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Der Bürostuhl Support 100 mit Synchronmechanik ermöglicht komfortables und entspanntes Sitzen im Arbeitsalltag. Für entspanntes und nicht zu statisches Sitzen sorgt die Synchronmechanik, die ermöglicht, dass sich sowohl Sitzfläche als auch Rückenlehne in einem optimalen Verhältnis zueinander neigen können. Sicher wissen Sie, wie wichtig Bewegung am Arbeitsplatz ist. Daher sollte der Stuhl, auf dem Sie viel Zeit verbringen, mit einer Federkrafteinstellung ausgerüstet sein. Diese dient dazu, die Neigung der Rückenlehne mit dem eigenen Körpergewicht regulieren zu können. Die höhenverstellbare Rückenlehne zählt mit einer Höhe von 570 mm zu den mittelhohen Exemplaren. Sie kann über einen Verstellbereich von 80 mm ganz einfach an Ihre Größe angepasst werden. Eine Lumbalstütze entlastet den Rücken genau da, wo die meisten Menschen Probleme haben: im Lendenwirbelbereich. Bandscheibenproblemen wird durch die im ergonomischen Sitz eingearbeitete Beckenstütze vorgebeugt. Ihr neuer Bürostuhl lässt sich durch einen Toplift auch in der Höhe genau an Beinlänge und Sitzhaltung anpassen. Eine hochwertige Polsterung sorgt für entspanntes Sitzen und optimalen Komfort. Äußerst pflegeleicht und vielseitig ist der Stoffbezug des Modells. Ganz einfach regelmäßig absaugen und einmal im Jahr mit einem Polsterreiniger behandeln. So hält der Bezug seine schöne Farbe und sieht auch nach Jahren noch gepflegt aus. Mit einem Fußkreuz aus Polyamid setzen Sie auf ansprechendes Design und hohe Qualität. Durch die Verwendung von Doppelrollen eignet sich der Stuhl für weiche Untergründe wie hochflorige Teppichböden oder Läufer. Rückenlehne: * Rückenlehnenhöhe: 570 mm * Rückenlehne höhenverstellbar * Verstellbereich: 80 mm * Farbe der Rückenfläche: Schwarz * Inkl. Lordosenstütze Sitzeigenschaften & Mechanik: * Synchronmechanik * Stufenlos arretierbar * Inklusive Körpergewichtsregulierung * Bandscheibensitz * Beckenstütze * Sitzhöhenverstellung durch Toplift * Farbe der Sitzfläche: schwarz * Sitzmaße (B x T x H): 450 x 450 x 420 - 550 mm Weitere Details: * Empfohlene Sitzzeit: Bis 8 Stunden * Bis 110 kg belastbar * Bezug: Stoff * Material Fußkreuz: Polyamid * Farbe Gestell: Schwarz * Anlieferung zerlegt * GS-Zertifikat * Qualität: Made in Germany * Garantie: 3 Jahre

PET-Band Einsteiger-Set

CHP Einsteiger Set - alles was man am Anfang braucht ist in dem Set enthalten ....

Die beiden Supernasen stecken diesmal ihre berühmten Riechorgane in turbulente Abenteuer am laufenden Band. Und das wortwörtlich. In Video-Bänder nämlich. Mike hat den ersten Video-Generator erfunden, mit dem man sich in jeden Video-Streifen "beamen" kann. Knopfdruck genügt und Mike und Tommy sind mittendrin im Filmgeschehen. Im harten Westen ebenso wie im gruseligen Dracula-Spaß. Klar, dass die Elektronik-Industrie hinter das Geheimnis dieser Erfindung kommen möchte und dabei keine Tricks scheut, die beiden Kumpel aufs Kreuz zu legen. Schliesslich kommt, was kommen muss: Die beiden Video-Einsteiger fühlen sich in ihren Filmen wohler als in der stressigen Umwelt. Werden sie daher zu Aussteigern...? Verstehen könnte man's.

Mit 50 Video-Tipps! Die VWL hilft dabei, das Wirtschaftsleben zu verstehen und politische Vorschläge zu dessen Gestaltung zu beurteilen. Steffen J. Roth führt die Leser*innen leicht verständlich an die Ökonomik heran, ohne mathematische Kenntnisse vorauszusetzen. Er gibt einen grundlegenden Einblick in die modelltheoretische Methode des Fachs und einen wertvollen Überblick insbesondere zur Mikroökonomik, zur Wirtschaftspolitik und zur Neuen politischen Ökonomie (NPÖ).

Lust auf Rollentausch? Mit diesem filigranen Strap-On-Geschirr schlüpft sie ganz schnell in seine Rolle. Die weichen Gurte sind flexibel einstellbar und bieten einen hohen Tragekomfort. Die Front ist weich gepolstert. Vier unterschiedlich große Ringe aus hautfreundlichem Silikon liegen dem Strap-On bei und lassen sich mit Druckknöpfen schnell und einfach installieren. Dadurch können Dildos oder Vibratoren mit breiter Basis an dem Strap-On befestigt werden und ermöglichen vielseitige Stimulationen. Die Ringe haben einen Durchmesser von 3, 4, 5 und 6 cm, somit ist für die meisten Dildos der passende Ring schon im Lieferumfang enthalten. Die Marke EIS Schon seit über 10 Jahren ist EIS die beste Adresse für alle Arten von sinnlichem Genuss! Egal ob zärtliches Vorspiel, ein leidenschaftliches Miteinander oder wilder Solospaß: Der Love Doktor weiß ganz genau, was Frauen und Männer wollen und sorgt mit seinen vielseitigen Toys für unvergessliche Höhepunkte. Überzeugt Euch selbst von bester Qualität zum kleinen Preis!

Das wendige CARSON RC-Mini U-Boot XS Deep Sea Dragon ist 100 % komplett ausgestattet und kann nach kurzer Ladezeit direkt zur ersten Tauchfahrt starten. Zwei blaue LEDs leuchten im Betrieb hell auf...

Sparmax Einsteiger-Set (SK-55)

Der Joy Easy JRS macht Skifahren einfacher und die Mädels können sich so voll und ganz auf den Spaß auf der Piste konzentrieren.HEAD's neue Technologien in Ski, Bindung und Platte harmonieren perfekt zusammen und resultieren in einen Ski mit weichem Flex, der sich leicht und kraftsparend drehen lässt und sich so ideal für junge Skifahrerinnen eignet. Der Ein- und Ausstieg aus der Bindung geht kinderleicht und durch das geringe Gewicht sind die Ski angenehm zu tragen.So profitieren Eltern und Kinder von mehr Kraftreserven und können die Tage im Schnee somit länger genießen. Features· Eine spezielle geometrische Skiform, die die Kanten des Skis verstärkt, ohne das Kernmaterial zu verändern. Sie verleiht dem Ski nicht nur zusätzliche Stabilität, sondern sorgt auch für einen coolen Look und ein einzigartiges Fahrgefühl – besonders im Vergleich zu einem herkömmlich flachen Ski.· Der kleine Bruder des ERA 3.0, der das gleiche Design, die gleiche Leistung und Geometrie bietet – jedoch ohne die Rebound-Technologie.· E Base Black: Einf

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Endlich: ein echter Basics-Ratgeber rund um die beliebte Low-Carb-Ernährung. Dieser superpraktische, kompakte Ratgeber räumt mit allen möglichen Zweifeln und Startschwierigkeiten auf! Er bietet eine wertvolle Hilfestellung für den Einstieg in die Low-Carb-Ernährung und meistert gemeinsam mit Ihnen die kleineren und größeren Hürden der Umstellung. Sie erhalten grundlegende Informationen rund um Low-Carb, Tipps und Tricks für den Alltag und Antworten auf die meistgestellten Fragen – alles verständlich und kompakt zusammengefasst. Dazu gibt es eine bunte Basicsrezeptsammlung für Frühstück, Mittag- oder Abendessen, heiß, kalt, pikant oder süß, mit Fleisch und Fisch oder strictly Veggie. Starten Sie noch heute, lassen Sie sich überraschen und genießen Sie die bunte, vitalstoffreiche und genussvolle Low-Carb-Welt. - 32 kreative Rezepte passend für jede Tageszeit und Gelegenheit - Viele Variationsmöglichkeiten für unterschiedliche Geschmacksvorlieben - Low-Carb-Tipps und -Tricks für perfektes und stressfreies Gelingen - Antworten auf die meistgestellten Low-Carb-Fragen

Ritzenhoff & Breker PORTOFINO Einsteiger-Set 16-teilig Mediterrane Lebensart: Mit seinem kultiviert rustikalen Look bietet das Geschirr portofino Speisen einen zeitgemäßen Rahmen. Dank der antikweißen Reaktivglasur, die während des Brennvorgangs individ

Ritzenhoff & Breker PORTOFINO Einsteiger-Set 16-teilig Mediterrane Lebensart: Mit seinem kultiviert rustikalen Look bietet das Geschirr portofino Speisen einen zeitgemäßen Rahmen. Dank der antikweißen Reaktivglasur, die während des Brennvorgangs individ

Einst für die israelischen Streitkräfte entwickelt, wird Krav Maga heute weltweit von Militär- und Polizeieinheiten eingesetzt. Zugleich hat es sich als zivile Selbstverteidigungstechnik etabliert. Ob Mann oder Frau, Jung oder Alt – jeder kann das hocheffektive Nahkampfsystem erlernen, denn die Techniken erfordern nur geringen Kraftaufwand und sind äußerst wirkungsvoll. Sie basieren auf natürlichen Reflexen und nutzen die Schwächen des Angreifers gezielt aus. Krav Maga für Einsteiger lehrt die grundlegenden Techniken der Selbstverteidigungslehre und verbindet diese mit einem umfassenden Fitnessprogramm. Egal ob Sie Ihre Kampftechniken verbessern oder das nötige Selbstvertrauen gewinnen möchten, um sich im Falle eines Angriffs erfolgreich zu verteidigen – dieses Buch bietet alles, was Sie brauchen, um Ihre Ziele mit Krav Maga zu erreichen. Mit über 360 bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen macht es Krav Maga für Einsteiger einfach, das effektivste Selbstverteidigungs- und Kampfsystem der Welt zu erlernen.

Salatreste, die in den Müll wandern? Eine gekeimte Zwiebelknolle, die weggeworfen wird? Das muss nicht sein: Aus 40 verschiedenen Gemüse-, Obst- und Kräuterresten kann sich jeder zu Hause neue Pflanzen selbst ziehen. So bekommen die Küchenüberbleibsel eine zweite Chance und können als frisches Lebensmittel wieder geerntet werden. Wie das geht, erklärt der Koch und Autor Guillaume Marinette. Er zeigt, wie Regrow richtig funktioniert und gibt wichtige Tipps zu Licht, Bewässerung und Anbau. Dazu erhält man Inspirationen für eine leckere Zubereitung der eigenen Ernte. So hat Verschwendung keine Chance!

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Dieser hochwertige Akku ist baugleich mit dem Akku mit der Nummer YJ145xxxx. 42V 2A Ladegerät für 36V YJ145 Li-Ion E-Bike-AkkuAkkutyp: Lithium-Ionen (Li-Ion) Spannung: 36V Kapazität: 14,5Ah/522Wh Farbe: Schwarz Gewicht: 4 kgLieferumfang:14,5Ah Li-Ion Akku x 1,Ladegerät x 1Technische Daten Akku:Kapazität: 14,5Ah/522WhSpannung: 36VAusführung: GepäckträgermontageGehäusetyp: Greenway YJ145Abmessungen: 347 x 161 x 51 mmBetriebstemperatur (Laden): 0–45 °C Entladetemperatur: -20 bis 60 °CWasserdichtigkeit: IPX5, wirksamer Schutz vor Spritzwasser bei schlechtem Wetter und bei Reinigung mit niedrigem DruckLadegerät-SpezifikationenAkkutyp: 36-V-Li-Ion-AkkuFarbe: SchwarzEingangsspannung: AC 100–240 V, 50/60 HzAusgangsspannung: DC 42 V, 2 AAusgangsanschluss: 3-poliger SteckerKompatibel mit folgenden E-Bike-Modellen:Excelsior Swan-Retro E Damen Tiefeinsteiger E Tiefeinsteiger (2022) Road Cruiser E Damen, Deep (2022)

Was ist eine digitale Modellbahn und wie können wir sie optimal nutzen? Das Handbuch, verfasst von Experten, beantwortet die wichtigsten Fragen zur Digitalisierung der eigenen Modellbahn. Mit wertvollen Tipps und Tricks sowohl für Neueinsteiger als auch für Fortgeschrittene.

Im Oktober 2025 endete der Support für Windows 10. Millionen Nutzer:innen stehen damit vor einem Problem: Ihre funktionierenden PCs erfüllen nicht die Anforderungen für Windows 11 – und drohen, zu Elektroschrott zu werden. Dieses Buch bietet eine zeitgemäße, nachhaltige und praxisorientierte Lösung: den Umstieg auf das freie Betriebssystem Linux – ganz ohne technisches Vorwissen. Schritt für Schritt werden Leser:innen angeleitet, wie sie ihre alte Hardware weiterverwenden, Linux ausprobieren, installieren und im Alltag nutzen können.

Ein echter KLASSIKER: Sind Sie neugierig und wollen selbstbestimmt neue Wege entdecken und beschreiten? NLP behandelt den erfolgreichen Umgang mit Menschen: Bei sich und bei anderen positive Veränderungen in Gang setzen die Kunst seine Mitmenschen zu verstehen und sich Ihnen verständlich zu machen. Dieses Buch stellt Schlüsselfragen enthält viele Beispiele aus der Praxis und hilft mit Übungen die Beziehung zwischen Körper und Denken zu nutzen. So stehen Ihnen mehr Kraft und Fähigkeiten in schwierigen Situationen zur Verfügung. mit ausgefeilten Techniken die inneren Bilder entdecken und verändern sich nach vorne an einem Ziel orientieren unbewusste Gegenkräfte zu Verbündeten machen verschüttete Ressourcen wecken Fähigkeiten zur erfolgreichen Kommunikation erlernen