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Das komplexe myofasziale System Prof. Dr. Siegfried Mense ist Neuro-Anatom und einer der bekanntesten Forscher im Bereich Muskulatur, Faszien und Schmerz. In diesem Buch gewährt er Ihnen einen tiefgreifenden, wissenschaftlich fundierten Einblick: Lernen Sie mehr über die Anatomie, Physiologie und Interaktion dieses komplexen Systems! Der Autor beschreibt unter anderem Aufbau und Funktionsweise von Muskulatur, Faszien und verschiedenen Nervenfasern. Er liefert neuroanatomische Grundlagen, um verschiedene Schmerzarten und Schmerzmechanismen verstehen zu können. Muskelphysiologie und Triggerpunkte sind weitere Themen, die eingehend betrachtet werden. Dafür beschäftigt sich der Experte u.a. mit folgenden Fragen: Wie unterscheiden sich verschiedene Schmerzarten voneinander? Was hat es mit myofaszialen Triggerpunkten auf sich? Welche Funktionen haben Gliazellen? Wie gut sind Faszien innerviert? Können verschiedene Faszientherapien überhaupt funktionieren? Erhalten Sie einen umfassenden Überblick über das myofasziale System - weg von der Expertenmeinung, hin zu fundiertem Wissen.

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Fühlst du dich verspannt, ist deine Beweglichkeit eingeschränkt, hast du Schmerzen in Nacken, Hüfte oder Rücken? Dann kann die Ursache in verkürzten oder verklebten Faszien liegen. Yoga-Doc Ronald Steiner zeigt, wie mit Yoga dein Bindegewebe wieder elastisch wird und du deinen Körper geschmeidig hältst. Durch gezielte Übungen lockerst du deine Faszien, stärkst Muskeln und Gelenke und verbesserst deine Flexibilität, Stabilität und Mobilität. So kannst du Verletzungen vorbeugen sowie akute oder chronische Beschwerden lindern. Mit dem ebenso präventiven wie therapeutischen Programm des Yoga-Docs bleibt dein ganzer Körper dauerhaft beweglich, schmerzfrei und gesund.

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Über diesen Artikel: Unser Faszien-Schaber ist aus hochwertigem Edelstahl gefertigt und äußerst präzise verarbeitet. Die Kanten sind sorgfältig poliert, glatt und abgerundet, und die Oberfläche hat einen Spiegeleffekt, damit sich die Haut bei der Anwendung sanft anfühlt, ohne Kratzer oder Unannehmlichkeiten.Schmerzlinderung: Unser Gua Sha-Werkzeugset aus Edelstahl ist Ihre Geheimwaffe gegen Muskelsteifheit, Muskelkater und Verspannungen. Es löst effektiv Verklebungen im Weichgewebe, lindert Muskelkater nach dem Training und beschleunigt die Regeneration.Physiotherapie-Schabewerkzeuge: Das Weichteil-Massagegerät behandelt wirksam Verklebungen und Narben, die durch Operationen, Verletzungen und Überbeanspruchung der Muskeln verursacht wurden, und löst Narbengewebe auf. Dieses Schabemassagegerät ist ideal für Sportler, Trainer und Physiotherapeuten, Chiropraktiker und Ergotherapeuten zur Behandlung von Muskelverspannungen und chronischen Schmerzen.Perfektes Design: Das Faszien-Schabewerkzeug passt sich der Krümmung der menschlich

Binding : Taschenbuch, Label : Limpert, Publisher : Limpert, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 110, publicationDate : 2016-02-01, authors : Yvonne Bechheim, languages : german, ISBN : 3785319304

Muskelrollerstab: für eine tiefengewebsmassage einfach den ausgeübten druck erhöhen. massagerolle aus holz Körpermassagegerät: hergestellt aus strapazierfähigem und langlebigem material, massagerolle Ganzkörpermassagegerät: löst muskelverspannungen, verbessert das wohlbefinden, lindert neuralgien und müdigkeit, steigert die körperliche aktivität und flexibilität, yoga-entspannungsstab Holzrolle: ein gesunder körper und gute verfassung ermöglichen ein glückliches. ein massagegerät kann eine sein. massagestab Bauchmassagegerät: das perfekte gerät zur linderung von muskelschmerzen aller art, erfrischt müde, schmerzende füße, holzrollenmassagegerät

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Der erste Faszientrainer aus Holz! - Behandeln Sie Triggerpunkte gezielt und effektiv - Geringerer Kraftaufwand für anhaltenden Druck notwendig - Besonders ergonomisch dank Kugelgriffen - Set aus 5 unterschiedlichen Fasziensticks - Aus nachwachsendem Rohstoff Holz gefertigt Faszienmassage mit weniger Kraftaufwand Das Pedalo Faszientool "FaszienSticks" sind äußerst effektive Werkzeuge zur Behandlung des Bindegewebes. Die Faszientrainer sind mit Kugelgriffen ausgestattet, die über einen runden Holzstab mit einer Holzkugel verbunden sind. Die Holzkugeln haben jeweils unterschiedliche Durchmesser. Die Griffe sind sehr ergonomisch und werden von der Hand umschlossen. Dadurch haben Sie eine hohe Beweglichkeit wie bei einem Kugelgelenk. Diese Kombination aus den kugelförmigen Griffen und den unterschiedlichen Faszienkugeln ermöglicht Ihnen eine äußerst effektive und genaue Behandlung der Triggerpunkte. Für dieses Produkt wurde ein geschütztes Design/Geschmacksmuster angemeldet. Set-Bestandteile - Insgesamt 3 Triggerpointer: 25 mm, 30

Eine Massagehilfe zur Entlastung der Daumen wird besonders für die Kompressionstherapie und Massage der Wirbelsäulenmuskulatur empfohlen.Die ergonomische Form sorgt für einen festen und stabilen Griff während der Behandlung und das Gerät ermöglicht eine präzise und konzentrierte Druckausübung.Reinigung: Nach jedem Gebrauch mit Seifenwasser abwaschen und trockenwischen.Produktdetails:Tiefe: 2,5 cmLänge: 6 cmBreite: 13,5 cm

Effiziente Massage für die Füße: Genießen Sie eine entspannende Fußmassage mit unserem innovativen Fußmassageroller. Dieser Massageroller bietet gezielte Entspannung für Ihre Fußsohlen und ist ideal zur Linderung von Schmerzen, die durch Plantarfasziitis verursacht werden. Bequemlichkeit und Ergonomie: Der hochwertige Fußmassageroller ist optimal für die Fußmassage geeignet. Dank seiner ergonomischen Form unterstützt er die gezielte Massage der Füße und ist somit eine gute Wahl für Athleten und Fitnessbegeisterte. Intensive Fußmassage: Die Faszienrolle für die Füße bietet eine intensive Massage und ist besonders wirksam bei der Behandlung von Schmerzzuständen wie Fersensporn. Sie eignet sich sowohl für das Fitnessstudio als auch für die Anwendung zu Hause. Igelrolle für die Füße: Unsere Igelrolle ist hervorragend für die Faszienmassage der Fußsohle geeignet und bietet eine tiefenwirksame Fußmassage. Entspannung und Stressreduktion: Nutzen Sie die Fußmassagerolle für eine beruhigende Fußmassage. Die Massagerolle fördert die Dur

Sport- und Tiefengewebsmassage oder Schmerz- und Faszienbehandlung mit Entspannungsmassage (bis zu 33% sparen)

· Massagerolle: Türkis, Griffe: Schwarz · Massagerolle: Kunststoff (EVA), Griffe: Kunststoff (TPR) · 2-in-1 Faszien- und Massageroller Ursache sein für vielerlei Beschwerden in Gelenken, Extremitäten und im Rücken- und Nackenbereich. Die Faszien durch gezieltes Training geschmeidig zu halten - das gehört im Profisport und in der Physiotherapie zum Standartprogramm. Dieser 2in1 Faszien- und Massageroller ermöglicht wohltuende Massage und effektives Faszientraining - überall und jederzeit. Das Besondere sind die 9 unabhängig voneinander beweglichen Massagerollen, welche Triggerpunkte gezielt behandeln können. Dank rutschsicherer Griffe liegt der Faszien-Massageroller gut in der Hand. Geschmeidige Faszien, lockere Muskeln - “rollen“ Sie sich fit für ein vitaleres Körpergefühl! Extra-Tipp: Genießen Sie auch eine stimulierende Fußreflexzonenmassage. In Europa ist die Wirkung des Produktes nicht bewiesen. Weder der Hersteller noch der Verkäufer versprechen eine Heilwirkung. · Verklebte Faszien können die Ursache sein für vielerlei Beschwerden in Gelenken, Extremitäten und im Rücken- und Nackenbereich. Die Faszien durch gezieltes Training geschmeidig zu halten - das gehört im Profisport und in der Physiotherapie zum Standartprogramm. Dieser 2in1 Faszien- und Massageroller ermöglicht wohltuende Massage und effektives Faszientraining - überall und jederzeit. Das Besondere sind die 9 unabhängig voneinander beweglichen Massagerollen, welche Triggerpunkte gezielt behandeln können. Dank rutschsicherer Griffe liegt der Faszien-Massageroller gut in der Hand. Geschmeidige Faszien, lockere Muskeln - “rollen“ Sie sich fit für ein vitaleres Körpergefühl! Extra-Tipp: Genießen Sie auch eine stimulierende Fußreflexzonenmassage. In Europa ist die Wirkung des Produktes nicht bewiesen. Weder der Hersteller noch der Verkäufer versprechen eine Heilwirkung.

Der Myga Kork Faszienmassageball ist perfekt für die Selbstmassage geeignet.

30 - 45 Min. Faszienmassage für Nacken & Schulter oder den ganzen Körper für 1 Person (bis zu 39% sparen)

Montierbar und einfach anzuwenden: Die abnehmbare Massagerolle haftet dank starker Saugkraft und Stabilität auf glatten, versiegelten Oberflächen. Lehnen Sie sich einfach an und rollen Sie über die Massagekugel, um Muskelverspannungen und -knoten zu lösen. Hinweis: Nicht geeignet für Putz, strukturierte Gipskartonwände, Ziegel, Beton oder Tapeten.Präzise Zielmassage: Die 360°-Drehung der Massagekugel findet mühelos die gewünschten Muskelgruppen. Ideal vor oder nach langem Training oder Arbeit: Die rollende Massagekugel lindert Muskel-, Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen, löst myofasziale Verspannungen, beseitigt Muskelknoten und entspannt den ganzen Körper.Massagekugel mit 2 Wirkungsformen:Harzmassagekugel: Fördert die Durchblutung und hilft, Stress und Steifheit zu lösen – für optimale Entspannung und Wohlbefinden des ganzen Körpers.Professionelle Empfehlung: Perfekt für die Anwendung zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio. Leicht, tragbar und ideal für unterwegs. Unser Massageball wird von Physiotherapeuten und Sportler

Das Faszien Set für den ganzen Körper! - - Ideal zur Selbstmassage und Faszientraining - Verbesserung der Flexibilität und Beweglichkeit - Regeneriert und entspannt die Muskulatur - Individuelle Einstellung des Härtegrades Das Togu Faszien-Set "Actiroll": Strapazierfähig, geruchlos, wasserfest Das Togu Faszien-Set "Actiroll" besteht aus 3 Massagetools – dem Actiball, der Actiroll Wave S und der Actiroll Wave M. Die Faszientrainer sind unterschiedlich groß. Somit erhalten Sie ein Set, mit dem Sie alle Körperregionen bestens massieren können. Mittels im Lieferumfang enthaltener Luftpumpe lässt sich jede Actiroll leicht mit Luft befüllen und der Härtegrad individuell einstellen. Das recyclingfähige Ruton-Material ist besonders robust und strapazierfähig. Die geruchslose und wasserfeste Oberfläche lässt sich nach dem Fitness-Training leicht reinigen. Produktdetails: - Gehärtetes Ruton - 100 % recyclebar - Inkl. Pumpe Actiroll Wave M: - Ca. 30 cm Länge, ca.11,5 cm Durchmesser - Profil-Tiefe: ca. 0,5 cm - Ca. 900 g - Gehärtetes Ruto

Myofasziale Schmerzsyndrome gehören zu den am häufigsten vorkommenden, am meisten übersehenen, missverstandenen, falsch diagnostizierten und therapierten Schmerzsyndromen überhaupt. In dem vorliegenden Buch wird auf die Bedeutung der Muskulatur und ihrer Faszien bei der Entstehung insbesondere myofaszialer Rückenschmerzen und Schmerzen im Urogenitalbereich eingegangen. Dabei werden sowohl die Anatomie, Physiologie und Pathophysiologie der Muskulatur und ihrer Faszien, als auch die Diagnostik und Therapie der wichtigsten Muskeln und Muskelgruppen dargestellt. Das Buch richtet sich an alle Allgemeinmediziner, Orthopäden, Neurologen, Rheumatologen sowie in die Behandlung/Begutachtung von Rückenschmerzen und myofaszialen Schmerzsyndromen involvierten Ärzte und Schmerztherapeuten.