Es wurden 61 Produkte zu dem Suchbegriff stressfrei in 12 Shops gefunden:
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Der stressfreie Rücken
Anbieter: Jokers.de Preis: 6,99 € (+0,29 €)Die Wirbelsäule gilt mit ihren vielen Gelenken als Bewegungskünstler. Dennoch macht der Rücken vielen Menschen zu schaffen: Jeder dritte Deutsche hatte es schon einmal "im Kreuz". Das kommt nicht von ungefähr, im Alltag muten wir unserem Rücken viel zu - Übergewicht, langes Sitzen, Bewegungsmangel oder exzessiven Sport. Doch was belastet unseren Rücken? Wie entstehen Schmerzen? Welche Ursachen haben sie und welche Behandlungsmethoden gibt es? Der umfassende Ratgeber gibt nicht nur Auskunft über unseren Rücken und seine Schwachstellen, er informiert auch über neueste Behandlungsmethoden und Schmerztherapien. Auch Vorbeugung ist ein wichtiges Thema, denn wer schon frühzeitig auf gesunde Haltung und Bewegung setzt, kann seinen Rücken stärken. Im großen Praxisteil erfahren Sie, was Sie selbst tun können, denn die gute Nachricht ist: Bei einem akuten Rückenschmerz können Sie sich oft selbst ein Stück weit helfen, etwa mit leichter Bewegung, gesundem Schlaf, der
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Mach Dich Stressfrei - Ute Schlieper
Anbieter: Buecher.de Preis: 19,99 €Mach Dich Stressfrei - Taschenbuch Gesund sein und stressfrei zu leben darf einfach sein und Spaß machen! Dieses Buch vermittelt wirksame und praxiserprobte Methoden für Körper und Geist, aber vor allem Tipps, die im Alltag zeitsparend und wirklich...
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Stressfreie Vorschuljahre - Doris Heueck-Mauß Kartoniert (TB)
Anbieter: Weltbild.de Preis: 12,99 €Erfolgskonzept: Entwicklungsstufen verstehen und Erziehung darauf aufbauen: Machtkämpfe Trotz Schüchternheit - Konflikte zwischen Eltern und Kind sind in den Vorschuljahren an der Tagesordnung. Die gute Nachricht: Erziehen kann gelernt werden. Die erfahrene Psychologin und Bestseller-Autorin Doris Heueck-Mauß zeigt Ihnen die wichtigsten Entwicklungsstufen und Verhaltensmuster sowie die Wechselwirkung zwischen Eltern und Kinderverhalten auf. So ersparen Sie sich Stress und erziehen kompetent! Absolut praxisnah Beispiele aus dem Leben!
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Stressfrei und gelassen - Uli Bott
Anbieter: Buecher.de Preis: 15,00 €Stressfrei und gelassen - Buch Die Anforderungen an Erzieherinnen sind in den letzten Jahren enorm gestiegen. Deshalb ist es wichtig, dass die Fachkräfte neue Wege kennenlernen, um im pädagogischen Alltag entspannt und gelassen zu bleiben. Das...
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Kneipp Pflege Duschpflege Aroma-Pflegedusche Stressfrei
Anbieter: Parfumdreams.de Preis: 3,19 € (+3,99 €)Die Aroma-Pflegedusche Stressfrei von Kneipp hilft Ihnen abzuschalten, den Alltag mal hinter sich zu lassen und neue Energie zu tanken. Gönnen Sie sich diese Auszeit mit dem sonnigen Duft der ätherischen Öle aus Orangenblüte und Mandarine. Lassen Sie los und erhalten Sie gleichzeitig neuen Schwung, der Anspannung und Stress im Alltag entgegenwirken kann. Mit natürlich, pflegendem Öl und der pflanzlichen Pflegeformel wird das Hautgefühl bereits während dem Duschen verbessert und vor dem Austrocknen bewahrt.
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Stressfrei Segeln - Duncan Wells
Anbieter: Buecher.de Preis: 26,90 €Stressfrei Segeln - Taschenbuch Auf einem Segelboot gibt es jede Menge zu tun. Was auf einer großen Yacht mit viel Personal auf mehrere Hände verteilt werden kann, muss von einer kleinen Besatzung alles selbst erledigt werden. Deshalb ist es wichtig,...
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Kneipp Stressfrei Aroma-Pflegedusche Duschgel 200 ml Damen
Anbieter: Douglas DE Preis: 3,39 € (+4,95 €)Kneipp Stressfrei Aroma-Pflegedusche Duschgel 200 ml Damen
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Stressfrei Duft Roll-on Bio 10 ml
Anbieter: Die-beraterapotheke.de Preis: 7,54 € (+3,90 €)Stressfrei Duft Roll-on Bio 10 ml von Primavera Life GmbH günstig bei Ihrer Beraterapotheke bestellen
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Stressfreier Erziehen - Felicitas Römer Kartoniert (TB)
Anbieter: Weltbild.de Preis: 12,99 €Kinder im Vorschulalter fordern immer mehr Freiräume. Doch wie sollen Eltern auf Widerworte und Wutausbrüche ihrer Sprösslinge reagieren? Schelten und Strafen helfen nicht wirklich weiter sondern sorgen nur für schlechte Stimmung. Viele Eltern merken selbst dass Schimpfen keine Lösung ist wissen aber nicht was sie stattdessen tun können. Ihnen vermittelt Felicitas Römer Wege wie sie ihr Kind mit mehr Souveränität Geduld und Empathie erziehen können. Die erfahrene Familientherapeutin zeigt wie Stressfallen zu vermeiden sind und gibt ganz konkrete Tipps wie eine empathische Erziehung gelingt.
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Stressfrei in 10 Minuten - Heike Höfler
Anbieter: Buecher.de Preis: 16,99 €Stressfrei in 10 Minuten - Buch Stress, Hektik, Lärm: Der Alltag lässt uns oft keine Zeit zum Durchatmen - glauben wir zumindest. Die Autorin zeigt uns, wie wir fast immer und überall Entspannungspausen einlegen können. Alle ihre Übungsreihen haben...
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Primavera Stressfrei Duft Roll-On Bio Körperpflege 10 ml
Anbieter: Douglas DE Preis: 10,99 € (+4,95 €)Die feinen Duftnuancen blühenden Lavendels machen aus dem exklusiv im Kosmetikhaus Primavera entwickelten Stressfrei Duft Roll-On Bio ein wohltuendes Sinnenerlebnis. Schon beim Öffnen des handlichen Aroma Roll-On verteilt sich der Duft nach den blauen Blüten, sodass Erinnerungen an einen schönen Spaziergang im Süden Frankreichs wach werden. Die entspannende Wirkung dieses beliebten Dufterlebnisses hält nach dem Auftragen der leichten Flüssigkeit viele Stunden lang an. Da der Stressfrei Duft Roll-On Bio von Primavera nur aus natürlichen und biologisch zertifizierten Zutaten hergestellt wird, kann der Naturduft nach Bedarf auch mehrfach am Tag verwendet werden. Das blumige Duftprofil wirkt erdend, sodass es als sanfte Hilfe bei innerer Unruhe eine gute Wahl ist.Aroma Roll-On mit Lavendel für Gelassenheit im AlltagLavendelwasser und ätherische Öle sind die Basis für die hohe Wirksamkeit des Stressfrei Duft Roll-On Bio. Die exquisite NATRUE-Biokosmetik ist ein veganes Pflegeprodukt, das auch Damen und Herren mit sehr sensibler Haut gerne verwenden. Mit einem Griff ist der Aroma Roll-On von Primavera geöffnet und kann mühelos mit dem kleinen Roller auf die Schläfen, im Nacken und auch auf den Handgelenken aufgetragen werden. Das angenehme Aroma des Lavendels entfaltet seine volle Wirkung als SOS-Hilfe innerhalb kurzer Zeit.
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Stressfrei Navigieren - Duncan Wells
Anbieter: Buecher.de Preis: 26,90 €Stressfrei Navigieren - Buch Kompass, Karte, GPS: Navigieren lernen, Wissen vertiefenOb Anfänger oder erfahrener Navigator, ob Jolle oder Segelyacht, Katamaran oder Motorboot: Sicher navigieren erfordert Wissen und Übung. Gut, wenn die Bordbibliothek...
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Mach Dich Stressfrei - Ute Schlieper Gebunden
Anbieter: Weltbild.de Preis: 19,99 €Gesund sein und stressfrei zu leben darf einfach sein und Spaß machen! Dieses Buch vermittelt wirksame und praxiserprobte Methoden für Körper und Geist aber vor allem Tipps die im Alltag zeitsparend und wirklich machbar sind um natürliche Ressourcen zu stärken und kraftvoll anzuwenden. Viele Menschen bleiben hilflos und krank weil sie nicht wissen wie sie sich selbst helfen können. Das Erste was es braucht ist Wissen. Und das Zweite ist das Wissen selbstwirksam anzuwenden. Inspirierend klar und erfahren vermittelt die Autorin wie es mit dem Prinzip des dynamischen Tuns gelingt den Weg hinzu Klarheit innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. Namhafte Persönlichkeiten aus Gesundheit und Sport darunter Dr. Ruediger Dahlke Prof. Jörg Spitz Dr. Kurt Mosetter oder Henning Fritz beleuchten unterschiedliche Themen zu Stressursachen und bereichern dieses praxisorientierte Mach-Buch mit ihrem Expertenwissen und vielen wertvollen Tipps. Der Fokus liegt auf Stressabbau und Entspannung Stärkung des Körpers und des Geistes sowie dem Training eines positiven Mindsets. Das Buch vermittelt Wissen und Methoden zur Selbsthilfe für ganzheitliches selbstwirksames Gesundsein und inspiriert zu einer dauerhaften bewussten Lebensweise.
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Stressfrei Segeln kompakt - Duncan Wells
Anbieter: Buecher.de Preis: 18,00 €Stressfrei Segeln kompakt - Taschenbuch Gut vorbereitet auf den nächsten Segeltörn: Profitipps für entspannte SegelmanöverWer sein Segelboot einhand oder mit einer kleinen Crew steuert, hat viel zu tun - und noch viel mehr zu wissen! Segelausbilder...
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Stressfrei In 10 Minuten - Heike Höfler Kartoniert (TB)
Anbieter: Weltbild.de Preis: 16,99 €Stress Hektik Lärm: Der Alltag lässt uns oft keine Zeit zum Durchatmen - glauben wir zumindest. Die Autorin zeigt uns wie wir fast immer und überall Entspannungspausen einlegen können. Alle ihre Übungsreihen haben eine ganz natürliche Grundlage: das tiefe Atmen. So bringen uns kleine bewusst erlebte Ruheinseln im Alltag wieder ins Gleichgewicht und lassen uns durchatmen.
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Herder Stressfrei und gelassen
Anbieter: Lehrerwelt.de Preis: 15,00 € (+3,95 €)Die Anforderungen an Erzieherinnen sind in den letzten Jahren enorm gestiegen. Deshalb ist es wichtig, dass die Fachkräfte neue Wege kennenlernen, um im pädagogischen Alltag entspannt und gelassen zu bleiben. Das Zauberwort in diesem Kontext ist Haltung. Die eigene Haltung sich selbst gegenüber und die pädagogische Haltung im Alltag mit den Kindern sind ein wesentlicher Ansatzpunkt, um die Arbeit im Kita-Alltag zu verbessern. Das Buch liefert hierzu eine Vielzahl praktischer Impulse auf der Grundlage der bedürfnisorientierten Pädagogik. Erprobte und vielfach bewährteMethoden der Persönlichkeitsentwicklung werden eingeführt und deren Umsetzung im pädagogischen Alltag erläutert.
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Stressfrei Über Alle Hürden - Leslie McDevitt Kartoniert (TB)
Anbieter: Weltbild.de Preis: 26,00 €Sporthunde besonders im Agility sind in Training und Wettkampf sehr aufregenden und ablenkungsreichen Situationen ausgesetzt. Die daraus entstehende Spannung resultiert sehr oft in einem Mangel an Konzentration und Kontrollierbarkeit der sich in Fehlern niederschlägt.Das Stressfrei-Programm hilft mit gezielten Übungen dem Hund zu mehr Impulskontrolle Fokus und Ruhe zu verhelfen auch wenn es um ihn herum sehr turbulent wird. Das Ergebnis sind jederzeit aufmerksame in sich ruhende und auch ohne Leine steuerbare Hunde - etwas das sich jeder Hundehalter nicht nur im Sport sondern auch im Alltag wünscht!Dieses Buch ist für jeden der seinem Hund beibringen möchte sich in schwierigen Situationen zu konzentrieren.Eins der besten Bücher über Hundetraining der letzten Jahre! (Patricia B. McConnell Autorin der Bestseller Das andere Ende der Leine und Liebst Du mich auch?)
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Stressfrei durch den Alltag - Johannes Wimmer
Anbieter: Buecher.de Preis: 14,99 €Stressfrei durch den Alltag - Buch Für viele Menschen gleicht der Alltag einem Jonglage-Akt - den ganzen Tag wirbelt man herum und versucht nichts runterfallen zu lassen, allen gerecht zu werden und dabei nicht umzufallen. Und obwohl man das alles...
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Stressfreie Grundschuljahre - Doris Heueck-Mauß Kartoniert (TB)
Anbieter: Weltbild.de Preis: 12,99 €Die Grundschulzeit gemeinsam meistern: Die Grundschuljahre bedeuten für Eltern und Kinder einen Ablöseprozess von der Kindergartenzeit. Ihr Kind wird jetzt vor neue Herausforderungen gestellt: Es muss sich in eine Gruppensituation mit strengen Regeln einfügen der Alltag und das Lernen am Nachmittag erfordern viel Konzentration. Viele Kinder verändern in dieser Zeit ihr Verhalten gegenüber ihren Eltern - Konflikte sind an der Tagesordnung. Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei Ihren Blick zu schärfen und geduldiger zu sein um Frust und seelische Störungen zu vermeiden.
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Stressfrei mit Wildkräutern - Tara-Luca Hanke
Anbieter: Buecher.de Preis: 22,00 €Stressfrei mit Wildkräutern - Buch Schneller, höher, weiter: Die Dogmen unserer Zeit verbieten Pausen. Für Körper und Geist sind Erholung und Entspannung jedoch unverzichtbar. Bewusste Regeneration hilft, Stress besser zu bewältigen. Kräuterexpertin...
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