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Chlordioxid/CDL zur Selbstherstellung von Waldkraft kaufen - Eine Mariage aus Natriumchlorit und SalzsäureChlordioxid besteht aus Chlor und Sauerstoff und ist unter Chemikern mit der Summenformel ClO2 bekannt. Es beinhaltet zwar „Chlor“ im Namen, verhält sich aber anders als die gasförmige Verbindung. Chlordioxid entsteht, wenn man Natriumchlorit mit einer stark verdünnten Säure mischt – und das sind auch die beiden Komponenten unseres neuen Sets:Komponente A: 25% NatriumchloritKomponente B: 4 % SalzsäureIn Verbindung miteinander wird der eigentliche Wirkstoff Chlordioxid freigesetzt.Was ist CDL und wofür wird es verwendet?Öffentliche Trinkwasser-Desinfektion: Chlordioxid trumpft im Vergleich zu Chlor & OzonChlordioxid ist seit 2011 Bestandteil der deutschen Trinkwasserverordnung und konform mit der DIN EN 12671 als Produkt “zur Aufbereitung von Wasser für den menschlichen Gebrauch”....

Käsepaket für AnfängerEin Käseherstellungs-Set für zu Hause ist ein kompaktes Paket aus Werkzeugen und Zutaten, das es Ihnen ermöglicht, Ihre eigenen frischen Käsesorten bequem in Ihrer Küche zu kreieren. Es enthält typischerweise essentielle Zubehörteile wie ein Thermometer zur Messung der Milchtemperatur, spezielle Formen zum Formen der Käse, ein Tuch zum Abtrennen der Molke sowie Starterkulturen und Gerinnungsenzyme, die für den Käseherstellungsprozess notwendig sind. Eine leicht verständliche, schrittweise Anleitung hilft, die Techniken der Käseherstellung zu meistern und ermöglicht es selbst Anfängern, ihre eigenen köstlichen Käsevariationen zu erschaffen. Dieses Set ist perfekt für diejenigen, die mit verschiedenen Geschmacksrichtungen und Texturen experimentieren möchten und bietet ein zufriedenstellendes kulinarisches Erlebnis sowie die Möglichkeit, die Kunst der Käseherstellung zu entdecken.Inhalt:2 x Kunststoffschale 41x31cmPlastikdeckelReifengitter für KäsePlastikpaddel 40cmDigital-ThermometerBruchschneider7 x Caciotta Käseformen4 x Käseformen 9.5x7cmFlasche Labferment 100mlCalciumchlorid 100mlSalz für Käse 200gRezepte: Frischkäse, Reife Käse, Frischer Ziegenkäse, Brie, Caciotta, Camembert, Primo Sale, Robiola, Crescenza o Stracchino, Taleggio, Mozzarella Fiordilatte, Ricotta, Yogurt, Dolci

metriose, Myome, Schilddrüse. Darüberhinaus bietet das Buch auch Anleitungen für Visualisierungen zur Eigenarbeit. Lassen Sie sich auf ein Zwiegespräch mit Ihrem Körper ein. Die Methode Wildwuchs macht Mut, auf die Sprache des Körpers zu hören und der Kraft Innerer Bilder im Selbstheilungsprozess zu vertrauen! Reden Sie doch mal mit Ihrem Körper, denn er ist schlauer als Sie denken, er weiß was gut für Sie ist¿ ¿ so die Empfehlung von LeserInnen dieses Buches. ¿Ihr Körper zeigt Ihnen den Weg zu mehr Gesundheit, Selbstwertgefühl und Lebensfreude ¿ trauen Sie sich, fragen Sie ihn!¿ ¿Sie können selber etwas tun ¿ unterstützen Sie Ihre Selbstheilungskräfte!¿ Angelika Koppe, Begründerin der Methode Wildwuchs, gibt in diesem Buch einen Einblick in die Qualität von Selbstheilungsarbeit. Ihre persönliche Erfahrung mit einer Frauenerkrankung sowie das Wissen von Dr. Carl Simonton, Dr. Jeanne Achterberg und Dr. Rosemarie Rodewald aus den USA sind Quellen dieser Selbsthilfemethode. Die Methode Wildwuchs ermöglicht einen Kontakt zur eigenen Körperintelligenz. Innere Bilder/ Visualisierungen führen ins Körperinnere - Beschwerden und Krankheit können dadurch als Hinweise des Körpers besser verstanden werden. Aus diesen Informationen entwickeln sich dann individuell passende Handlungen und somit Hilfen zur Selbsthilfe. Das Buch ist ein Praxisbuch: anhand konkreter Beispiele von Erkrankungen wird die Selbstheilungsarbeit beschrieben. Besondere Beachtung finden die Themen Endometriose, Myome, Schilddrüse. Darüberhinaus bietet das Buch auch Anleitungen für Visualisierungen zur Eigenarbeit. Lassen Sie sich auf ein Zwiegespräch mit Ihrem Körper ein. Die Methode Wildwuchs macht Mut, auf die Sprache des Körpers zu hören und der Kraft Innerer Bilder im Selbstheilungsprozess zu vertrauen! Reden Sie doch mal mit Ihrem Körper, denn er ist schlauer als Sie denken, er weiß was gut für Sie ist¿ ¿ so die Empfehlung von LeserInnen dieses Buches. ¿Ihr Körper zeigt Ihnen den Weg zu mehr Gesundheit, Selbstwertgefühl und Lebensfreude ¿ trauen Sie sich, fragen Sie ihn!¿ ¿Sie können selber etwas tun ¿ unterstützen Sie Ihre Selbstheilungskräfte!¿ Angelika Koppe, Begründerin der Methode Wildwuchs, gibt in diesem Buch einen Einblick in die Qualität von Selbstheilungsarbeit. Ihre persönliche Erfahrung mit einer Frauenerkrankung sowie das Wissen von Dr. Carl Simonton, Dr. Jeanne Achterberg und Dr. Rosemarie Rodewald aus den USA sind Quellen dieser Selbsthilfemethode. Die Methode Wildwuchs ermöglicht einen Kontakt zur eigenen Körperintelligenz. Innere Bilder/ Visualisierungen führen ins Körperinnere - Beschwerden und Krankheit können dadurch als Hinweise des Körpers besser verstanden werden. Aus diesen Informationen entwickeln sich dann individuell passende Handlungen und somit Hilfen zur Selbsthilfe. Das Buch ist ein Praxisbuch: anhand konkreter Beispiele von Erkrankungen wird die Selbstheilungsarbeit beschrieben. Besondere Beachtung finden die Themen Endometriose, Myome, Schilddrüse. Darüberhinaus bietet das Buch auch Anleitungen für Visualisierungen zur Eigenarbeit. Lassen Sie sich auf ein Zwiegespräch mit Ihrem Körper ein. Die Methode Wildwuchs macht Mut, auf die Sprache des Körpers zu hören und der Kraft Innerer Bilder im Selbstheilungsprozess zu vertrauen! Reden Sie doch mal mit Ihrem Körper, denn er ist schlauer als Sie denken, er weiß was gut für Sie ist¿ ¿ so die Empfehlung von LeserInnen dieses Buches. ¿Ihr Körper zeigt Ihnen den Weg zu mehr Gesundheit, Selbstwertgefühl und Lebensfreude ¿ trauen Sie sich, fragen Sie ihn!¿ ¿Sie können selber etwas tun ¿ unterstützen Sie Ihre Selbstheilungskräfte!¿ Angelika Koppe, Begründerin der Methode Wildwuchs, gibt in diesem Buch einen Einblick in die Qualität von Selbstheilungsarbeit. Ihre persönliche Erfahrung mit einer Frauenerkrankung sowie das Wissen von Dr. Carl Simonton, Dr. Jeanne Achterberg und Dr. Rosemarie Rodewald aus den USA sind Quellen dieser Selbsthilfemethode. Die Methode Wildwuchs ermöglicht einen Kontakt

Selbstheilung. CD (AV)

Dass der Mensch Selbstheilungskräfte besitzt, ist unbestreitbar. Unser ganzer Körper ist darauf ausgerichtet. Konsultieren wir also den besten Arzt der Welt: unseren Körper, unseren Geist - denn der Doktor in uns hat erstaunliche Fähigkeiten zur Selbstheilung. Schwächelnde Immunsysteme, Herz- Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Krebs, Infarkte, Diabetes und Übergewicht töten die Menschen rund um den Erdball. Zivilisationskrankheiten nehmen überhand. Die körperliche und geistige Gesundheit ist aus dem Lot. Erfahrene Mediziner zeigen, wie wir den besten Arzt der Welt konsultieren: unseren Körper, unseren Geist. Der Doktor in uns hat erstaunliche Fähigkeiten zur Selbstheilung. Erfahrene Ärzte, Psychologen und Soziologen analysieren das Phänomen. Kompetente und seriöse Auseinandersetzung mit der Kraft der Selbstheilung – in einer Zeit in der die Kluft zwischen Gegnern und Befürwortern von Medizin und Wissenschaft immer größer wird Alles über die Psychologie der Intuition Wie uns das soziale Umfeld helfen kann Unglaubliche Fallbeispiele Anleitung zur Selbstheilung: 50 Tipps wie man die eigenen Heilkräfte aktiviert Aus dem Inhalt: So heilt der Geist – die Spiritualität Der innere Arzt hört immer zu Die zivilisationskranke Gesellschaft Wie man für sein Schicksal kämpft – und gewinnt Heilung einst und jetzt: Von wundersam bis Scharlatan Von Fall zu Fall geheilt: Kunst und Kreativität Die unglaubliche Kraft der Intuition Glaube und Genuss: So schmeckt das Leben Die Medizin in Zeiten der Digitalisierung

Willkommen zu dieser intensiven geführten Einschlafmeditation zur energetischen Heilung im Schlaf. Für diese Meditation ist deine zweifelsfreie Aufmerksamkeit essenziell. Gib dich dem Vertrauen hin, dass die mentalen Bilder, die wir gemeinsam kreieren, nicht nur eine psychische Wirkung entfalten, sondern auch energetisch wirken und deine Frequenz sowie deine Wahrnehmung verändern. Dein Vertrauen in deine eigene Schöpferkraft ist der entscheidende Schlüssel für deine persönliche Transformation. Nutze diese Meditation 21 Tage lang immer abends, wenn du zu Bett gehst und lasse sie bis zum Ende laufen. Nach 30 Minuten kannst du gerne einschlafen, da ich dann Affirmationen sprechen werde, die von deinem Unterbewusstsein besonders gut aufgenommen werden, wenn dein kritischer Geist ruht und die positiven Glaubenssätze nicht mehr relativieren oder verdrängen kann

Die jahrtausendealte Heilkunst des Ch Kung, aus der sich auch das chinesische Schattenboxen T'ai Chi entwickelte, wird von der modernen chinesischen Medizin heute wiederentdeckt und als Ganzheitstherapie in der Allgemeinmedizin sowie mit erstaunlichem Erfolg selbst bei der Krebstherapie eingesetzt.Auf den gleichen Prinzipien wie die Akupunktur aufbauend, ist diese Heilweise noch grundlegender als die Nadeltherapie, da sie keinen Eingriff von außen verlangt. Sie erlaubt es vielmehr jedem einzelnen, mit einfachen Körper-, Atem- und Meditationsmethoden den Fluß der Lebensenergie (Ch'i) selbst zu regulieren und damit die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.Mit Hilfe von zahlreichen Abbildungen die die Bewegungsabläufe des Ch'i Kung in allen Einzelheiten illustrieren, führt sie uns in diese heilende Meditation in der Bewegung ein und macht sie damit erstmals für den westlichen Menschen nutzbar.

Mit Hilfe der Selbstheilungs-CD von Ruediger Dahlke gelingt es, die emotionale Ebene von körperlichen Problemen zu erreichen, ihre Bedeutung zu verstehen und Heilung zu initiieren. Die beiden Meditationen auf dieser CD weisen den Weg vom Verständnis für das bestehende Problem zum inneren Heiler, der die richtige Lösung weiß. 1 CD, Laufzeit ca. 72 min. Ausstattung: 1 CD

Entspannen und heil werden Ruediger Dahlkes Bücher zum Verständnis psychosomatischer Zusammenhänge haben millionenfache Verbreitung gefunden. Verstehen ist der erste Schritt, die Kräfte der Heilung zu wecken der nächste. Wenn der Körper äußerlich zur Ruhe kommt und die Seele innerlich, haben die eigenen Regenerationskräfte die besten Chancen. Diese CD weist den Weg vom Verständnis für das bestehende Problem zum inneren Heiler, der die richtige Lösung weiß.

Selbstheilung klingt im ersten Moment wie medizinischer Hokuspokus. Dabei ist ganz selbstverständlich auf unsere Selbstheilungskräfte Verlass, wenn wir uns zum Beispiel auf die Zunge beissen. Nach ein paar Tagen ist nichts mehr davon zu spüren. Was bei banalen Verletzungen ganz von allein funktioniert, ist auch eine Grundvoraussetzung für den Heilungsprozess im komplexen Fall, wenn eine Diagnose den betroffenen Patienten in eine tiefe Krise stürzt. Die Orientierung geht verloren, das eigene Leben steht Kopf, negative Emotionen wie Angst, Schuld, Wut, Ohnmacht und Verzweiflung nehmen Überhand. In diesem Ratgeber zeigt die erfahrene Patienten-Coaching und Therapeutin Delia Schreiber, wie man vorsorglich oder akut die Selbstheilungskräfte gezielt ankurbelt, und sie macht klar, wo die Grenzen von Selbstheilung liegen.

Die Autorin komponiert Selbstheilungstechniken aus verschiedenen Kulturen und Zeiten in einen für uns heutige Menschen entwickelten Kanon der Heilung: Wo die Energie den heilenden Vorstellungen, den inneren Bildern folgt, verwirklicht sich Gesundheit im Körper. Auf spielerisch leichten und tiefgründig weisen Pfaden werden die Leser/Innen durch das Kraftfeld der Imagination geführt. Sie können eintauchen in das Meer unendlicher Möglichkeiten und Heilung erlangen. Mit Exkursen in die Welt der Forschung und der Einbeziehung der Archetypen von C.G. Jung, mit einer begeisterten Beschreibung der wichtigsten gesundheitsfördernden Grundeinstellungen, mit bunten Imaginationen und vielen praktischen Übungen werden Verstand, Seele und Körper ganzheitlich aktiviert, damit sich Selbstheilung vollzieht. Schon beim Lesen kann Heilung beginnen.

Die Mind-Body-Medizin hat in den letzten Jahren erforscht und erprobt, wie wir mit Yoga unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und schulmedizinische Ansätze unterstützen können. Der wichtigste Beitrag des Yoga ist sicherlich, dass es uns darin unterweist, im stressigen Alltag Entspannung zu finden. Damit wird ein direkter Zugang zur Regulation des vegetativen Nervensystems möglich, was sich nachhaltig stärkend auf unser Immunsystem auswirkt. In diesem Buch findet sich alles Wissenswerte über die Wirkweisen des Yoga auf das Nerven- und das Immunsystem. Es bietet viele Körper-, Atem- und Achtsamkeits-Übungen sowie Meditationen an, die wirkungsvoll sind und die Heilung unterstützen.

Salami, Mettwurst, Krakauer, Weißwurst, Lyoner, Corned Beef, Burgunderschinken, Hirschsalami oder Geflügelaufschnitt: Die Liste der Wurstspezialitäten ist nahezu endlos, dem Wurstfreund läuft alleine bei der Aufzählung bereits das Wasser im Munde zusammen und der Genuss steigert sich noch ganz erheblich, wenn die Köstlichkeiten der eigenen Handarbeit entstammen. Dann findet sich darin nur bestes, selbstgewähltes Fleisch, die Würstchen entsprechen exakt Ihren persönlichen Würzvorlieben, der Aufschnitt ist nicht zu salzig und ohnehin können Sie die lange Liste der E-Nummern ganz erheblich zusammenkürzen. Ein Riesenaufwand, fürchten Sie? Ein wenig mehr Arbeit als der Gang zum Metzger ist es zwar, aber trotzdem sind Schinken, Bratwurst & Co. deutlich schneller erzeugt als Sie sich vielleicht vorstellen. Wie genau Sie dabei vorgehen müssen, was Sie an Ausrüstung benötigen und welche hygienischen Voraussetzungen gewahrt werden müssen, zeigt Ihnen detailliert dieses Buch - und versorgt Sie zudem mit einer großen Fülle an köstlichen Wurstrezepten. Also ran an die Messer und Därme und los geht’s!.

Die Kraft der Selbstheilung ist das maßgebliche Buch für alle, die ihr körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden verändern wollen. Dieser umfassende Leitfaden verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse, alte Traditionen und moderne Techniken und bietet Ihnen konkrete Werkzeuge, um Ihr inneres Heilungspotenzial wiederzuentdecken. Was Sie in diesem Buch finden werden Selbstheilungstechniken: Lernen Sie einfache, aber wirkungsvolle Praktiken wie Meditation, Achtsamkeit und progressive Muskelentspannung. Heilende Matrizen: Hören Sie online per Klick auf einen QR-Code: Eröffnen Sie sich neue Perspektiven auf Energie und Bewusstsein mit Schwingungen. Energieheilung: Erfahren Sie mehr über das Chakra-System, die Vorteile von Reiki und wie Sie Ihr Energiefeld ausgleichen können. Achtsame Ernährung: Erfahren Sie mehr über die Bedeutung einer heilenden Ernährung, Heilfasten und entzündungshemmende Lebensmittel zur Regeneration des Körpers. Geistige und emotionale Heilung: Nutzen Sie die Kraft des positiven Denkens, des Tagebuchschreibens und der kreativen Visualisierung, um sich von negativen Emotionen zu befreien. Tägliche Wellness-Routinen: Organisieren Sie Ihren Tag mit Gewohnheiten, die Gesundheit und innere Harmonie fördern. Dieses Buch ist mehr als ein Leitfaden: Es ist eine Einladung, Ihr Leben zu verändern. Ideal für alle, die suchen: Wirksame Instrumente zur Verbesserung der natürlichen Gesundheit. Ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele vereint. Praktische Strategien zur Stressbewältigung, zur Verbesserung der Energie und zum Leben im Gleichgewicht.

Wenn Menschen Sucht überwinden geschieht dies oftmals ohne professionelle Behandlung. Wir wissen, dass die Therapieangebote nur einen verschwindend kleinen Anteil der Betroffen mit Suchtproblemen erreichen oder von diesen angenommen werden. Dieses Buch bietet erstmals eine umfassende Übersicht über das so genannte Selbstheilungsphänomen im Suchtbereich aus psychologischer und soziologischer Sicht an. Neben den klassischen substanzgebundenen Süchten wie Alkoholismus und Drogenabhängigkeit wird die Leistungsfähigkeit dieses Ansatzes in verwandten Gebieten - etwa am Beispiel von Sprech- und Essstörungen sowie Jugenddevianz - illustriert. Dem Praktiker steht zusätzlich ein leistungsfähiger 'Werkzeugkasten' am Ende des Buches zum Rückgriff auf konkrete Hilfsmittel und eine vertiefende Lektüre zur Verfügung.

"Jede Heilung ist eine Selbstheilung und die Vorstellungskraft dient dabei als Heilmittel". Kein Krankheitsbild ist zu 100% sicher vor Ihren eigenen Selbstheilungskräften. Die Wirkung jeglicher Medizin wird durch Ihre Innere Ruhe und Ihre Vorstellungskraft verstärkt. Gary Bruno Schmid ist ausgewiesener Experte bei diesem Thema und zeigt auf, dass schon Kinder ab einem sehr jungen Alter diese Selbstheilungskräfte erlernen und mobilisieren können. In seinem Sachbuch für Eltern, Lehrer und Kinder schildert er mit zahlreichen praktischen Beispielen, wie das gelingen kann. Damit geben Sie Kindern eine wertvolle Hilfe zur Selbsthilfe an die Hand.

"Selbstheilung ist möglich" ist ein Programm, das zur liebenden Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper auffordert. Bestseller-Autor Patrick Lynen öffnet mit diesen Hypnosen das Tor zu Ihrem Unterbewusstsein, um positive, lebensverändernde Glaubenssätze tief darin zu verankern. Mit jeder Wiederholung verändert sich so Ihre Art zu fühlen, zu denken und ihren Körper wahrzunehmen. Meditative Musik unterstützt die Wirkung auf das Unterbewusstsein. Die beiden Anwendungen helfen Ihnen dabei, sich selbst und Ihren Körper voll anzunehmen und auf die Kräfte Ihrer inneren Weisheit zu vertrauen. Das Programm erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da es unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN: Tiefenhypnose; Autosuggestion; Multisensorisches Programmieren; Deltawellen-Audio-Processing. WAS SIE BEKOMMEN: - Eine Anwendung für den Tag mit Rückholung ins normale Tagesbewusstsein. - Eine Anwendung zum friedvollen Einschlafen am Abend. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Erkrankung, Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt.

Auf diesem Hörspiel findest Du vier verschiedene Meditationen jene Deine Selbstheilungskräfte aktivieren. Das Stück von Pascal Voggenhuber wird auf Hochdeutsch gesprochen und mit meditativer Musik untermalt. 1. Heilung für den Morgen Diese Meditation ist der ideale Einstieg für den Tag. Es aktiviert die Selbstheilungskräfte und bringt Schwung und Energie für den Tagesablauf. Diese Meditation ist sehr erfrischend sie hilft den Körper auf Hochtouren zu bringen und bringt die Energien ins fließen, verstärkt das Bewusstsein von Gesundheit im Körper. 2. Heilung für den Tagesablauf Diese Heil-Meditation ist für jede Zeit ideal, immer dann wenn man es gerade benötigt oder man kurz Zeit hat um sich mit der heilenden Energie zu verbinden. Diese Meditation ist zwar sehr kurz, aber sehr effektiv, innerhalb kürzester Zeit erholt sich der Körper vom Stress und wird dadurch harmonisiert und die Selbstheilung kann stattfinden. 3. Heilung für den Abend Diese Übung ist ideal um zu entspannen und abzuschalten. Nur ein entspannter Körper kann die Selbstheilung aktivieren. Doch diese Übung hilft nicht nur den Körper zu entspannen, sondern auch die Seele und den Geist. Durch diese Meditation kannst Du den Alltag hinter Dir lassen und loslassen. Ideal für Menschen die Mühe haben mit einem gesunden Schlaf. Nur ein erholter Körper ist widerstandsfähig und kann sich selbst regenerieren. 4. Heilung für die Nacht Diese Heilung ist ideal für die Nacht, da Du nicht aktiv mitmachen musst. Du wirst am Anfang in einen entspannten Zustand geführt und danach spricht Pascal Voggenhuber heilende Suggestionen, welche Deinen Körper auf Heilung und Erfolg programmiert. Diese Übung kannst Du die ganze Nach leise im Hintergrund laufen lassen, somit gehen die heilenden Worte direkt in Dein Unterbewusstsein und Dein Körper kann sich regenerieren und seine heilenden Energien auf Gesundheit und Erfolg ausrichten.

*Karten der Selbstheilung * - Selbstcoaching mit Affirmationen und Chuck Spezzano Karten. Neuauflage / 34.9€ / Buch

In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekommen. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher Tobias Esch möchte das ändern und erklärt, wie Selbstheilung funktioniert und wie Sie Ihre Selbstheilungskompetenz stärken können. Seit vielen Jahren untersucht er unter anderem in Harvard und an der Berliner Charité, wie selbst chronische Krankheiten - zum Beispiel Diabetes, Asthma oder Rückenschmerzen - durch einen ganzheitlichen Ansatz, der auf den vier Säulen positive Emotionen, Entspannung, Ernährung und Bewegung beruht, gelindert werden. Mithilfe neuester Forschungsergebnisse beschreibt er, welche Faktoren für Gesundheit und Zufriedenheit entscheidend sind, und gibt Anregungen für ein Leben, das geprägt ist von Wohlbefinden, innerer Stärke und Zufriedenheit. »Der Schlüssel zu IHRER Gesundheit!« Dr. med. Eckart von Hirschhausen