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Mit der Kraftstation Ferrum TX trainiert man zu Hause platzsparend, kann kompakte Muskeln aufbauen und den Körper in Form bringen. Die Ausstattung mit dem seitlichen Kabelzugturm ermöglicht variantenreiches und intensives Training. Die verschiedenen Druck-und Zugmöglichkeiten der Kraftstation bieten eine Vielzahl von Übungsmöglichkeiten. Die Trainingsintensität wird mit dem verstellbaren Gewichteblock gesteuert. Auch das im bereits im Lieferumfang enthaltene Zubehör, wie zum Beispiel die Curlstange kann für verschiedene Kraftsübungen benutzt werden. Mit dem verstellbaren Beinbeuger und Beinstreckermodul werden die Oberschenkel effektiv trainiert und definiert. Die zwei unabhängigen und höhenverstellbaren Seilzugschlitten des Kabelzugs sorgen dafür das Kraft-Workout in verschiedenen Winkeln auszuführen. Ferrum TX 2: Viele Übungsmöglichkeiten kompakt in einem Home Gym! Die Kraftstation ist für Personen mit einer Körpergröße von 1,88m und einem Maximalgewicht von 120 kg geeignet., Farbe & Material: Material Gerät: Stahl, Material Sitzpolster: Kunststoff, Farbbezeichnung: schwarz, Produktdetails: Ausstattung: Bodenhöhenausgleich, Fußschlaufen, Eigenschaften: nicht klappbar, Beanspruchte Körperpartien: Arme, Bauch, Schultern, Trizeps, Beine, Bizeps, Brust, Hüfte, Oberkörper, Po, Rumpf, Rücken, Anzahl Übungsmöglichkeiten: 25, Übungen: Abduktion, Adduktion, Kickbacks, Latissimusziehen, Rudern frei, Schulterpresse frei, Seitheben, Trizepsdrücken, Übungen am Doppelseilzug, Bankdrücken geführt, Beinstrecken, Bizeps-Curls, sitzend, Bizeps-Curls, stehend, Butterfly frei, Butterfly geführt, Butterfly reverse, Golfschwung, Widerstandssystem: Gewichtsscheiben, Details Zugkabel: kunststoffummantelt, Stahlseile, Details Seilzug: drehbar, kugelgelagerte Seilzugrollen, Details Sitzpolster: ergonomisch geformt, gepolstert, nicht höhenverstellbar, Details Rückenpolster: ergonomisch geformt, nicht verstellbar, Trainingsgewicht maximal: 80 kg, Details Trainingsmodule: Trainingsmodule: Armcurlpult, Bankdrückeinheit, Beinstrecken, Butterflyeinheit, Latissimuszug, Ruderfunktion, Seilzug, Anzahl Gewichtsblöcke: 12, Anzahl Kabelzug Module: 2, Belastung Armcurler maximal: 60 kg, Details Armcurler: höhenverstellbar, Belastung Beincurler maximal: 60 kg, Details Beincurler: höhenverstellbar, Belastung Butterfly maximal: 60 kg, Details Butterfly: sitzend, Belastung Latissimusstange maximal: 60 kg, Details Latissimusstange: gebogen, Belastung Seilzug maximal: 60 kg, Details Griffe: ergonomisch geformt, Maße & Gewicht: Länge: 150 cm, Breite: 120 cm, Höhe: 198 cm, Gewicht Gerät: 119 kg, Gewicht je Gewichtsblock: 5 kg, Gewicht gesamt: 125 kg, Platzbedarf Breite: 160, Platzbedarf Länge: 180, Platzbedarf Höhe: 200, Hinweise: Lieferumfang: Aufbauanleitung, Bedienungsanleitung, Fußschlaufen, Kabelzuggriffe, Latissimusstange, Montagewerkzeug, Montagehinweise: Selbstmontage mit Aufbauanleitung, Benutzergewicht maximal: 120 kg, Pflegehinweise: abwischbar, Sprachen Bedienungs-...

Lieferung in 1-2 Werktagen via DHL +++ Hinweis: DHL-Identitätsprüfung! +++ Bitte halten Sie Ihren Personalausweis oder Reisepass zur Überprüfung Ihrer Volljährigkeit bereit.

Du brauchst eine Badehose, die genauso hart trainiert wie du? Die HydraStrong‑Kollektion hält Schwimmeinheit für Schwimmeinheit. Chlorbeständiges Material, das nicht ausleiert, nicht ausbleicht und schnell trocknet. Mit innenliegendem Kordelzug für individuellen Sitz und Innenfutter vorne für Komfort und Abdeckung., Farbe: Farbbezeichnung: black, Maßangaben: Größenhinweis: Fällt klein aus, bitte eine Größe größer bestellen., Produktdetails: Pflegehinweise: Handwäsche, Material: Materialzusammensetzung: Obermaterial: 100% Polyester, Materialeigenschaften: schnell trocknend, Materialart: Jersey

Der Famanu Kaaktrainer wurde von Fitnessspezialisten entwickelt, um alle Muskeln im Gesicht, Kiefer und Nacken zu trainieren. Mit diesem Trainer wird das Erreichen einer markanten Kieferlinie, von der viele träumen, möglich. Er eignet sich für Männer und Frauen gleichermaßen und passt sich jedem Gesichtstyp an. Die drei unterschiedlichen Widerstandsstufen ermöglichen ein umfassendes Workout mit nur einem Gerät. Bereits 10 Minuten tägliches Training reichen aus, um die gewünschte Kieferlinie zu erzielen. Hergestellt aus hochwertigem Silikon, ist der Trainer sicher und langlebig. Das verbesserte, freihändige Design erlaubt ein Training jederzeit und überall. Produkteigenschaften: Material: Hochwertiges Silikon Widerstandsstufen: Drei verschiedene Stufen Anwendung: 10 Minuten täglich für optimale Ergebnisse Optimieren Sie Ihre Kieferlinie und erreichen Sie ein strafferes, schlankeres Gesicht mit dem Famanu Kaaktrainer. Ideal für den täglichen Gebrauch, ob zu Hause oder unterwegs. Lieferumfang: Famanu Kaaktrainer.

Die Half Human Ski-Ergometer ermöglicht ein Ganzkörper-Cardio-Training, das gleichzeitig Bauch-, Arm- und Beinmuskeln trainiert. Mit 10 Luftwiderstandsstufen bietet es Herausforderung und Abwechslung, unterstützt Doppelzüge und die traditionelle Wechselarmtechnik. Ideal für HIIT- und sprintbasiertes Training, ermöglicht die Maschine dank Bluetooth-Konnektivität und integrierter Smart Device-Halterung die Aufzeichnung und Analyse deiner Bewegungen. Auf dem 5-Zoll-LCD-Display behältst du deine Fortschritte im Blick und kannst aus 8 motivierenden Onboard-Workouts wählen, um deine Ausdauer zu steigern und den gesamten Körper zu trainieren., Farbe & Material: Farbbezeichnung: schwarz, Produktdetails: Eigenschaften: nicht klappbar, Beanspruchte Körperpartien: Ganzkörper-Cardio-Training, Anzahl Übungsmöglichkeiten: 8, Übungen: Schnellstart-Programm, Distanz-Countdown-Programm, Zeit-Countdown-Programm, Kalorien-Countdown-Programm, Widerstandssystem: Luftwiderstand, Widerstandsstufen Stepper: 8, Trainingsgewicht maximal: 0 kg, Maße & Gewicht: Länge: 127 cm, Breite: 60 cm, Höhe: 219 cm, Gewicht Gerät: 40 kg, Hinweise: Benutzergewicht maximal: 150 kg, Pflegehinweise: abwischbar

Lampka LED Jak wytresować smoka 18 cm - Oficjalna licencjaFunko POP! ist eine Reihe bezaubernder Sammelfiguren und Accessoires, die Charaktere aus Filmen, Serien und Spielen darstellen und die Herzen von Fans auf der ganzen Welt erobert haben. Die Figuren zeichnen sich durch einen einzigartigen Stil aus, mit einem im Verhältnis zum Körper großen Kopf. Mit ihnen kannst du deine Lieblingscharaktere immer ganz nah bei dir haben! Produkteigenschaften: Höhe der Figur: Sammlerbox: Mit Sichtfenster – ideal, um die Figur zu präsentieren, ohne sie herauszunehmen Material: Hochwertiges Vinyl Offiziell lizenziertes Produkt Abmessungen der Box: 11 cm × 11 cm × 19 cm Geeignet für Kinder ab 3 Jahren - Offiziell lizenzierte Leuchte - Das LED Licht wechselt Farbe - Größe: ca. 8 x 18 cm Benötgt 3 x AA Batterien (nicht enthalten). Wie man seinen Drachen trainiert LED-Lampe 18 cm. Offiziell lizenzierte LED-Lampe, perfekt für einen Schreibtisch oder Nachttisch. Ungefähre Größe: 8x18 cm. Benötigt 3 x AA-Batterien (nicht im Lieferumfang enthalten).

Vibrationsplatte» Deluxe« mit 3 verschiedene Vibrationsarten, so kann jede Muskelgruppe mit der bestmöglichen Effektivität trainiert werden. 30 Geschwindigkeitsstufen, 15 Intensitätsstufen, 230 V/50 Hz/240W. Inkl. Trainingsbändern. L/B/H: ca. 71/40/15 cm., Trainingsprogramme: Anzahl voreingestellter Trainingsprogramme: 5, Anzahl Intensitätsstufen: 15, Anzahl Geschwindigkeitsstufen: 30, Trainingscomputer: Displaytechnologie: LCD, Technische Daten: Leistung Motor: 240 W, Art Vibration: oszillierend, dreidimensional (triaxial), vertikal, Schwingungsamplitude maximal: 10 mm, Frequenz minimal: 6 Hz, Frequenz maximal: 9,45 Hz, WEEE-Reg.-Nr. DE: 45.222.059, Produktdetails: Ausstattung: mit Trainingsbändern, Beanspruchte Körperpartien: Oberkörper, Beine, Details Füße: rutschfest, Maße & Gewicht: Länge: 71,3 cm, Breite: 39,5 cm, Höhe: 15,4 cm, Gewicht Gerät: 14,1 kg, Farbe & Material: Farbbezeichnung: silberfarben/schwarz, Hinweise: Lieferumfang: Aufbauanleitung, Bedienungsanleitung, Fernbedienung, Trainingsanleitung, Benutzergewicht maximal: 120 kg, Stromversorgung: Art Stromversorgung: internes Netzteil, Spannung: 230

Dieser vielseitige Bauchtrainer bietet ein komfortables und effektives Training für Ihre Bauch-, Brust-, Rücken- und Armmuskulatur. Die ergonomische Form unterstützt Ihren unteren Rücken, und der einstellbare Widerstand kann an Ihr Leistungsniveau angepasst werden. Der Trainer ist leicht und einfach zu transportieren. Konzentrieren Sie sich auf den Aufbau Ihrer Muskeln und tragen Sie zur Fettverbrennung bei. Der integrierte Timer ermöglicht eine genaue Erfassung der Trainingszeit. Die schweißfesten Griffe sorgen für einen sicheren Halt. Beginnen Sie noch heute damit, Ihre Fitness zu verbessern!

Der BowFlex Max Trainer M6i steht für ein unvergleichliches Trainingserlebnis mit maximalen Resultaten. Durch das legendäre 14-Minuten Intervalltraining werden auf dem Max Trainer in kurzer Zeit spürbare Ergebnisse erzielt. Die innovative Kombination aus Stepper und Ellipsentrainer trainiert in Verbindung mit dem exklusiven Armstangen-Design den gesamten Körper effektiv. Wesentlicher Vorteil: Trotz hoher Intensität ist der Bewegungsablauf besonders gelenkschonend. Dank Bluetooth und der integrierten Ablage auf der Konsole lässt sich das Trainingserlebnis nahezu unbegrenzt erweitern. Wer die JRNY-App* auf dem eigenen Smartphone oder Tablet (kompatibel mit iOS- und Android-Geräten) nutzt, hat Zugriff auf zahlreiche On-Demand-Kurse und adaptive Workouts exklusiv für Max Trainer, Echtzeit-Coaching sowie Entertainment-Optionen. * Mitgliedschaft erforderlich für die volle Nutzung von JRNY. Abos für Streaming-Dienste nicht inklusive. Streaming-Inhalte sind nur über Bowflex Produkte mit Touchscreen verfügbar, nicht jedoch bei Nutzung der JRNY-App über Smartphone oder Tablet. Die Verfügbarkeit von Apps kann jederzeit variieren., Trainingsprogramme: Anzahl voreingestellter Trainingsprogramme: 5, Besondere Trainingsprogramme: Max 14 Minuten Intervalltraining, Calorie Burn, Fat Burn, Stufen, Manual, Pulsmessung: Handpulssensoren, Bluetooth Brustgurt, Trainingscomputer: Anzeige Trainingscomputer: Trainingszeit, Widerstandsstufe, Umdrehungen/Min., Pulsfrequenz, Displaytechnologie: LCD, Hintergrundbeleuchtung: Blue Backlit, Material Displayoberfläche: Kunststoff, Optik Displayoberfläche: matt, glänzend, Technische Daten: Antriebssystem: Luft- und Magnetwiderstand, Widerstandsstufen: 16, Regulierung Widerstand: elektronisch, WEEE-Reg.-Nr. DE: 49.229.072, Produktdetails: Ausstattung: Transportrollen, Trinkflaschenhalter, Eigenschaften: nicht klappbar, Besondere Merkmale: 136 kg max. Benutzergewicht, 16 Widerstandsstufen, Farbe & Material: Material Gerät: Stahl, Kunststoff, Farbbezeichnung: silber-schwarz, Maße & Gewicht: Länge: 117 cm, Breite: 66 cm, Höhe: 163 cm, Gewicht Gerät: 62 kg, Hinweise: Benutzergewicht maximal: 136 kg, Stromversorgung: Art Stromversorgung: internes Netzteil, Lieferung & Montage: Lieferzustand: zerlegt

Die meisten Fitnessprogramme zielen darauf ab, den Körper zu verschönern oder für den Sport fit zu halten. Beim Militär verlassen sich die Soldaten heute viel mehr auf ihre Waffen als auf ihre eigene Körperkraft. In einem Gefängnis jedoch, wo die Einschüchterung der Schwächeren an der Tagesordnung ist, kann bloße Muskelstärke über Leben und Tod entscheiden. Paul Wade hat dies am eigenen Leib erfahren. 19 Jahre verbrachte der ehemalige Heroindealer hinter Gittern und entwickelte dort sein eigenes Trainingsprogramm. Auf kleinstem Raum stählte er täglich seinen Körper und wurde so vom eingeschüchterten Schwächling zu einem allseits respektierten Insassen, der sich gegenüber gefährlichen Mithäftlingen zu behaupten wusste. Dieses Buch erklärt, wie man sich anhand von sechs kontinuierlich gesteigerten Basisübungen nur mithilfe seines eigenen Körpergewichts und einiger Alltagsgegenstände in Topform bringen kann, und zeigt, dass auch der kleinste Raum genug Platz für ein effektives Training bietet.

Stärke deine Beckenbodenmuskulatur mit diesem Liebeskugel-Set mit beweglichen Kugeln! Warum lohnt sich die Anwendung?Trainiert die Vaginal- und Beckenbodenmuskulatur - bei regelmäßiger Anwendung und den richtigen ÜbungenKann die Vagina enger machenHilft bei InkontinenzproblemenFördert die Regeneration nach der SchwangerschaftIntensivere Orgasmen möglichKomplett mit Silikon überzogen - leicht zu reinigenUnd nicht zuletzt: Wenn du die Liebeskugeln heimlich tagsüber beim Arbeiten oder Einkaufen trägst und regelmäßig die Anspannungs- und Entspannungsübungen machst, sorgt das nicht nur für Lust, sondern kann sogar Stress abbauen!Die innenliegenden Massagekugeln animieren die Muskulatur noch mehr zum ZusammenziehenWas ist das Besondere?Fester, massiver Kern, der die Vibrationen der inneren Kugeln super weiterleitetKomplett samtig-weiche Beschichtung - angenehm auf der Haut und einfach sauber zu haltenLanger Rückholriemen für sicheres und einfaches Entfernen und VerwendenInnen bewegliche Massagekugeln - für noch mehr Reize an der Vaginalwand100% wasserdicht (ohne elektrische Teile) - auch unter der Dusche oder in der Badewanne nutzbarPerfekt für EinsteigerInnen, super zum Ausprobieren!Darauf solltest du achten:Vor und nach jeder Anwendung gründlich reinigenNur Gleitgel auf Wasserbasis verwendenBeim Aufbewahren dafür sorgen, dass sie nicht mit anderen Produkten in Kontakt kommenAnwendungstipp: Führe die Liebeskugeln nur im vorderen Drittel deiner Vagina ein. Nicht so weit wie einen Tampon, denn sonst trainierst du nicht die Muskeln, sondern erzeugst unnötigen Druck auf deine inneren Organe.Versuche, die Liebeskugeln drin zu behalten, indem du deine Beckenbodenmuskeln anspannst! Halte die Spannung kurz und lass dann wieder locker. Am besten im Sitzen oder Liegen trainieren.Übertreib es nicht mit den Trainingszeiten oder der Häufigkeit.Starte mit zweimal täglich für zehn bis fünfzehn Minuten; meist merkt man schon nach zwei Wochen einen Effekt.Wenn das Halten einer Kugel leichtfällt, versuche, sie durch gezieltes An- und Entspannen der Muskeln ein bisschen vor- und zurückzubewegen.Produkteigenschaften: Fester KernHautfreundliche, samtige OberflächeDoppelkugel-DesignMit innenliegenden MassagekugelnMit sicherem Rückholband100% wasserdicht - leicht zu reinigenGewicht: 60 gGesamtlänge (inkl. Rückholband): 16,7 cmEinführbare Länge: 9 cmMax. Durchmesser: 2,9 cmFarbe: pinkMaterial: ABS (phthalatfrei, gemäß EU-Verordnung)Reinigungstipp: Mit milder Seife und lauwarmem Wasser gründlich waschen, gut abspülen und an der Luft trocknen lassen. Empfehlung: Spezieller Toyreiniger (8718627520062) - separat bestellbar. Gebrauchsanweisung

Der Drache Ohnezahn ist eine der Hauptfiguren aus dem Animationsmärchen How to Train Your Dragon 3. Jetzt können Sie Ihren Lieblingshelden zu Hause in einer Plüschversion haben. Dieser Drache wird ein toller Freund Ihrer Kinder sein.

Entdecke eine ganz neue Stufe des männlichen Vergnügens - mit einem Toy, das dich nicht nur verwöhnt, sondern auch deine Ausdauer trainiert! Warum ist es genial? Appgesteuertes Training: Über die LELO™ App helfen dir zwei spezielle Programme (Kegel-Übungen und Ausdauertraining), deine sexuelle Performance zu verbessern.Echtes Live-Feedback: Durch den integrierten Leistungssensor passt sich im AI INTERACTIVE Modus die Intensität und das Tempo deinen Bewegungen an.Superangenehmes Material: Das innovative Liquid-Silikon ist weich, flexibel und langlebig - es schmiegt sich perfekt deinem Körper an.14 Genuss-Modi: Das Toy bietet dir 8 Modi direkt am Gerät, in der App gibt’s sogar 6 weitere zur Auswahl.Gerippte Stimulation: Die selbstanpassenden Silikonrippen sind atmungsaktiv designt und sorgen für ein aufregendes Feeling.100% wasserdicht: Kannst du sorgenfrei unter der Dusche oder in der Badewanne nutzen.Darauf solltest du achten: Lade vor der Nutzung die LELO™ App herunter und verbinde das Toy per Bluetooth.Verwende vor jedem Gebrauch ausreichend wasserbasiertes Gleitgel auf der Innenhülle (zum Beispiel LELO Personal Moisturizer).Reinige das Toy nach jedem Gebrauch gründlich mit warmem Wasser und neutraler Seife oder einem speziellen Toy Cleaner.So funktioniert's: Verbinde das Toy per Bluetooth mit der LELO™ App und wähle den gewünschten Modus aus: Kegel-Workout oder Ausdauertraining.Trage Gleitgel auf, führe dein bestes Stück ein und starte das gewünschte Programm oder den Genuss-Modus.Die Bewegungen und Vibrationen sind perfekt aufeinander abgestimmt und helfen dir, deine Ejakulationskontrolle zu verbessern und den Höhepunkt intensiver zu erleben.Steuerung: 3-Tasten-Bedienung direkt am GerätBedienbar mit der LELO™ App - individuelle Modi, Intensität, Feedback und AI-InteraktionLadeanschluss: Lässt sich mit dem USB-Ladekabel aufladen (inklusive)Ladezeit: ca. 2 StundenNutzungszeit pro Ladung: bis zu 2 StundenLieferumfang: 1 x LELO™ F2S™ stamina trainer Masturbator1 x USB-Ladekabel1 x Garantiekarte1 x ausführliche GebrauchsanleitungProduktdetails: Material: hautfreundliches Silikon, ABS-Kunststoff, AluminiumlegierungOberfläche: glattGröße: 110 x 82 mmEinführbare Größe: 34 mm x 45 mmFarbe: RotGewicht: 267 gFrequenz: 93 HzLautstärke: < 60 dBAkku: Li-Ion 520 mAh 3,7 VWasserdicht: 100% wasserdichtAutomatische Abschaltung: nach 20 MinutenGebrauchsanweisung

Kombiniertes Ausdauer- und Krafttraining. Taschenbuch.

Audible Genius Syntorial 2 (ESD); interaktiver Synthesizer-Lernkurs; Lern-System für Klang-Synthese mit praktischen Programmier-Challenges im eingebauten Primer-Synth; über 190 Lektionen mit über 50 Stunden Trainingsmaterial; Sounddesign durch praktische Gehör-Trainings statt trockener Theorie; trainiert das Gehör für Wellenformen, Filter, Hüllkurven, LFOs und Effekte; 145 Challenges zum Nachbauen von Sounds mit dem integrierten Primer-Synth; 148 Video-Demonstrationen mit direkter Anleitung; über 700 programmierte Patches – von einfach bis komplex; 64 Synth-Parameter verständlich erklärt und direkt anwendbar; 39 Quizfragen zur Wissensfestigung; regelmäßige On-Your-Own-Aufgaben für eigene Synths; Randomizer-Funktion kann unbegrenzt neue Patches zum Nachbauen kreieren; kostenlose Zusatz-Lesson-Packs für Synths wie Serum, Massive, Sylenth1 u.a.; Primer-Synth auch als VST/AU-Plugin nutzbar; kompatibel mit Mac, PC und iPad – Fortschritt wird geräteübergreifend synchronisiert; verfügbare Sprachen: Englisch, Deutsch, Französisch und Japanisch; ideal für Musiker, Produzenten und Sounddesigner

Dieses Mini-Kleid ist in einer figurbetonten Silhouette geschnitten und liegt eng am Körper an. Es ist aus einem Baumwoll-Elasthan-Gestrick mit einer gerippten Struktur und mittlerer Dicke gefertigt. Der Halterneck hinterlässt die Schultern unbedeckt, und die ärmellose Form wird mit einer Pull-On-Konstruktion abgerundet. Das einfarbige Design ist mit einer allover Rippstruktur versehen, die für eine texturierte Oberfläche und ein schlankes Profil sorgt.

Stärke deine Beckenbodenmuskulatur mit diesem extra schweren Intimspielzeug! Einfach, aber echt effektiv - nur ein bisschen schwerer, also starte dein Beckenbodentraining besser nicht gleich damit! Warum lohnt es sich?Trainiert die Vaginal- und Beckenbodenmuskulatur - bei den richtigen Übungen und regelmäßiger AnwendungKann die Vagina spürbar enger machenHilft bei InkontinenzproblemenBeschleunigt die Regeneration nach der SchwangerschaftSorgt für intensivere OrgasmenDas Verbindungsteil ist aus Silikon - dadurch super leicht zu reinigenUnd das Beste: Wenn du es heimlich tagsüber bei der Arbeit oder beim Einkaufen trägst und die Anspann- und Entspann-Übungen übst, kannst du heimliche Lustmomente erleben - und sogar Stress abbauen!Was ist das Besondere?Robustes Material aus Aluminium - das kühle Metall ist ein extra sinnliches GefühlSilikonverbindung - für sicheres Entfernen und leichte ReinigungPraktischer Metallring am Ende - einfach am Finger einhaken, bequem in der Anwendung100% wasserfest (keine Elektronik) - auch perfekt in der Badewanne oder unter der DuscheDas schwere Design bietet selbst Fortgeschrittenen noch HerausforderungenWorauf solltest du achten?Vor und nach jedem Gebrauch sorgfältig reinigenKeine Massagebälle im InnerenAnwendungstipp: Führe die Liebeskugel nur ins erste Drittel deiner Vagina ein - nicht so tief wie einen Tampon, dadurch trainierst du gezielt die Beckenbodenmuskulatur, statt unnötigen Druck auf innere Organe auszuüben. Spanne die Beckenbodenmuskulatur an, um die Kugel zu halten. Kurz halten, dann loslassen. Am besten trainierst du in Rückenlage. Übertreibe es nicht mit der Dauer oder Häufigkeit der Übungen. Starte mit zweimal täglich zehn bis fünfzehn Minuten - erste Ergebnisse fühlt man meist schon nach zwei Wochen. Wenn du die Kugel problemlos halten kannst, versuche sie gezielt mit den Muskeln etwas hin- und herzubewegen. Produktdetails:Stabiles MaterialDoppel-Kugel-DesignOhne innere MassageelementeSichere Silikonverbindung und praktischer Metallring zum Herausziehen100% wasserfest - super leicht zu reinigenGewicht: 376g (extra schwer)Gesamtlänge (inkl. Griff): 23,5cm (flexibel)Einführbare Länge: 9,5cmMaximaler Durchmesser: 3cmAbstand zwischen den Kugeln: 4cm (flexibel)Farbe: Kombination aus Rose-Gold und SchwarzMaterial: ABS (EU-konform, ohne Phthalate)Reinigungstipps: Gründlich mit mildem, lauwarmem Seifenwasser waschen, abspülen und vollständig trocknen lassen. Empfehlenswert: Spezieller Toycleaner (8718627520062) - separat bestellbar. Gebrauchsanweisung

Dieses Mini-Kleid ist in einer figurbetonten Silhouette geschnitten und liegt eng am Körper an. Es ist aus einem Baumwoll-Elasthan-Gestrick mit einer gerippten Struktur und mittlerer Dicke gefertigt. Der Halterneck hinterlässt die Schultern unbedeckt, und die ärmellose Form wird mit einer Pull-On-Konstruktion abgerundet. Das einfarbige Design ist mit einer allover Rippstruktur versehen, die für eine texturierte Oberfläche und ein schlankes Profil sorgt.

Stärke deinen Beckenboden stilvoll und ganz diskret mit dem LELO Kugelset - kombinierbar, elegant und superleise im Design! Warum ist es gut?Trainiert die Vaginalmuskulatur und verbessert die OrgasmusfähigkeitDie innenliegenden, beweglichen Kugeln regen die Muskeln bei jeder Bewegung zu natürlichen Kontraktionen anBietet beim Sex zusätzlich Stimulation am G-PunktTransparente Schale und samtige Innenkugeln für ein besonderes GefühlSuperleise - kann absolut diskret getragen werdenIndividuelles Training: Wähle aus verschiedenen Gewichten (28g und 37g), flexibel kombinierbarAngenehm und hygienisch dank hautfreundlichem SilikonverbinderEleganter Look: Premium-Design von LELODas solltest du beachten:Vor und nach jedem Gebrauch gründlich mit lauwarmem Wasser und milder Seife reinigenZum Desinfizieren eignet sich auch ein verdünnter Toy Cleaner von LELOBeim Verstauen darauf achten, dass die Kugeln keinen Kontakt mit anderen Toys haben - am besten in einer separaten Tasche aufbewahrenAnfängerinnen starten am besten mit der leichteren, rosafarbenen KugelStelle immer sicher, dass das Ende der Kugel mit Schnur leicht erreichbar ist, um das Entfernen zu erleichternSo benutzt du das Set:Wähle das gewünschte Gewicht oder eine Kombination und führe die Kugeln vaginal einIdeal beim Stehen, Spazierengehen oder für gezieltes BeckenbodentrainingDu kannst mit dem Verbinder sowohl eine Kugel mit Schnur als auch eine ohne gleichzeitig nutzenLieferumfang:2 rosafarbene Kugeln mit Schnur (28g)2 blaue Kugeln ohne Schnur (37g)1 weißer Silikonverbinder1 schwarze Geschenkbox1 Satin-AufbewahrungsbeutelProdukteigenschaften:Gesamtlänge: 8,5 x 3,5 x 1,5 cmKugel-Durchmesser: ca. 3,5 cmGewicht: rosa Kugel 28g, blaue Kugel 37gMaterial: ABS (Kugeln), hautfreundliches Silikon (Verbinder)Transparente Kugeln mit samtigem, beweglichem InnenlebenKombinierbar: verschiedene Farb- und Gewichtskombinationen möglichExtra leiser GebrauchLELO MarkenqualitätReinigungsempfehlung: Nach dem Gebrauch mit lauwarmem Wasser und milder Seife oder mit Toy Cleaner reinigen. Anschließend gut trocknen lassen und im beigefügten Satinbeutel aufbewahren.Schau dir das LELO Luna - Video mit den variablen Liebeskugeln an!Gebrauchsanweisung

Faltbarer Rebounder mit Haltegriff für Balance-Training Ein kompakter, klappbarer Rebounder mit stabilem Haltegriff – ideal für Balance-Training und Übungen im Bereich der Hüfte. Die robuste Konstruktion und die leise, elastische Sprungmatte sorgen für flüssiges Bouncen, fördern Ausdauer und Koordination und passen für Unisex-Anwender auf verschiedenen Fitnessniveaus. Warum dieses Modell überzeugtKompakt klappbar – leicht zu verstauen und zu transportierenStabiler Haltegriff für zusätzliche SicherheitLeises, elastisches Springen für angenehme WorkoutsVielseitig für Balance-, Aerobic- und HüftübungenUnterstützt unterschiedliche Fitnesslevels Kompakt klappbar – leicht zu verstauen und zu transportieren Dank klappbarem Design lässt sich der Rebounder schnell zusammenlegen und platzsparend im Schrank, unter dem Bett oder im Kofferraum verstauen – ideal für Training zu Hause oder unterwegs. Stabiler Haltegriff für zusätzliche Sicherheit Der integrierte Griff bietet sicheren Halt bei Balance- und Hüftübungen, erhöht die Stabilität u