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Ein Trail durch schroffes Gelände steil geht es einen kleinen Pfad hoch atemlos steht man schließlich auf dem Gipfel und genießt den Ausblick. Trailrunning in alpinem Gelände schärft die Sinne und steigert die Kondition - kein Wunder dass sich dieser Laufsport immer größerer Beliebtheit erfreut. Der Rother Trailrunning Guide Münchner Berge stellt 34 Strecken vor die eine unschlagbare Mischung aus anspruchsvollen Pfaden Natur und Bergidylle sind - zwischen Ammergebirge und Chiemgau von Wetterstein bis Karwendel im Tölzer Land im Rofan und im Kaisergebirge. Mit ihrem Buch wenden sich die Laufschrittmacher Andreas Purucker und Christian Reichart an Laufsportler die längere Distanzen und Bergpassagen suchen die trittsicher sind und deren Herz höher schlägt beim Anblick eines Gipfels einer Alm oder eines Gebirgspanoramas. Die beiden passionierten Trailrunner haben alle Strecken mehrfach ausprobiert und für Läufer optimiert. Dabei kommt man viel begangenen Wanderrouten meistens aus und genießt Einsamkeit inmitten herrlicher Natur. Dieses Buch liefert zu jeder Tour wichtige Kurzinfos zu erforderlicher Kondition und Trittsicherheit zu voraussichtlichen Gehstrecken und zur Sonnenintensität. Außerdem findet man Angaben zu Streckenlänge Höhenunterschied möglichen Varianten und Einkehrmöglichkeiten. Detaillierte Karten und Höhenprofile zu jeder Strecke erleichtern die Auswahl und Vorbereitung der Laufstrecke. Für unterwegs stehen Strecken-Kurzbeschreibungen mit Karten und GPS-Daten zum Download bereit. Weil Trailrunning im Gebirge spezielle Anforderungen an Leistungsfähigkeit und Erfahrung stellt gibt es am Anfang des Buches Tipps zur Vorbereitung und Ausrüstung sowie für angepasstes Laufen im Gebirge.

Der Ascender 7 von Deuter ist ein Trailrunnnig-Rucksack für alle fitten Outdoor-Enthusiasten, die sich auf schnellen Bergtouren selbst herausfordern wollen. Lite Tragesystem Stockhalterung Signalpfeife körpernaher Sitz durch Schulterträger mit elastischem Kompressionszug ergonomisch geformte Westen-Schulterträger Kondensationsschutz am Rücken Packsackkomprimierung zwei verstellbare, abnehmbare Brustgurte Reisverschluss-Wertsachenfach innen zwei elastische Seitentaschen

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Trailrunning für Frauen - rezeptfrei - von Meyer & Meyer - -

Eine der wohl leichtesten ihrer Art: Kennst du schon die Reflect Lite Trail, unsere Trailrunningschuhe mit PUMALITE, unserer neuen Schaumtechnologie? Mit seiner traktionsstarken Laufsohle und einem Obermaterial, das zu 100 % für PUMA steht, ist der Reflect Lite Trail genau wie du: bereit für alles, ohne dabei auf Stil zu verzichten.

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Merù Argos, Trailrunning, leichte und praktische Tasche, komplett aus Mesh für maximale Atmungsaktivität und Trocknungsgeschwindigkeit, schnelle und intuitive Anpassung der Taillenweite über elastische Kordeln. Fronttasche mit Reißverschluss 1 Gesäßtasche aus elastischem Mesh 4 kleine elastische Mesh-Seitentaschen hintere Bungee-Seile zum Befestigen von Ausrüstung / Stangen reflektierende Elemente

Leki Trailrunning Pole belt - zum praktischen Transport von Leki Faltstöcken im Trail. Im Start- und Zielbereich, bei Pausen oder schwierigen Geländeabschnitten erleichtert dir der Pole Belt das Trail Running Leben. Mit einem Handgriff sind die gefalteten Stöcke sicher verstaut, sodass sie nicht stören und du beide Hände frei hast. Der Gürtel ist so leicht und flach, dass du ihn nicht spürst. Auf diese "dritte Hand" wirst du nicht mehr verzichten wollen. Zwei verschieden Größen: S/M und M/L

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Trailrunning-Schuh GEL-VENTURE 9, Marke: Asics, Farbe: Türkis, Obermaterial: Textil,Synthetik, Innenmaterial: Textil, Außensohle: Synthetik, Sportart: Trail

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Größe ; 37; Farbe ; black-pure-silver; Materialzusammensetzung ; Sonstiges Material; Schuhweite ; medium; Schaftweite ; medium;

Mit diesem adidas TERREX Trailrunning-Schuh kannst du alles erkunden ? von der City bis hin zum unwegsamsten Trail. Er ist leicht und das Obermaterial aus atmungsaktivem Mesh umschließt deinen Fuß passgenau für zuverlässigen Halt auf unebenem Untergrund. Ein vielseitiger Trailrunning-Schuh für verschiedene Untergründe. Reguläre Passform Schnürsenkel Obermaterial aus Mesh mit abriebfesten Verstärkungen Leicht und atmungsaktiv Lightstrike Dämpfung Textilfutter Material: Synthetik, Textil, Gummi

Der neue Leki Vertical K - High Performance Trailrunning Stock in Fixlänge. Leichter geht es fast nicht. Der Vertical K ist für alle gemacht, die möglichst schnell unterwegs sind. Mit nur 135 g ist dieser Carbonstock mit Fixlänge extrem leicht und bietet ein perfektes Schwungverhalten. Die abgeschrägte Speed Tip aus gehärtetem Stahl gibt Halt auf jedem Untergrund. Der Naturkork Griff mit Griffverlängerung liegt harmonisch und sicher in der Hand. Mit Trigger Shark 2.0 zum schnellen Lösen der Schlaufe vom Griff. Go Vertical or Go Home!Gewicht: 140g / Stück (120cm Länge) Weitere Details zum Leki Vertical K Trailrunning Stock: Konstruktion Fixlänge Griff Trigger Shark 2.0 (2-Component) Schlaufe Trigger Shark (Frame Strap Mesh) Segmente 1-teilig Rohrdurchmesser 16 mm Rohrmaterial 100% Carbon (HM) Spitze Speed Tip Länge/Größe 110 - 140 cm in 5 cm Schritten Gewicht 135 g / Stück bei einer Länge von 120 cm

Größe ; 37;5; Farbe ; black-pure-silver; Materialzusammensetzung ; Sonstiges Material; Schuhweite ; medium; Schaftweite ; medium;

Der Viking Terve Trekkingstock ist ein kompaktes Modell mit einer zusammengeklappten Länge von nur 36 cm . Möglich wird dies durch die Verwendung eines innovativen Verriegelungssystems , dank dem die Stangen in 5 Teile gefaltet werden können. Empfohlen unter anderem für Bergsteiger und Snowboarder. Die hochwertige Aluminiumlegierung 7075 ist biege- und beschädigungsfest . Du hast die Möglichkeit, die Stöcke das ganze Jahr über zu verwenden, auch bei Schneeverhältnissen. Sie erleichtern das Navigieren in schwierigem Berggelände und entlasten gleichzeitig die Gelenke. Ideal auch für Trailrunning im Gebirge. Hauptmerkmale: 5 -teilig Höhenverstellbereich 110-130 cm Fast Lock + Klappsystem Profilgriff + EVA-Schaum verstellbarer Nylonriemen Durchmesser: 16/14/12 mm Gewicht: 240 g / Stock austauschbare Körbe und Spitzenabdeckungen Abdeckung inklusive Wolframspitze Lieferumfang: 2 Stöcke.

Adidas Terrex Agravic Speed Ultra Trailrunning-Schuhe für Herren für lange Strecken im Wettkampf oder Training, perfekt auf jedem trockenen oder nassen Gelände, leicht und reaktionsschnell, sie bieten maximalen Schutz und optimale Abriebfestigkeit. extrem robustes und langlebiges Obermaterial aus synthetischem Gewebe nahtlose Overlays bieten Abriebfestigkeit und Schutz Zwischensohle mit exklusivem LIGHTSTRIKE PRO-Schaumstoff für eine Kombination aus Dämpfung und Energierückgabe, die jeden Schritt schneller macht Die Zunge mit Zwickel sorgt für einen passgenauen Sitz im strategischen Mittelfußbereich Antriebsstollen für Steifigkeit und Leichtigkeit Continental™ Gummi-Außensohle für hervorragende Traktion auf nasser und trockener Fahrbahn reflektierende Elemente

Größe ; 37;5; Farbe ; blazing-coral-papaya; Materialzusammensetzung ; Sonstiges Material; Schuhweite ; medium; Schaftweite ; medium;

Schuhe an und los geht’s! Dieser adidas TERREX Trailrunning-Schuh punktet auch in schwierigem Gelände mit Komfort und Strapazierfähigkeit. Die Lightstrike Dämpfung und die Außensohle mit Steinschutzplatte sorgen dafür, dass du dich selbstbewusst und ungebremst durch unwegsames Gelände bewegst. Außerdem bietet die Außensohle aus Continental Gummi überragenden Grip auf nassem oder trockenem Untergrund. Das TPU-Overlay für ein Plus an Langlebigkeit und eine mit dem Obermaterial verbundene Zunge, die das Eindringen von kleinen Steinen und Schmutz verhindert, machen das Design perfekt. Schnürsenkel Synthetik-Obermaterial mit schützendem TPU-Overlay Textilfutter Lightstrike Dämpfung Eingesetzte Zunge

Der Ascender 7 von Deuter ist ein Trailrunnnig-Rucksack für alle fitten Outdoor-Enthusiasten, die sich auf schnellen Bergtouren selbst herausfordern wollen. Lite Tragesystem Stockhalterung Signalpfeife körpernaher Sitz durch Schulterträger mit elastischem Kompressionszug ergonomisch geformte Westen- Schulterträger Kondensationsschutz am Rücken Packsackkomprimierung zwei verstellbare, abnehmbare Brustgurte Reisverschluss-Wertsachenfach innen zwei elastische Seitentaschen bluesign® zertifiziertes Hauptmaterial