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Was kann man erwarten, wenn ein Perfektionist wie Fernando Remírez de Ganuza – dessen Weine sowieso schon über den Wolken schweben – eine Top-Selektion keltert? Die Antwort: Ein spektakuläres Wein-Erlebnis, denn der Trasnocho wird allen Kriterien eines ganz großen Weines gerecht, denn nicht nur mit dem eigens entwickelten Pressverfahren hat er einen ungemein extraktreichen Wein und damit ein Weinerlebnis der besonderen Art geschaffen. Dunkles, undurchdringbares Rubinrot mit violetten Reflexen in der Robe. Im Bouquet sehr komplex und dicht, mit mineralischen Noten und den reichen Komponenten duftender Waldbeeren. Passt gut zu Wildgerichten oder Rind.

*Der Perfektionist * - Laura Graf-Reihe / 20.95€ / MP3 Hörbuch

Hans Oliver Spanier muss wirklich nicht mehr vorgestellt werden. HO, wie er in der Weinwelt freundschaftlich genannt wird, ist seit Jahren der Star des Rieslings. Er ist Perfektionist, konsequent und fleißig und als junger Mann hatte er alle Voraussetzungen, um Profisportler zu werden. Ein schwerer Autounfall zwang ihn jedoch, sich aus den Wettbewerben zurückzuziehen, woraufhin er sich der Önologie zuwandte. Mit 20 Jahren gründete er bereits sein eigenes Weingut im rheinhessischen Höhen-Sülzen, und im Laufe der Jahre, mit dem Ausbau der Weinberge, dem Erfahrungsschatz und dem beeindruckenden Portfolio an Weinen, die er präsentiert, ist er zu einem Experten unter den rheinhessischen Nachwuchswinzern geworden. Seine Weine sind bekannt für ihre mineralische Tiefe und ihre leichte Zugänglichkeit. Unter der Vielzahl von Weinen, die er jedes Jahr auf den Markt bringt, ist Battenfeld Spanier Eisquell Riesling Trocken seine großartige Visitenkarte. Ein Wein, der aus einer sorgfältigen Auswahl der Riesling-Trauben stammt, die auf steilen Kalksteinhängen im VDP Rheinhessen angebaut werden. Im Rahmen eines ökologischen Anbaus mit biodynamischen Praktiken bearbeitet Spanier den Weinberg intensiv mit massiver Ertragsreduzierung und zeitaufwändiger Handlese. Auch in der Weinkellerei werden die Trauben sorgfältig ausgewählt. Die Gärung erfolgt spontan mit einheimischen Hefen in großen gebrauchten Holzfässern und Edelstahltanks. Um eine größere Komplexität zu erreichen, verbleibt er schließlich lange Zeit auf der Hefe. Als Vorzeigewein von Hans Oliver ist der Battenfeld Spanier Eisquell Riesling Trocken ein fruchtiger, frischer und geschmackvoller Wein. Ein authentischer Riesling mit einem so beeindruckenden Preis-Leistungs-Verhältnis, dass Sie ihn sich nicht entgehen lassen sollten.

Er tötet aus Hass - und er macht keinen Fehler Im Hamburger Stadtpark wird die Leiche einer jungen Frau gefunden. Sie wurde mit vierzig Messerstichen getötet, und in ihre Haut ist die Ziffer 1 eingebrannt. LKA-Kommissarin Laura Graf und der Fallanalytiker Daniel Krampe ermitteln, ohne jegliche Spur des Täters am Opfer und am Tatort. Eine Woche später wird eine Tote mit der Ziffer 2 auf dem Rücken gefunden, weitere sieben Tage später eine dritte. Jeder Mord wirkt bis zur Perfektion durchdacht. Selbst als auf den Handys der Opfer Selfies mit ein und demselben Mann entdeckt werden, können Laura und Daniel ihm nichts nachweisen. Der Serienmörder treibt ein perfides Spiel ...

Erborian CC Eye Clair Die CC EYE ist eine Erweiterung des Portfolios der Hybrid-Produkte und dient als Augenkontur-Creme, die für ebenmäßige und strahlende Haut sorgt und die Augenpartie gleichzeitig pflegt. Durch ihre 3-in-1 Formel ist die CC EYE ein wahrer Perfektionist für eine empfindliche Augenpartie. Basierend auf koreanischer Technologie verschmelzen die Pigmente unmittelbar mit der Haut und passen sich perfekt dem Hautton an. Ebenso angereichert mit Centella Asiatica, bekämpft sie erste sichtbare Zeichen der Hautalterung im Augenbereich und schützt deine Haut vor UV-Strahlen mit einen Lichtschutzfaktor von 20. Die 3-in-1 Formel der CC EYE hilft: feine Linien und Falten zu glätten Schwellungen und dunkle Schatten zu verbergen die Augenpartie zu erhellen Anwendung: Die CC EYE unter die Augen tupfen und von innen nach außen verstreichen, um die Pigmente mit der Haut verschmelzen zu lassen und ein ebenmäßiges Hautbild zu erzeugen. Die CC EYE ist die ideale Make-up Basis und sorgt zusätzlich für ein perfektes Finish. Inhaltsstoffe: aqua/water - cyclomethicone - ethylhexyl methoxycinnamate - dipropylene glycol - zinc oxide-[nano] - ci 77891/titanium dioxide - peg-10 dimethicone - methyl trimethicone - glycerin - titanium dioxide-[nano] - ethylhexyl salicylate - c12-15 alkyl benzoate - dimethicone - butylene glycol - disteardimonium hectorite - magnesium sulfate - vinyl dimethicone/methicone silsesquioxane crosspolymer - centella asiatica extract - caesalpinia spinosa fruit extract - kappaphycus alvarezii extract - talc - dimethicone/ vinyl dimethicone crosspolymer - aluminum hydroxide - trihydroxystearin - mica - methicone - palmitic acid - stearic acid - tocopheryl acetate - ethylhexylglycerin - polyester-1 - silica dimethyl silylate - acetyl tetrapeptide-5 - triethoxycaprylylsilane - phenoxyethanol - ci 77499/iron oxides - ci 77491/iron oxides - ci 77492/iron oxides Hersteller: Erborian (L’OCCITANE) ZI Saint-Maurice 04100 Manosque, Frankreich https://www.erborian.de www.erborian.com

Er tötet aus Hass - und er macht keinen Fehler Im Hamburger Stadtpark wird die Leiche einer jungen Frau gefunden. Sie wurde mit vierzig Messerstichen getötet, und in ihre Haut ist die Ziffer 1 eingebrannt. LKA-Kommissarin Laura Graf und der Fallanalytiker Daniel Krampe ermitteln, ohne jegliche Spur des Täters am Opfer und am Tatort. Eine Woche später wird eine Tote mit der Ziffer 2 auf dem Rücken gefunden, weitere sieben Tage später eine dritte. Jeder Mord wirkt bis zur Perfektion durchdacht. Selbst als auf den Handys der Opfer Selfies mit ein und demselben Mann entdeckt werden, können Laura und Daniel ihm nichts nachweisen. Der Serienmörder treibt ein perfides Spiel ...

Erborian CC Eye Doré Die CC EYE ist eine Erweiterung des Portfolios der Hybrid-Produkte und dient als Augenkontur-Creme, die für ebenmäßige und strahlende Haut sorgt und die Augenpartie gleichzeitig pflegt. Durch ihre 3-in-1 Formel ist die CC EYE ein wahrer Perfektionist für eine empfindliche Augenpartie. Basierend auf koreanischer Technologie verschmelzen die Pigmente unmittelbar mit der Haut und passen sich perfekt dem Hautton an. Ebenso angereichert mit Centella Asiatica, bekämpft sie erste sichtbare Zeichen der Hautalterung im Augenbereich und schützt deine Haut vor UV-Strahlen mit einen Lichtschutzfaktor von 20. Die 3-in-1 Formel der CC EYE hilft: feine Linien und Falten zu glätten Schwellungen und dunkle Schatten zu verbergen die Augenpartie zu erhellen Anwendung: Die CC EYE unter die Augen tupfen und von innen nach außen verstreichen, um die Pigmente mit der Haut verschmelzen zu lassen und ein ebenmäßiges Hautbild zu erzeugen. Die CC EYE ist die ideale Make-up Basis und sorgt zusätzlich für ein perfektes Finish. Inhaltsstoffe: aqua/water - cyclomethicone - ethylhexyl methoxycinnamate- dipropylene glycol - ci 77891/titanium dioxide - peg-10 dimethicone - methyl trimethicone - glycerin - ethylhexyl salicylate - c12-15 alkyl benzoate - zinc oxide-[nano] - dimethicone - titanium dioxide-[nano] - butylene glycol - ci 77492/iron oxides - magnesium sulfate - vinyl dimethicone/methicone silsesquioxane crosspolymer - disteardimonium hectorite - caesalpinia spinosa fruit extract - kappaphycus alvarezii extract - centella asiatica extract - mica - talc - dimethicone/vinyl dimethicone crosspolymer - trihydroxystearin - polyester- 1 - aluminum hydroxide - silica dimethyl silylate - palmitic acid - methicone - stearic acid - ethylhexylglycerin - tocopheryl acetate - acetyl tetrapeptide-5 - phenoxyethanol - ci 77491/iron oxides - ci 77499/iron oxides Hersteller: Erborian (L’OCCITANE) ZI Saint-Maurice 04100 Manosque, Frankreich https://www.erborian.de www.erborian.com

*Sie müssen kein Perfektionist sein * - Fehler kann man auch überleben! / 15.99€ / MP3 Hörbuch

CC EYE ist ein wahrer Perfektionist für die Augen durch eine 3-in-1-Formel. Basierend auf koreanischer Technologie mit Pigmenten, die mit der Haut beim Auftragen verschmelzen und sich perfekt anpassen. Angereichert mit Centella Asiatica, bekannt für ihre beruhigenden Eigenschaften, hilft den Hautton auszugleichen und die sichtbaren Zeichen der Hautalterung im Augenbereich zu bekämpfen. Die CC EYE hilft: 1. Feine Linien und Falten zu glätten, 2. Schwellungen und dunkle Schatten zu verbergen, 3. die Augenpartie zu erhellen. Die Haut wirkt strahlend, hydratisiert und ebenmäßiger für ein perfekt aussehendes, natürliches Finish. Die Augen wirken den ganzen Tag jünger, frischer und heller. Anwendung: Die CC EYE unter die Augen tupfen und von innen nach außen verstreichen, um die Pigmente mit der Haut verschmelzen zu lassen und ein ebenmäßiges Hautbild zu erzeugen. Die CC EYE sorgt zusätzlich für ein perfektes Finish. Hervorragende Makeup-Basis. YOUR SKIN IS ENOUGH. BE PROUD OF IT! Erborian ist eine innovative Skincare Marke mit koreanischem Ursprung, welche die Wirksamkeit asiatischer Heilkräuter mit modernen Technologien und Formulierungen vereint. Die Mission: sich selbst treu bleiben und in seiner Haut wohlfühlen. Erborian entwickelt dafür Hybridprodukte, die langfristige Hautpflege mit einem sofortigen Make-up Effekt kombinieren. Das Ergebnis ist ein natürlich korrigiertes, strahlendes Hautbild.

Perfektionismus überwinden, Prokrastinieren stoppen, Burnout und Panikattacken heilen: Sind Sie auch immer permanent gestresst, weil Sie sich andauernd Gedanken darüber machen, was Sie falsch gemacht haben könnten? Oder leiden Sie sogar schon an Burnout, Depression oder Panikattacken, weil Ihr Perfektionismus und Ihre Angst vor Fehlern Sie dorthin gebracht hat? Oder prokrastinieren Sie sogar, weil Sie so große Angst vor Fehlern haben? Dann ist damit jetzt Schluss! Lassen Sie sich überraschen, wie sehr Sie dies mit diesem Ratgeber überwinden können: Für viele Menschen ist es schwer mit Fehlern zurechtzukommen. Doch dabei gehören Fehler ebenso wie Erfolge zum Leben dazu. Wieder und wieder zerfleischen sich Menschen förmlich selbst beim rätseln darüber, was hätte sein können und was sie hätten anders machen müssen. Misserfolge und Fehler lassen Menschen nicht glücklich sein. Schon kleine Niederlagen können bereits schwere Folgen wie Angst, Depression und Panikattacken bis hin zum Infragestellen des Sinn des Lebens und sogar Suizidgedanken nach sich ziehen. Aber kein Stress! Atmen Sie erst einmal durch und geben Sie nicht sich selbst die Schuld! Denn in diesem Anti Stress Buch erfahren Sie, wie Sie Ihren Perfektionismus und dadurch ausgelöste Depressionen überwinden und Panikattacken und andere Angststörungen loswerden. Durchlaufen Sie eine tolle Persönlichkeitsentwicklung, mit der Sie ein Profi in der Stress- und Fehlerbewältigung werden, blitzschnell Ihre Depressionen und Burnout durch Ablegen Ihres Perfektionismus wieder loswerden und somit jeden Tag ein bisschen glücklicher werden! Was Sie in diesem Motivationsbuch lernen: Wie Sie Ihren Perfektionismus überwinden Wie Sie besser mit Fehlern umgehen Wie Sie besser mit Misserfolgen zurechtzukommen Wie Sie Ihre Krisenkompetenz deutlich verbessern Wie Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken Wie Sie Ihr Positives Denken verbessern Wie Sie das Mindset stärken und schlechte Gewohnheiten ändern Wie Sie einen Burnout, eine Depression oder Panikattacken durch Ablegen von Perfektionismus mildern können. Beginnen Sie noch heute Ihre Resilienz und Fehlerkompetenz zu stärken und erfahren Sie eine völlig neue Art zu leben: mit neuem Mut, neuer Kraft und bemerkenswerter Zuversicht. Dieser Ratgeber wird "Ihr perfekter neuer Alltagsbegleiter" sein, der Ihnen "sehr verständlich geschrieben konkrete Hilfestellung" für aktuelle Probleme vermittelt. Denn "perfekt ist ein Mensch erst dann, wenn er nicht mehr perfekt ist!"

Set enthält2x Erborian CC Eye Doré 10 ml Erborian CC Eye Doré Die CC EYE ist eine Erweiterung des Portfolios der Hybrid-Produkte und dient als Augenkontur-Creme, die für ebenmäßige und strahlende Haut sorgt und die Augenpartie gleichzeitig pflegt. Durch ihre 3-in-1 Formel ist die CC EYE ein wahrer Perfektionist für eine empfindliche Augenpartie. Basierend auf koreanischer Technologie verschmelzen die Pigmente unmittelbar mit der Haut und passen sich perfekt dem Hautton an. Ebenso angereichert mit Centella Asiatica, bekämpft sie erste sichtbare Zeichen der Hautalterung im Augenbereich und schützt deine Haut vor UV-Strahlen mit einen Lichtschutzfaktor von 20. Die 3-in-1 Formel der CC EYE hilft: feine Linien und Falten zu glätten Schwellungen und dunkle Schatten zu verbergen die Augenpartie zu erhellen Anwendung: Die CC EYE unter die Augen tupfen und von innen nach außen verstreichen, um die Pigmente mit der Haut verschmelzen zu lassen und ein ebenmäßiges Hautbild zu erzeugen. Die CC EYE ist die ideale Make-up Basis und sorgt zusätzlich für ein perfektes Finish. Inhaltsstoffe: aqua/water - cyclomethicone - ethylhexyl methoxycinnamate- dipropylene glycol - ci 77891/titanium dioxide - peg-10 dimethicone - methyl trimethicone - glycerin - ethylhexyl salicylate - c12-15 alkyl benzoate - zinc oxide-[nano] - dimethicone - titanium dioxide-[nano] - butylene glycol - ci 77492/iron oxides - magnesium sulfate - vinyl dimethicone/methicone silsesquioxane crosspolymer - disteardimonium hectorite - caesalpinia spinosa fruit extract - kappaphycus alvarezii extract - centella asiatica extract - mica - talc - dimethicone/vinyl dimethicone crosspolymer - trihydroxystearin - polyester- 1 - aluminum hydroxide - silica dimethyl silylate - palmitic acid - methicone - stearic acid - ethylhexylglycerin - tocopheryl acetate - acetyl tetrapeptide-5 - phenoxyethanol - ci 77491/iron oxides - ci 77499/iron oxides Hersteller: Erborian (L’OCCITANE) ZI Saint-Maurice 04100 Manosque, Frankreich https://www.erborian.de www.erborian.com

Er tötet aus Hass - und er macht keinen Fehler Im Hamburger Stadtpark wird die Leiche einer jungen Frau gefunden. Sie wurde mit vierzig Messerstichen getötet, und in ihre Haut ist die Ziffer 1 eingebrannt. LKA-Kommissarin Laura Graf und der Fallanalytiker Daniel Krampe ermitteln, ohne jegliche Spur des Täters am Opfer und am Tatort. Eine Woche später wird eine Tote mit der Ziffer 2 auf dem Rücken gefunden, weitere sieben Tage später eine dritte. Jeder Mord wirkt bis zur Perfektion durchdacht. Selbst als auf den Handys der Opfer Selfies mit ein und demselben Mann entdeckt werden, können Laura und Daniel ihm nichts nachweisen. Der Serienmörder treibt ein perfides Spiel ...

Set enthält2x Erborian CC Eye Clair 10 ml Erborian CC Eye Clair Die CC EYE ist eine Erweiterung des Portfolios der Hybrid-Produkte und dient als Augenkontur-Creme, die für ebenmäßige und strahlende Haut sorgt und die Augenpartie gleichzeitig pflegt. Durch ihre 3-in-1 Formel ist die CC EYE ein wahrer Perfektionist für eine empfindliche Augenpartie. Basierend auf koreanischer Technologie verschmelzen die Pigmente unmittelbar mit der Haut und passen sich perfekt dem Hautton an. Ebenso angereichert mit Centella Asiatica, bekämpft sie erste sichtbare Zeichen der Hautalterung im Augenbereich und schützt deine Haut vor UV-Strahlen mit einen Lichtschutzfaktor von 20. Die 3-in-1 Formel der CC EYE hilft: feine Linien und Falten zu glätten Schwellungen und dunkle Schatten zu verbergen die Augenpartie zu erhellen Anwendung: Die CC EYE unter die Augen tupfen und von innen nach außen verstreichen, um die Pigmente mit der Haut verschmelzen zu lassen und ein ebenmäßiges Hautbild zu erzeugen. Die CC EYE ist die ideale Make-up Basis und sorgt zusätzlich für ein perfektes Finish. Inhaltsstoffe: aqua/water - cyclomethicone - ethylhexyl methoxycinnamate - dipropylene glycol - zinc oxide-[nano] - ci 77891/titanium dioxide - peg-10 dimethicone - methyl trimethicone - glycerin - titanium dioxide-[nano] - ethylhexyl salicylate - c12-15 alkyl benzoate - dimethicone - butylene glycol - disteardimonium hectorite - magnesium sulfate - vinyl dimethicone/methicone silsesquioxane crosspolymer - centella asiatica extract - caesalpinia spinosa fruit extract - kappaphycus alvarezii extract - talc - dimethicone/ vinyl dimethicone crosspolymer - aluminum hydroxide - trihydroxystearin - mica - methicone - palmitic acid - stearic acid - tocopheryl acetate - ethylhexylglycerin - polyester-1 - silica dimethyl silylate - acetyl tetrapeptide-5 - triethoxycaprylylsilane - phenoxyethanol - ci 77499/iron oxides - ci 77491/iron oxides - ci 77492/iron oxides Hersteller: Erborian (L’OCCITANE) ZI Saint-Maurice 04100 Manosque, Frankreich https://www.erborian.de www.erborian.com

Perfektionismus überwinden, Prokrastinieren stoppen, Burnout und Panikattacken heilen: Sind Sie auch immer permanent gestresst, weil Sie sich andauernd Gedanken darüber machen, was Sie falsch gemacht haben könnten? Oder leiden Sie sogar schon an Burnout, Depression oder Panikattacken, weil Ihr Perfektionismus und Ihre Angst vor Fehlern Sie dorthin gebracht hat? Oder prokrastinieren Sie sogar, weil Sie so große Angst vor Fehlern haben? Dann ist damit jetzt Schluss! Lassen Sie sich überraschen, wie sehr Sie dies mit diesem Ratgeber überwinden können: Für viele Menschen ist es schwer mit Fehlern zurechtzukommen. Doch dabei gehören Fehler ebenso wie Erfolge zum Leben dazu. Wieder und wieder zerfleischen sich Menschen förmlich selbst beim rätseln darüber, was hätte sein können und was sie hätten anders machen müssen. Misserfolge und Fehler lassen Menschen nicht glücklich sein. Schon kleine Niederlagen können bereits schwere Folgen wie Angst, Depression und Panikattacken bis hin zum Infragestellen des Sinn des Lebens und sogar Suizidgedanken nach sich ziehen. Aber kein Stress! Atmen Sie erst einmal durch und geben Sie nicht sich selbst die Schuld! Denn in diesem Anti Stress Buch erfahren Sie, wie Sie Ihren Perfektionismus und dadurch ausgelöste Depressionen überwinden und Panikattacken und andere Angststörungen loswerden. Durchlaufen Sie eine tolle Persönlichkeitsentwicklung, mit der Sie ein Profi in der Stress- und Fehlerbewältigung werden, blitzschnell Ihre Depressionen und Burnout durch Ablegen Ihres Perfektionismus wieder loswerden und somit jeden Tag ein bisschen glücklicher werden! Was Sie in diesem Motivationsbuch lernen: Wie Sie Ihren Perfektionismus überwinden Wie Sie besser mit Fehlern umgehen Wie Sie besser mit Misserfolgen zurechtzukommen Wie Sie Ihre Krisenkompetenz deutlich verbessern Wie Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken Wie Sie Ihr Positives Denken verbessern Wie Sie das Mindset stärken und schlechte Gewohnheiten ändern Wie Sie einen Burnout, eine Depression oder Panikattacken durch Ablegen von Perfektionismus mildern können. Beginnen Sie noch heute Ihre Resilienz und Fehlerkompetenz zu stärken und erfahren Sie eine völlig neue Art zu leben: mit neuem Mut, neuer Kraft und bemerkenswerter Zuversicht. Dieser Ratgeber wird "Ihr perfekter neuer Alltagsbegleiter" sein, der Ihnen "sehr verständlich geschrieben konkrete Hilfestellung" für aktuelle Probleme vermittelt. Denn "perfekt ist ein Mensch erst dann, wenn er nicht mehr perfekt ist!

ZEISS C Biogon T* 2.8/35 ZM, der handliche Perfektionist.

*Perfektionismus * - Superkraft oder Handicap? Wie Dich Deine hohen Anspruche zu Höchstleistungen pushen ohne dass Deine Beziehungen und Deine mentale Gesundheit darunter leiden / 8.99€ / MP3 Hörbuch

ZEISS C Biogon T* 2.8/35 ZM, der handliche Perfektionist.

Dieser wissenschaftlich fundierte Ratgeber beschreibt Chancen und Risiken perfektionistischer Tendenzen. Sie erfahren, welche psychologischen Prozesse dazu führen, dass das Streben nach anspruchsvollen Zielen zur Belastung wird. Denkanstöße und Übungen unterstützen Sie darin, Ihren Perfektionismus zu verstehen und einen gesunden Umgang mit hohen Ansprüchen zu erlernen. Was unterscheidet gesunden vom ungesunden Perfektionismus? Wie entsteht Perfektionismus? Wann ist therapeutische Unterstützung notwendig? Wie ist es möglich, sich selbst wertzuschätzen, ohne anzunehmen, dafür perfekt sein zu müssen?

len pro Ladung und lässt sich bequem via USB-C aufladen. Bluetooth-Konnektivität ermöglicht Firmware-Updates für zukunftssichere Performance. Mit der Varia AKU Kaffeewaage gelingt jede Tasse Kaffee auf den Punkt – für echte Perfektionisten und alle, die Wert auf Qualität, Präzision und Design legen.

Perfektionismus - Dein größter Freund oder Dein ärgster Feind? Hast Du das Gefühl, nie gut genug zu sein, obwohl andere Deine Leistungen bewundern? Rauben Dir Deine hohen Ansprüche den Schlaf und belasten Deine Beziehungen? Dann ist dieses Hörbuch Dein Schlüssel zu einer neuen Balance. Hans-Jörg Gierke, erfahrener Mentaltrainer und selbst Perfektionist, zeigt Dir, wie Du aus Deinem Perfektionismus eine Superkraft machst. Statt Dich von Selbstzweifeln und Überforderung lähmen zu lassen, lernst Du, wie Du Deine Standards klar definierst, Deine mentale Stärke aufbaust und gesunde Grenzen setzt. Dieses Hörbuch ist keine graue Theorie, sondern eine echte Hilfe für alle, die aus erster Hand erfahren wollen, wie man mit Perfektionismus umgeht, ohne dass er das Leben dominiert. Mit motivierenden Einsichten, ehrlichen Geschichten und praxisnahen Tipps begleitet Dich Hans-Jörg Schritt für Schritt auf Deinem Weg zu Höchstleistungen - und einem Leben, das sich wirklich gut anfühlt. Erkenne die Kraft in Dir und lass Perfektionismus für Dich arbeiten - nicht gegen Dich!