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Sie fühlen sich müde und erschöpft? Wissen gar nicht mehr, wo Sie noch einen letzten Funken Energie hervorzaubern sollen? Da wissen Dr. Sehouli und Schwester Teresa das beste Gegenmittel: gutes, unkompliziertes Essen, das die Sinne wieder erweckt, Energie spendet und die Lebensfreude neu entfacht! In diesem Buch hilft uns das ungleiche Paar – die berühmteste Ordensschwester Deutschlands und der renommierte Krebsspezialist – mit vereintem Wissen, Körper und Seele aus der Erschöpfung zu befreien. Heilende Worte, medizinische Tipps und 45 stärkende Gerichte mit orientalischen und osteuropäischen Einflüssen sind die ideale Therapie. Denn Essen hat mehr Kraft als tausend Worte!

Wenn sich Jugendliche entscheiden, vegetarisch zu leben, herrscht in der Familie oft Ratlosigkeit. Kompromisse sind nun ebenso gefragt wie abwechslungsreiche Rezepte und das Sammeln neuer Kocherfahrungen bei Eltern und Teens. Das Buch stellt über 150 vegetarische Gerichte vor, die der ganzen Familie schmecken und den Bedürfnissen der Jugendlichen besonders entgegenkommen: Nudeln und Pizzen, Burger, gefüllte Teigtaschen und Wraps, Kartoffeln oder Süßes wie Brownies und Schokocreme, aber auch vegetarische Varianten von Omas ewiger Bestenliste. Alles lässt sich einfach selbst zubereiten. So wächst bei Teenagern die Lust, selbst zu kochen– mit den Eltern, den Freunden, aber auch für sich allein. Alle Rezepte wurden von Jugendlichen getestet. Sie eignen sich für Partys ebenso wie für den Familientisch und sorgen bei Vegetariern wie Nichtvegetariern für gesunden Gaumenkitzel. Alle, die mehr über bewusstes Essen wissen möchten, finden Informationen über Nährstoffe, die in der Pubertät wichtig sind, und die vielen Vorteile der vegetarischen Vollwertkost. So bekommen vegetarische Teens, Eltern und Freunde Lust aufs Kochen und Genießen! Die vergnüglichen Cartoons von Renate Alf machen das Buch außerdem zur äußerst unterhaltsamen Lektüre.

PhänoMINT – Das bedeutet: Phänomenale Experimente für neugierige Entdecker*innen im Schulkindalter. Große Themengebiete wie Mathe Informatik Naturwissenschaft und Technik werden spielerisch leicht vermittelt. Durch aktives Erleben und Experimentieren kommen die Kinder den naturwissenschaftlichen Phänomenen unseres Alltags auf die Spur – großer Aha-Effekt inklusive.Wie funktioniert eigentlich ein Stromkreis? Ganz einfach: Er muss geschlossen sein damit alles läuft. Wird der Stromkreis der kosmischen Energiekugel geschlossen ertönen und leuchten Sound- und Lichteffekte!Schon gewusst dass der Körper auch ein elektrischer Leiter sein kann? Ob alleine oder mit mehreren Personen – der Stromkreis funktioniert nur solange alle sich berühren oder alleine der Kontakt zur Energiekugel gehalten wird.+ mit Licht und Sound+ aufregendes Experiment alleine oder mit Freund*innen+ inkl. spannender Informationen zum Thema "Elektrizität" im Inneren derVerpackung+ Batterieinfos s. DetailsWEEE-Registrierungsnummer: DE 7361 4453Maße ca. 5 7 cm x Ø10 cm (H x D)

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Noch nie in der Geschichte des Industriezeitalters war Energie in Europa so knapp und teuer wie heute. Dabei wirkt der russische Einmarsch in der Ukraine nur als Katalysator, denn schon zuvor ließen Preisexplosionen an den Gas- und Strommärkten das Scheitern der Energiewende und des europäischen „Green Deals“ erkennen. Eine falsche Energiepolitik gefährdet die tägliche, sichere Versorgung mit Energie, führt zu Wohlstandseinbußen der privaten Haushalte und vernichtet industrielle Arbeitsplätze, die im internationalen Wettbewerb stehen. Die Antwort auf die drängenden Energiefragen unserer Zeit muss eine technologische Energie-Offensive in Deutschland sein, die alle Alternativen einbezieht, von der Schiefergas-Förderung über die CO2-freie Nutzung heimischer Braunkohle bis zur Entwicklung einer neuen Generation sichererer Kernkraftwerke.

Mehr Kreativität und Lebensfreude mit Chakren Du fühlst dich müde, niedergeschlagen und gestresst? Du suchst den inneren Antrieb, um aus dem Hamsterrad des Alltags auszubrechen? Diese Kartenbox hilft dir, die sanften Methoden der asiatischen Heilkunst kennenzulernen: Über Jahrtausende weitergetragenes Wissen und vielfach erprobte Anwendungen schenken dir Energie und inneres Gleichgewicht. Erfahre mehr über die 7 Hauptenergiezentren, die der traditionellen Lehre nach zwischen physischer und feinstofflicher Ebene stehen. Inspiration und Power aus der Box: Das wertige Kartenset mit kraftvoll farbig gestalteten Chakra-Karten – sinnlich und energetisch – macht Lust, sofort loszulegen Perfektes Geschenk: Für die ausgepowerte Kollegin, für einen lieben Menschen oder für sich selbst – spirituelle Wege und Achtsamkeit im Alltag Ideen für Gelassenheit an jedem Tag: Die Grundlagen und konkreten Tipps sind gut erklärt und erlauben auch Einsteigern, über sich hinauszuwachsen Übungen für den Alltag: Stelle dich gemeinsam mit einem lieben Menschen der Herausforderung und verschenke das Kartenset an die beste Freundin, Schwester oder Kollegin Gute Vorsätze, schön verstaut: In der handlichen Kartenbox sind die Trainingskarten für ein gesundes und ausgeglichenes Leben gut aufgehoben und überall einsatzbereit Selbstheilung leicht gemacht Bewährte Konzepte aus der alternativen Medizin lindern unkompliziert Leiden im organischen, emotionalen und psychischen Bereich – stärke dein Immunsystem und bringe dich wieder ins Lot. Einfach ausprobieren!

Dieses Karten-Deck enthält 40 von IVOI's bewegendsten Werken zum Thema 'Liebe'. Die überaus kraftvollen Bilder tragen Botschaften, die das Herz jedes Menschen zu berühren vermögen und wirken als Energieträger in den Alltag hinein. Sie verzaubern den Betrachter, öffnen Seelentüren und strahlen ihre segensreiche Kraft aus, wo immer sie platziert werden.

Alle Lebewesen besitzen neben ihrem physischen Körper auch einen unsichtbaren Energiekörper. Wie wir dessen feinstoffliche Kräfte nutzen können, um die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Haustiere wirksam zu stärken, zeigt die weltbekannte Energieheilerin Cyndi Dale: Wie nehmen wir die Aura unserer Tiere wahr und was bedeuten die Aurafarben? Wo im Körper befinden sich die Chakras und wie werden sie harmonisiert? Wie können wir mit den Meridianen arbeiten? Und ist es tatsächlich möglich, mit meinem Tier telepathisch zu kommunizieren? Ob für Hund, Sittich, Katze, Salamander oder Meerschweinchen – hier findet jeder Tierliebhaber einfache, heilsame Methoden und Übungen, um sein geliebtes Haustier auf ganz neue Weise zu verstehen, ihm etwas Gutes zu tun und zu einem harmonischen, freudvollen und gesunden Miteinander zu finden. Tiere ganzheitlich verstehen und begleiten: der umfassende Ratgeber der feinstofflichen Energiearbeit erstmals im Taschenbuch Mit Fallbeispielen und Übungen, um die Selbstheilungskräfte und das Wohlbefinden der Tiere zu stärken

Durch die heilsame Kraft der feinstofflichen Energien die Beziehung zu unseren Haustieren auf ungeahnte Weise vertiefen: dieser umfassende Ratgeber der weltbekannten Expertin für Energieheilung macht es möglich. Alle Lebewesen sind durch unsichtbare Energieströme miteinander verbunden. Wie diese erstaunlichen Kräfte auch in der Tierwelt wirken und wie wir sie nutzen können, führt Cyndi Dale auf faszinierende Weise vor Augen: Wie nehmen wir die Aura unserer Haustiere wahr und was bedeuten die Aurafarben? Wo im Körper des Tieres befinden sich die Chakras und wie werden sie harmonisiert? Wie können wir mit den Meridianen arbeiten? Und ist es tatsächlich möglich, mit meinem Tier telepathisch zu kommunizieren? Ob für Hund, Sittich, Katze, Salamander oder Meerschweinchen – hier findet jeder Tierliebhaber einfache, heilsame Methoden und Übungen, um sein geliebtes Haustier auf ganz neue Weise zu verstehen, ihm etwas Gutes zu tun und zu einem harmonischen, freudvollen und gesunden Miteinander zu finden.

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Jung, weiblich, Veggie – und jetzt schwanger: Frauen, die sich aus ökologischen oder ethischen Gründen für eine vegetarische oder vegane Ernährung entscheiden, möchten diese Lebensweise auch beibehalten, wenn sie ein Kind erwarten. Mit dem Bauch wächst aber nicht nur die Vorfreude, sondern oft auch die Unsicherheit. Schließlich wollen sie für ihr Baby das Allerbeste. Qualifizierter Rat und alltagstaugliche Rezepte sind nun wichtig, damit Mutter und Kind alle Nährstoffe bekommen, die sie gerade jetzt besonders brauchen. Irmela Erckenbrecht geleitet mit ihrem Buch zuverlässig durch die aufregenden Monate der Schwangerschaft. Leicht verständliche Empfehlungen helfen bei der optimalen Auswahl der Lebensmittel. Hinweise auf günstige und kritische Nährstoffe machen deutlich, wann eine kompetente Beratung und gezielte Nahrungsergänzung wichtig sind. Mit den unkomplizierten, vollwertigen Rezepten können Schwangere (und natürlich auch ihre Lieben) vom Frühstück bis zum Abendessen genussvoll schlemmen. Auch für plötzlich auftretende Gelüste hält das Buch gut verträgliche Alternativen bereit. Der Ernährungsratgeber ist ein verlässlicher Begleiter durch die vegetarische und vegane Schwangerschaft.

Energiekosten senken, Energieeffizienz steigern – ein Ratgeber Die aktuelle Energiesituation zwingt alle Hausbesitzer*innen dazu, sich mit dem Energieverbrauch und der Zukunftsfähigkeit der eigenen Immobilie auseinanderzusetzen. Der Architekt und Energieeffizienz-Experte Ingo Gabriel zeigt in diesem verständlich geschriebenen Ratgeber konkrete Wege auf, wie Technik, Organisation, Bewusstsein und Fantasie die Energiebilanz des Eigenheims verbessern können. - Tipps für Hauseigentümer*innen: Energetische Sanierung und Steigerung der Energieeffizienz ihrer Immobilie - Komfort, Gebäude und Mobilität: Sein Haus energetisch sanieren - Zukunftssicher durch einfache Sofortmaßnahmen und langfristige Investitionen - Berechnung von Energiekosten: Zahlen- und Rechenbeispiele, Zeit- und Finanzplanung, Ziele - Haus-Sanierung: Anregungen für eine aktive Gestaltung der Energiewende und mehr Energieunabhängigkeit Mensch, Haus und Technik: Stellschrauben für eine bessere Energiebilanz Egal, ob es darum geht, Energiefresser im Haushalt aufzuspüren, Strom selbst zu erzeugen oder ein Haus energetisch zu sanieren: Der Ratgeber steht Ihnen bei Themen wie z.B. Heizung und Lüften, Wärmepumpe oder Haushaltsstrom und Photovoltaikanlage kompetent zur Seite. Der Autor informiert über aktuelle Förderprogramme und steuerliche Maßnahmen und geht auf konkrete Risiken und Nebenwirkungen beim Einsatz neuer Technologien ein. Er und thematisiert in diesem Zusammenhang auch die Bedeutung weicher Faktoren wie Angst und Eigenverantwortung. Nehmen Sie die Energiewende selbst in die Hand und lassen Sie sich inspirieren: Wie können Sie als Hauseigentümer*in mit technischen und organisatorischen Maßnahmen und nicht zuletzt mit gesundem Menschenverstand Ihren Energieverbrauch sofort und langfristig reduzieren? Dieses Buch unterstützt Sie dabei, die für Sie richtige Entscheidung zu treffen.

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