Se han encontrado 935 productos que coinciden con su búsqueda de abdominal en tiendas de 16:
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Tunturi Rueda abdominal Double Exercise Wheel
Proveedor: Fitnessdigital.com Precio: 6.99 € (+4.95 €)Perfecto para el entrenamiento de los músculos abdominales y Core-Training. Medidas: 26 x 23 x 6 cm.
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Editorial Dilema Dolor Abdominal Agudo ; La Cavidad Abdominal
Proveedor: Agapea.com Precio: 28.50 €Libro: Dolor abdominal agudo ; La cavidad abdominal (978-84-9827-134-8) de Fajardo Ruiz, Francisco (Editorial Dilema ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Osteología .. Encuadernación: Rústica Colección: Cuadernos de Osteopatía; 9 Nos complace presentar la colección CIDO de Cuadernos de Osteopatía dedicada a la exposición monográfica de las materias osteopáticas más importantes. Cada libro de esta colección está dedicado a uno o varios temas concretos, ofreciendo de manera teórico-práctica los casos más frecuentes de consulta a los que se enfrenta el profesional Osteópata en la práctica diaria. Cada monografía sirve para reforzar o ampliar conocimientos de forma que tanto el estudiante como el profesional puedan utilizar la información que se ofrece para establecer por sí mismos las pautas diagnósticas y los protocolos de tratamiento. Esta colección recoge los grandes avances aparecidos en el campo de la Osteopatía y terapia manual en los últimos años. útil, recomendable, estimulante y de enorme valor. Será, sin duda, parte de la bibliografía personal de los profesionales de la salud relacionados con la terapia manual. 1
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Rueda Abdominal Easy Fitness: Define y tonifica tus músculos abdominales y torso de una manera sencilla
Proveedor: Fisaude.com Precio: 0.75 € (+4.75 €)Rueda abdominal muy práctica y fácil de usar La rueda fitness te ayudará a definir y tonificar tus músculos abdominales. Fabricada en plástico con estructura de acero. Agarres ergonómicos recubiertos de caucho. Los ejercicios con la rueda de abdominales son especial
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Abdominales sin riesgo
Proveedor: Abacus.coop Precio: 25.65 €En la linea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos. Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados. Esta obra está dirigida a todas las personas que practican abdominales, en campos tan diversos como el yoga, la danza, el acuagim, el circo, el canto o las artes marciales, así como también a aquellos que enseñan, los cinesioterapeutas o los profesores de educación física.
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Rueda Abdominal Fitness: Define y tonifica tus músculos abdominales y torso
Proveedor: Fisaude.com Precio: 8.95 € (+5.75 €)Esta rueda abdominal es muy práctica y fácil de usar, te ayudará a definir y tonificar tus músculos abdominales. Está fabricada en plástico con estructura de acero y agarres ergonómicos recubiertos de caucho. Los ejercicios con la rueda de abdominales son especi
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Paidotribo Abdominales. Para Un Trabajo Abdominal Más Seguro Y Eficaz
Proveedor: Agapea.com Precio: 8.07 € (+2.95 €)Libro: ABDOMINALES. Para un trabajo abdominal más seguro y eficaz (978-84-8019-584-3) de Dorado García, Cecilia, Dorado García, Nuria, Sanchís Moysi, Joaquín (Paidotribo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. La falta de actividad física unida a los malos hábitos posturales en el trabajo lleva a una situación que favorece la aparición de desviaciones en el raquis y dolor lumbar. Ambos factores pueden determinar un desarrollo muscular insuficiente que dificulte el mantenimiento de la postura correcta. El desarrollo de la musculatura abdominal constituye un método adecuado para evitar dolores en la zona lumbar. Tras una primera parte teórica en la que los autores hacen un estudio de la anatomía de la pared antero lateral del abdomen y analizan -muscular y biomecánimente- los ejercicios tradicionales para el desarrollo de la musculatura abdominal, la parte práctica del libro propone ejercicios para trabajar los abdominales con retroversión pélvica, los abdominales oblicuos, los abdominales con elevación del tronco y los abdominales combinando la elevación del tronco y la retroversión pélvica. 0 Prólogo CAPíTULO 1: MARCO TEóRICO SOBRE LA CORRECTA EJECUCIóN DE LOS EJERCICIOS ABDOMINALES 1. INTRODUCCIóN 2. IMPORTANCIA DEL DESARROLLO MUSCULAR ABDOMINAL 2.1. LA ESTABILIDAD PéLVICA 2.1.1. Restauración del mecanismo de inclinación pélvica 2.2. LA PRESIóN INTRAABDOMINAL (PíA) 3. ANATOMíA DE LA PARED ANTEROIATERAL DEL ABDOMEN 3.1. EL ESQUELETO óSEO 3.2. LA ESTRUCTURA MUSCULAR 3.2.1. Músculo transverso 3.2.2. Músculo oblicuo interno o menor 3.2.3. Músculo oblicuo externo o mayor 3.2.4. Músculo recto mayor del abdomen 3.2.5. Músculo piramidal del abdomen o piramidal menor 3.2.6. Otros músculos implicados en la realización de los ejercicios abdominales 3.2.6.1. Psoas 3.2.6.2. Ilíaco 3.3. FUNCIONES DE LOS MúSCULOS DE LA PARED ANTEROLATERAL DEL ABDOMEN 4. ANáLISIS MUSCULAR Y BIOMECáNICO DE EJERCICIOS TRADICIONALES PARA EL DESARROLLO DE LA MUSCULATURA ABDOMINAL 4.1. ANáLISIS DE LOS EJERCICIOS DE ABDOMINALES ELEVANDO EL TRONCO 4.1.1. Por contracción de la musculatura iliopsoas (sólo flexión de cadera) 4.1.2. Por contracción de la musculatura abdominal (sólo flexión de columna dorsal y lumbar) 4.1.2.1. Con posición inicial de flexión de cadera y rodillas 4.1.2.1.1. Ejercicios tradicionales de oblicuos 4.1.2.1.2. Efecto de colocar las manos detrás de la nuca 4.1.3. Efecto de fijar los pies con/sin rodillas y cadera flexionadas 4.2. ANáLISIS DE LOS EJERCICIOS ABDOMINALES ELEVANDO LAS PIERNAS 4.2.1. Alternativas: la elevación de piernas con las rodillas extendidas 4.2.2. Alternativas: la elevación de piernas extendidas, partiendo desde una posición suspendida 4.3. ELEVANDO TRONCO Y PIERNAS 4.4. ANáLISIS DE LA VARIABILIDAD DE LOS REGISTROS ELECTROMIOGRáFICOS DEL RECTO ABDOMINAL 4.5. DIFERENCIAS EN EL TIPO DE CONTRACCIóN MUSCULAR ISOTóNICA O ISOMETRICA, EN EL DESARROLLO MUSCULAR ABDOMINAL CONCLUSIóN CAPíTULO 2: INTRODUCCIóN A IA PROPUESTA PRáCTICA DE...
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Rodillo para abdominales Dare 2B
Proveedor: Joom.com Precio: 27.28 €- 60% Polipropileno, 40% PVC. - Diseño: Texturizado. - Largo: 24,7 cm. - Ancho: 22 cm. - Altura: 7 cm. - Empuñaduras de mango, acolchadas. - Construye glúteos y músculos de las piernas, aumenta la fuerza central. - tamaño de UK :Talla Única, Talla FR :Tamaño, tamaño ES : Talla Única , Talla DE: Einheitsgröße, tamaño TI: Taglia Unica, tamaño de EE. UU. y CA: Talla única. - Código: UTRG6976
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Reto diástasis abdominal
Proveedor: Abacus.coop Precio: 19.85 €Construye el abdomen que te mereces después de dar a luz. Si tu abdomen cambió por completo después del embarazo, se infla como un globo por las noches o tienes pérdidas de orina o dolores de espalda, es posible que pertenezcas al gran porcentaje de mujeres con diástasis abdominal. Ahora por fin encontrarás la información y los ejercicios que te ayudarán a transformar tu abdomen y tu salud. Actualmente hay mucha información sobre diástasis abdominal, pero no siempre es correcta y mucho menos inteligible. El objetivo de este libro es que las personas realmente entiendan qué es y brindarles las herramientas, efectivas y comprobadas, para lograr una total transformación, tanto física como emocional. Cuenta con el programa de entrenamiento que le ha cambiado la vida a la autora y a cientos de mujeres.
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vidaXL Banco de abdominales / ejercicio
Proveedor: Vidaxl.es Precio: 151.99 €Este banco de peso multi-funcional de alta calidad, equipado con un asiento ajustable y un respaldo, es una gran opción para la gente como hacer ejercicio.¡A partir de ahora, usted puede hacer ejercicio en la comodidad de su propia casa, y ahorrar el viaje y dinero para un gimnasio!El asiento y el respaldo se ajustan con las perillas de ajuste para asegurarse de que la posición más cómoda.Y el ajuste de la altura se puede hacer fácilmente en unos segundos.Nuestro banco de pesas está bien construido de acero de alta calidad.Y el cojín de algodón acolchado duradero te ofrecerá una comodidad mucho entrenamiento.
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Medilast gel abdominal 27x6cm T-S
Proveedor: Promofarma.com Precio: 60.99 €Indicado para la recuperación y mejora de cicatrices
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vidaXL Banco de abdominales Ajustable con barras y mancuernas 60,5 kg
Proveedor: Vidaxl.es Precio: 272.99 €Este banco de abdominales multifuncional de alta calidad, equipado con un asiento ajustable y un respaldo, es una excelente opción para las personas a las que les gusta hacer ejercicio en casa. El banco se entrega con un juego de barras y mancuernas. En el respaldo se apoya la espalda y los hombros, mientras que la flexión de piernas entrena los muslos y las piernas. Este banco de entrenamiento de fitness multifuncional permite un entrenamiento efectivo de todo el cuerpo. Equipado con muchas perillas ajustables, el banco proporciona una gran variedad de ángulos y alturas de ajuste; por lo tanto, te permite elegir la posición deseada. El asiento grueso y acolchado es muy cómodo, mientras que la estructura de acero resistente hace que el banco sea estable y duradero. El juego de barras y mancuernas cuenta con barras cromadas sólidas con collares de resorte de acción rápida (para barra de pesas), empuñaduras moleteadas antideslizantes y tapones de rosca de estrella estriados (para barras de mancuernas) para una fijación segura de los discos de pesas. Puedes hacer ejercicio sin preocuparte por cuestiones de seguridad. Los discos de peso están fabricados con una robusta carcasa de polietileno. Se pueden combinar de varias maneras para diferentes propósitos de capacitación. La entrega incluye un banco de abdominales, una barra de pesas, dos barras de mancuernas, seis discos de pesas de 1,25 kg, cuatro discos de pesas de 2,5 kg, cuatro discos de pesas de 5 kg, dos discos de pesas de 10 kg, cuatro tapas y dos collares de resorte.
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Medilast gel abdominal 37x8cm T-L
Proveedor: Promofarma.com Precio: 60.83 €Indicado para la recuperación y mejora de cicatrices
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vidaXL Banco de abdominales Ajustable con barras y mancuernas 60,5 kg
Proveedor: Vidaxl.es Precio: 207.99 €Este banco de abdominales multifuncional de alta calidad, equipado con un asiento ajustable y un respaldo, es una excelente opción para las personas a las que les gusta hacer ejercicio en casa. El banco se entrega con un juego de barras y mancuernas. En el respaldo se apoya la espalda y los hombros, mientras que la flexión de piernas entrena los muslos y las piernas. Este banco de entrenamiento de fitness multifuncional permite un entrenamiento efectivo de todo el cuerpo. Equipado con muchas perillas ajustables, el banco proporciona una gran variedad de ángulos y alturas de ajuste; por lo tanto, te permite elegir la posición deseada. El asiento grueso y acolchado es muy cómodo, mientras que la estructura de acero resistente hace que el banco sea estable y duradero. El juego de pesas y mancuernas cuenta con barras cromadas sólidas con collares de resorte de acción rápida (para barra de pesas), agarres antideslizantes y tapas de rosca de estrella estriadas (para barras de mancuernas) para una fijación segura de los discos de pesas. Puedes hacer ejercicio sin preocuparte por cuestiones de seguridad. Los discos de peso están fabricados con una robusta carcasa de polietileno. Se pueden combinar de varias maneras para diferentes propósitos de capacitación. La entrega incluye un banco de abdominales, una barra de mancuerna, dos barras de pesas, seis discos de peso de 1,25 kg, cuatro discos de peso de 2,5 kg, dos discos de peso de 5 kg, cuatro tapas y dos collarines de resorte.
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Get Fit force 200 tabla abdominales (UNICA)
Proveedor: Forumsport.com Precio: 39.99 € (+14.99 €)Banco de abdominales que le permite realizar innumerables ejercicios para mantenerse en forma. Características : Composición : Estructura con robusto tubo de acero, con cierre. Color : Negro. Otras características : Peso máximo soportado : 100 kg.
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vidaXL Máquina de abdominales en forma de L con tiras elásticas
Proveedor: Vidaxl.es Precio: 74.99 €Nuestra máquina de abdominales está diseñada para entrenar todo el cuerpo, lo que te permite hacer ejercicios de abdominales, tonificar la parte interna de los muslos y hacer flexiones asistidas mientras trabajas el núcleo al mismo tiempo. Es ideal para ejercitar diferentes partes del cuerpo, quemar calorías y desarrollar los músculos en casa o en la oficina. Esta máquina garantiza durabilidad y un entrenamiento cómodo. Está hecho de una estructura acero fuerte, cojín de calidad y agarraderas cubiertas de espuma. Esta máquina de gimnasio se puede ajustar con sus reposacabezas extensibles, respaldo ajustable, cojín de asiento giratorio y pieza móvil para ejercicios de piernas. Puedes ajustar cada parte de este ejercitador según tus necesidades. La entrega también incluye 2 cordones elásticos para las necesidades extra de entrenamiento.
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Ediciones Tutor, S.A. 300 Abdominales
Proveedor: Agapea.com Precio: 13.30 € (+2.95 €)Libro: 300 Abdominales (978-84-7902-942-5) de Brett, Stewart, Muñoz Soler, Alberto (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Siga el programa de 7 semanas de este libro e incrementará espectacularmente la fuerza y tono muscular de su segmento somático central (core), oblicuos y espalda, hasta tal punto que será capaz de hacer 300 abdominales consecutivos! Este libro, que ofrece planes de entrenamiento diario probados en test de campo, e incluye más de 30 ejercicios para trabajar su segmento somático central, servirá a los principiantes que se embarcan en un nuevo régimen de ejercicio y a los deportistas que buscan ampliar sus opciones de entrenamiento de la fuerza. 300 Abdominales contiene numerosas tablas aclaratorias y fotografías explicativas; le resume todo lo que usted necesita saber sobre los ejercicios definitivos para el tronco y, además, en el libro se incluyen: - Instrucciones sobre cómo hacer elevaciones de tronco perfectas. - Programas de entrenamiento progresivo fáciles de seguir. -Retos añadidos para lograr el máximo fortalecimiento. 0
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vidaXL Banco de abdominales ajustable multi-posición
Proveedor: Vidaxl.es Precio: 147.99 €Este banco de asiento multifuncional de alta calidad, equipado con un asiento ajustable y respaldo, es una gran opción para las personas a las que les gusta hacer ejercicio en casa. El respaldo sostiene la espalda y los hombros, mientras que el rodillo de piernas entrena los muslos y las piernas. Este banco de entrenamiento de fitness multifuncional permite un entrenamiento efectivo y total del cuerpo. Equipado con muchos botones ajustables, el banco le proporciona una gran variedad de ángulos de ajuste y alturas; por lo tanto, le permite elegir su posición deseada. El asiento grueso y acolchado es muy cómodo, mientras que el resistente armazón de acero hace que el banco sea estable y duradero.
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Bh atlanta 300 tabla abdominales (UNICA)
Proveedor: Forumsport.com Precio: 84.15 € (+14.99 €)Banco plegable multiposición. Permite desarrollar un programa de ejercicio diario de forma cómoda y segura. Tapizado con Rollers de espuma gruesa. Plegado vertical rápido y sencillo. Ajuste de altura. Peso máximo usuario : 90 Kg. Dimensiones : 131 cm (largo) x 31 cm (ancho) x 60 cm (alto). Peso : 10 Kg.
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Ruster Rueda Abdominal Negra
Proveedor: Fitnessdigital.com Precio: 14.15 € (+4.95 €)Es un elemento de mucha utilidad al momento de trabajar el abdomen ejecutando extensiones de abdominales y otros movimientos.
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La Liebre de Marzo S.L. Abdominales Sin Riesgo
Proveedor: Agapea.com Precio: 25.65 €Libro: Abdominales sin riesgo (978-84-92470-14-3) de Calais-Germain, Blandine, Fischbach Sabel, Ute (La Liebre de Marzo S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Los abdominales son ejercicios que se practican habitualmente en los centros de entrenamiento corporal, casi siempre para mantener la línea, conservar o recuperar un vientre plano. Sin embargo, debemos saber que utilizar exclusivamente la fuerza de los abdominales no es suficiente para conseguir un vientre plano y darle prioridad al desarrollo de estos músculos no está exento de riesgos; los abdominales ejecutados sin control o erróneamente pueden perjudicar el perineo, la pared del vientre y los discos intervertebrales. Por otro lado, lo cierto es que cuando esta fuerza falla, resulta útil ejercitar los abdominales. En la línea de trabajo de Blandine Calais-Germain, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos. Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corriente y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados. En consecuencia, esta obra está dirigida a todas las personas que practican abdominales, en campos tan diversos como el yoga, la danza, el acuagim, el circo, el canto o las artes marciales, así como también a aquellos que enseñan, los cinesioterapeutas o los profesores de educación física. 0
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