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*Hilfe zur Selbsthilfe * - Emotionale Krisen meistern / 14.95€ / Taschenbuch

Selbstheilung ist möglich" ist ein Programm, das zur liebenden Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper auffordert. Bestseller-Autor Patrick Lynen öffnet mit diesen Hypnosen das Tor zu Ihrem Unterbewusstsein, um positive, lebensverändernde Glaubenssätze tief darin zu verankern. Mit jeder Wiederholung verändert sich so Ihre Art zu fühlen, zu denken und ihren Körper wahrzunehmen. Meditative Musik unterstützt die Wirkung auf das Unterbewusstsein. Die beiden Anwendungen helfen Ihnen dabei, sich selbst und Ihren Körper voll anzunehmen und auf die Kräfte Ihrer inneren Weisheit zu vertrauen. Das Programm erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da es unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN: Tiefenhypnose; Autosuggestion; Multisensorisches Programmieren; Deltawellen-Audio-Processing. WAS SIE BEKOMMEN: - Eine Anwendung für den Tag mit Rückholung ins normale Tagesbewusstsein. - Eine Anwendung zum friedvollen Einschlafen am Abend. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Erkrankung, Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt.

Samuel Smiles' "Selbsthilfe" ist ein programmatisches Werk der viktorianischen Moralphilosophie und zugleich ein Klassiker der modernen Ratgeberliteratur. Ausgehend von biographischen Skizzen, historischen Beispielen und prägnanten Maximen entfaltet das Buch die These, dass Charakter, Fleiß, Ausdauer und Selbstdisziplin die eigentlichen Grundlagen persönlichen wie gesellschaftlichen Fortschritts bilden. Sein Stil verbindet essayistische Belehrung mit erzählerischer Anschaulichkeit; im literarischen Kontext des 19. Jahrhunderts steht es zwischen protestantischer Arbeitsethik, liberalem Fortschrittsdenken und populärer Bildungsbewegung. Samuel Smiles, 1812 in Schottland geboren, war Arzt, Journalist, Reformpublizist und später Eisenbahnbeamter. Seine Erfahrungen mit Arbeiterbildungsvereinen, politischem Liberalismus und den sozialen Umbrüchen der Industrialisierung prägten seine Überzeugung, dass nachhaltige Verbesserung nicht allein durch Institutionen, sondern durch moralische Selbstformung entstehe. "Selbsthilfe" spiegelt daher sowohl Smiles' Vertrauen in individuelle Energie als auch seine Zeitdiagnose einer Gesellschaft im Wandel. Dieses Buch empfiehlt sich Leserinnen und Lesern, die die geistigen Wurzeln moderner Erfolgsliteratur verstehen möchten. Trotz zeitgebundener Annahmen bleibt es ein aufschlussreiches Dokument über Bildung, Arbeit und Charakterbildung.

*Selbsthass * - Warum hassen wir uns selbst? - Wie man den Selbsthass überwindet und seinen Seelenfrieden wiedererlangt / 18.49€ / Taschenbuch

*Selbstheilung ist möglich * - Das revolutionäre Hypnose-Programm für einen gesunden Körper / 14.95€ / MP3 Hörbuch

"Selbstheilung ist möglich" ist ein Programm, das zur liebenden Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper auffordert. Bestseller-Autor Patrick Lynen öffnet mit diesen Hypnosen das Tor zu Ihrem Unterbewusstsein, um positive, lebensverändernde Glaubenssätze tief darin zu verankern. Mit jeder Wiederholung verändert sich so Ihre Art zu fühlen, zu denken und ihren Körper wahrzunehmen. Meditative Musik unterstützt die Wirkung auf das Unterbewusstsein. Die beiden Anwendungen helfen Ihnen dabei, sich selbst und Ihren Körper voll anzunehmen und auf die Kräfte Ihrer inneren Weisheit zu vertrauen. Das Programm erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da es unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN: Tiefenhypnose; Autosuggestion; Multisensorisches Programmieren; Deltawellen-Audio-Processing. WAS SIE BEKOMMEN: - Eine Anwendung für den Tag mit Rückholung ins normale Tagesbewusstsein. - Eine Anwendung zum friedvollen Einschlafen am Abend. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Erkrankung, Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt.

Psychoanalyse behandelt nicht nur durch Worte. Präverbal-sinnliche Prozesse spielen in jeder Psychotherapie ebenso eine Rolle wie das gesprochene Wort. Wie aber lässt sich diese Ebene in ihrer Eigenart erkunden? Leikert zeigt, dass das sinnliche Selbst gegenüber dem Verbalen eigenständig ist und im Therapieprozess eigenen Regeln folgt. Ein wertvolles Buch für die psychodynamische Behandlungspraxis. Vor allem das Körpergedächtnis steht im Zentrum der Erkundung. Dabei geht es um psychosomatische Symptome, Missempfindungen und dysfunktionale Spannungsmuster, die Leidenszustände repräsentieren, die niemals sprachlich symbolisiert wurden. Zum ersten Mal wird hier eine konsequent psychoanalytische Behandlungstechnik für das Körperselbst entworfen. An vielen klinischen Beispielen illustriert Leikert eine Behandlungstechnik, die der Eigenart des Körpergedächtnisses angemessen ist und es ohne Settingwechsel in die psychodynamische Arbeit integriert.

Leiden Sie nach einer Coronainfektion immer noch an Erschöpfung und Kurzatmigkeit? Schmerzen Ihre Gelenke? Fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren? Haben Sie Ihren Geruchs- und Geschmackssinn verloren? Diese und weitere Beschwerden sind typisch für das Long-Covid-Syndrom und erschweren vielen Menschen, die eigentlich als genesen gelten, die Rückkehr in den Alltag. Der Reha-Spezialist Dr. Nicolas Barizien und der Kardiologe Dr. Laurent Uzan haben ein 8-Wochen-Programm entwickelt, mit denen Sie Ihre Symptome wirksam bekämpfen können. Hierbei sind Entspannung, eine ausgewogene Ernährung und körperliche Aktivitäten im richtigen Maß die wichtigsten Faktoren auf dem Weg zur Genesung. Mithilfe von Selbsttests, einem Symptomtagebuch und ausführlich beschriebenen Übungen lernen Sie, Ihre Beschwerden einzuschätzen und das Programm an Ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen. So finden Sie schon bald wieder zurück zu alter Kraft und Gesundheit!

Selbstliebe ist sowohl die Voraussetzung für geglückte Beziehungen als auch die Voraussetzung dafür, wichtige Lebensziele zu erreichen. Den meisten von uns wird aber im Laufe ihrer Erziehung nicht nur eine falsche Auffassung von Selbstliebe, sondern auch eine falsche Auffassung von Selbstregulation beigebracht. Das hat negative Auswirkungen im späteren Leben. Denn das Resultat dieser Art von Erziehung ist nicht Selbstliebe, sondern Selbstablehnung und Selbstsabotage. In diesem Buch wird beschrieben, warum und wie traditionell gelehrte Formen der Selbstregulation zu mehr Unglück, verlorenen Zielen und Einsamkeit führen. Als Alternative wird gezeigt, wie wir so mit uns selbst umgehen können, dass wir Selbstliebe erreichen. Denn Selbstliebe ist nicht nur ein Gefühl, es ist auch eine Praxis. Am Ende des Buches wird ein Heilungsprozess vorgestellt, der auch kostenlos auf YouTube im Kanal Jochims-Methode zu finden ist. Es gilt, was der Buddha einst sagte: Du selbst, genauso wie jeder andere im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung.

Info : - 7,5 cm rot Länge : 4.5 m Breite : 75 mm Marke : KERBL Typ : Adaptable

Diese Verantwortung für die eigene Gesundheit geht einher mit der Macht, unsere Heilung im Rahmen unserer Möglichkeiten selbst in die Hände zu nehmen. Dabei können die Karten der Selbstheilung eine große Hilfe sein, denn sie geben jedem die Möglichkeit, unterbewusste Muster zu erkennen und aufzulösen, die oft Ursache von Krankheiten und Problemen sind. Die Karten der Selbstheilung sind nach bewährter Manier in fünfzig positive und fünfzig negative Karten unterteilt, und wie schon bei den Karten des Lebens und den Karten der Partnerschaft hat die Künstlerin Petra Le Faye wunderbare kleine Kunstwerke geschaffen, die die Aussagen der Karten mit Leben erfüllen. Ein Begleitbuch erläutert die Bedeutung der Karten, macht Vorschläge für mögliche Legungen und stellt zudem heilende Übungen vor, die helfen, die Ursachen von Krankheiten und Problemen zu erkennen und aufzulösen.

Die Mind-Body-Medizin hat in den letzten Jahren erforscht und erprobt, wie wir mit Yoga unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und schulmedizinische Ansätze unterstützen können. Der wichtigste Beitrag des Yoga ist sicherlich, dass es uns darin unterweist, im stressigen Alltag Entspannung zu finden. Damit wird ein direkter Zugang zur Regulation des vegetativen Nervensystems möglich, was sich nachhaltig stärkend auf unser Immunsystem auswirkt. In diesem Buch findet sich alles Wissenswerte über die Wirkweisen des Yoga auf das Nerven- und das Immunsystem. Es bietet viele Körper-, Atem- und Achtsamkeits-Übungen sowie Meditationen an, die wirkungsvoll sind und die Heilung unterstützen.

*Karten der Selbstheilung * - Selbstcoaching mit Affirmationen und Chuck Spezzano Karten. Neuauflage / 37.9€ / Buch

Entspannen und heil werden Ruediger Dahlkes Bücher zum Verständnis psychosomatischer Zusammenhänge haben millionenfache Verbreitung gefunden. Verstehen ist der erste Schritt, die Kräfte der Heilung zu wecken der nächste. Wenn der Körper äußerlich zur Ruhe kommt und die Seele innerlich, haben die eigenen Regenerationskräfte die besten Chancen. Diese CD weist den Weg vom Verständnis für das bestehende Problem zum inneren Heiler, der die richtige Lösung weiß.

Dieses Buch ist eine Einladung zu deiner inneren Befreiung. Es vereint das psychologische, neurologische und therapeutische Wissen, das ich über viele Jahre gesammelt habe – in der Praxis, im Studium, in Hunderten von Gesprächen mit Menschen, die sich nach Veränderung sehnen, und in meinem eigenen Heilungsweg. Du wirst verstehen, warum du fühlst, wie du fühlst, warum du handelst, wie du handelst, und warum manche Muster dich seit Jahren gefangen halten. Dieses Buch führt dich Schritt für Schritt durch die wichtigsten Bereiche der modernen Psychologie: das innere Kind, das Ego, alte Traumadynamiken, emotionale Abhängigkeiten, Körperreaktionen, Identität, Selbstwert und Selbstheilung. Jedes Kapitel gibt dir nicht nur Wissen, sondern konkrete Übungen, Reflexionsfragen und Werkzeuge an die Hand, die du sofort anwenden kannst. Du wirst Zusammenhänge erkennen, die dein Leben vermutlich schon lange prägen, ohne dass du sie bisher greifen konntest. Dieses Buch ist kein theoretisches Werk. Es ist ein Wegbegleiter – einer, der dich dazu befähigt, dein festgefahrenes Ich zu durchbrechen und eine stabilere, ruhigere, authentischere Version deiner selbst zu entwickeln. Du wirst lernen, deine innere Stimme zu hören, dein Nervensystem zu verstehen, Grenzen zu setzen, alte Wunden zu heilen und aus destruktiven Mustern auszusteigen. Und irgendwann wirst du spüren, wie das Leben leichter wird – nicht, weil die Welt sich verändert hat, sondern weil du dich veränderst. Wenn du bereit bist, dir selbst wirklich zu begegnen, dann wird dieses Buch zu einer der wichtigsten Erfahrungen deines Lebens werden.

Mit Hilfe der Selbstheilungs-CD von Ruediger Dahlke gelingt es, die emotionale Ebene von körperlichen Problemen zu erreichen, ihre Bedeutung zu verstehen und Heilung zu initiieren. Die beiden Meditationen auf dieser CD weisen den Weg vom Verständnis für das bestehende Problem zum inneren Heiler, der die richtige Lösung weiß. 1 CD, Laufzeit ca. 72 min. Ausstattung: 1 CD

Conveen Kondom Urin.30mm 5205 selbsth. können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.

Conveen Kondom Urin.35mm 5210 selbsth. können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.

Schritt für Schritt: Tapen - aber richtig! Unverzichtbar ist Taping mittlerweile für Physio-Profis, Sportler und Menschen mit Beschwerden im Bewegungsapparat. Wen wundert es: Die Methode ist nebenwirkungsfrei, einfach und verblüffend effektiv. Und nachweislich helfen Tapeanlagen nicht nur bei Muskelschmerzen sondern auch bei verklebten Faszien wirkungsvoll. Hands on: Über 80 Tapes gegen 160 Beschwerden. - So tapen Sie richtig: Jeder Handgriff ist Step-by-Step dargestellt in Wort und Fotos. - Die 10 häufigsten Tapeanlagen aus der Physiopraxis finden Sie auf der DVD. - Jetzt neu: 16 zusätzliche Faszien-Tapes. John Langendoen und Karin Sertel vermitteln in diesem Standardwerk, wie Sie neben dem Symptom auch die mögliche tiefer liegende Ursache des Schmerzes finden und behandeln können. Erst das führt Sie zu langfristigem Behandlungserfolg.