Es wurden 34098 Produkte zu dem Suchbegriff schlafen in 16 Shops gefunden:

Schluss mit Schlafstörungen! Besser schlafen gesünderer Leben Liegen Sie nachts lange wach? Fällt Ihnen das Durchschlafen schwer oder fühlen Sie sich morgens trotz ausreichend Schlaf ständig müde und erschöpft? Damit sind Sie nicht allein. Fast jeder Zehnte leidet an Schlafstörungen. Die ärztlich geprüften Schlafberaterinnen Astrid und Marina Sallaberger gehen in ihrem ganzheitlichen Gesundheitsratgeber der Frage nach warum guter Schlaf so wichtig ist und worauf es ankommt um wirklich erholsam schlafen zu können. Schlafoptimierung leicht gemacht mit den 5 Prinzipien der Relax-Schlaf-Methode Warum schlafen wir? Spannende Einblicke in den Regenerationsprozess unseres Körpers Schlafstörungen und ihre Ursachen: So schädlich sind Stress Feinstaub und Elektrosmog im Schlafzimmer wirklich! Schlank im Schlaf und Schäfchen zählen: Klischees und Irrglauben rund ums Schlafen Hilfreiche Tipps für guten Schlaf von der Auswahl des Bettes bis zum schlaffördernden Lebensrhythmus Gesunder Schlaf ist lernbar: wirksame Methoden gegen Schlaflosigkeit In unserer schnelllebigen Zeit scheint Schlafen nur noch Zeitverschwendung zu sein. Dabei ist guter Schlaf wie eine Detox-Kur für Körper und Gehirn! Wir entspannen werden schädliche Gifte los tanken Kraft und werden sogar klüger. Schlafmangel fördert dagegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depressionen. Auf Basis aktuellster wissenschaftlicher Erkenntnisse aus verschiedenen Bereichen der Medizin haben die Autorinnen ein ganzheitliches Schlafkonzept entwickelt. Es geht auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein und führt Sie mit fünf einfachen Prinzipien zum regenerativen Schlaf. So lernen Sie wie Sie unter anderem mithilfe von Hormonen gesunder Ernährung und effektivem Stressmanagement den Grundstein für eine gute Schlafqualität legen. Das etwas andere Schlafbuch für alle die nachts endlich wieder Ruhe finden wollen!

Erleben Sie super Luxus und besten Komfort mit der Kaltschaumkern-Matratze "Schlafgut Medisan KS"! Sie bietet eine sehr gute Körperunterstützung durch den offenporigen Orthocel-Kaltschaumkern sowie den beiden an der Ober- und Unterseite des Kerns befindlichen, individuellen...

In diesem Ratgeber finden Eltern alles Nötige für erholsame Nächte. Sachinformationen zu möglichen Ursachen bei Schwierigkeiten rund ums Schlafen bei Säuglingen, Klein- und Grundschulkindern helfen Familien, allen Problemen ausgeschlafen zu begegnen. Welche Eltern kennen nicht zumindest zeitweise Schwierigkeiten mit dem Schlafverhalten ihrer Kinder? Die Kinder wollen nicht ins Bett gehen, sie können nicht einschlafen oder sie wachen nachts auf und stören den Schlaf von Eltern und Geschwistern. Die Autoren helfen beim Sortieren der Probleme, gehen auf mögliche Ursachen und Lösungsansätze ein und erhellen übermüdete Leser und Leserinnen mit Sachinformationen zur Entwicklung des kindlichen (Schlaf-)Verhaltens. Sie bieten Hilfen und Tipps, wie Eltern ein gutes Ein- und Durchschlafen ihres Kindes unterstützen können. Auch Phänomene wie Schlafwandeln, Albträume, Bettnässen und nächtliches Zähneknirschen werden angesprochen. Eine knappe Zusammenfassung der Tipps und Hilfen rundet jeweils die Kapitel ab. Spiele und Verse für die Zubettgehzeit, Gutenacht- und Entspannungsgeschichten, Einschlafprotokolle und Einnässkalender stehen als bequemes Downloadmaterial zur Verfügung. Dieses Buch ist zuvor bei Rowohlt und danach bei Beltz erschienen, wurde in der 2016 Auflage für den BALANCE buch + medien verlag jedoch komplett überarbeitet.

Besonderheiten: Gut & günstig - Das Bettenset Schlaf-Gut Utah aus dem Hause Frankenstolz überzeugt seit Jahren mit seiner beständigen Qualität zum unschlagbaren Preis. Im Bezug sowie in der Füllung werden strapazierbare Materialien eingesetzt. Der Bezug zeichnet sich besonders durch die wunderschöne Mischung aus 50% Baumwolle und 50% Polyester aus. Diese ist äußerst robust und überzeugt durch seine Beständigkeit. Die kreuzungsfreien Steppungen erhöhen die Anschmiegsamkeit und die Anpassung an den Körper. Die äußerst robuste Füllung Schlaf-Gut Polytherm sowohl bei der Bettdecke als auch beim glatten Kissen steht für seine Beständigkeit und Langlebigkeit. Die sehr gute Wärmeisolierung bei gleichzeitig guter Atmungsaktivität sorgen für einen erholsamen und kuscheligen Schlaf. Das auch für Hausstauballergiker geeignete Bettenset Schlaf-Gut Utah von Frankenstolz lässt sich bedenkenlos bei bis zu 95°C (Kissen nur bis 60°C waschbar!) in der Waschmaschine hygienisch reinigen und ist zudem trocknergeeignet. Qualität Made in Germany! Bettdecke: Wärmeklasse: Normal. Ausführung: Bettdeckenset. Steppung (bei 135x200 cm): Offene Karos. Einfassband: Velourband weiß. Füllung Bettdecke: Füllmaterial und Anteil: Schlaf-Gut Polytherm® (100% Polyester). Füllgewicht je Größe: 135x200 cm: 1150 g. Bezug: Bezugsqualität: normal. Material: 50% Baumwolle / 50% Polyester. Gewebe: Baumwoll-/Polyestergewebe. Kopfkissen: Kopfkissenart: Microfaserkopfkissen. Größe Kopfkissen in cm: 080x080. Reißverschluss: nein. Füllmaterial und Anteil: Kissen glatt. Zufüllung: Schlaf-Gut Polytherm® (100% Polyester). Füllgewicht Kopfkissen in g: 840. Material Bezug: 50% Baumwolle / 50% Polyester. Bezug Kopfkissen: Baumwoll-/Polyestergewebe. Pflegehinweis: 60 °C maschinenwaschbar, trocknergeeignet. Hausstauballergiker geeignet: ja. Bestellhinweis: Garantie: 24 Monate. Lieferumfang: 1 Bettdecke + 1 Kopfkissen.

Set Ruhiger Schlaf - effektiv aber natürlich und ohne Abhängig zu machen.   Das Warten auf den Schlaf kann eine große Belastung sein. Haben sie schon erlebt, dass sie sich im Bett wälzen und sie erschöpft sind, schlafen können sie aber nicht? Die Spanekfit Kapseln enthalten natürliche Pflanzenextrakte. In ihnen befindet sich eine hohe Konzentration an Baldrian, Melisse und Hopfen - in einer schon abgemessenen Tagesdosis. Melatonin ist ein natürliches Hormon, das die menschliche Aktivität gemäß dem täglichen Biorhythmus des Körpers ausgleicht.   Das Set Ruhiger Schlaf enthält:   Melatonin, 60 Tabletten Tabletten mit dem Hormon Melatonin, der dazu beiträgt, die Zeit die Sie zum Einschlafen benötigen zu verkürzen. Die Wirkung wird mit der Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen erzielt. Hinzugefügt sind die essenziellen Aminosäure L-Tryptophan und Vitamin B6, die zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen. 1 Tablette enthält 1 mg oder 71 % NRV des Vitamins B6. Ohne Nebenwirkungen am nächsten Morgen und ohne süchtig zu machen.   Verzehrempfehlung: 1 Tablette. Nehmen Sie die Tablette vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit ein. Zutaten: mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Calciumphosphat (Trennmittel), Maltodextrin (Füllstoff), L-Tryptophan, Magnesiumbisglicinat, Magnesiumstearat (Trennmittel), Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Melatonin. Inhalt: 60 Tabletten Nettofüllmenge: 26,6 g >> Hier erfahren Sie mehr über das Produkt   Spanekfit, 60 Kapseln Natürlicher Extrakt aus folgenden Pflanzen: Baldrian (Wurzel), Melisse, Hopfen (Blüten). Hohe Konzentrationen in einer Kapsel, jedoch sicher und freundlich zu genießen. Verursacht keine Abhängigkeit.     Verzehrempfehlung: 1 Stunde vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Zutaten: Maltodextrin (Füllstoff), Baldrian - Trockenwurzelextrakt, Gelatine und Glycerin (Kapselhülle), Echter Hopfen - Trockenblütenextrakt, Zitronenmelisse - Trockenblattextrakt, Magnesiumstearat (Trennmittel). Inhalt: 60 Kapseln Nettofüllmenge: 30 g >> Hier erfahren Sie mehr über das Produkt   Die Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel. Hinweis: Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Das Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Das Produkt ist nur für gesunde Erwachsene bestimmt. Kinder und Jugendliche unter 18 Jahre und schwangere oder stillende Frauen dürfen das Produkt nicht einnehmen. Wenn Sie nach der Einnahme des Produkts Müdigkeit oder Benommenheit verspüren, fahren oder betätigen Sie keine Maschinen. Verkehrstüchtigkeit und das Bedienen von Maschinen werden frühestens fünf Stunden nach der Einnahme von Melatonin empfohlen. DETAILLIERTE WARNHINWEISE FÜR DAS VERBRAUCHERBEWUSSTSEIN Das Melatonin-Nahrungsergänzungsmittel soll gemäß dem natürlichen circadianen Rhythmus (Tag-Nacht-Rhythmus) des körpereigenen Melatonins eingenommen werden, das heißt,...

Jetzt Gut Schlafen-Besser Ein-& Durchschlafen bei Weltbild.de bestellen. - Andere Kunden suchten auch nach:

Guter Schlaf, ätherische Ölmischung, 10ml jetzt günstig bei Bärbel Drexel ✓ Made in Germany ✓ naturreine Qualität ▶ Bestellen Sie jetzt!

Kaltschaummatratze-Erleben Sie super Luxus und besten Komfort mit der Kaltschaumkern-Matratze

Tonie-Figur / Deutsch

Der elfte Fall für Kommissar Sejer aus der Feder von Norwegens Bestsellerautorin Karin Fossum. Es war nur ein Augenblick. Nur einen kurzen Moment haben Carmen und Nicolai ihren kleinen Sohn aus den Augen gelassen da passierte die Katastrophe. Alle sind sich einig: ein tragischer Unfall. Einzig Kommissar Sejer spürt dass etwas nicht stimmt und beginnt zu ermitteln: Wie kam der gehbehinderte Junge aus dem Haus? Warum war das Kind nackt? Welche Rolle spielt die Mutter? Etwas scheint in der jungen Familie nicht mit rechten Dingen zugegangen zu sein...»In diesem Roman zeigt Karin Fossum uns dass ein Krimi weit mehr sein kann als pure Unterhaltung.« Dagbladet

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise Das Sandmännchen hat dich übersehen? Dann ist dieser Tee genau das Richtige für Dich. Der Tee schimmert in einem klaren Gelb und hat einen blumigen Geschmack. Die Komposition passt wunderbar zu Mehlspeisen und pikanten Spezialitäten. Schafgarbe, Zitronenmelisse und Lavendel gehören zu den Zutaten dieser harmonischen Mischung. Lass den Tag entspannt ausklingen. Zutaten: Schafgarbe, Zitronenmelisse, Brombeerblätter, Lavendel, Orangenschalen, Fenchel Zusammensetzung pro 100 g Energie 1033 kJ / 250 kcal Fett 3,78 g davon gesättigte Fettsäuren 0,93 g Kohlenhydrate 18,19 g davon Zucker 5 g Eiweiß 11,15 g Salz 0,06 g Verzehrempfehlung: Ziehzeit in Minuten: 5-10 / Wassertemperatur in °C: 100 Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 27 g Tee Hersteller: Sonnentor Kräuterhandels GmbH Sprögnitz 10 3910 Zwettl

Die Audio-CD GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN von Dr. med. Ralf Maria Hölker ist eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung und natürlicher biologischer Rhythmen. GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN bietet eine zuverlässige Lösung bei Einschlaf- und Durchschlafproblemen und garantiert Ihnen eine angenehme Anwendung und eine doppelte Wirksamkeit für gutes Einschlafen und erholsamen Schlaf. Die Audio-CD wurde im Kölner Institut für Stressverminderung unter umfangreicher Mitwirkung der Anwender entwickelt und wird von Nutzern und Experten begeistert angenommen. Wie alle Audio-Produkte des Kölner Instituts für Stressverminderung überzeugt GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN durch fundierte Qualität zuverlässige Wirkung und die einfache angenehme Anwendung. Unsere Audio-CDs werden von über 50.000 Kunden genutzt und von renommierten Medien und mehr als 1200 Ärzten und ganzheitlich orientierten Therapeuten empfohlen. Genießen Sie die umfangreichen Hörproben auf www.stressverminderung.de Freuen sie sich auf das angenehme Einschlaferlebnis mit GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN : Atementspannung Muskelentspannung und angenehme innere Bilder werden von dem beliebten TV-Sprecher Klaus Nierhoff einfühlsam angeleitet und führen über ein wohltuendes tiefes Erleben des Körpers in eine tiefe Entspannung und eine sanfte Beruhigung des Geistes. Eine angenehme Hintergrundmusik basiert auf aktuellen Erkenntnissen der Schlafforschung und gleicht in Akkordfolgen und Taktfrequenz der menschlichen Atem- und Herzfrequenz in der Einschlafphase. So erhält der Organismus wertvolle natürliche Einschlafimpulse. In wenigen Minuten entstehen die optimalen Voraussetzungen für gutes Einschlafen und erholsamen Schlaf. Die entspannte Atmung und Muskulatur sowie positive innere Bilder werden in den Schlaf übernommen und führen zu verbesserter Schlafqualität und größerer körperlicher und seelischer Regeneration. GUT EINSCHLAFEN GUT SCHLAFEN wurde auf der Grundlage der Bestseller-CD Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf des Kölner Instituts für Stressverminderung entwickelt. Diese gilt als Standardwerk unter den Einschlaf- und Entspannungshilfen und wird von führenden Medien empfohlen: Eine Bereicherung für alle die abschalten und regenerieren wollen. (ZDF) empfohlen auch von Body&Mind Magazin Fachzeitschrift Nervenheilkunde Brigitte Balance Natur-Heilkunde Journal u. a.). Eine umfangreiche Befragung von 445 Hausärzten bestätigte die einfache angenehme Anwendung und die Wirksamkeit als Einschlafhilfe. Auf unserer Homepage www.stressverminderung.de finden Sie Auszüge aus den Empfehlungen der Medien und umfangreiche Hörproben. Hochwertige Studioproduktion

Die für Hausstauballergiker geeignete Daunenbettdecke »by Ribeco Lea« von Hanse by Ribeco trägt zu einem angenehmen Schlafklima bei. Sie kombiniert eine atmungsaktive Hülle aus Baumwolle mit den feuchtigkeitsregulierenden Eigenschaften von Daunen und Federn. Da jedes Kästchen einzeln und computergesteuert gefüllt wird, entsteht eine gleichmäßige und kontrollierte Verteilung. Damit keine Federn oder Daunen austreten können, wurden die Ränder doppelt genäht. Zusätzlich ist die Daunendecke an den Rändern mit einer umlaufenden Zierbiese versehen. Die Daunenbettdecke »by Ribeco Lea« von Hanse by Ribeco sorgt auch bei Hausstauballergikern für wohligen Schlaf.

Binding : Sondereinband, Label : Dressler (Imprint Ellermann), Publisher : Dressler (Imprint Ellermann), medium : Broschiert, numberOfPages : 20, publicationDate : 2016-01-25, authors : Henriette Wich, languages : german

Das Buch, das endlich Licht ins Dunkel bringt Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Warum schnarchen wir, wenn wir Alkohol getrunken haben? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Und was macht Schlafmangel mit uns? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer – er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, wie sie jeder kennt. Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, warum Schlafmittel die Volksdroge Nummer eins sind und doch nicht wirken, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein – und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Buch, das endlich Licht ins Dunkel bringt!

Jetzt Schlaf Kindlein schlaf bei Weltbild.de bestellen. - Andere Kunden suchten auch nach:

Farbige Motivlinien: Größerer Malspaß & ein schöneres Ergebnis!Dank der farbigen Motivlinien, können die Kinder das ganze Motiv Tiefer Schlaf D und die Farben schneller erkennen. Der Pinsel hat eine gute Führung und so entsteht nach und nach ein perfektes Bild.Die schönen Motive zum Ausmalen sind eine tolle Geschenkidee für Kinder ab 7 Jahren und eine schöne Dekoration für das Kinderzimmer. In diesem Malset sind bereits 10 fertig gemischte Acrylfarben enthalten. Auspacken und Losmalen: das Malset ist geeignet für Künstler ab 7 Jahren Die farbigen Motivlinien machen kleinere Fehler unsichtbar, erleichtern das Ausmalen und sorgen so für ein schöneres Endergebnis Großer Malspaß mit den Lieblingsmotiven der Kinder: Hund und Katze bringen Kinderaugen zum Leuchten und sind somit das ideale Geschenk für kleine und große Künstler Dank des mitgelieferten Rahmens eignet sich das Malen nach Zahlen auch wunderbar als Dekoration im eigenen Kinderzimmer Das Malset enthält 10 kindgerechte Acrylfarben in wiederverschließbaren und nummerierten Näpfchen, eine stabile Maltafel im Format 13,00 cm x 18,00 cm, einen passenden Rahmen und einen Pinsel. Die hochwertigen Acrylfarben trocknen schnell, sind auf Wasserbasis, geruchsneutral und benötigen keinen Pinselreiniger Die Ravensburger Gruppe ist ein Zusammenschluss von drei global agierenden Unternehmen: Die für Spiele, Puzzles und Bücher bekannte Ravensburger AG mit Sitz in Deutschland, Spielwarenhersteller BRIO AB in Schweden und Spieleverlag ThinkFun Inc. in den USA. Ravensburger übernahm 2015 BRIO und 2017 ThinkFun, denn gemeinsam kann sich die Gruppe besser im internationalen Spielwarenmarkt behaupten. Zumal die Produktphilosophie der drei Firmen ähnlich ist: Premium-Angebote entwickeln, die Kindern und Familien sinnvolle Unterhaltung bieten und im Markt den besten Ruf genießen.Die Ravensburger Gruppe sieht sich im besten Sinne des Wortes als Unternehmensfamilie, jedes Unternehmen individuell in seiner Prägung und seinen Stärken, alle jedoch verbunden durch eine gemeinsame Mission: Wir inspirieren Menschen zu entdecken, was wirklich wichtig ist.

Kinder brauchen Schlaf- und Ruhephasen für ihr Wohlbefinden, ihre Gesundheit und Entwicklung. Von pädagogischen Fachkräften, Eltern und Leitung erfordern diese Zeiten ein hohes Maß an Kooperation. Im Team entwickelte Regeln unterstützen die Arbeit der Fachkräfte und geben den Kindern Sicherheit. Mit diesen Foto- und Textimpulsen steht Ihnen für die Teamrunde eine anschauliche, selbsterklärende und direkt einsetzbare Methode zur Verfügung, um die Qualität Ihrer Arbeit zu besprechen und weiterzuentwickeln. Die Box enthält 33 Karten, mit gesprächsanregenden Fotos auf der Vorder- und Impulsfragen auf der Rückseite, die nach verschiedenen Qualitätsbereichen farblich gegliedert sind. Impulsbeispiele: Müssen Kinder schlafen, wenn sie nicht müde sind? Finden sie gruppennahe Rückzugsorte? Wie gestalten wir den Übergang vom Mittagsessen zum Schlafen? Dürfen die Kinder wählen, wer sie beim Aufwachen begleitet?

Die für Hausstauballergiker geeignete Daunenbettdecke »by Ribeco Lea« von Hanse by Ribeco trägt zu einem angenehmen Schlafklima bei. Sie kombiniert eine atmungsaktive Hülle aus Baumwolle mit den feuchtigkeitsregulierenden Eigenschaften von Daunen und Federn. Da jedes Kästchen einzeln und computergesteuert gefüllt wird, entsteht eine gleichmäßige und kontrollierte Verteilung. Damit keine Federn oder Daunen austreten können, wurden die Ränder doppelt genäht. Zusätzlich ist die Daunendecke an den Rändern mit einer umlaufenden Zierbiese versehen. Die Daunenbettdecke »by Ribeco Lea« von Hanse by Ribeco sorgt auch bei Hausstauballergikern für wohligen Schlaf.

Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : 1, Label : Coppenrath, Publisher : Coppenrath, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 48, publicationDate : 2020-12-30