, reinen Tisch machen bevor der Krebs sie dahinrafft. Ihr Plan: am Rande einer Arktis-Konferenz in Reykjavik vorzutragen, was damals wirklich geschah. Einflussreiche Kreise aber wissen zu verhindern, dass sich die Blicke der Öffentlichkeit ausgerechnet jetzt auf das noch immer strahlende Eis richten. In einem Gebiet, wo eine dubiose Firma gerade einen hochgeheimen Auftrag erfüllt. Als Sophie Schelling und ihr Team merken, was unter dem ewigen Eis lauert, geraten sie ins Fadenkreuz eines skrupellosen Gegners. Der zieht im Verborgenen die Fäden - eine rasante Jagd in der faszinierenden Welt der Arktis. "Es gelingt ihm ein Szenario zu erschaffen, das einem den kalten Angstschweiß auf die Stirn treibt." Andreas Wallentin, WDR5 zu "Die Spur der Schakale" Unter dem ewigen Eis die Sünden der Vergangenheit und die Schätze der Zukunft Tödlicher Wettlauf um die Vorherrschaft in der Arktis Grönland: Der Kampf der Großmächte um Handelsrouten, Einflusszonen und Rohstoffe Sophie Schellings dritter Fall

Am 21. Januar 1968 stürzt nahe der Thule-Air-Base der US-Luftwaffe an der Nordwestküste Grönlands ein B-52 Bomber ab. An Bord: vier scharfe Wasserstoffbomben. Es kommt zu Explosionen, aber das Schlimmste bleibt der Welt erspart: zur nuklearen Kettenreaktion kommt es nicht. Doch Schnee und Eis werden in großem Umkreis atomar verseucht. Man schafft Hunderte dänische Arbeiter heran, die ohne ausreichende Schutzkleidung das strahlende Eis beseitigen sollen. Viele erkranken anschließend. Ob alle Bomben vollständig geborgen werden konnten, ist bis heute nicht hundertprozentig sicher. Diese historische Beinahekatastrophe bildet den wahren Kern von Michael Lüders neuem Thriller, den dritten Teil der Sophie-Schelling-Reihe, der diesmal nach Grönland führt: mitten hinein in den vom Klimawandel ausgelösten neuen Wettlauf der Großmächte um die Arktis: ein Wettlauf um Handelsrouten, Einflusszonen und Rohstoffe. Mehr als 50 Jahre nach dem Unglück wollen einige der ehemaligen dänischen Arbeiter am Ende ihres Lebens reinen Tisch machen. Sie brechen in einem Hubschrauber auf, um am Rande einer großen Konferenz zu erzählen, was damals wirklich geschah. Doch sie ahnen nicht, was sie damit auslösen. Denn mächtige Kreise haben kein Interesse daran, dass sich der Blick der Öffentlichkeit auf die Absturzstelle richtet, wo eine dubiose Firma gerade einen hochgeheimen Auftrag erfüllt. Als der Hubschrauber abstürzt und eine Zeugin am Leben bleibt, entspinnt sich der neue Fall für Sophie Schelling und ihr Team von der kleinen norwegischen Geheimdiensteinheit E39. Immer tiefer werden die Agenten hineingezogen in ein gefährliches Spiel der Schatten, in dem ihr Leben zunehmend am seidenen Faden hängt. Denn unter dem ewigen Eis liegen die Sünden der Vergangenheit und die Schätze der Zukunft eng beieinander.

Faltenbildung, schlaffere Haut oder ein fahler Teint – rund um den 40. Geburtstag wirken sich die Alterungsprozesse in unserem Körper sichtbar auf unser äußeres Erscheinungsbild aus. Doch wir haben es selbst in der Hand, dieser Entwicklung entgegenzusteuern und auch in höherem Alter fit und gesund zu sein und das nach außen auszustrahlen. Die Ernährungsberaterin Agnieszka Peralta Martin präsentiert ihren ganzheitlichen Masterplan für Schönheit und Vitalität ab 40. Die Expertin zeigt auf, welche konkreten Auswirkungen Alterungsprozesse im Körper auf unser Aussehen haben und erklärt, was der Zustand unserer Haut über unsere körperliche und seelische Gesundheit verrät. Sie erklärt zudem, welche Lebensstil-Faktoren das Erscheinungsbild unserer Haut und unsere Hautalterung noch beeinflussen, denn sie weiß: Äußere Schönheit kommt von innen. Der Fokus der Autorin liegt bei ihrem ganzheitlichen 6-Punkte-Plan für ein strahlendes Aussehen daher auf gesteigertem Wohlbefinden durch einen gesunden und vitalen Körper. Wir erfahren; wie wir uns in der zweiten Lebenshälfte ausgewogen ernähren und welche Nährstoffe mit zunehmendem Alter wichtig sind; wie wir durch die passende Hautpflege und unterstützende Lebensmittel sowie Nahrungsergänzungen für elastische und strahlende Haut sorgen; welche körperlichen Aktivitäten unsere Vitalität und unsere Ausstrahlung steigern; wie wichtig ein gesunder Darm für ein frischeres Aussehen ist; wie wir mehr Ruhe und Entspannung finden können; was wir darüber hinaus für unsere geistige Fitness tun können. Zu jedem Themenkomplex stellt Agnieszka Peralta Martin praktische Tipps und Übungen, leicht umsetzbare und konkrete Maßnahmen vor, die die Leser motivieren und dabei unterstützen, neue Routinen in ihren Alltag zu integrieren. Das Praxisbuch für alle, die sich ein frisches Aussehen bewahren und aktiv etwas für ihre Vitalität tun möchten.

Ein rätselhafter Todesfall zwingt ein ungleiches Duo weit abseits der Strahlenden Stadt Ermittlungen aufzunehmen, die ihr Weltbild erschüttern werden. Zwei Jahre nach seiner Verbannung aus der Strahlenden Stadt, dem Zentrum der Zivilisation, wird Kriminalleutnante Janus Tarchtel mit einem Fall beauftragt, der seine letzte Chance sein soll. Dafür erhält er Verstärkung und wohl auch Überwachung durch Kriminalmajore Noel Yukiawa und gemeinsam beginnen sie mit den Ermittlungen. Die Spuren führen in die Äußeren Lande und zu Entdeckungen, die sie die skrupellos für das Wohlgefallen der Extraterrestrischen aufgestellte Weltordnung hinterfragen lassen. Strahlende Stadt ist ein dystopischer Krimi und der Auftakt einer Trilogie. Jeder Band wird einen abgeschlossenen Kriminalfall erzählen. Um diesen herum entfaltet sich eine Geschichte, die im dritten Teil in ein Finale münden wird.

Ein rätselhafter Todesfall zwingt ein ungleiches Duo weit abseits der Strahlenden Stadt Ermittlungen aufzunehmen, die ihr Weltbild erschüttern werden. Zwei Jahre nach seiner Verbannung aus der Strahlenden Stadt, dem Zentrum der Zivilisation, wird Kriminalleutnante Janus Tarchtel mit einem Fall beauftragt, der seine letzte Chance sein soll. Dafür erhält er Verstärkung und wohl auch Überwachung durch Kriminalmajore Noel Yukiawa und gemeinsam beginnen sie mit den Ermittlungen. Die Spuren führen in die Äußeren Lande und zu Entdeckungen, die sie die skrupellos für das Wohlgefallen der Extraterrestrischen aufgestellte Weltordnung hinterfragen lassen. Strahlende Stadt ist ein dystopischer Krimi und der Auftakt einer Trilogie. Jeder Band wird einen abgeschlossenen Kriminalfall erzählen. Um diesen herum entfaltet sich eine Geschichte, die im dritten Teil in ein Finale münden wird.

Was haben die westeuropäischen Produzenten von Gummireifen mit dem Bau der sowjetischen Atombombe zu tun? Eine absurde Verbindung? Mitnichten! Der Recyclingfachmann Hermann Weber und seine Partnerin Rosa Cigara erleben wie dramatisch die ökologischen Folgen der atomaren Hochrüstung bis heute und in unserer Nachbarschaft sind. Die bisher nur historischen Recherchen des Paares erreichen eine gefährliche, aktuelle Dimension. Geschäftsinteressen der internationalen Müllmafia werden enthüllt. Alte, sehr bedrohliche Bekannte aus den vorherigen Bänden der Reihe um Hermann Weber tauchen wieder auf.

"strahlendgrau" ist ein Buch voller Fragen, die uns unterstützen in den richtigen Situationen kritisch und dennoch anerkennend auf unser eigenes Leben zu schauen und die Antworten da zu suchen, wo sie zu suchen sind - in uns selbst.

Hocheffizienter LED-Außenstrahler Amalfi Der LED-Außenstrahler Amalfi eignet sich hervorragend zur Beleuchtung des Gartens und insbesondere zur Hervorhebung bestimmter Bereiche, wie z. B. dekorativer Pflanzen, die auch in den Nachtstunden nicht unbemerkt bleiben sollen. Mit seinem rechteckigen Leuchtenkopf strahlt er etwas breit gestreuter sein Licht ab. Lieferumfang: - 1 LED Bodenstab - 1 Transformator 12V/10VA, - 1 Kabel (10 m)

Jung, frisch verheiratet und ehrgeizig, versucht Michael Davenport, als Schriftsteller sein Auskommen zu finden. Das große Privatvermögen seiner Ehefrau Lucy will er nicht angreifen, aus Angst, es würde ihn als Künstler korrumpieren. Lucy, unsicher, was von ihr erwartet wird, stürzt sich in die Schauspielerei, die Malerei, um ihrem Leben so einen Sinn zu geben. Doch die Jahre vergehen, die Misserfolge häufen sich, und hinter den hochtrabenden Erwartungen lauert ein Leben in Durchschnittlichkeit. Und dann setzen die Zweifel aneinander ein ...

Die Herrschaft der Länder des Westens über andere Völker hat sich stets auf einen Rassismus gestützt, der die Menschen nach Hautfarben sortiert. Die Bewohner Europas und die aus Europa stammenden Menschen Amerikas haben vor zwei oder drei Jahrhunderten damit begonnen, sich als »weiß« und die Bewohner des südlicheren Afrika oder die von dort stammenden Menschen als »schwarz« zu bezeichnen und die »Weißen« als den »Schwarzen« überlegen zu deklarieren. Die Vorurteile gegen Schwarze Menschen haben Herrschaft ermöglicht und sich durch diese Herrschaft weiter verstärkt. Das Weißsein wurde im Rahmen der Plantagenwirtschaft entwickelt, hat sich dann im kolonialen Raum auf allen Kontinenten ausgebreitet und sich in den multiethnischen Gesellschaften des heutigen Euramerika verfestigt. Wer sich aus reiner Konvention als Weißer bezeichnet, ohne ein Bewusstsein der Geschichte, die die Kategorie geschaffen hat, versteht nicht, dass die damit bezeichnete Beziehung zwischen Menschen auf historischen Verbrechen beruht. Léonora Miano analysiert das »weiße Problem« in den Vereinigten Staaten seit der Zeit der Sklaverei und das der Europäer seit den kolonialen Eroberungen auf eine ebenso feinsinnige wie schonungslose Weise. Ohne ein Bewusstsein dafür, was »weiß« zu sein bedeutet, wird es nicht einfach sein, ein Erbe abzuschütteln, das von Generation zu Generation, vielleicht als Familiengeheimnis, weitergegeben wird, das zwar etwas peinlich ist, aber immer noch für den symbolischen politischen und wirtschaftlichen Status von Menschen von hoher Bedeutung ist. Es wird einige Zeit vergehen, um die Vorstellung von »Rasse« ihrer Bedeutung zu berauben. Das bedeutet nicht, dass man die Hände in den Schoß legen sollte. Wenn man sich der Größe der Aufgabe bewusst ist, kann man sie auch angehen.

Strahlend schöne Rosen 2026 Motivkalender DIN A4 Ein bunter Kalender mit den verschiedensten Rosenmotiven. Vero-Kalender erhalten Sie mit Motiven aus den verschiedensten Themenbereichen wie Natur, Blumen und Landschaft, Tierwelt, Architektur, Reise und Urlaub, Technik, Automobil und Eisenbahn, Emotionen, Sport und Musik. Gedruckt werden die Monats-Kalender aus dem Vero Verlag auf hochwertigem Kalenderbogen in Premium-Qualität und verschiedenen Größen. Die Vielfältigkeit der Motive unserer Foto-Kalender ist dank der Zusammenarbeit mit kreativen Fotografen möglich.

Gesundheit und Schönheit Cremes Endocare Strahlende Augenkontur 15 ml Tägliche Augenkonturpflege, die die Haut um die Augen schützt und vor Alterung durch äußere Einflüsse korrigiert. Ideal für jeden Hauttyp und sogar für empfindliche Augen geeignet. Formuliert mit EDAFENCE; Innovative, patentierte Anti-Pollution-Technologie, die Schäden durch externe Einflüsse wie Oxidationsmittel, Tabakrauch, Schwermetalle, städtische Schadstoffe wie Ozon, die sowohl in städtischen als auch in ländlichen Gebieten vorkommen, und künstliches blaues Licht digitaler Geräte verhindert und behebt. Es enthält außerdem Titandioxid, das vor blauem Licht schützt und Augenringe kaschiert, Koffein und ein Anti-Ödem-System zur Reduzierung von Schwellungen und Augenringen sowie Niacinamid, Tranexamsäure und Antioxidantien, die die Haut aufhellen und den Hautton ausgleichen. Mit einer cremigen und feuchtigkeitsspendenden Textur und beigen Pigmenten, um dunkle Ringe sofort zu kaschieren und zu korrigieren.

ABC weckt mit altersgerechten Produkten die Neugierde von Babys und Kleinkindern von 0-36 Monaten und unterstützt dabei die Entwicklung in den ersten Lebensjahren. Spielerisch werden erste Lernziele erreicht, Formen und Strukturen entdeckt sowie Koordinationsmuster geschult. Rassel mit Licht - die ABC Rassel besitzt an einem Ende eine gelb-orangefarbene Kugel, auf welcher ein süßer Stern mit freundlichem Gesicht zu erkennen ist. Schüttelt man de Rassel, so beginnt dieser Teil der Rassel hell zu leuchten. Mit Rasselkugeln - am anderen Ende der Rassel befindet sich ein durchsichtiger Ring mit bunten Rasselkugeln, an dem die Rassel gehalten werden kann. Bei Bewegung ertönen tolle Rasselgeräusche, welche die Aufmerksamkeit der Kleinen auf sich ziehen. Altersempfehlung - Die strahlende Light-up Rassel ist 14cm groß und für Kinder ab 3 Monaten geeignet. Simba - Elefantenstarker Spielspaß! Im Zentrum der Produktentwicklung steht die Begeisterung der Kinder. Für Jungen und Mädchen, Klein und Groß. Kinder sollen Spaß haben und gefördert werden.

ABC weckt mit altersgerechten Produkten die Neugierde von Babys und Kleinkindern von 0-36 Monaten und unterstützt dabei die Entwicklung in den ersten Lebensjahren. Spielerisch werden erste Lernziele erreicht, Formen und Strukturen entdeckt sowie Koordinationsmuster geschult. Rassel mit Licht - die ABC Rassel besitzt an einem Ende eine gelb-orangefarbene Kugel, auf welcher ein süßer Stern mit freundlichem Gesicht zu erkennen ist. Schüttelt man de Rassel, so beginnt dieser Teil der Rassel hell zu leuchten. Mit Rasselkugeln - am anderen Ende der Rassel befindet sich ein durchsichtiger Ring mit bunten Rasselkugeln, an dem die Rassel gehalten werden kann. Bei Bewegung ertönen tolle Rasselgeräusche, welche die Aufmerksamkeit der Kleinen auf sich ziehen. Altersempfehlung - Die strahlende Light-up Rassel ist 14cm groß und für Kinder ab 3 Monaten geeignet. Simba - Elefantenstarker Spielspaß! Im Zentrum der Produktentwicklung steht die Begeisterung der Kinder. Für Jungen und Mädchen, Klein und Groß. Kinder sollen Spaß haben und gefördert werden.

Lebenslange Jugendlichkeit und Vitalität? Diesen Wunsch können wir uns erfüllen – wenn wir verstehen, wie das Altern der Körperzellen vonstattengeht und wie wir dem entgegenwirken können. Gewohnt kompetent gibt uns Stoffwechselexpertin Brigitte Sanders wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Erbanlagen, Zellstoffwechsel, Verdauung und Giftstoffen. Im Weiteren zeigt sie auf, was wir aktiv für jung bleibende, gesunde und strahlende Haut sowie für volles Haar tun können.

Ein sprachgewaltiger und überraschender Coming-of-Age-Roman für Jugendliche, voller Tiefgang und Gefühl, neu und aufregend. Seit ihrer ersten Begegnung ist Nova völlig fasziniert von Akoua. Ihre Gedanken kreisen nur noch um dieses Mädchen, das mit ihrem Strahlen Novas Welt zum Leuchten bringt. Es ist Liebe auf den ersten Blick und der Beginn einer aufregenden Zeit voller erster Male. Ein Neuanfang, der keinen Platz mehr für bittere Erinnerungen lässt. Denn Nova ist glücklich und denkt kaum noch an das, was ihre Mutter, ihr kleiner Halbbruder und sie erlebt haben. Doch dann geschieht das Unvorstellbare und der Schmerz kehrt zurück ... Ein temporeicher Versroman mit einer queeren, Schwarzen Protagonistin, die den Mut findet, nach vorn zu schauen.

DER NEUE POLITTHRILLER VON MICHAEL LÜDERS Der dritte Teil von Michael Lüders , Sophie-Schelling...

*Strahlendes Eis * - Thriller. 1. Auflage / 12.99€ / ebook