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Die Geschichte dieses Buches erzählt von einer prägenden Zeit im Leben der jungen Li, die zu Beginn ihres Weges von Glück, Selbstsicherheit, Zuversicht und der großen Hoffnung auf die Verwirklichung ihres Lebensentwurfs getragen wird. Sie träumt von einem friedlichen, geordneten Familienleben und blickt mit Optimismus in die Zukunft. Doch mit dem Ausbruch des Zweiten Weltkriegs zerbrechen ihre Pläne. Die politischen Umbrüche und die Härte des Krieges stürzen Li und ihre Familie in eine Welt voller Angst und Bangen, Hunger, Entbehrungen, Enttäuschungen, Not und Schmach. Die Kriegsjahre werden zur Zerreißprobe für die junge Frau und ihren Ehemann. Die einst unbeschwerte Lebensfreude weicht der bitteren Erfahrung von Verlust und Verzweiflung. Dennoch kämpft Li mit unbeugsamem Willen und unnachgiebiger Disziplin bis an die Grenzen ihrer Kräfte darum, ihre Familie zusammenzuhalten. Sie steht stellvertretend für Millionen Frauen jener Zeit, die inmitten von Bombennächten, Mangelwirtschaft und der Abwesenheit der Männer Stärke und Durchhaltevermögen beweisen mussten. Besonders eindrucksvoll ist der authentische Charakter des Romans. Grundlage der Erzählung sind die bewegenden Tagebuchaufzeichnungen der ihr nahestehenden Li, ergänzt durch Briefe, Fotos und zeitgenössische Dokumente. Diese Originalquellen verleihen der Geschichte Glaubwürdigkeit und machen sie zu einem wertvollen Zeitzeugnis. Die Autorin Gisela Wössner gelingt es, die damals gängige Sprache aufzugreifen und den Alltag während des Krieges eindrucksvoll und realitätsnah zu schildern. Leserinnen und Leser, die sich für historische Romane, Familienschicksale, die Zeit des Zweiten Weltkriegs, Erinnerungskultur und authentische Zeitzeugenliteratur interessieren, finden in diesem Werk eine eindringliche, berührende und lehrreiche Lektüre. „Li im Lebenskarussell“ ist nicht nur ein Roman über Leid und Verlust, sondern auch über Mut, Standhaftigkeit und die unerschütterliche Hoffnung auf ein besseres Morgen.

Das Standardwerk des Taoismus. Der wohl erfolgreichste und beste deutsche Titel zu diesem Thema jetzt erstmals als Hörbuch: Wu wei - das bedeutet aus dem inneren Zentrum handeln, im Einklang mit dem Fluss des Lebens sein, im Hier und Jetzt leben. Für den modernen Menschen mit seinem hektischen Alltag und dem Stress im Beruf scheint das ein unerreichbares Ziel. Doch die chinesischen Weisen haben einen einfachen und ungeheuer praxisorientierten Weg entwickelt, das Leben in seiner ganzen Vielfalt anzunehmen und zu genießen. Wenn Sie ihm folgen, wird Sie nichts mehr aus der Bahn werfen. Wer je in seinem Leben eine tiefgreifende Existenzkrise durchgemacht hat, erinnert sich vielleicht: Die Wende zum Besseren trat genau in jener Phase ein, da man aufgehört hatte zu kämpfen. Aufhören mit sinnlosem Kämpfen, leben im Augenblick, sich nach dem Fluss des Lebens richten - das bedeutet wu wei. Wörtlich übersetzt heißt es etwa "Nichtstun", "Nichthandeln". Damit wird keinesfalls gesagt, man solle träge, entschlusslos oder lässig sein, sondern wu wei bedeutet, wir sollten in unseren Entscheidungen nicht gegen unsere innere Autorität, eben das Tao, handeln. Wu wei ist die Kunst, zum richtigen Zeitpunkt das Richtige zu tun. Dieses Hörbuch gibt eine Einführung in die praktische Anwendung der Lebensphilosophie des Tao. Inklusive dem Nachfolgeband "Wu wei - Fragen und Antworten".

Seit der Antike beschäftigt uns die Ars vivendi – »die Kunst zu leben«. Was macht sie aus, die Kunst des Lebens? Dazu will Frank Berzbach Anregungen geben: in 69 Miniaturen von A wie Achtsamkeitsübung über F wie Freundschaft bis Z wie Zuversicht; mal sachlicher oder poetischer, ästhetischer oder kulturkritischer – je nach Stichwort. Allen Texten gemeinsam ist: Sie sollen dem Alltag mehr Tiefe geben. Damit verbindet sich auch die Hoffnung, dass nachvollziehbar wird, was das Unsagbare ausmacht; es geht im Leben um mehr als um pure Vernunft. Die Suche nach einer zeitgemäßen, kraftvollen und lebensbejahenden Spiritualität Neue Perspektiven , überraschend anders: für Momente des Glaubens , die faszinieren und begeistern Besonders hochwertige Ausstattung mit Sonderfarben, Tiefprägung und Lesebändchen – ein schönes Geschenk

Seit der Antike beschäftigt uns die Ars vivendi - 'die Kunst zu leben'. Was macht sie aus, die Ku...

Anna hat die Gewalt überlebt – aber die Kontrolle nicht. Jahrelang wurde sie von ihrem Ehemann gedemütigt, überwacht, geschlagen. Nun ist er tot. Eigentlich der Moment, in dem alles leichter werden müsste. Doch Freiheit zieht nicht einfach ein. Schon gar nicht in einer Stadt, in der alle dicht an dicht leben – und niemand hinsieht. Die Nachbarschaft weiß Bescheid. Oder behauptet es. Zwischen gespielter Anteilnahme und kalter Distanz wird Anna weiter bewertet: als Witwe, als Frau, die „sich zusammenreißen“ soll, als eine, deren Leben nicht zu sehr von der Norm abweichen darf. Ihr Schwager drängt sich auf – als „Helfer“; der alles bestimmen will. Die Gewalt ist vorbei, doch ihr Echo sitzt tief. Wer ist Anna ohne Erwartungen anderer? Wo beginnt Selbstbestimmung, wenn man nicht weiß, wie sie sich anfühlt? Dann läuft ihr ein Hund zu – stur, verängstigt, unberechenbar. Für Anna ist er zuerst nur Belastung. Ein weiteres Wesen, das Nähe fordert. Doch er stellt keine Fragen. Er urteilt nicht. Er bleibt. Und genau dieses „Bleiben“ rührt etwas in ihr, das sie längst abgeschaltet glaubte. Gleichzeitig begegnet sie Clara – einer Frau, die unbequem ehrlich ist und die Widersprüche des Lebens klar benennt: dass es Mut braucht, schwach zu sein. Dass es Stärke ist, Hilfe anzunehmen. Sie zeigt Anna, dass ein anderes Leben möglich ist – eines, in dem Anna selbst entscheidet. Doch die Stadt vergisst nicht. Kontrolle, Besitzansprüche und subtile Gewalt sind nicht verschwunden – sie haben nur die Maske gewechselt. Je sichtbarer Anna wird, desto stärker werden die Kräfte, die sie zurückdrängen wollen. Freiheit wird gefährlich. Als alles eskaliert, steht Anna vor ihrer härtesten Entscheidung: Bleibt sie in einem Leben, das andere für sie entworfen haben? Oder nimmt sie sich die Macht zurück, die ihr immer abgesprochen wurde? „ÜberLeben LebensKraft“ ist ein intensiver Roman über das Danach der Gewalt – über den Weg vom Überleben zum Leben. Über Selbstwert, Mut und die Frage, wie man die eigene Stimme zurückerobert – wenn so viele wollen, dass man schweigt.

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»Wenn du glücklich sein willst – lebe«, so einfach ist Lebenskunst nach Leo Tolstoi. Und es stimmt: Glück kann man nicht direkt anstreben, genauso wenig wie die Freude. Wer glücklich sein will, soll sich dem Leben mit allen Höhen und Tiefen zuwenden. Diese Lebenskunst kann man lernen. Lebenslust, Leichtigkeit und die Freude daran, sich auf das Leben einzulassen, offen zu sein für das Überraschende: Dazu gibt Anselm Grün Anregungen.

Lebensübergänge sind oft ambivalente Erfahrungen, denn sie können mit Verunsicherung und Schmerz verbunden sein. Verena Kast zeigt, dass solche Krisen auch neue Räume eröffnen und Veränderungen in Gang setzen können, die wichtige Schritte in unserer persönlichen Entwicklung markieren. Dabei hilft es uns, so zeigt die Tiefenpsychologin, mit den typischen Schwierigkeiten dieser Phasen bewusst umzugehen, ihre Chancen zu erkennen und sie aktiv zu gestalten. Dann kann durch den Umbruch Energie freigesetzt, Wachstum ermöglicht und Neues ins eigene Leben geholt werden.

Mitten im Alltag, zwischen leisen Momenten und großen Fragen, findet Stephan Wahl Worte, die berü...

Yoga beginnt dort, wo deine Matte endet und das Leben selbst zur Praxis wird. Die Zeiten sind bewegt. Viele von uns haben Mühe, mit der Beschleunigung des digitalisierten Lebens Schritt zu halten. Wie können wir den aktuellen Herausforderungen mit Scharfsinn, Herzenswärme und Integrität begegnen? Und wie finden wir auch in stürmischen Zeiten in die Freude und Leichtigkeit zurück? Dieses Buch lädt dich ein, Yoga als ganzheitlichen Weg zu entdecken, der dich in deine Kraft und Klarheit bringt: Von der Sinnsuche über die geniale Psychologie der Meditation und die Tiefe der körperlichen Praxis führt er hin zu einem erwachten Miteinander und zur Kunst, den Alltag bewusst zu gestalten. Mit praktischen Übungen, Meditationen und inspirierenden Impulsen.

Eine Mutter hat mit ihrem vierjährigen Sohn ein halbes Jahr gegen die schwere Leukämie - Erkrankung gekämpft, ihn betreut und begleitet. In dieser schweren Zeit der Chemotherapie und Transplantation hat sie ein Tagebuch geführt, in dem sie ihre Angst und Hilflosigkeit beschreibt, aber auch Hoffnung und Möglichkeiten, ihrem Kind beim Kampf gegen den Krebs beizustehen. Ihre Erfahrungen sollen Eltern, deren Kind an Krebs erkrankt helfen, die Hoffnung in einer ähnlichen Situation nicht zu verlieren.

Liebe ohne Augenhöhe ist möglich, aber sie hat keine Zukunft. Mit dieser These seziert der Autor und Feminist Nils Pickert den Zusammenhang zwischen Liebe und Gleichberechtigung. Dieses Buch ist ein Frontalangriff auf die romantische Liebe mit dem Ziel, die Liebe zu retten. Ein radikales Buch, das ungeschminkte und berührende Einsichten in den Alltag von Beziehungen bietet. Und ein versöhnliches Buch, das zeigt, wie gleichberechtigte Liebe durch Lebenskompliz*innenschaft gelingen kann. Was genau bedeutet es, auf Augenhöhe zu lieben? Das Bild der romantischen Liebe geht im Kern vieler Bücher, Filme, Songs oder Statements in den sozialen Netzwerken nämlich immer noch von Ungleichheit aus. Dieser Ungleichheit hält Nils Pickert das Konzept der gleichberechtigten Lebenskompliz*innenschaft entgegen, die Romantik frei von Klischees zulässt. Er hinterfragt, welche Rolle Sex, Geld, Kinder, Karriere und unterschiedliche Bedürfnisse dabei spielen. Ein tabuloses Buch zur eigenen Standortbestimmung.

Dramatische Lebensveränderungen machen Angst. Das innere Gleichgewicht geht verloren, die Betroff...

Individuelle Überlegungen zur Lebenskunst bieten Orientierungen und Strategien im Umgang mit Krisenerfahrungen in prekären Zeiten. Wer Studien zu Krankheiten und Leidenserfahrungen, Therapien und Wandlungen betreibt, der verschränkt mithin die Lebenskunstmodelle mit den Biographien bedeutender Persönlichkeiten und verdeutlicht damit, wie wichtig der biographische Entstehungskontext für die Modelle ist. Den zentralen Gesichtspunkt bildet dabei die explizite oder implizite Innenperspektive auf die Lebenskunst, auf die mit ihr verbundenen Kategorien und Prozesse, Organisationsformen und Institutionalisierungen und damit auf die Wandlungen und Strukturen ihrer Theorien und Praktiken eines gelungenen Lebens, auf die Erzeugung von Sinn und Glück, den Aufbau von Identität und den Umgang mit den anderen und der Welt. Die hier präsentierte Auswahl an bedeutenden Autorinnen und Autoren der Moderne – von Michel de Montaigne bis Judith Butler – belegt, dass der Ausgangspunkt für Überlegungen zur Lebenskunst in ihren körperlichen, psychischen, sozialen oder kulturellen Krisen bzw. „Krankheiten“ oder Leidenserfahrungen besteht, die wiederum spezifische Lebenskünste zur Folge haben.

Die ganzheitliche Medizin sucht und nutzt jene Impulse, die die Lebenskraft stärken. Sie ist keineswegs beliebige Gefühlssache, sondern methodisch durchdacht, systematisch erprobt und funktioniert nach sehr präzisen Regeln, die miteinander zusammenhängen und der Komplexität des Lebens entsprechen. In ihrem Buch stellt die Heilpraktikerin die grundlegenden Prinzipien der ganzheitlichen Medizin vor: Ausgehend von der Lebenskraft umfassen diese die Ganzheitlichkeit, die offene Wahrnehmung, den Zusammenhang von Energie und Materie, die Kraft von Resonanz und Ähnlichkeit sowie das besondere Verständnis von Gesundheit, Krankheit und Heilung. Boldi-Labusga beschreibt ihre Bedeutung in verschiedenen Therapieformen sowie ihre Anwendung in der Medizin und zeigt, wie diese Prinzipien eine Brücke zwischen alten Weisheiten und modernen Wissenschaften schlagen. Denn mit deren Berücksichtigung geht ein großer Gewinn an Lebensqualität einher. Ein umfassender Überblick über die Prinzipien der ganzheitlichen Medizin und ein Plädoyer für mehr Gesundheit im Leben.

Seelische Verletzungen können heilen: durch die Aktivierung von Selbstheilungskräften, die jeder Mensch mehr oder weniger verschüttet in sich trägt. Luise Reddemann hat in ihrer psychotherapeutischen Arbeit mit traumatisierten Patienten und in ihren Büchern immer wieder die individuelle Suche nach Ressourcen angeregt und damit viele Menschen mit schwer erträglichen Lebensgeschichten erreicht. In diesem Buch geht es um Ressourcen, seelische Wider- standsfähigkeit und Selbstheilungskräfte. Im Zentrum steht die Frage, was wir aus den Biographien kreativer Menschen, Künstler - vor allem aus dem Leben von Johann Sebastian Bach - darüber lernen können. Bachs Geschichte zeigt uns bis in die kompositorischen Erfindungen hinein, daß es möglich ist, mit schweren Lebensumständen immer wieder aufs neue fertig zu werden. Das große Trost-Potential seiner Musik wird hier nicht nur beschrieben, sondern in Beispielen aus dem Kantatenwerk auf der beiliegenden CD auch hörbar gemacht. Nicht jeder wird in seinem Leben anerkannte Kunstwerke her- vorbringen, aber jeder kann lernen, kreative Überlebensstrategien bei sich zu entdecken. Eingestreute Übungen geben hierzu Anregungen.

Was uns stärker macht Seelische Verletzungen können heilen: durch die Aktivierung von Selbstheilungskräften, die jeder Mensch mehr oder weniger verschüttet in sich trägt. Luise Reddemann hat in ihrer psychotherapeutischen Arbeit mit traumatisierten Patient:innen und in ihren Büchern immer wieder die individuelle Suche nach Ressourcen angeregt und damit viele Menschen mit schwer erträglichen Lebensgeschichten erreicht. In diesem Buch geht es um Ressourcen, seelische Widerstandsfähigkeit und Selbstheilungskräfte. Im Zentrum steht die Frage, was wir aus den Biografien kreativer Menschen, Künstler – vor allem aus dem Leben von Johann Sebastian Bach – darüber lernen können. Bachs Geschichte zeigt uns bis in die kompositorischen Erfindungen hinein, dass es möglich ist, mit schweren Lebensumständen immer wieder aufs Neue fertig zu werden. Das große Trost-Potential seiner Musik wird hier nicht nur beschrieben, sondern in Beispielen aus dem Kantatenwerk auch hörbar gemacht. Nicht jeder wird in seinem Leben anerkannte Kunstwerke hervorbringen, aber wir alle können lernen, kreative Überlebensstrategien bei uns zu entdecken. Eingestreute Übungen geben hierzu Anregungen. Dieses Buch richtet sich an: - seelisch verletzte Menschen und ihre Angehörigen - alle, die ihre eigenen Ressourcen aktivieren möchten - Liebhaber:innen der Musik von Johann Sebastian Bach

Schale "Lebenskunst" von Räder DesignDiese elegante Porzellanschale vereint modernes Design mit inspirierenden Worten. Unglasiert und mit feiner Prägung versehen, trägt sie den Spruch: "Die wahre Lebenskunst besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen". Ein Wohnaccessoire, das nicht nur optisch begeistert, sondern auch zum Nachdenken anregt.Hochwertiges Porzellan, unglasiertPrägung mit inspirierendem LebensmottoIdeal als Tisch- und WohndekoStilvolles Geschenk für besondere MenschenDie Schale "Lebenskunst" von Räder Design ist mehr als Dekoration – sie ist ein täglicher Begleiter, der das Zuhause mit Bedeutung und Eleganz füllt.

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Ein Band, »der brennende Fragen anschneidet, die jahrelang nur unbefriedigend, wenn überhaupt, beantwortet worden sind. Schon bei alltäglichen Anlässen, wie Schiffskatastrophen oder überraschenden Begegnungen mit regierenden Monarchen, gerät der moderne Mensch um korrektes Verhalten in Verlegenheit. Ganz zu schweigen von zeitgemäßer Kindererziehung oder dem Frühlingsgefühl des uniformierten Staatsdieners.«