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ICH HABE KEINE ANGST MEHR - DER SCHLÜSSEL UM PANIK UND ÄNGSTEBEI KINDERN UND JUGENDLICHEN ZU LÖSEN.SONDERAUSGABE MIT VITAMINEN

Keine Angst vor Ängsten - Buch Der rote Faden der Angstbewältigung -Panische und phobische Ängste - welche verhaltenstherapeutischen Möglichkeiten der Hilfe und Selbsthilfe gibt es? Das Buch vermittelt klar und fundiert, was Therapeuten und Betroffene...

Spiel mit der Angst [Blu-ray]

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Nachdem Melissa (Sierra McCormick) und ihre Familie während eines Sturms im Badezimmer Zuflucht gesucht haben, werden sie plötzlich in dem Raum eingesperrt und können ihn aus eigener Kraft nicht mehr verlassen. Als eine bösartige Macht versucht von außen einzudringen, vermutet Melissa, dass ihre Freundin etwas mit dem Unheil zu tun haben könnte, das gerade über sie hereinbricht. Pressezitate: „Starke Besetzung“ (Heaven of Horror) „Eine einzigartige und originelle Geschichte“ (JumpCut Online) „Enthält wahrscheinlich eine der besten Szenen des Horror-Genres in 2021“ (Horror Cult Films)

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Keine Angst vor Ängsten - dein Pocketcoach - Buch Weniger Angst - mehr vom Leben!Wer sich seinen Ängsten stellt, wird sich verändern. Dieser Coach hilft dir, deinen Ängsten mehr und mehr die Stirn zu bieten.In fünf Bereichen kannst du dich mit Übungen...

Jeder hat manchmal Angst. Und gerade Kinder wissen oft nicht wie sie mit ihren Ängsten umgehen können.Dieses Buch hilft Kindern bei all ihren Ängsten und Sorgen. Die Kinder erhalten einfühlsame ermutigende Ratschläge mit denen sie sich ihre Ängste genauer ansehen und Fertigkeiten erwerben um mit ihnen umzugehen.Mit liebevollen Illustrationen und warmherzigen Texten helfen die Elfenhelfer den Kindern mit ihren Ängsten und Sorgen umzugehen.Kinder lernen hier den Mut zu finden sich ihren Ängsten zu stellen damit diese für immer verschwinden.

Tödlich währt am längsten - Taschenbuch Verbrechen lohnt sich, nicht?Nichts ist für die Ewigkeit, alles hat ein Ende - manche Dinge sollen ja sogar zwei davon haben. Nur der Tod, den wird man so schnell nicht mehr los, wenn er einen erst mal in der...

Der rote Faden der Angstbewältigung - Panische und phobische Ängste - welche verhaltenstherapeutischen Möglichkeiten der Hilfe und Selbsthilfe gibt es? Das Buch vermittelt klar und fundiert was Therapeuten und Betroffene über die Mechanismen der Angst wissen müssen und welche Übungen sich besonders eignen.

Heilig währt am längsten - Buch Das Andachtsbuch für Ehepaare! Hat Gott die Ehe dazu geschaffen, um uns heiliger und nicht nur glücklich zu machen? Diese und andere herausfordernde Fragen stellt Erfolgsautor Gary Thomas und präsentiert überraschende...

Ein poetischer Entwicklungsroman über meine unvorstellbare und unglaublich wunderliche Reise vom Zwang in die Freiheit.

Gangster müssen clever sein - Buch Wenn ungleich und ungleich ermitteln.Bei Jamie-Lees reicher Freundin Fee Ranzmeier wurde eingebrochen. Klare Sache, dass Jamie-Lee in den Fall ermittelt. Als die beiden ungleichen Freundinnen die Hobby-Detektive Mesut...

Ein poetischer Entwicklungsroman über meine unvorstellbare und unglaublich wunderliche Reise vom Zwang in die Freiheit.

Der rote Faden der Angstbewältigung - Panische und phobische Ängste - welche verhaltenstherapeutischen Möglichkeiten der Hilfe und Selbsthilfe gibt es? Das Buch vermittelt klar und fundiert, was Therapeuten und Betroffene über die Mechanismen der Angst wissen müssen und welche Übungen sich besonders eignen.

Weniger Angst - mehr vom Leben!Wer sich seinen Ängsten stellt wird sich verändern. Dieser Coach hilft dir deinen Ängsten mehr und mehr die Stirn zu bieten.In fünf Bereichen kannst du dich mit Übungen aus der Verhaltenstherapie Schritt für Schritt verändern: im Denken Fühlen und Verhalten im Umgang mit deinen Ressourcen und mit deinem Selbstwert.Den Pocketcoach kannst du immer bei dir haben. Er motiviert dich Ängste auszuhalten sorgt aber auch für psychische Stabilität durch Entspannung und verändertes Denken. Die Übungen aktivieren positive innere Bilder und zeigen wie eine wertschätzende Haltung dir selbst gegenüber gelingt. So kommst du deinem Ziel immer näher angstfrei mit deinen Ängsten umzugehen und mehr vom Leben zu haben.Keywords: Angststörung Verhaltenstherapie von Ängsten Erste Hilfe bei Angst Kinder und Jugendliche Angst Selbsthilfe mentales Training

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- Die ganze Familie im Blick: Der einzige Ratgeber der sich sowohl mit Kinderängsten als auch mit der Übertragung von Ängsten der Eltern auf ihre Kinder beschäftigt- Praktischer 6-Schritte-Plan: Konkrete Tipps und Strategien für alle wichtigen Angst-Situationen - ideal für Eltern von 2-10-jährigen Kindern- Stärkung der Eltern-Kind-Bindung: Gemeinsam Ängste bewältigen und das Selbstbewusstsein des Kindes stärkenÄngste gemeinsam bewältigen und dein Kind stärkenEin guter Umgang mit Gefühlen ist keinem Menschen in die Wiege gelegt. Alle müssen ihn lernen. Bei Gefühlen die als negativ gelten wird das gern verhindert. Kinder sollen solche Gefühle lieber unterdrücken: Du musst keine Angst haben. Hör auf damit deine Wut herauszubrüllen. Neid ist hässlich. Auch viele Eltern haben in ihrer Vergangenheit keinen guten Umgang mit Ängsten gelernt. In der Vorbildfunktion für ihr Kind kann es nun passieren dass sie ihr Verhalten unbewusst an ihre Kinder weitergeben oder aufgrund ihrer eigenen fehlenden Erfahrung keine starke und sichere Begleitung für die Gefühle ihrer Kinder sein können.Wie Mütter und Väter ihrem Kind am besten helfen können wenn es von seinen Ängsten überwältigt wird zeigt Inke Hummel in diesem Buch. Sie erklärt wodurch Ängste ausgelöst werden und welche Formen sie annehmen können. Sie zeigt wie Eltern und Kind über ihre Ängste ins Gespräch kommen und sie gemeinsam bewältigen.Eltern und Kind können mit Hilfe des Buches die Angst zu einer Begleiterin machen die nicht länger den Alltag bestimmt. Die Angst hat dann vielleicht noch Einfluss darauf ob mal ein Magengrummeln oder Herzklopfen entstehen. Dank der Ratschläge von Inke Hummel kommen Kinder Väter und Mütter aber raus aus den Ohnmachtsgefühlen - egal ob es um Hunde Spritzen gruselige Kellerräume oder eine Erdbebenwarnung in den Radionachrichten geht. Die Bewältigungskraft macht den Unterschied:Kann ich etwas unternehmen?Kann ich für mich sorgen?Kann ich mich sicherer fühlen durch die Begleitung meiner Bezugspersonen und durch meine Kompetenzen?

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