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Freiheitsentziehende Maßnahmen sind mit einer eklatanten Einschränkung der Lebensqualität verbunden, in erster Linie natürlich für jene Personen, denen die Freiheit entzogen wird aber auch für das Fachpersonal, das die entsprechenden Entscheidungen trifft bzw. durchführen muss. Das Buch beschreibt praxisnah, wie Fixierungen im Pflegealltag vermieden werden können und zeigt zahlreiche Impulse und Ideen zur Vermeidung von freiheits- und bewegungseinschränkenden Maßnahmen auf, wobei die Rolle der Pflegenden und der Verfahrenspfleger deutlich hervorgehoben wird. Insbesondere geht der Autor auf die Phänomene Sturzgefahr und Hinlauftendenz bei Demenzerkrankten ein. Zudem wird auf die aktuelle Rechtsgrundlage, bisherige Praxis und Expertenstandards und die Wichtigkeit der Dokumentation eingegangen. Das Buch richtet sich an Pflegefachkräfte, Altenbetreuer, Verfahrenspfleger und andere Pflegedienstleistungen.

Freiheitsentziehende Maßnahmen sind mit einer eklatanten Einschränkung der Lebensqualität verbunden, in erster Linie natürlich für jene Personen, denen die Freiheit entzogen wird aber auch für das Fachpersonal, das die entsprechenden Entscheidungen trifft bzw. durchführen muss. Das Buch beschreibt praxisnah, wie Fixierungen im Pflegealltag vermieden werden können und zeigt zahlreiche Impulse und Ideen zur Vermeidung von freiheits- und bewegungseinschränkenden Maßnahmen auf, wobei die Rolle der Pflegenden und der Verfahrenspfleger deutlich hervorgehoben wird. Insbesondere geht der Autor auf die Phänomene Sturzgefahr und Hinlauftendenz bei Demenzerkrankten ein. Zudem wird auf die aktuelle Rechtsgrundlage, bisherige Praxis und Expertenstandards und die Wichtigkeit der Dokumentation eingegangen. Das Buch richtet sich an Pflegefachkräfte, Altenbetreuer, Verfahrenspfleger und andere Pflegedienstleistungen.

1. Rotierende Scheiben-Fitness-Taillenverdrehung 2. Mit Hilfe des revolutionären Taillendrehgeräts können Sie Ihren Bauch straffen und Ihre Hüften und Oberschenkel verschlanken.3. Durch die häufige Nutzung dieses Fitnessgeräts können Sie Verspannungen lösen und Ihr Gleichgewicht und Ihre körperliche Verfassung verbessern, gleichzeitig wird aber auch die Durchblutung angeregt.4. Dank der Noppen und Magnete lösen Sie Verspannungen in Ihren Beinen und sorgen für eine gezielte Traktion. Ideal für alle Fitnesslevel, für Männer und Frauen jeden Alters. Dank der kompakten Größe können Sie die Übungen bequem zu Hause durchführen, um Ihre Durchblutung zu verbessern und Ihre Bauch-, Taillen- oder Beinmuskulatur zu stärken.5. Mit der tragbaren Taillendrehscheibe einfach und schnell abnehmen. Allgemeine Merkmale: - Material: ABS - Größe: 3 x 25 cm - Belastbarkeit: 100 kg - Einsatzbereiche: Fitness, Gewichtsabnahme, Körperübungen - Geschlecht: Unisex

Ein informatives Hörbuch mit vielen Beispielen und Übungen, das Sie aus Gedankenspiralen und gedanklichen Sackgassen herausführt und ihren beruflichen sowie privaten Alltag mit neuen Perspektiven bereichertMenschen und Situationen werden von uns nicht objektiv, sondern durch unseren ganz persönlichen Wahrnehmungsfilter wahrgenommen. Das geschieht meist unbewusst und so tappen wir, ohne es zu wissen, in Wahrnehmungsfallen, die uns zu falschen Schlüssen oder zu irrationalen Urteilen verleiten können. Im Berufsleben kann dies Verhandlungsergebnisse oder sogar die Zusammenarbeit mit anderen gefährden. Dieses Hörbuch hilft uns, im Berufsleben und mit den dort typischen Situationen bewusster sowie kritischer mit diesen Wahrnehmungsverzerrungen bzw. darauf basierenden Schlüssen umzugehen, um sie bei unseren Entscheidungen zu berücksichtigen. _Inhalte:- Warum wir nicht alles glauben sollten, was wir denken- Wie sich unser Gehirn beeinflussen lässt- Was Sie über sich und andere wissen sollten- Zahlen, Daten, Fakten: Warum wir sie so schlecht einschätzen- Denkfehler vermeiden - Wahrnehmungsverzerrungen erkennen und nutzen

Der Stress am Arbeitsplatz nimmt dramatisch zu. Vorgesetzte verlangen höhere Produktivität, es fehlt die Sicherheit des Arbeitsplatzes und der Wettbewerb wird immer härter. Schlechtes Management, fehlende Führungsqualitäten und nicht funktionierende Organisationsstrukturen sind überall zu finden. Michael P. Leiter und Christina Maslach, die führenden Burnout-Forscher Amerikas, zeigen in diesem Buch ihr revolutionäres Programm, wie man mit Stress und Druck am Arbeitsplatz umgehen und seine Karriereziele verwirklichen kann. Ausgehend von 6 typischen Situationen aus dem Alltag, wie Arbeitsüberlastung, Kontrolle und Wertvorstellungen, werden schrittweise Lösungsstrategien präsentiert. Das Buch enthält einen effektiven Arbeitsplatz-Selbsttest und einen Aktionsplan, der hilft, das individuelle Verhältnis zur Arbeit zu verändern. Die Autoren zeigen bewährte Handlungsstrategien und erklären, wie man Grundwerte etabliert, persönliche Richtlinien festlegt, mit Kollegen umgeht und sich durchsetzen kann.

Ich helfe dir, deine Work Life Balance wiederherzustellen. Du erfährst die komplexen Mechanismen der Stressentstehung, warum du also unter Stress gerätst; und was dabei genau in deinem Organismus passiert. Und du lernst, wie du Stress in den drei Phasen seiner Entstehung meistern kannst. Indem du deinen Stress als solchen erkennst; ihn dort, wo es möglich ist, vermeidest; unvermeidbarem Stress mit einer konstruktiveren Einstellung begegnest; und um Stress, den du weder vermeiden, noch mit einer gesünderen Einstellung erleichtern konntest, rascher wieder aufzulösen. Wie du also deinen Cortisolspiegel senken kannst. Erkenne deine wesentlichsten Stressoren ebenso wie deine Stress Symptome als wertvolle Früherkennungszeichen. Ich erkläre dir, warum chronischer Stress so ungesund ist und welche Krankheiten darauf zurückzuführen sind, also die verschiedenen Folgen von Stress. Und ich gebe dir Tipps für eine gesündere, konstruktivere und energiesparendere Einstellung; um Stresssituationen besser zu meistern. Außerdem zeige ich dir zahlreiche Techniken, die dir helfen, deine Stressreaktion wieder umzupolen; und dich rasch wieder aus der fatalen Wirkung deiner Stresshormone zu befreien. Wie du also möglichst schnell deinen Stress abbauen kannst. Neben der klassischen und längst überholten Stress Definition von Hans Selye biete ich dir eine zeitgemäße und an unseren Kulturkreis angepasste neue Stress Definition. Und erkläre dir, warum die moderne Stressforschung dieses Phänomen heute anders sieht. Du erfährst den hohen Gesundheitswert deiner Endorphine und zahlreiche Wege, sie bewusst zu mobilisieren; aber auch warum du unbedingt deinen Cortisolspiegel senken solltest.

Schneidsystem: VermeidenMaterial ofGriff: Thermoplastischer Gummi (TPR)Material ofder Klinge: KohlenstoffstahlLänge: 208 mmFarbe ofKnauf: Schwarz, RotKlingenfarbe of: Schwarz/Edelstahl1 Stück(e) EigenschaftenSystem de cut de system*zu vermeiden.Material dedehandle*Thermoplastischer Gummi (TPR)Farbe ofhandle*Schwarz, RotMaterial of der KlingeKohlenstoffstahlFarbe of der KlingeSchwarz/EdelstahlGewicht und AbmessungenLänge208 mmSchneiden Fassungsvermögen de2 cmGewicht176 gInhalt ofthe packagingMenge per Packung*1 Stück(e) Schneidesystem:BypassMateriallgriff:Thermoplastischer Gummi (TPR)Handgrifffarbe:Schwarz, RotMaterial Messer:KohlenstoffstahlKlingenfarbe:Schwarz/EdelstahlLänge (mm):208 mmAusschnittkapazität:2 cmGewicht:176 gMenge pro Packung:1 Stück(e)

Seidiges PLA-Filament in Glow BlueVerleihen Sie Ihren FDM-3D-Drucken einen edlen, seidig glänzenden Look mit diesem robusten PLA-Filament in Glow Blue. Ideal für Kunstobjekte, Deko, Figuren und Designprototypen – mit glatter Oberfläche, geringer Schrumpfung und zuverlässiger Druckbarkeit. HauptvorteileSeidiger Glanz in markantem Glow-Blue-FarbtonHohe Zähigkeit für belastbare, detailreiche TeileEinfache Verarbeitung mit stabilen FließeigenschaftenGeringe Schrumpfung für präzise MaßhaltigkeitUmweltfreundlich, ungiftig und biologisch abbaubar Eleganter Seideneffekt in Glow BlueDas spezielle Material erzeugt einen satten, seidenähnlichen Glanz in Glow Blue, der Kanten kaschiert und Oberflächen hochwertig wirken lässt – perfekt für visuell anspruchsvolle Projekte. Robust und langlebigDie optimierte PLA-Mischung bietet hohe Zähigkeit, wodurch dünnwandige und filigrane Strukturen stabil bleiben – ideal für funktionale Modelle und Präsentationsmuster. Sichere, problemlose DruckergebnisseKonstante Extrusion, gute Schichthaftung und ein

Der Unvermeidbare

Allgemeine Beschreibung Das Tetra Easy Balance Produkt hilft, häufige Wasserveränderungen im Aquarium zu vermeiden und sorgt für ein stabiles chemisches und biologisches Gleichgewicht. Es enthält Nitraten, die die Phosphatwerte reduzieren und somit das Algenwachstum minimieren. Zusätzlich liefert es wichtige Vitamine, Spurenelemente und Mineralien, die zur Gesundheit des Aquarienökosystems beitragen. Technische daten Inhalt: 250 ml Wirkungsdauer: bis zu 6 Monate Kompatibilität und Zubehör Empfohlene Verwendung: Nicht in Aquarien mit geringem Sauerstoffgehalt oder Belüftungsfehlern verwenden. Ein Diffusor oder Steinbelüfter wird empfohlen.

Dieses Buch ermöglicht es Ihnen, zentrale Aspekte der klassischen Schulmathematik neu zu begreifen: Sie werden humorvoll und ermutigend durch die Welt der Algebra geführt - von einfachen linearen Termen, Gleichungen, Funktionen und Gleichungssystemen über quadratische Funktionen und Gleichungen bis hin zu Potenzen, Wurzeln und Logarithmen. Sie lernen dabei anhand von ausführlichen Erklärungen und Beispielen den kompetenten und angstfreien Umgang mit berühmt-berüchtigten "Schreckgespenstern" der Schulmathematik: Das Rechnen mit Variablen, Gleichungen, Funktionen, binomische Formeln, Polynomdivision, Logarithmen sowie etliche andere Begriffe und Verfahren werden konsequent entschleiert.Das Buch ist somit für jeden geeignet, der sich mit eben jenen Themen befassen muss: Angehende Studenten, Auszubildende, ratlose Eltern und Schüler, Berufstätige, ...

Der Unvermeidbare

Der Unvermeidbare

Der Unvermeidbare

Du kannst den Unterschied machen. Unseren Abfall verteilen wir einfach überall. Jedes Jahr kann eine einzelne Person bis zu einer Tonne Abfall erzeugen. Das entspricht etwa dem Gewicht eines kleinen Nilpferdes! Und weil niemand gerne über Müll nachdenkt, verschließen wir die Augen davor. Doch die Erde ist unser Zuhause. Sie braucht uns – jetzt! Der renommierte Autor und Illustrator Philip Bunting erklärt schon Vorschulkindern, woher der Abfall kommt, wo er landet, und was jeder von uns tun kann, um den Planeten zu schützen. Wir erfahren, wie man mit einfachen Mitteln einen Kompost anlegt oder im Eierkarton Setzlinge züchtet. Denn sich für die Umwelt einzusetzen, lohnt sich nicht nur, es macht auch Spaß! Ausstattung: Mit fbg. Illustrationen

Wenn Mitarbeiter:innen unter psychischen Belastungen leiden, steht auch der:die Arbeitgeber:in in der Verantwortung. Doch wie erkennt man Gefährdungen und trifft die richtigen Entscheidungen im Umgang mit den Betroffenen? Die Diplom-Psychologin Julia Scharnhorst stellt in diesem Buch Präventionsmaßnahmen gegen Burnout und Stress vor. Sie zeigt, welche Voraussetzungen Sie schaffen sollten, um die Resilienz Ihrer Mitarbeiter:innen zu fördern und zu einer Work-Life-Balance zu finden. Dabei geht sie auch auf die rechtlichen Aspekte von Burnout ein. Inhalte: Wie man psychische Belastungen erkennt Ursachen, Gefahr und Häufigkeit von Burnout Strategien zur Burnout-Prävention und -Behandlung Das Gegenteil von Burnout: Boreout Biegen statt brechen - Förderung der Resilienz Tipps zum Umgang mit Arbeitsunfähigkeit Aspekte der gesundheitsförderlichen Pausengestaltung Aktuelle Zahlen zu psychischen Erkrankungen in Unternehmen Informationen zu Fortbildungsangeboten und wichtige Adressen

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Sie wurden betrogen - und haben es erst zu spät bemerkt. Eine Nachricht, ein Anruf, ein scheinbar seriöses Angebot. Alles klang plausibel, professionell, vertrauenswürdig. Minuten später sind Geld, Daten oder Zugangsdaten weg - und es bleibt Scham, Wut und die Frage, wie das passieren konnte. Betrug ist heute kein Zufall mehr, sondern ein System. Täter arbeiten mit Psychologie, Zeitdruck und gezielten Manipulationen, die selbst erfahrene und intelligente Menschen täuschen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Betrug wirklich funktioniert. Sie lernen, die typischen Muster zu erkennen, bevor Schaden entsteht, und klare Schutzstrategien im Alltag anzuwenden. Sie werden wissen: wie moderner Betrug aufgebaut ist und warum er so überzeugend wirkt warum gerade kluge Menschen besonders anfällig sind welche psychologischen Tricks gezielt eingesetzt werden wie Sie Warnsignale frühzeitig erkennen wie Sie sich im Alltag effektiv schützen warum Sicherheit kein Zufall ist Sie werden aufhören, ein leichtes Ziel zu sein, und beginnen, aufmerksam, klar und selbstsicher zu handeln.

Bindungsorientiertes Streiten: Du erfährst, warum Konflikte wichtig für die Entwicklung deines Kindes sind und wie du sie positiv gestalten kannst Praktische Übungen: Mit konkreten Tipps und Übungen in 5 Schritten alte Verhaltensmuster durchbrechen und ein neues Bindungsorientiertes Streiten: Du erfährst, warum Konflikte wichtig für die Entwicklung deines Kindes sind und wie du sie positiv gestalten kannst Praktische Übungen: Mit konkreten Tipps und Übungen in 5 Schritten alte Verhaltensmuster durchbrechen und ein neues Familienleben genießen Starke Eltern-Kind-Bindung: Nutzt Konflikte als Wachstumsmotor für eine tiefere, liebevolle Eltern-Kind-Beziehung So geht Streiten bindungsorientiert ... Wäre das nicht schön: ein harmonischer Familienalltag, in dem es nie Streit gibt und alle immer einer Meinung sind? "Quatsch!"; sagt Kiran Deuretzbacher. In jeder gesunden Familie gibt es Konflikte und das ist auch gut so. Denn gut geführte Konflikte sind der Wachstumsmotor für eine starke Bindung und ein liebevolles Miteinander. Warum vermeide ich Konfliktsituationen und weshalb ist das nicht gut für die Entwicklung meines Kindes? Was kann ich in konkreten Situationen sagen? Der Ratgeber liefert Wissen und praktische Übungen, mit denen Eltern in 5 Schritten alte Verhaltensmuster durchbrechen und mit ihren Kindern das Familienleben ganz neu genießen können.

Die Zivilisationskrankheit Nummer 1, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, gehören zu den häufigsten Todesursachen in den Industrieländern. Der Herzinfarkt ist aber nicht nur Folge verstopfter Herzkranzgefäße und nur ausnahmsweise wird ein Infarkt durch akuten Stress ausgelöst. Vielmehr disponieren Chronische Unterdrückung der Gefühle und soziale Isolation zum Infarkt. In diesem Buch wird gezeigt, inwieweit die Persönlichkeit des Herzkranken, sein Gefühls- und Beziehungsleben und viele weitere Aspekte unserer Lebensführung entscheidend zur Infarktentstehung beitragen. Das Bindeglied liegt dabei in einer Schwäche bzw. Blockade derjenigen Regulationen, die das Herz beruhigen (Parasympathikus, Vagus) unabhängig vom Zustand der Herzkranzgefäße. Das hat enorme Konsequenzen. Es eröffnet völlig neue Möglichkeiten zur Vorbeugung und Behandlung des Herzinfarkts.